武道-第16部分

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　　不好，要掉到厕所里，好在前冲力量很大，罗巢慌乱下脚能够踢到对面的墙，借力后翻开，落地不稳摔倒在地。
　　徐上完厕所走出来笑道：“还有二招。”
　　罗巢气道：“你，你竟然蹲着小便。”
　　“谁规定男人不能蹲着小便？”
　　罗巢语短，悔恼地在地上捶击，刚才如果不用腾身招式而用侧踢或前踹的话说不定已经能够碰到。
　　“喂，小子，捶地没有用，快站起来，我很困了。”
　　罗巢站起来，思索片刻问道：“刚才您说十招之限？”
　　“是。”
　　“那好，剩下二招过几天再说，今天不打了，能不能先测第三个测试？”
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　　　　高中篇　第五十一章
　　　　　更新时间：2009…5…21　15：08：54　本章字数：2389
　　徐一点也不意外，笑道：“行，没有问题。第三个测试也很简单，连续三天宇涵做什么你跟着做什么，能够完成就算通过。”
　　罗巢大喜，这不是变相训练吗？而且还很简单。赵宇涵身上有额外负重，他能完成的自己没道理不能完成。
　　不过会不会又是在……
　　罗巢想到了那个湖泊，他可是个旱鸭子，说：“您不会私低下让他去游泳吧？”
　　“哈哈，小子你想的真远，放心。”
　　“那就好，我一定能完成给您看的……徐叔叔，卧室在这边，那边是门外。”
　　“知道，我出去睡，你和宇涵一起睡，进门第三间房。提醒你一声不要跟过来，最近这里来了一只白虎，将这里归成它的区域，出了什么事我可不负责。”
　　罗巢想到路上见到的虎足印，知道所言非虚，担心道：“徐叔叔您就别出去了，我答应你，绝对不在您睡觉时偷袭你。”
　　“我有躲避老虎的办法，快去睡觉，不要在第一天让测试失败。”
　　罗巢进到第三间房，赵宇涵早就在房中熟睡，地上搭了一个小床，被上还有淡淡余香，想必是赵宇涵哪位妈妈用过的，或者根本就是哪位妈妈现在用的，现在拿过来给他用上了。
　　躺在床上罗巢心中很暖，赵宇涵一家人虽然神秘，但是很亲切，真幸福啊。
　　困意袭来，睡眼朦胧，外面忽起虎啸，罗巢直立而起，徐叔叔会不会碰到了老虎？
　　睡意立即全无，犹豫了一下，走出房门。
　　赵宇涵两位妈妈何阿姨和赵阿姨先一步在门口观望，罗巢轻声问：“徐叔叔没有事吧？”
　　赵阿姨柔声安慰：“快回去睡吧，他不会有事的。”
　　这一夜罗巢睡得极不安稳，心中时刻担心，不知过了多长时间，当他困的实在不行时，赵宇涵却爬起来穿衣叠被，此时外面还是漆黑一片。
　　罗巢吃惊地问现在几点，“四点。”赵宇涵开始牢固身上的绑腿之类的加重物品。
　　“这么早？”
　　“很早吗，以前我都是这个点起来的。”
　　罗巢这才明白赵宇涵父亲那句“天才只属于刻苦人”的话，他快速爬起来，还是那句话，赵宇涵能做到的他一定也行。
　　俩人来到大厅，赵宇涵拿起桌上的一个包袱，放在嘴边亲了一下背上，罗巢见还有一个包袱，似是为他准备的，打开看，里面一个铁盒里全是泛着香气的食物，“你妈妈真好。”他学着赵宇涵的样子亲了一下，背到背上。
　　“每个人的妈妈都好。”赵宇涵跑出门，开始了一天的训练。
　　一开始是跑步，围着谷底林边及湖边长跑，整个一圈有1000米左右。
　　跑步，简单。
　　罗巢神态轻松，长跑是耐力的保证，是每个学习武道的人必练的功课。
　　以前他自认为在跑步上别人不会比他更耐跑，但是赵宇涵入校后打破胡世杰6000米长跑记录给他提醒了警钟，后来他练的更勤更多，因为他也不甘落于人后，一直以来打败所有人成为武道强人是他的梦想，只是……只是他不知该如何做。
　　跑步，确实很简单。
　　第一圈很轻松。
　　第二圈也很容易。
　　第三圈，感觉到地上的草很碍事。
　　第五圈，草的阻碍很明显，很滑，喘息声越来越粗。
　　第六圈，罗巢开始觉得草非常讨厌，反观赵宇涵，情形比他更严重，身形有些踉跄，身上带着65斤的重量毕竟很吃力。
　　勉强跑到第七圈，罗巢上气不接下气，想减速。再看赵宇涵，已经时不时的趴到草地上，可不管奔跑起来有多困难，赵宇涵总是能保持相同的速度。
　　原来这就是天才所走的路，罗巢咬牙坚持，没道理赵宇涵能做到的他不能做到，以目前情况来看，赵宇涵较他先一步达到了身体的极限，现在完全凭忍耐力和意志力在克服。
　　第八圈，赵宇涵仍是老样子，罗巢也加入到相同的情况中，不停地往草地上扑，张大着的嘴时不时咬上几口草，但他仍坚持，因为心中那个理念在支持他。
　　在最高的那座山峰，赵宇涵父亲坐在山腰壁突出的一块岩石上，默默注视着，今天实际上是赵宇涵正式开始特训的第二天，而从这一天开始，赵宇涵必须严格按照制定的训练计划进行训练。在这个计划中，每天的训练量与日俱增，增长维持一个星期，能不能完成关键是第二天和第三天。
　　第九圈了，赵宇涵再也无法维持相同的速度，在这一圈里，几乎是四肢爬行，不行了么？父亲在制订训练计划时说过，身体到达极限时千万不要减速，只有突破这个瓶颈，让肌肉进入到完全无氧呼吸状态才能完成训练。
　　无氧呼吸状态，这是一个什么状态，赵宇涵体会不到。从第六圈开始，到现在的第九圈，身体越发如铅一般成重，呼吸不继，胸口闷的难受，那个什么状态还没有出现。
　　罗巢虽没有额外负重，但是情况也好不到哪里去，更糟的是他根本不知道赵宇涵想跑几圈，看情形是没完没了，终点似乎遥不可及，由此看来徐叔叔的测试没有一项是好过的啊。
　　最后一圈俩人花了30分钟蹒跚完成，靠在湖边一棵大树下，罗巢大是感叹：“终……于跑……完了。”
　　赵宇涵横了他一眼，气息平服一些后才说：“没叫你跟我一起跑，今天只是正式训练的开始。”
　　罗巢说：“这我知道，你现在说说后面还有什么训练，不知道终点的跑步很难受，就象看不到希望一样。”
　　赵宇涵从怀里取出父亲写的训练计划，丢给罗巢说：“自己看，长跑结束只有30分钟休息时间。”
　　罗巢接过一看，下巴都快拖到地上，计划里写道：
　　一、跑步10000米，每天增加5000米，完成后休息30分钟；
　　二、左右边踢、侧踢各300下，左右直拳、摆拳各300下，中间5分钟休息，每天增加100下，完成后休息30分钟（用多大的力自己看着办）；
　　三、数蚂蚁，数到中午休息，方法如我所教，吃中饭带休息时间1个小时；
　　四、躲闪猕猴攻击1小时，休息30分钟；
　　五、一路兔子跳回家。
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　　　　高中篇　第五十二章
　　　　　更新时间：2009…5…21　15：08：55　本章字数：2441
　　“这……训练量也太大了吧？还有，这第三条和第四条是怎么回事？”
　　赵宇涵笑了笑，“量大才有挑战性，那些训练具体怎么做，到了地方你就知道了。”
　　罗巢撇撇嘴说：“都是基本训练，就是强度大，而且每天的强度递增。第一天还好说，到后面怎么办，就拿明天说吧，身体还没恢复怎么能再加大训练量？明显不让人完成。”
　　基本训练，这说到赵宇涵的痛处，他一再要求父亲传授招式，得到的始终是基本训练，就连魂也说没必要刻意去学习招式。
　　“明天的训练明天再说。”赵宇涵站起来，朝林中走去。
　　“这附近不是有老虎吗？”罗巢紧跟在后，双腿酸软站也站不稳，如果遇到老虎那是连跑的力量也没有了。
　　赵宇涵仿佛没有听见，没入林中，罗巢在林边愣了一下还是跟了进去。
　　在林中走不多久，到了山峦脚下，那里有两个用木桩围成的圈子，每个圈子里各围有三棵大树，其中一棵树干绑上了厚厚的棉条，而另外一左一右两棵大树的树枝上各绕吊着两个十斤左右的石头，绳的另一端绑在中间的树上。
　　这是两个训练场所，其中一个是赵宇涵父亲连夜搞的，罗巢心有感动，立即来了精神，进入后对着中间的树猛踢几脚，大叫道：“我一定会完成的。”
　　赵宇涵二话不说走到罗巢那个圈，将挂着石头的绳索从中间树干上解下，改绑到罗巢的小臂和小腿上，罗巢怔道：“不会吧，身体不可能再承受额外负担了。”
　　赵宇涵说：“没有不可能。”
　　是的，没有不可能，只有事在人为。
　　罗巢听着赵宇涵那边的练习声发狠的击打着树干，速度不能比赵宇涵慢，要快，要先一步完成训练。
　　只是，身体却不随意志使唤，边踢才不过三十几下，腿已经无法抬起，石头的重量仿佛一下增加了10倍。
　　赵宇涵同样抬不起腿，与其说在用边踢击打树干不如说在用慢动作去接触树干。
　　“傻小子，你不会换条腿踢，两条腿踢不动了再用手，轮着来不是轻松一些。”
　　魂在赵宇涵体内看不过去了，提醒着。
　　赵宇涵一想也是，谁说300下要一次性完成。
　　罗巢听到那边练习声又密集起来，想到拜师的愿望，带着哭音叫道：“你不是吧，还是不是人啦。”
　　“换腿换手啊。”
　　罗巢大悟，是说呢，怎么会有人不是人呢？
　　练习声总是时快时慢，到后来俩人全以慢动作维持，换手脚击打的方法不再有效，整个身体都处在极度的疲劳当中，而练习才过了三分之二。
　　“还有没有什么方法？”
　　赵宇涵问魂，魂说：“我又不是神仙。”
　　赵宇涵的思想很怪，在越需要集中精神的时候反而开起了小差，他想到了兴奋剂，不知道在这时打兴奋剂身体会不会亢奋。
　　罗巢实在是动不了，处于半休息状态，大脑如同赵宇涵一样飞到了别处，不过他所想的是能不能少踢些，反正没人看见，谁也不知道他具体踢了多少脚不是吗？
　　不过这种做弊的想法没有维持多长时间，他来是拜师学习武道的，要学到真东西做弊还有什么意义。
　　继续吧，人在疲劳时短暂休息的后遗症就出来了，腿无法动，手也不行。
　　眼看时间过的飞快，这项训练才完成了四分之三。
　　不知道是如何熬完这坚难的训练，俩个人躺在各自的圈子里一动也不想动。
　　休息时间很快过去，赵宇涵爬起来叫了罗巢一声，下一个训练场所在这个小山的山腰处。
　　那里有一个蚁巢，与城里的小蚂蚁不同，那个蚁巢的蚂蚁块头较大，数量也不是很密集。
　　两人手脚如铅，几乎是走一步停几秒，好不容易到了蚁巢处人就趴了下去，就那样在蚁巢边数着进进出出的蚂蚁。这项训练没有任何要求，就是数，怎么数都由自己说了算，只是回去时要报告一下那个蚁巢里有多少只蚂蚁。
　　赵宇涵数不清，罗巢也数不清，并不是那里的蚂蚁很多，相反还很少，主要是那里的蚂蚁爬行速度好快，而且有些来回进出巢穴，数没数重两人都不知道，其实就算两人数清了外面的蚂蚁，但是里面的蚂蚁又如何计算？
　　管不了那么多，俩人一直数一直计算，直数到中午。
　　“你数了有多少只？”
　　罗巢问，赵宇涵懒洋洋道：“6512只吧。”
　　罗巢苦笑道：“我怎么数了5143只？”
　　吃过午饭休息之后继续上山，第四项训练在这座山的山顶，那里是猕猴的聚集地。
　　这些猕猴很怪，并不怕人，见到俩人均在树上瞪目而视，大致上有二十多只。
　　赵宇涵做好防备后在一棵树上踢了一脚，树上的猕猴怪叫一声，折断一根小树枝朝赵宇涵抛去，赵宇涵闪过，又在树上踢了一脚。
　　这下不得了，猕猴们怒了，什么野果、树枝均往赵宇涵身上丢，赵宇涵左躲右闪忙个不停，身上不停被野果和树枝击中。
　　真是狼狈，罗巢站在一边哈哈大笑，一颗野果忽然击中他的额头，绿色的果浆溅了一脸，接着又是数个野果袭来，罗巢手忙脚乱，不多时果浆流满一身。
　　数量多难以躲闪，加上身上已经脏了，罗巢索性坐在地上叫道：“你们爱扔就扔吧。”
　　赵宇涵全身也是脏成一团，不过仍在努力躲闪，没有章法的东躲西藏。
　　猕猴们见赶不走“侵略者”，呼啦啦一声，二十几只猕猴龇牙咧嘴的从树上朝俩人扑下来。
　　罗巢吓得跳起，抱着头围着树到处乱转，可他哪有猕猴的动作快捷，不多时衣服被抓破，手臂上到处是抓痕。
　　再没过多久，他发现所有的猕猴都奔他而来，他哇哇大叫：“涵涵，它们怎么都攻击我？”
　　“我在下面。”
　　声音好远，罗巢边跑边看，这才发现赵宇涵早已脱离战区跑到山腰去了。
　　“你真不够朋友，跑下来也不叫我一声，把我害惨了。”
　　罗巢情况很惨，衣服破烂，露出的肌肤到处是抓痕，一道道红线触目惊心，真可以说体无完肤。
　　“叫了的，是你没听见。”赵宇涵情况也好不到哪里去，先前是他主动攻击树的，一开始猕猴的攻击几乎全针对他，所以很快溃败下阵。
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　　　　高中篇　第五十三章
　　　　　更新时间：2009…5…21　15：08：55　本章字数：2369
　　“还上不上？”罗巢胆战心惊地问。
　　“当然上，退下来只是一时之计，才过了8分钟，离一个小时还差的很远。”
　　罗巢连忙抓住赵宇涵：“喂，这样会把小命丢掉的。”
　　赵宇涵说：“你认为我父亲会让我们把命丢掉？”
　　罗巢见赵宇涵眼神一如既往那么坚定，想想也是，吃得苦中苦，方为人上人，这句话是千年不变的道理。
　　俩人再次来到山顶，猕猴如见仇人般嘶叫着扑下……
　　“我说涵涵啊，谁能够完全躲闪猕猴的攻击？你爸的这种训练是不是太残忍了一点。”
　　在山腰，罗巢坐在地上清理身上的伤口，除了脸上外，全身上下血迹斑斑，幸好全力保护了脸，不然破相可就麻烦了。
　　赵宇涵额头上被划了一道浅痕，他躺在地上望着天空说：“这方法是二伯想出来的，我爸就能做到，所以我们肯定也能够做到。”
　　罗巢说：“你爸那还叫人，不能跟你爸比。对了，徐伯伯怎么瘫痪的？”
　　赵宇涵说：“二伯不姓徐姓彭，和我爸是结拜兄弟，从小他就坐在轮椅上，听我爸说，二伯以前好厉害的。”
　　罗巢想起袁浩的飞刀技术点头道：“岂止以前，我看现在也很厉害，他的小李飞刀是不是从什么武林秘籍里学的？”
　　赵宇涵说：“什么武林秘籍，那是他老人家自个苦练出来的。”
　　“天才啊，喂，你说如果彭伯伯发射飞刀你爸躲不躲的过？”罗巢想到赵宇涵父亲的躲闪功夫，不由有此一问。
　　赵宇涵愣了愣说：“不知道。”
　　罗巢躺下来向往道：“以前你就没想过？如果我也会飞刀绝技那该多好。”
　　“少来了，你什么都想学，那又不属于武道，那是杀戳用的。”
　　“唉，真好象是上官飞虹和小李飞刀，羡慕啊。”
　　赵宇涵踹了他一脚说：“现实一点吧，要下山了，早点回去早点休息，明天的训练更难了。”
　　兔子跳，常用来练习弹跳的方法，方法简单，难度很高，特别在完全没有体力身体处于极限的时候更难。
　　俩人跳行没多久就已经跟蜗牛爬没有什么区别，更或者可以说真的成了兔子跳，连双手也用上了。
　　罗巢连跳边说：“我说我们是不是真的有点象兔子？”
　　赵宇涵却道：“更象蛤蟆。”
　　此时山头忽然传来一声吼叫，鸟惊飞四散，猕猴们吱叫着从树上窜过，一只野兔也从他们身边蹦着闪过。
　　罗巢惊道：“真碰到老虎了。”
　　赵宇涵站起来道：“那还不快跑，真当兔子给老虎吃掉啊。”
　　俩人立即撒腿朝山下狂奔，连身体的疲惫也忘的一干二净。
　　有一句话说的好：人是有潜能的，在遇到危险时最容易激发出来。
　　老虎下山的速度很快，身后已经传来老虎的奔跑声。赵宇涵和罗巢均知无法躲过，“上树。”罗巢记得小学的课本说过老虎不会爬树。
　　俩人分别快速爬上大树，一阵风呼啸而过，一头白毛老虎站到树下，虎目生威，俩人一阵心寒。白虎围着那两棵树转了几圈，挑中罗巢那棵树跳起，利爪刺入树干向上爬去，虽然很慢，但确实是在爬树。
　　罗巢在树上哇哇大叫，“哪个孙子说老虎不会爬树的……救命啊。”他拼命朝上面爬去。
　　赵宇涵见情况不对，不及多想，跳下树一把抓住虎尾往下拽，白虎一跃而下，赵宇涵看到白虎双眼，吓得朝山下猛奔。
　　白虎在后面追上跳起扑，一道人影突然立在赵宇涵和白虎之间，双手抓住白虎前足，猛一发力将白虎反推了开去。
　　好强横的力量，赵宇涵回头，原来是父亲听到虎啸赶来。
　　白虎在地上打了一个滚，全身短毛全部竖起，前身下压，双睛死死盯住徐，喉咙发出低沉的声音。
　　徐傲然不动，与白虎对持。
　　赵宇涵在父亲身后感到前所未有的安心，从小以来，父亲一直是他膜拜的对象，只要父亲在，他就会特别的有安全感。
　　不知道为什么，白虎维持着前扑的姿势并没有动。
　　几分钟之后，徐反朝白虎前迈了一步，白虎双眼竟眯了眯，双耳有些耷拉，那是害怕的象征，徐又朝前走了一小步，白虎出人意料的反身夹着尾巴逃走，从这之后，这白虎再没有在附近出现过。
　　赵宇涵吃惊问父亲为什么会这样，徐摸着他的头解释说动物的感觉比人要灵敏，它们在找寻食物时会判断出强弱，这只老虎认为我比它强大，在必败的结局面前选择了保命逃走。
　　赵宇涵笑着说：“如果妈妈来了它不是跑的更快？”
　　罗巢在树上看到了一切，厉害，好厉害，只凭气势就将老虎给吓走，真是几生修来的福气能拜到这样的师父。他想从树上跳下来，无奈双手双脚已经被吓软，竟是直接从高处掉了下来，好在赵宇涵父亲已经在树下，伸手接住。
　　罗巢借机抱住徐的脖子大笑道：“哈哈，师父，我碰到你了，第二项测试通过。”
　　徐一把将他丢在地上，看了看，又摇了摇头，叹了口气下山而去。
　　“什么意思？”
　　罗巢不解，赵宇涵也是摇了摇头，说：“爸爸是叹息怎么会被逼收你这样的徒弟。”
　　罗巢沮丧道：“还没呢，再过两天才行。刚才谢谢你了，如果不是你，说不定现在我已经在老虎肚子里睡觉了。”
　　“不用谢，换作是你也会这样做的，不是吗？”
　　“不知道，我刚才腿都软了，会不会去救你说不准。”
　　“……原来这样，下次试试看。”
　　罗巢说：“别，千万不能有下次，我可再也受不了这样的刺激。”
　　……
　　俩人边聊边以蛤蟆跳回家。
　　回到家后，赵宇涵两位妈妈见到他的惨状心疼的要命，连带罗巢一起搂到了怀中，随便不停责怪彭二伯出的鬼主意。
　　晚上睡觉时，罗巢不停翻着自己的包裹，他事先没想到衣服会有如此大的损坏，随身只带了一套换洗的衣服，如果这套衣服再被撕烂就没有衣服可穿了，就目前情况来看，被猕猴撕烂的命运不可避免。
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　　　　高中篇　第五十四章
　　　　　更新时间：2009…5…21　15：08：56　本章字数：2858
　　第二天的训练很惨，头天没有恢复过的肌肉无法承受巨大的运动量，15000米花了整整一个上午，赵宇涵仍没能突破自身的极限。
　　在之后的基本拳招练习，俩个人练了一半有余，感觉身体处在了崩溃边缘，正觉实在练不下去的时候，赵宇涵父亲出现说：“注意力不要放在身体上，如果你觉得累就会真的很累，身体不会崩溃，崩溃的是你们的精神。”
　　赵宇涵若有所悟，注意力集中到面前的树上，拳脚似乎又能够伸展。
　　罗巢似懂非懂，不得其法，听到赵宇涵那边又传来练习声心中焦急，这一急倒也分散了不少注意力，身体仿佛恢复了些元气，练习也能够勉强继续。
　　只是到后来，两人简直都不是在击打，而是在拼命去触摸眼前的树干，只要能够摸到便也算击打了一次。
　　总算这种熬人的练习在两人不断地触摸下结束，开始了轻松的数蚂蚁训练。
　　这是最轻松的练习，还可以全身放松整个爬在地上休息，只需要用眼睛一只只数着，不知道是不是蚂蚁比昨天要多，或者俩人眼有些花，总之数出来的数均到了7000以上。
　　数完之后就是令人心寒的躲避猕猴可怕攻击的训练。
　　这次不用说，比上次更惨，俩人根本无力躲闪，才一交锋身上的衣服很快支