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海蒂性学报告:女人篇-第7部分
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很多女人经常在性交中无法达到高潮，她们会很痛恨男人总是有高潮，而自己却没有。因此，她们会表明：虽然性兴奋是很美好的感觉，不过，她们也希望能在性交中获得高潮：“我喜欢纯粹的爱抚，不一定非要性交不可。但是，男人若为了高潮之故，而来挑起我的性兴奋——我会认为这根本就是一种盗窃行为，骗取我的性爱。”
“我发现：男人没办法接受只有性兴奋而没有高潮的做爱方式。他们一定要享受到高潮所带来的满足感，却从来不曾注意我是否也有高潮。”
“如果我无法达到高潮的话，我会觉得自己受骗了，因而非常震怒。”
“直到最近，我的性经验大都是一夜风流的露水姻缘，从来没有足够的时间让我自己从中得到满足。通常，男人猴急着就上了，射精完便离去，一切转眼成空。如此反复出现，令我非常痛恨。现在，我绝对不会让这种情形再度发生。”
“如果我是跟一个会让我享受到高潮的男人做爱，我就会放心地延长我的兴奋期。不过要是我心存怀疑，我就会抓紧时机，在对方还没高潮前尽快先让自己达到高潮。”
其他女人则指出：兴奋期一经延长却以无高潮为终，反而会让女人更感到挫折，尤其在这种无高潮的兴奋状况已沦为性交的例行公事时：“总是反复地被挑起兴奋却无法享受高潮，最令人感到挫折。现在，我再也不接受类似情况下的挑逗。”
“某种状况下，无高潮的性交，即使只是爱抚而无性交，都会让我一连数月提不起兴趣做爱。”
“若能与对方共享在性兴奋期间全身的敏感与感官之乐，的确是很棒的感觉。不过，一旦只挑起生殖器的兴奋，却无法让它达到高潮，是很让人挫折的。”
“如果我不确定高潮会不会如期来临，那么，我对先前的性兴奋，便会有爱恨交织的矛盾感。性兴奋本身，当然是一种很美好的感觉，不过，要是没有后续的高潮，我便会觉得全身紧绷、生气、失望，甚至情绪会陷入低潮和挫折。总而言之，我一定要有高潮做终结，而且我非常喜欢高潮的快感。”
要是在兴奋期已濒临高潮边缘，却突然被打乱或叫停，所有的女人都一致觉得：这真是糟糕透顶的感觉：“如果我丈夫在我高潮之前便已射精结束的话，我会全身颤抖、胃部不适、愤恨难耐且非常生气。”
“男人在射精之后，翻过身去就睡着了，留下我一个人还独自处在兴奋状态，却仍然久久无法达到高潮。这会让我震怒不已，而且在我的心里留下很严重的后遗症。其实，他们当然有办法让我获得满足，只是男人从来不认为女人也该像他们一样享受性高潮。”
“一开始，我会告诉自己：这无所谓，因为在我的兴奋期中间，感觉是如此美好，但是，我随即又想到：不！为什么我总是必须要受到如此的待遇——有性兴奋却无高潮？”
“如果在兴奋期的刺激够长够强烈的情况下，骤然终止兴奋，会让我沿着下体一直到我的腿肚上，都觉得不舒适，甚至持续数小时之久。”
“这种状况在我新婚的头几年一再重演，到最后为了生存，我只得想尽办法让自己的兴奋消退下去，以免我会轻生。现在，我早已经看开了，深知这就是男人的本色，一点也不会期望跟他们性交会得到高潮，很久以来，我连高潮的临界点都还碰不到呢！”
“没有高潮的性交，令人深感挫折，比起没有性交来得更糟糕，让我深觉沮丧、受挫。如果这个性伴侣没有办法让我达到高潮的话，我就会放弃他。”
“这种状况在性经验的初期，我并不那么在意。不过，后来我认识了许多只在意自己的射精，却一点也不相信女人会有高潮需要的男人，在我跟他们性交过后，我便深恶痛绝只有性兴奋却没有高潮的性交，我变得愈来愈挫折。我恨这种男人，再也不想看到他们。”
“我的挫折感会以下腹绞痛的方式出现。我不知道痛在那里，子宫、卵巢，到处都痛。此外，还会出现刺痛、不耐、神经质、沮丧、悲观、自我怀疑、缺乏斗志等等的心理症状。”
“我会觉得有轻微的挫折感，大部分是不满足感，以及对自己的失望，怪自己动作太慢，不够灵巧和聪明。”
“我会觉得挫折，全身紧绷不放，心里难过、怨恨、不满。但最后，我还会为了以上这些负面的感觉而有罪疚感。”
高 潮 期
在兴奋期之后，短则数分钟，长至数小时，通过适度的刺激，性高潮便突然来临了，那种绝地突起的紧张感，俗称“来了”、“高潮”或“高峰”。
女人在收缩期之前的这段高潮期中，感觉如何？
“一阵眩晕，眼冒金星，接着，高潮就要来了。然后，我便发觉自己全身就像着了火似的，于是，我便把全副的注意力集中起来，包括生理的以及心理的，都贯注到高潮的来临中。在这个阶段里，时间仿佛静止了，在身体里，有一股滚烫的热流在奔涌着，突然灌遍全身的神经，上上下下都深感快乐，喘不过气来。我总会想尽办法要让高潮能持续下去，要是失败的话，我就会很失望。”
“高潮之前，我会感到一股强烈的紧张感，我很难描述那种甜美的感觉，高潮就像我先前感受到的兴奋与刺激，不过，高潮感总是在刹那间突然暴增为数百倍于兴奋期的快乐。”
“高潮是从我阴部的深处开始，也就是所谓的‘阴蒂’处出发，然后变得愈来愈大、愈强烈、更好、更美，直到我的世界全都收纳到胯下4英寸见方的极乐地带。”
“高潮带来的生理与感官之乐，实在是一种美丽的酷刑。从阴蒂开始，然后冲向我整个阴部。”
“在高潮之前，我的阴蒂会变得非常活跃，我想不到更好的形容词了，它开始如电光石火般向四周发出快感的信息，遍及整个阴部，然后，就像一束强烈的聚光灯扫射而来，显示出雷达银幕上发亮的影像，那就是高潮啦！”
“在我的阴道和阴蒂的部位，有一种既痒又痛的快感，我那火热的欲望几乎无法得到充分的满足，我便失去控制，接着，那种快感就在瞬间爆发，化为一阵暖意与舒解的快慰感。高潮的美妙简直妙不可言。上述的说明，仍然无法清楚表达当时的快乐。”
“我无法回答这个问题。高潮的魅力在于，一旦它快要来了，你便会全神贯注地期待它的来临，直到你的身心都被一股强烈的解脱感所包围，然后，高潮就此结束，你很难正确地描述那种快感，也很难抓住那种愉悦感的遗迹。所以，你干脆再来一次，让高潮的快感再度降临，等它结束后，你会发现，它依然是那么难以捉摸：在你尝试要为高潮强做解释时，却好像得了健忘症。”
女人在高潮时经历的快感和冲动，实在不太容易用言语来说明，以下详列受访者的主观认知，其中不乏被贬为猥亵不堪的淫词靡语：“在高潮之前，我的阴蒂好似着了火，不停地摆荡振动，直到一阵热潮突然冲向我的阴道，高潮便来了，而我的收缩期也紧跟在后，感到肌肉内壁在为高潮的来临而快乐地拍打喝彩。”
“高潮起自阴蒂上紧绷的压力感，似乎快要爆发了。然后，高潮便攫住了我的骨盆以及阴道。”
“高潮时，在阴蒂的部位聚集了强烈的紧张感，到了阴道便放松了。因此，一味地辩论到底是阴蒂高潮或阴道高潮是很无味的。阴蒂与阴道一起通力合作，达到高潮。”
“高潮从我的阴蒂开始，然后向阴道的深处扩散开来，使我很想做阴道性交。”
“从我的阴蒂开始，发出无可言喻的撼动感，接着，高潮便向阴道迈进，经过臀部，最后达到脑部。”
“在我自慰或口交的时候，我的阴蒂便会开始勃起充血，感到一阵阵忍不住的快乐，随着高潮的来临，快感便转到阴道去了，接着，阴道开始收缩，我的全身则颤抖不已，瞬间失去知觉。”
“高潮出自身体里面的一股压力，在接近阴蒂的部位聚积了强大的紧绷感，沿着下腹部导向阴道。高潮时，全身都感到一股不可抑制的张力，直到高潮退去才慢慢消解。”
换言之，直接或间接的阴蒂刺激方能让女人达到高潮，不过，高潮的快感则遍布阴蒂以及阴道之间，难以区分，甚至直达阴道的前端部位。同理，男人也需要刺激龟头方能达到高潮，但他们的高潮感会遍布全身。
有些女人说她们的高潮是在阴道里：
“我觉得高潮是在我的阴道深处。我有很强烈的欲望想要被戳刺，但是，要是在我高潮之前就进行阴道性交的话，我的高潮就会马上消失无踪。”
“高潮就好像在下腹部里吹胀起一个大气球，然后，突然在身体里爆发开来。”
“在阴道中间，我会感到有数秒钟之久的紧绷感。”
“在阴道的底部，我感到一股火热的振动感，然后，我会高兴得想大叫，手舞足蹈。”
“高潮时，我只感到在阴道深处有一个快感的核心地带，至于身体的其他各部位，都浑然不觉有什么意识。”
“高潮来临时，我觉得在子宫颈附近，有一种历经生产的开放感。”
“高潮是一种强而有力的震撼感。高潮愈强烈，你便会觉得自己愈‘亢奋’或‘倒退’——在你阴蒂的快感，便会愈觉亢奋而倒退至子宫的深处。”
高潮时，身体看起来如何
色情书刊通常会把处于狂热的高潮状态下的女人描绘成如脱缰的野马，全身扭曲成弓形。这样热情的激动状，其实是女人在性兴奋期间的样子，而非高潮。在高潮时，女人的身体会变得僵直而紧绷，绝大多数的女人在此时会平躺不动，如果这时候还不稍停性交的动作，高潮便会转为痉挛金赛曾经指出：癫痫症和高潮期间以及后续的身体反应，有很多相似之处……在高潮期仍继续摆动身体的女人，她们在自慰时也会摆动全身，而不仅是用手爱抚。
“每一条肌肉在我高潮时都变得异常紧绷。有时，我的胃还会因此扭曲，高潮过后，便会呕出所谓的干喘。我的全身都颤抖不已，就像我阴道内壁的肌肉一样，随着强烈的收缩而产生痉挛。”
“在高潮之前，我的全身开始紧绷，非常僵直，然后转为强烈的颤抖。接着，全身有一股暖流通过，紧绷感就此得到舒解。”
“我的腿变得僵直，张得大开。我的眼睛自然闭起，下体则进入痉挛状态。”
“我感觉好像癫痫发作——脖子处的血管开始扩张起来，我的脸色变红，身体变硬，除了痉挛之外，没有别的动作。听起好像很可怕，可是，这种感觉实在太美妙了。”
“我全身开始有痉挛性的动作出现。身体变得僵直，还会随着高潮的紧绷感不断地摆动身体。”
“我用力地呼吸，大口喘气，骨盆变得僵直而迭起痉挛，我的脸孔因颦蹙而扭曲，身体僵硬，最后，高潮便很戏剧性地迅速退去。”
“我会发红潮，阴道内壁的肌肉开始时松时紧，我会呻吟叫床。在高潮的顶峰点时，我全身上下都变得紧绷到几近瘫痪，一边还会大叫说：别停下来。”
“我的身体变得很紧张，两腿伸直，骨盆迭起不规则的痉挛。我猜想，我的脸部表情应该是略带痛苦的样子——紧蹙眉头，眼睛闭起，嘴巴大开。”
“高潮时我会出红潮，我的腿都大开着，把那个男人圈起来。我的骨盆偏斜得很厉害，下体不自主地振动，对准那个男人的耻骨处，上上下下地摆动不已。”
“我的身体会稍微摆动，特别集中在臀部的振动，但不会扭曲打滚。我猜想我的脸部表情应该是一脸漠然，脑海中则一片空白。高潮的感觉大都是在身体里。我的性伴侣都跟我说，我很少表露出自己的感觉。”
对那些在高潮时并不会摆动身体的女人来说，这个时期的静止状态，有时反而会被性伴侣误认为缺乏“性”趣的表现。
女性达到高潮时，性伴侣知道吗
有一些女人在高潮时会出现明显的生理反应：“没错，我会摆动身体，出现痉挛，还会呻吟。我希望他能注意到。”
“没错，除了放声大叫外，我的身体会有很多的反应，骨盆会不停地摆动，大腿开始互相挤压。挤在我大腿中间的他，马上就会知道我的高潮来了。有时，在高潮过后，我还会持续将近5分钟的颤抖。”
“通常他都会知道，除非他自己也正在高潮当中，因而自顾不暇。高潮来时，我会呻吟叫床，骨盆整个失去控制。我的手会抓住他的屁股，引导他的摆动，让他给我所想要的刺激。”
绝大多数的女人并没有表露出任何迹象——至少并没有表现出像高潮神话中所描述的那副翻腾弓背的样子：“这是我的烦恼之一。在高潮之前，我会突然变得很被动，这让我很苦恼。我很想知道别的女人是不是也像我一样。我觉得那时的我好像一心在等待着什么来临，那份静止状态让我很烦恼。可是，为什么我会无法接受呢？”
“直到30岁出头，我才终于知道自己到底有没有高潮来临，那是因为先前我的性伴侣总认为我应该会有什么样的高潮，结果却跟我实际上享受到的高潮不尽相同。此外，到今天为止，我不曾遇到一个男人，真心知道女人的高潮在什么时候、什么情况下会来。他们都把女人的高潮想成是跟他们的一模一样，不外乎戳刺、射精等，而且只能有一次。”
“在高潮之前，我几乎全身静止不动，甚至连呼吸都停了，而且会持续好一会儿，那时，他正在努力刺激我。每当我的性伴侣看到我毫无动作的反应，就会让他们性趣尽失。”
“我的性伴侣都觉得我很奇怪，因为在我高潮来的时候，我反而表现得出奇的冷静，全身的注意力都集中到脑部。他们就认为，既然我都没有尖叫、痉挛或翻滚，那我一定就没有享受到高潮。”
“我希望我可以为了他而表现出更多一点的迹象，可是在高潮的当下，我实在是太亢奋了，我简直无法言语，也动弹不得。”
“女人通常都会知道对方的高潮来了，但是，男人却始终无法知道。他们一点都不知道活生生、有血有肉的女人，到底会有什么样的反应，他们所知道的女人，净是想像中的形象罢了！”
“不，他们不知道。有时，当我开始呻吟或摆动身体时，他们就以为我的高潮已经来了，但其实不是。在我高潮来的时候，我会身体发直、僵硬、痉挛。”
“他们都一直说我的高潮还没来，因为我既不翻滚摆动，也没有尖叫。”
“在高潮时，我并不像色情书刊上的女人那样痉挛式地摆动身体，我也不知道有哪个女人会这样做。我想我会一直持续全身的紧绷状态。男人无法察觉我的高潮，有时还真让我烦恼呢！”
“有时他们会知道。不过，我在兴奋期及高潮期的反应其实都差不多，没什么太大的不同，只有在我经历多次高潮之后，才会慢慢放松身体。”
“在女人高潮来临时，通常是很难让人辨识清楚的。我想惟一的指示，就是在我的身体停止动作的时候。”
“在我开始表现出一些生理迹象时，我的性伴侣就会认为我的高潮已经来了，比方说，我开始气喘如牛或摆动全身。可是呢，其实我根本不曾高潮过，从未有过！”
“高潮来的时候，我的身体会进入静止状态。我一向都不会表现出任何清楚、鲜明的生理迹象。不过，高潮时的身体动作以及那份特殊的感觉，对于较为关心且敏感的性伴侣而言，应该是可以察觉出来的。”
“男人通常都不知道。有时他们会问，有时就自行认定我应该会有，再不然，他们根本就漠不关心。”
女性会在高潮中害羞吗
有一些女人在高潮的时候会大幅地摆动身体，不过，有些女人则根本静默不动，要看采用那一种刺激方式而定。但是，那些会在高潮时摆动身体的女人，其实也是以一种几近痉挛的方式在摆动着她们的身体，全身依然紧绷、僵直。注意到这些现象的女人，多半会深感苦恼，害怕她们这个样子会让性伴侣觉得很奇怪，或者就此失去了性吸引力，这层苦恼迫使很 多女人因自我设限而无法达到高潮。
虽然大部分的女人在她们熟识的性伴侣面前达到高潮并不觉得害羞。不过，她们的确有过这样的感觉：“没错，当他看着我在高潮时变得手足无措、失去控制的样子，就会让我深感受辱、羞怯退缩。而且在他高潮时，我也会觉得很不好意思。”
“是的，在所有的性伴侣面前达到高潮，都会让我自己怪难为情的。我怕他们会觉得我太狂太野了。”
“至今我还没有跟任何一个性伴侣在性交中达到高潮过，因为我怕他们会觉得受到威胁或引起不快。我想他们要是看到我高潮的样子，一定马上会性趣缺缺。”
“在我高潮来临的时候，我不喜欢被别人看到我的脸部表情。而且，我还发现我丈夫他也不喜欢被人看到。”
“对的，我甚至不好意思去对我的性伴侣表达谢意。尤其我更不敢说出，我希望获得什么样的刺激与爱抚，才能达到高潮。”
“要是我没有高潮的话，我很怕新的性伴侣会觉得我很怪异了，或者不像其他的女人一样那么性感。可是，要是我有呢，我又怕他们嫌我太自私，太过勇猛。”
“在跟新的性伴侣性交时，我会很害羞，因为我都要详加解释一番到底阴蒂刺激该怎么做。对于高潮本身，我倒是无所疑惧。反正高潮的作用无可比拟，强而有力，也有助于增强他的自信。”
“在跟新的性伴侣性交时，我会试着保持安静，不要叫得太大声。不过，跟新的性伴侣性交达到高潮，也会让我深感自豪——看吧！我做到了，这都是我的成就！我可以从中得到我自己想要追求的目标。”
“不，我以前会害羞，后来我就告诉自己：管它呢，去它的！我才不想成为这个社会的牺牲者，为何我不能好好享受我自己身体的快乐？”
收 缩 期
高潮的强烈感约只延续一秒钟后便进入收缩期。在高潮顶峰点的当下为时非常短暂，所以，很多女人并不会把高潮期跟收缩期的感觉二分开来一项研究显示出很有趣的结果：阴道本身并不会发出收缩作用。触发高潮快感的肌肉收缩，并非来自阴道，而是产生在阴道外围的肌肉组织。收缩期的发生原理，并非借助阴道内壁肌肉的摩擦而生成，而是来自于阴道外环血管组织所形成的窝穴，通过这个部位的肌肉收缩才产生了收缩期的生理现象。而阴道壁的开口处附近有收缩作用，其实是被动地受到外围组织的强烈收缩所牵引出来的反应。
女人对收缩期的感觉是：“我感觉到在阴道里会开始有痉挛产生（即规则性的搏动），接着，延伸至我的腿以及全身上下。”
“高潮的当下，在我的阴道和阴蒂的部位会有一股很强烈的感觉，然后化做剧烈的抽搐，很类似痛感。”
“我的阴蒂以无可置信的速度做快速的振动，阴道壁的肌肉及子宫深处都开始做强烈的收缩运动，我的头似乎完全卸下重担，我的脚趾呈自然弯曲，我的下腹部感觉敏锐而强劲，随着阴蒂以及阴道的抽搐而摆荡全身。”
“在我阴道的附近部位会发出美妙的振动感，我也感到一阵阵强烈的快感，全身便开始随之搏动。”
“高潮时，在我阴道前端有强烈的酥痒感，从阴道内部突然发出一股强大的解脱感，接着便传出源源不断的搏动。”
“我会感到不由自主的快感，一股非常强烈而令人快乐的痉挛，遍布在我的阴蒂、阴道以及肛门附近的区域。有时，我的全身也都会跟着开始起痉挛。高潮的快感，主要是发生在我的生殖器部位，但我的全身都会因而做出强烈的反应。”
“在我的阴道里会产生一系列强烈的收缩作用，接着引发急剧的生理反应，如大量流汗、呼吸急促，最后就瞬间解脱了。”
“在全身解除紧绷的当下，我会感到阴道开始收缩，若高潮来得特别强烈时，我的子宫也会一起收缩，有时，我的全身也会起痉挛，不过，我还不确定那是在何种不由自主的情况下发生的。”
“我感到阴道内壁的肌肉像一波波的涟漪，时开时合，抽搐感时强时弱。有时，高潮来得实在太强烈了，我便会感到子宫里面泛起痉挛。”
当女人在兴奋期的时候，略微弓着背的姿势是很自然的，不过，一旦进入高潮期，甚至是到了收缩期，臀部便会开始向前挺出，头部则向内收缩。
“在高潮之前，我会弓着背，到了收缩期，我就会抬高屁股，我的背则开始向内缩——像胎儿在子宫里的姿势一样。”
“在高潮当下我的全身开始收缩时，我的头会向胃部靠近，一边不停地起痉挛，好像把自己对折起来似的。”
这种向内缩的动作，常常是伴随着全身性的痉挛一同出现的姿势，反映出子宫在高潮当下所产生的收缩作用。
“在兴奋期，我全身的肌肉都变得紧绷起来，四�
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