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大女生的尴尬记事-第4部分

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  如何治疗
  治疗这种原发性无高潮患者,最初的目标,是要让她感受到性的满足。大部分的女人需要一些前戏与部位的刺激,进入性的活动。如果高潮困难,可以采用手淫的方式,只要没有心理上的压抑影响,通常都可以成功。这种方法可将每一对男女的焦虑感降到最低,带来愉快的经验而达到最大的满足,并增加多种有效率的刺激与嬉戏,渐渐的可以让每个女人满足于亲密关系所带来的性高潮。
  

继发性(二度的)高潮障碍
是指女性曾经有过高潮的经验,但目前已经完全不能达到性的高潮。其心理因素可能来自于伴侣之间的纠纷争吵,缺乏情绪的转换导致性欲低落,并且伴侣之间长期无变化、无激情的性生活,也会导致对莋爱产生乏味与厌倦感,而导致继发性的高潮障碍。
  如何治疗
  对于二度的性高潮障碍来说,用手淫可能就不能立即满足了。因为这类障碍最大的问题还是在于婚姻整体的不协调,想改善因彼此关系冷淡所造成的高潮障碍,就需要走出房间,从平常的沟通、改善彼此的关系做起,因为彼此不能和平共处,也是压抑性欲望的问题之一。有时候催眠能有助于集中注意力,克服下意识的冲突,将性交的焦虑降到最小的状态,女性的治疗团体将重心放在这个单一的事件上,发现有着很大的功效。
  曾有调查显示,有的女性终其一生都没有感受过高潮,这种原发性的高潮障碍占了全部女性的10%~15%,也有33%~50%的女性,不经常有高潮的体验,并且不能从性方面获得满足。在许多研究都相信性高潮障碍与心理因素有关。而且研究中发现,未能达到高潮的女性中,有90%在性交时呈现焦虑的状态,这也说明了心理因素是造成高潮障碍的主因之一。
  除了以上的情形之外,许多药物也可能会阻断人体的高潮反应,而且男女都有可能受到影响。
  

其他药物性因素
■酒精:不要以为酒后真的能乱性,充其量不过是借酒壮胆而已。事实上,酒
 ~会使末稍神经迟缓,使高潮的生理反应变得不那么敏感,而且对于经常喝
 ∑的男性来说,还会影响精虫的活动力。
  ■荷尔蒙失调:例如女性在更年期后,动情激素的分泌减少;或是男性在60岁
  以后,男性荷尔蒙减少,都会影响两者的“性”趣。
  ■慢性疾病:例如高血压、心脏病、糖尿病,或是其他如多发性硬化症等,都
  有可能影响生殖器周围的神经传导,让人变得提不起劲。
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精子不要来
我们一直都用体外身寸。米青的方式避孕,每次都很担心会不小心怀孕,最近因为月经时常晚到,才开始使用保险套避孕。
  保险套据说安全性很高,可是,我和他都不喜欢那种隔着一层东西的感觉,刚开始,还会因为加了一层薄薄的套子,而无法达到高潮,实在很烦恼。
  再加上我的月经周期每个月都不准,用安全期避孕法肯定不适合;又听说吃避孕药会有长痘痘、变胖的副作用,到底还有什么可行的方法呢?
  给大女生的悄悄话
  年轻男女,因为一时激情,在完全没有防护或任何避孕措施的情况下,就一时“性”起贸然行事是常有的。但是激情过后,担心怀孕、害怕东窗事发的忧虑,会让男女双方陷入忐忑、惶恐、后悔的情绪中,而且这样的情绪可能会持续几个礼拜,直到女方有了“那个来了”的好消息,两人才会因此放下心中的大石头。
  莋爱既要浪漫,更要安全,所以事前的避孕措施与准备,就是现代人不可不知的。
  给大女生的贴心建议
  

你适合哪种避孕方法?
以下针对几种常见的避孕方法,分别说明它的原理、避孕效果与适用对象,方便各位参考!
  保险套这是一种塑料材质所制成的圆柱形袋状物,前端有个小凹槽,方便米青。液射出,性交时套在勃起的上,目的是阻止精虫进入荫。道,还可以阻隔与荫。道的接触,对于预防性病或其他感染有很好的效果!
  保险套,是一般未婚年轻男女最常使用的避孕方法,也是预防性病很好的卫生安全措施,但别以为有套就万无一失,若不懂得正确使用还是很危险的。
  *适用对象
  较适合不太会计算安全期的年轻男女,或是性伴侣复杂的对象。
  *避孕效果
 ∩以高达95%以上(若操作得宜,并且用过即丢)。
  小提醒
  ◆保险套是有保质期限的,在购买的时候可能要稍微看一下,一般来说保质期
  限是2年。
  ◆许多男性会将保险套放在皮夹里,而皮夹又常放在裤子口袋里,长时间的摩
  擦,也容易造成保险套破损。
  ◆戴上套套后,请不要在上面涂上油性的润滑剂,以免变得容易破损,这样就不太保险了。
  安全期安全期的避孕方法,主要是避开女性的排卵期,使精子与卵子无法结合。
  安全期的计算方式如下,请参考!但遇到危险期仍要行房时,最好能搭配保险套的使用,才能贯彻避孕效果。
  *适用对象
  月经较规则的女性,或是排卵期间分泌物会有明显差异者。
  *避孕效果
  80%以上
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安全期怎么算?
安全期的避孕法,主要就是避开女性的排卵期,使精子与卵子无法结合。要避开排卵期,必须先知道月经周期。
  所谓的月经周期就是:此次月经来时的第一天开始算起,为周期第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期。
  

月经周期两个阶段
第一阶段,月经来潮的第一天算起,到排卵日为止,这段时间大约是12~22天,因每个人的体质不同而有差异,以下以28天的周期为例。
  月经大约持续3~5天左右,到第7天的时候,脑下垂体会分泌荷尔蒙,刺激卵子的发育,当卵子发育成熟后,脑下垂体开始分泌动情激素(estrogen),让子宫组织进行增厚的动作,一直到周期的第14天开始排卵,第一阶段也就结束了。
  第二阶段,每个人的时间大致相同,也就是排卵日到下一次的月经来潮之间,通常在排卵后的2周,也就是14天,正是月经来潮日。
  这段时间的成熟卵子,会从卵巢经由输卵管,再到子宫里。到子宫里的时候,也就是正在排卵的期间,这个期间大约是24~48小时左右,这时动情激素(estrogen)的浓度会下降,而黄体素(progesterone)会上升,目的是使子宫的内膜持续增厚,以便让受精卵着床,若在这时,正好有精子进入,就会形成受精卵,怀孕也就是这样开始的。但如果没有受精,卵子在子宫内经过1~2天就会萎缩,然后大约再过2周,增厚子宫内膜就会自然剥落,又开始了下一次的月经,如此不断地循环。
  在整个月经的周期中,卵子真正有受孕的机会只有1~2天,但是精虫在进入子宫后,大约可以存活72小时,为了避免排卵前3天停留在子宫内的精虫有机会与刚排出的卵子结合,所以会将危险期向前挪3天,除此之外都是安全期。
  

安全期的算法(1)
月经周期(最长与最短的天数)分别减掉14,然后再分别向前减3天,向后加一天,取出来的数值,选头尾最长的期间,则是为危险期。
  以一个月经周期是26天的女性来说,她的排卵日就在第12天,危险期就在第9天到第13天。
  以一个月经周期大约是30~32天的女性来计算,她的排卵日约在周期的第16天到第18天,而危险期也就是第13天到第19天。(因为她月经周期有误差,所以危险期也就必须拉长)。
  一旦遇到危险期仍要行房时,最好能搭配使用保险套,才能贯彻避孕效果。
  *适用对象
  未婚但经常有性接触的女性、已婚还未曾有Baby者、不用担心高血压、不易有青春痘困扰的女性。
  *避孕效果
  如果按时吃的话,几乎高达100%。
  *服用方法
  一盒里面通常有28颗,上面都会标示箭头,一般人是在月经来潮的第5天开始服用,每日吃1颗,在服用到最后5颗时,月经就会来潮。若是忘了服用,可以在12小时之内补吃1颗,若是连续忘记2天,就应该在后2天中每天服用2颗,之后再每天服用1颗。若是在产后,也要在生产后的第28天开始服用。
  基础体温因为女性在排卵时,体温会略微下降,排卵后体温又会立即上升,且高温期会维持14天左右,直到月经来潮的第一天,体温又会下降,这个低温期会一直到下一次的排卵后再上升,如此一再地循环。这主要是受到荷尔蒙的影响,而出现这样规律的差异。利用这种基础体温,也能准确得知排卵日,并且避开这段期间,或是在这段时间加上保险套,来达到避孕的效果。
  *适用对象
  ◆平常起床时间规律,并且体温差异较明显的女性。
  ◆除了避孕,基础体温同时运用于想要孩子的成功者。
  ◆用来观察女性荷尔蒙的分泌是否正常或排卵与否。
  *避孕效果
  85%以上
  小提醒
  ◆最好能使用妇女专用的基础体温计,因为它的刻度较大,能看出差异。
  ◆将体温计放在床头伸手可及的位置,并且每天同一时间醒来(时间误差最好
  不超过2小时),还未下床进行任何活动之前,就将体温计放入舌下,3分钟
  后将测得的体温记录在记录纸上。
  ◆最好能持续记录6个月以上,才能确实掌握自己的排卵期与生理周期。
  子宫内避孕器目前最普遍使用的是母体乐或是铜T,通常一个可以使用4~5年。它主要是在子宫内装置一种很小的塑料制品,来干扰受精卵着床。安装方便、省事,是许多已婚、生过小孩的妇女最常见的避孕方式。
  适用对象
  通常是在产后6周,恶露已排干净,并且还未开始性交之前。一般人则在月经后第5天装置。
  避孕效果
  90%以上
  小提醒
  ◆一般不鼓励未怀孕者装置子宫内避孕器,因为可能影响日后怀孕的机率。
  ◆装置后通常前一两天会有少量的出血,必须等到没有出血后才可以行房。
  

安全期的算法(2)
◆在装置避孕器时,会留一个线头在子宫颈口,在装置后的前几个月,每次月经后
  必须检查线头是否存在,以免因脱落而影响避孕效果。
  结扎可分为女性输卵管结扎与男性输精管结扎两种方式。不论男女,皆必须动手术,女性输卵管结扎需要全身或半身麻痹,且要住院休息;男性输卵管结扎只需局部麻醉,不必住院。
  适用对象
  已婚已有小孩,并且不想再有小孩的夫妇。
  避孕效果
  100%
  小提醒
  男性结扎后并无法立刻达到避孕效果,因输精管及精囊内仍有精虫存在,在结扎后3个月内,仍须使用其他方式避孕。
  贴●心●小提醒
  

事后拦截精虫,可行吗?
激情过后会想办法试试各种奇怪的方法来拦截精虫的进入,常见的错误的方法如下:
  ◆用水冲:很多人莋爱后,用强力水柱往荫。道内冲,企图将体内
  的米青。液冲洗掉,但事实上在男性身寸。米青的那一刹那,精虫的爆
  发力相当快,如果遇上女性排卵期荫。道分泌物粘稠且偏碱,更
  利于精虫通过,所以想要在莋爱后以洗澡或冲洗荫。道来达成事
  后避孕,通常成效都不大,所以还是算了吧!
  ◆跑步或站起来跳一跳:其实这个方法就像不孕夫妇在莋爱后,
  太太会采取膝胸卧式(屁股抬高,头放低)的姿势是一样的,
  有人以为利用改变姿势,就能帮助或阻碍精虫的路径,其实这
  些都是很可笑的作法。因为精虫有一根长长的鞭毛,可以主动
  运动,是很容易逆流而上的,且荫。道的分泌物多且粘稠,都可
  以帮助精虫快速游动,所以即使再激烈的运动,都无法将
 ~虫震出来的。
  ◆可乐冲洗法:有人说,莋爱后用可乐冲洗荫。道,能达到杀精的避
  孕效果。其实早期为了求子心切,又苦无科学的方法,在民间流
  传一种小偏方,当时的作法是性交前用苏打水冲洗荫。道,有助
  于得男,因为苏打水是碱性的,有助于精虫中比较脆弱的Y精虫
  通过,所以得男的机率较高。但现代人在莋爱后用可乐或汽水冲
  洗荫。道,根本无法达到杀精虫的效果,更别提避孕了。
  

失乐园
从来没想到,堕胎这种事竟然会发生在我身上。
  或许是因为我的观念很保守吧!对于未婚怀孕这种事,总觉得是很见不得人的,也一直会用异样的眼光看待这件事,也因为从不觉得自己会陷入这般的境界,所以也完全不了解事后避孕与堕胎有什么差别,心中感到非常的害怕,连进出妇产科都不敢抬头。
  “不经一事,不长一智”,现在已经渐渐了解这些事了,只能庆幸没有因为之前排斥及不正确的观念,让自己遗憾终生。
  给大女生的悄悄话
  随着社会风气的开放,贞操观念的解禁,取而代之的是性自主与追求xing爱的享乐主义,不但性行为的发生稀松平常,初尝禁果的年龄也在逐渐下降,在婚前xing爱的过程中,除了要有两情相悦以及对xing爱的共识之外,安全性行为及别留下让自己套牢的“后顾之忧”,也是非常重要的。
  但若不慎在两人身心尚未准备妥当时就怀孕了,这时该怎么办?很多人在惊慌失措,害怕让长辈知道,又不愿意曝光的情形之下,经常让错误的堕胎信息、不当的堕胎偏方危及生命安全。
  所以现在要告诉你,目前医学上有哪些堕胎方法?又该在什么时候做哪些处理动作?以下依发现时间的早晚,不妨评估一下自己的状况,找出最适当的对应方式。
  给大女生的贴心建议
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意外怀孕了,该怎么处理?
3天以内:事后避孕药
  性交后72小时以内,若遇上排卵期之疑虑时,可以请妇产科医生开事后避孕药。它主要是采用较高剂量的荷尔蒙,有的是只有高剂量的黄体素,有的则是含有黄体素、动情激素等,来干扰受精卵着床(通常受精卵着床需5~7天)。可使子宫内膜迅速覆盖,还能改善月经过量。它的剂量通常是一般避孕药的3~6倍,所以也会有一般避孕药引起的副作用,又因剂量比较高,因此所引起的身体不适,让许多服用过的人都大喊吃不消。一般会有腹胀、腰酸、容易恶心、呕吐的现象,通常在服药后的2~4天,荫。道会有少量出血,在服用此药时,要请妇产科医生开处方并依照医生指示服用。
  这类药物有时效限制,必须在行房后72小时之内服用,离行房后时间越久,效果越差。
  4天~1周内:装置子宫内避孕器
  若已超过72小时的补救时机,但还在1周内,可以请妇产科医生装子宫内避孕器,以防止受精卵着床,直到下次月经来时再取出。
  但这种方法的成功率不高,有时还会发生子宫外孕,即使子宫内有避孕器,胚胎仍同时在子宫内长大的现象,且这种方法不适合未怀孕生子的女性,因为未曾怀孕过,子宫较小,避孕器装在其中,容易引起疼痛不适的现象。
  3天~2个月:RU486
  此药需要医生处方才能使用,行房后72小时服用可有效干扰受精卵的着床。
  如果是直到月经延迟后2个月才发现,此药仍然有效。它可使用于初期怀孕,让已着床的胚胎早期剥离,虽然用口服就能达到堕胎效果的确很方便,但为了自身的安全与权益,还是不要自行使用为宜。
  5周半以上:人工流产(堕胎)
  使用人工流产当然是最下下策,通常是月经延迟一两个月了,才发现自己已经怀孕,这时使用其他方式都为时已晚。
  人工流产不但要进手术室、需要全身麻醉,而且顺利成功与否,还要视医生的技术而定。如果只进行一两次人工流产,且已慎选合格的医院、由有经验的医生来进行,加上自己体质还算健全,或许对身体来说不会有大碍;若是次数多了,就会造成不小的后遗症,对女性来说也非常伤身。
  堕胎方式
  ◆月经规则术:怀孕在5周半以前,利用吸管,吸取子宫内膜及胎儿。
  ◆子宫内膜刮除术:怀孕12周以内,吸取加上刮除子宫内膜。
  ◆胎儿摘取术:怀孕于12周以上,用产钳夹出胎儿。
  ◆引产:怀孕超过16周以上,在子宫内放置导管,以前列腺素刺激子宫收缩催生。
  ◆子宫切开术:怀孕16周以上,若引产失败才采取手术的方式取出胎儿。
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堕胎应注意的事项
一般堕胎都是属于门诊手术,采取点滴内注射的暂时性全身麻醉,手术进行约半小时,手术后休息2~3小时即可回家休息,隔天就能恢复正常的作息。
  但一般由于流产手术后,妇女的身体可能会比较虚弱,应多休息。另外,手术后如有月经不规则者,必须间隔3个月以上才能再怀孕,这样对母亲的身体较不会造成影响。但在手术后,也不要过于食补,很多民间流传认为堕胎等同于生产,所以也要进行做月子的食补,结果反而造成身体负担。
  以前有些女性因为不慎怀孕而感到惊慌失措,不是用各种偏方让自己堕胎,就是躲躲藏藏找一些未经合法的医生随意进行堕胎手术,其实这是对身体的极大伤害,所以还是要到合法的妇产科就诊,不要因为害怕而危害到自身的降。
  贴●心●小提醒
  

人工流产综合反应
有少数孕妇在施行负压吸引或钳刮人工流产过程中或手术刚结束时,出现心跳减慢、心律失常、血压下降、面色苍白、全身出冷汗、肢体末端冰冷、头晕、恶心、呕吐及胸闷等症状,严重者会发生昏厥和抽搐。这种情况被称为“人工流产综合反应”。它是由负压吸引或手术器械操作时对子宫颈、子宫壁的强力刺激引起的迷走神经兴奋所致。
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真的有了吗?生理改变告诉你!
怀孕检视表Checkit!!
  是否容易胀气、放屁、食欲不振。
  胸部是否有隆起、乳防变柔软的情况。
  迟迟等不到月经来。
  

当月经已过期,该先采取什么动作?
◆先验孕:在月经迟到5~7天左右,可以用验孕试纸验尿,若呈现“+”,则
  表示有怀孕;呈现“…”,表示没有怀孕。
  ◆如果验出来是“…”,但还是迟迟等不到月经来,可能要考虑是否因压力过大,
  或因感冒生病的药物,使月经造成失调;建议可在一个礼拜后再验验看,或直
  接去妇产科抽血检查更准确。
  给大女生的贴心话。。。。。。。
  若月经过期,也确知有怀孕,千万别利用催经针或催经药来堕胎。因为催经术是针对未怀孕但月经晚到的人才有效,若是真的怀孕了,催经的荷尔蒙黄体素,反而有安胎的作用。若是子宫外孕,打催经针就会造成危险。
  

难以启齿的性病
有件事一直困扰着我,更苦恼的是不知该问谁才好?
  最近我的下体老是发痒,已经将丝质性感内裤换成了棉质内裤,可是情况越演越烈,竟然流出脓状的分泌物,吓得赶紧去妇产科检查。看诊时医师做了检体采样,虽然现在还在等报告,但医生一直暗示要性伴侣一起检查,若有问题最好同时治疗,听完差点没昏倒,难道我真的得性病了吗?
  给大女生的悄悄话
  其实,当听到自己的情况可能是由性行为传染来的疾病时,相信大家都会惊慌失措,其实除了少数令人闻之色变的性病如艾滋病或梅毒第三期之外,一般来说,早期发现早期治疗,性病大多都可治愈的。
  其实只要是通过性行为传染的疾病,就称为性病,种类相当多,有些疾病还会反反复复的发生,症状也各不相同。以下介绍几种常见的性病与症状,方便各位检视彼此。
  给大女生的贴心建议
  

性病检视DIY
◆阴虱(Pubiclice)也就是长在荫毛上的虱子,大多都是由性行为所传染的,
  阴虱会寄生在荫毛上,女性外荫部荫毛的皮肤,会出现异常的搔痒。
  ◆荫。道滴虫荫。道分泌物会增多,且呈现黄绿色带有泡沫状,同时会发出恶臭,
  并伴随荫。道搔痒与外荫部发痒,严重的有灼热感或性交疼痛,排尿时也会感觉
  疼痛。男性通常没有症状。
  ◆白色念珠菌感染女性外阴严重搔痒、刺痛,有荫。道分泌物,荫。道被白色乳酪
  状的霉菌菌落覆盖。男性通常没有症状,或是有轻微的尿道分泌物,亀头与包
  皮可能会出现发炎、糜烂、起水泡、水肿等情况。
  ◆披衣菌(Chlamydia)女性大多没有症状,部分会出现小便
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