我的青春年代果然想多了-第7部分

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　　　　“才、才不是偷懒，只是适当的休息，休息而已……弓弦也要适当的放松以维持其弹力，所以人更应是如此……”听起来不错的理论，但是从比企谷的嘴里说出来却总是会给人一种‘他是不是在忽悠我’的错觉。

　　　　“但是放松过头了的话，在空气的侵蚀下就会变脆变硬的哦，弓弦它。”还是老样子，雪之下迅速的提出了反论，接着用她那清丽而又冷淡的声音说道，“……而且，按照时间上来看的话，你们已经休息够十五分钟了……要是真的想放弃委托休息的话，我也不会有任何异议哦。”

　　　　“啊，嘛，小雪……”结衣有些僵硬的开口，准备为紧张的气氛打圆场，但是貌似已经不用了——

　　　　“啊哈哈，雪之下同学说的对呢，我还是太散漫了……休息够了，我也应该继续练球了呢。”小天使户冢带着些为难的苦笑，微微摇晃的站起身来说道。

　　　　估计是因为前几天身体素质锻炼的影响吧，无论是站立还是跑步，大腿和腰部的肌肉都会有些酸痛，带着这种感觉去运动，感觉肯定不会好受吧。

　　　　“真的没问题吗？户冢？”比企谷也是经过之前的锻炼的，自然清楚肌肉酸痛的滋味，对于面前这个比女孩子更加可爱，同时也和女孩子一样柔弱的小天使，他也有些担心。

　　　　“没问题的，雪之下同学说的没错，肌肉酸痛正是肌肉得到充分锻炼的证明呢……说明了这几天的锻炼很有效果哦。谢谢妳呢，雪之下同学。”

　　　　“没、没什么的，只是因为接到了委托，所以才会帮你的，只是，这样而已~~”面对户冢真诚感谢的雪之下，不知为何却把头偏了过去，声音中也带着一种不知所措的慌乱……大概是有些不擅长应对别人直面真诚的感谢吧。

　　　　“……那么，接下来就继续拜托你扔球了呢，比企谷君”很明智的没有在雪之下掩饰着什么的这个时候纠缠，户冢转了个身，对比企谷拜托道。

　　　　“嗯……哦！那就继续吧！”比企谷有些愣愣的回答道，接着准备和户冢一起上场了。

　　　　“马得、马得、就多吗得（等等等、等一下）……在这之前你忘了还有一件事情要做吧，户冢同学”

　　　　听话转过身来的户冢，看到了悠二像是取出了一个装有满满一瓶矿泉水的瓶子，打开盖子，然后从身边取出了一包白色的塑料包，然后撕开把一些混杂着红色白色和橙色的不知名粉末倒了进去。

　　　　顿时，澄清的溶液变得浑浊了起来，一时之间五颜六色的看起来相当诡异的样子，悠二将之摇了摇了片刻之后溶液就变得澄清了起来，然后开始冒起了气泡……

　　　　“继续运动之前惯例的要补充水分，这可是常识哦！”悠二带着满面的笑容，将之递了过来说道。

　　　　“那、那个，可不可以不喝呢？我、我现在感觉不太渴……”看着如同传说中魔女毒药一般不断冒着气泡的透明液体，小天使的喉头发出了‘咕’的一声，就像是受惊吓的小动物一般身体不断颤抖着，说话的声音也有些结巴。

　　　　“……板、板井，你那个和恐怖化学药剂一样的东西究竟是什么啊！……这种玩意儿喝下去真的呆胶布？”面对好像莫名开启了疯狂化学家模式一般的悠二，他同样是面色惊惧的开口问道。

　　　　“放心啦，前几天我们训练的时候喝的东西和这个是同样的方法制作出来的哦，所以完全没问题~~”悠二带着虎式の微笑着朝比企谷伸出了大拇指，那露出的洁白牙齿似乎还在闪着光……

　　　　“什、什么！？我们之前几天喝的……全部都是这种不知道是从那家化工厂生产出来的毒药吗？没问题个鬼哦~~……呕~~”比企谷开始用手指抠起喉咙，试图让自己把之前喝进肚子的东西全部吐出来……虽然他也明白，这样做只能给自己一个心理安慰而已。

　　　　“化工厂毒药？？你说这个啊！虽然看起来虽然有些吓人，但是只是固体运动饮料而已啦，有什么问题吗？”

　　　　“……原来是固体饮料啊”比企谷先是身体一僵，然后像是终于安心了一般松了口气。

　　　　“诶……不然小企以为是什么？都喝了这么多天也没事，肯定不会是毒药啦，真是笨蛋~~”像是终于找到了可以从智商上鄙视的人一般，结衣露出了相当高兴的表情。

　　　　唯独不想被妳说，妳个笨蛋……虽然想这么说，但是却没法反驳，真心火大！！比企谷当即头上爆出了几个井字。

　　　　于此同时

　　　　“不要一口气全部喝下去哦，要小口小口的喝，不然一次喝多了肠胃也无法吸收，而且再运动的话，肠胃也会很难受……”悠二在向户冢不停的叙说着各种注意事项。

　　　　“还有我最近给你的那份营养食谱有好好的看过了吗，有好好补充高蛋白高能量的食物吗？要锻炼好身体首先要营养跟的上才行哦……”

　　　　……

　　　　诶？这是什么？唠唠叨叨的家里的老妈吗？比企谷心中吐槽着。不过为了户冢的提高，收集了这么多资料吗？挺能干的嘛！

　　　　听悠二讲完了注意事项，户冢遵照他的建议，拿起水瓶就像小动物一般小口微抿起来。

　　　　“辛苦了呢，食谱制作之类的……”比企谷挠了挠下巴，对悠二说道。

　　　　“嘛……我的体力不太好，网球的规则也完全不懂，无法和你们一样帮助户冢训练什么的……”像是有些苦恼的抓了抓头发，带着一丝迷茫，悠二看向了户冢的方向，“所以，身为后勤人员，我就想尽一下自己的能力之类的……”

　　　　尽自己的能力……吗？是呢，板井那个体力渣渣的家伙都这么努力了，为了可爱的户冢，我也有必要加油了啊

　　　　“比企谷君，给，饮料”在比企谷下定决心准备拿出干劲的同时，听到了从前方传来的话语，他下意识的看向了前方。

　　　　“这是？”他有些呆愣的看着拿着水瓶做出递送动作的户冢，不太清楚他的意图。

　　　　“阿诺……因、因为比企谷君也要陪我一起练习的呢，所以就想着比企谷君也需要补水什么的……不行？”户冢用着微微向上的期盼眼神看向了比企谷，抬头向上的动作微微露出了些脖颈，白皙到近乎透明的肌肤和微凸的锁骨……socute，真是可爱得让人忍不住想把她抱回家养的程度啊！

　　　　看了看瓶口的水珠，又看了看户冢健康红润的双唇……比企谷陷入了短暂的失神状态。

　　　　话说，这这这这、这个……算是间接接吻吧，真的可以吗？我和户冢？（喉头发出了‘咕~~’的声音）……不过户冢是男生呢，是男生呢。……嘛，男生和男生间接……唔，说法有些恶心，男生和男生同喝一瓶水什么的，不是那些现充经常做的事情吗？表示哥俩好什么的，这完全不算什么嘛，哈哈哈~~

　　　　这么想着，比企谷再次喉头滚动了一下，接过了水瓶，像是鲸吞牛饮一般的气势一下子喝了一大口。

　　　　“要小口小口的喝啊！！”从身后传来了这样声音的同时，比企谷感觉头被‘啪’的纸扇敲了一下，这才将‘一口气将剩下的全部喝完’的想法止住，然后在悠二的推送之下进了球场。

　　　　……

　　　　不知道什么时候已经轮班到了结衣，在雪之下的指导之下，看起来非常疲惫的搬运着装有满满一袋网球的球袋。

　　　　这样一次又一次，懒散的扔来扔去，而户塚则是在拼劲全力的击打着，大概是不想辜负别人陪他所作出的努力吧。

　　　　“由比浜同学，要更加的往这边或者那边扔球，不然的话起不到练习的效果的”

　　　　相对于雪之下平静的声音，不停喘息的户塚打回底线或者网边的球，看起来摇摇晃晃的样子，不禁让人产生‘能支撑住吗？’这样的想法。

　　　　看着这种样子的户冢，真的是让人怎么也不忍心再继续这样对他了——一般来说应该是这样。

　　　　但是雪之下是认真的。性格真的是很恶劣，接受了他人的委托就必定尽力完成，面对困难毫不留情的正面击溃——她就是这样的人……

　　　　也正因为她自己是这样的人，所以也不会允许别人在困难面前退缩。

　　　　而户冢呢，在这样的雪之下面前也同样是没有退缩，示弱的话一句也没说过，也没哭过。

　　　　真的是很努力啊。只不过有时候努力也并不一定就是好事……

　　　　……………………

　　　　现在是结衣在扔球，扔出去球先不说她的动作，落点也是乱七八糟的。为了接到这种球，户塚跑来跑去，到了第二十球，突然就摔倒了。

　　　　“哇，小彩没事吧！？”

　　　　结衣的手停下来，从网的旁边走过来，侍奉部的所有人也都凑了上来。户塚一边揉着膝盖上的擦伤，水汪汪的大眼睛中透出笑意，大声说着没事，真是精力旺盛。

　　　　“我没事，继续吧”

　　　　但是，听到这话的雪之下不爽的眉毛动了一下。

　　　　“还要再打么？”

　　　　“唔~~因为大家都陪着呢，所以我想稍微努力一下”

　　　　“那，由比浜同学，之后就拜托你了。”

　　　　这么说着，雪之下用脚跟轻快的转了个圈，往校舍的方向走去。看到这里，户塚露出了不安的表情。

　　　　“怎，怎么感觉好像说了什么惹雪之下生气的话了呢？”

　　　　“不用在意啦，那家伙一直都是那个样子的，都没有骂白痴低能，这是心情好的表现也说不定哦。”仗着雪之下离的远了听不见，比企谷既是安慰又是嘲讽

　　　　“她不是只会骂小企吗？”

　　　　“不不，妳也一直被她骂的结衣，只是妳没发觉而已”悠二扶着额头，像是有些无奈的说道。

　　　　是吗？结衣做着这样的回答，一边探询似的看向了比企谷。

　　　　“是不是她已经厌烦了啊一直也没有什么进展，俯卧撑到现在一口气也做不了5个”

　　　　户塚摆出一副失落的样子。虽然雪之下的确会给人这样的而感觉。

　　　　但是——

　　　　“不会是那个样子的哦，小雪对于拜托她的人是不会放弃的。”

　　　　一边玩弄着手中的球，结衣一边露出了坚定的声音。

　　　　“嘛，论部室里最了解雪之下的，应该是这个家伙没错了，她的话你大可以相信”悠二开口道。

　　　　“嗯都肯陪由比滨做料理了，那么还很有前途的户塚是不会放弃的”比企谷也开口道，只不过貌似嘲讽技能还没收住。

　　　　“你这话什么意思！？”结衣不断的用手中的网球冲着比企谷的头扔过去，而比企谷也不断的闪躲着。

　　　　……

　　　　“嘛，看她的样子，估计是去保健室了吧。”真是个不坦率的孩子呢，悠二带着一丝温柔的目光看向了校舍方向，虽然已经看不见那身影，但是那份正直、凛然又不失美丽的样子却是已经深入到了悠二的心中。

　　　　“是吗？”户冢还是有些不安的样子。

　　　　“嘛……这种事情，当面去问一下就好了？”悠二先是这么说，然后就在众人目光之中朝着校舍的方向快速的跑去。

　　　　在快要到保健室的时候，悠二才看到了雪之下的身影，他放缓了步伐，拍了拍雪之下的肩膀开口道，“雪之下，妳是要去拿医药箱吗？”

　　　　对此雪之下只是投来了一个‘废话，不然到这里来干嘛’这样毫不客气的眼神，然而悠二却并没有介意，继续说道：“嘛，这件事情交给我就好了……毕竟之前说过的，我负责后勤，妳负责训练。”

　　　　“……是吗，那就这样吧”看了一眼近在咫尺的保健室，捏着下巴沉思了一会儿，雪之下如此说道，然后便转身折返了回去。

　　　　悠二则是继续朝学校保健室的方向走去。

　　　　。。。

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第四十二章　五月病袭来
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　　　　第四十二章五月病袭来

　　　　（ps：今天就是假期最后一天了，嘛，也就是说日更结束了，真是遗憾呢，原本打算把这一段结束的结果却还是剩下了一点……）

　　　　在悠二和结衣的激将法之下，雪之下终于还是答应了户冢的委托，然后……就说出了‘所有人跑到死，然后挥棒挥到死，练习练到死’这样恐怖的话……

　　　　嘛，的确，说冰雪女王答应是出于好心帮忙什么的，倒不如说像是‘要想变强？可以，但是代价是付出你的生命！’这样的感觉……

　　　　啊啊，想象了一下这句话从雪之下口中说出来……发现还真的是一点违和感都没有，这也正说明了‘雪之下是魔女’这个命题的正确性。

　　　　好了，qed证明完毕……不过感觉太二了所以一点都高兴不起来。

　　　　不过雪之下的训练方法倒是基本上没有错误——肌肉超量恢复，或者说超级赛亚人法更合适一些吗？（超级赛亚人，每次战斗都快接近死亡，而其恢复之后就会变得更强）。

　　　　肌肉超量恢复法，现作为健身和肌肉锻炼的理论基础而被健身界熟知着，是由前苏联科学家雅姆波斯卡娅提出来的一种科学锻炼方法。理论主要有三点：

　　　　1在适宜的刺激强度下，运动肌糖原消耗量随刺激强度增大而增加；

　　　　2在恢复期的一个阶段中，会出现被消耗的物质超过原来数量的恢复阶段，称为超量恢复；

　　　　3超量恢复的数量与消耗过程有关，在一定范围内，消耗越多，超量恢复效果越明显。

　　　　也就是说，只要能在肌肉不拉伤的范围内使劲压榨潜力的话，所获得的肌肉锻炼效果也就越好。当然，雪之下作为魔鬼一般残酷的教官，自然是不会明白什么叫手下留情的，而且……放弃这种光明正大的机会压榨某个平时一直和她对着干的家伙，她才不会这么蠢呢。

　　　　托了这个的福，悠二有生以来第一次觉得，活着是这么痛苦的一件事……

　　　　一上来就是长跑，之后再来一次俯卧撑，然后继续长跑，蛙跳……这样反反复复、来来回回的，真心要命！！！每天悠二都要经历一次从精神萎靡的来上学到训练之后累成死狗再到晚上回家因为肌肉酸痛而在床上打滚这样的循环

　　　　……

　　　　如果还要再来一次的话……还不如让我死了算了，坐在坐椅上悠二，看着在魔鬼教官雪之下的指导下不断击打着墙壁的户塚默默的想到。虽然对一直在魔鬼教官的掌控之下不断的训练着的小天使户冢感到同情，但是悠二和比企谷他们也是无能为力了。

　　　　网球这项运动要想玩好需要有四项基本素质——耐力，速度，力量，技巧。之前的长跑、蛙跳、俯卧撑之类的运动就是锻炼耐力、速度和力量这几样各种运动都需要的基本身体素质，这是第一轮训练。

　　　　然后现在小天使的网球提高训练已经进入了第二阶段。虽然这样说也就是把终于能摸到拍子和球，可以进行技巧训练和经验积累了而已。而且练习的人也只剩下户塚了，侍奉部里唯一一个擅长网球的雪之下担任着教练，剩下几个中唯一打得比较好的就是比企谷，然而却也只是门外汉的程度，根本不能作为网球部练习的对象，所以只是各自干各自的荒废着时间。

　　　　现在情景已经基本上变成了只有户冢一个人在对着墙壁自己练习，雪之下坐在树荫下看书，比企谷在一旁因为无事可做只能观察蚂蚁。结衣只有最初参加了一会儿户塚的练习，但是很快的厌烦了，变成了大部分时间都在雪之下附近睡觉。就像散步累了懒散的在公园饮水的地方休息的小狗一样。

　　　　说实话，悠二真的有些羡慕结衣，如果可以的话他也想躺在雪之下旁边，因为这几天太阳这么大，实在是热得很，而雪之下身为雪女一族，估计会自带冰雪光环什么的，结衣现在看起来就是相当清凉的样子舒舒服服的睡着觉不是吗？……一边想着这些无意义的事情，悠二转过头去开始看起小天使的训练起来。

　　　　虽然我们已经大多没了干劲，但是户冢他还是非常努力呢，这么努力又可爱，可爱又努力的人……啊，感觉更加可爱了，户冢小天使。

　　　　看了一会儿之后悠二便开始觉得无聊了起来，一直把球往墙壁上打，然后反弹回来，再打回去……说实话，真的无聊得紧，而且……看着户冢来来回回捡球的样子就觉得好累，真的不想运动啊！！！

　　　　“诶！悠二这么不喜欢运动的啊，但是，但是啊，那个老师们不是经常说……什么什么在于运动来着？healthy？s……strong？”结衣像是想说出什么名人名言来着，不过说到一半却发现自己想不出那个词了，抓耳挠腮的苦恼了起来。

　　　　“lifeliesinmotion，嘛，不过原文应该是法文就是了。”悠二双手抱着头，伸了个懒腰回答道，“说是这么说啦，但是人的每一次呼吸都会调动膈肌、肋间外肌这些呼吸肌，每一次心脏的跳动也是心肌的运动，还有饭后肠胃的蠕动……这些都是运动呢……事实上，人只要达到每天走路一小时就基本达到运动的基本要求了哦，再运动多了除了增加一些无所谓的肌肉之外又有什么用呢？每天上学放学的这些活动就足够了啦，结衣。”

　　　　“是、是吗，悠二真是厉害呢，完全不知道这些……”结衣的表情稍微有些失落。

　　　　“嘛，呆胶布，结衣这个样子已经很厉害了哦……以后加油努力就可以了”悠二轻轻的拍了拍她的头，温和的鼓励道，就如同儿时一般。

　　　　“真、真的？”结衣带着点稍微向上的眼神，喘喘不安的看着悠二问道，就像只可怜的小动物一般。

　　　　“嘛，是真的啦”因为太过可爱的关系，悠二有些红着脸别过了头去，“竟然都知道了healthy还有strong了，以前进步多了啦。”

　　　　“悠二！！！”结衣气急败坏的声音顿时传遍了整个球场，“我、我也是有好好学习，然后考上总武高的啊！！”一边这么说着，结衣通红着脸再一次对悠二实行了jk（女子高中生）天罚。

　　　　“痛痛痛，不要再敲了我认错，我认错行了吧！”一边费力的用胳膊抵挡着结衣的小拳头，悠二一边求饶了起来，虽然力量不算很重但是抵挡不住次数多啊！蚂蚁多了还能咬死大象呢……虽然很难想象咬死一只大象需要多少蚂蚁。

　　　　待结衣发泄结束之后已经是好一会儿了，休息了一会儿恢复力气，接着她的脸上带着点犹豫问道，“那悠二你平常体育课的时候又是怎么办的呢？老师不会责怪的吗？”

　　　　“嘛，毕竟我自己就懂一些医学知识，随便编一些不用运动的身体疾病的症状什么的，简直不要太简单呢，比如说——骨折、肺炎、哮喘之类的……然后老师拿我就没办法了呢”悠二耸了耸肩相当无所谓的说道。

　　　　“说真的，第一次觉得医生原来是这么方便的职业啊！”停止下蚂蚁观察活动走过来的比企谷插嘴道。

　　　　“竟然用学到的知识骗人什么的……真是差劲的人呢，悠二和小企”结衣像是感觉到恶心一样的双手环抱着胸部，结果更像是强调一般的凸出了胸前的两个物体。

　　　　“这个是用知识解决问题，还请您称之为智慧，谢谢~~”比企谷倒是不在意的反驳道。

　　　　“智慧……呢。明明叫做高智商犯罪，真是差劲，一直都是这样用不法手段来骗人的吗？划水的板井君？”雪之下带着笑容一边哒哒的走了过来，一边对座椅上半靠着的悠二发出了嘲讽。

　　　　“不划水的话……我会死的，就和一天不吃甜食一样。而且这本来就是明知道我不善长体育还要来逼迫的妳的错吧，明明自己也在一边划水……难道只许州官放火不许百姓点灯吗？果然不愧是大小姐，上流社会的那一套看起来倒是学了个齐全啊！”悠二当即反唇相讥。

　　　　“侍奉部的各位看起来关系真是好呢。”

　　　　可爱的小天使也带着一个白色的毛巾走了过来，一边擦着头上的汗一边说道，看他身上雪白的肌肤因为运动的缘故显得有些红，配合着一副清凉的短袖运动服和及膝短裤，看起来相当的诱人的样子，站在旁边的比企谷就有些看呆了。

　　　　“啊，是小彩~~”结衣笑着向他打了个招呼。

　　　　“户冢同学，你绝对是看错了哦，如果眼睛不好的话还请去看看眼科医生呢。”雪之下说话还是相当的不客气。

　　　　“雪之下同学还真是