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赛场风云-第79部分
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蹦凶�1500米游泳决赛上排在第4名的位置,这让他一下子看到了三天后比赛的希望。
正文 第210章 苦练
更新时间:2009…9…25 18:45:20 本章字数:2474
第210章 苦练
“真是累死我了!”完成了1500米的测试之后李天从泳池里爬了出来,丝毫不顾忌形象的躺在池边的大口大口的喘着粗气。两个小时之内全力完成了这么多项的测试,即使是体能堪比怪物史莱克的李天也感觉身体一阵发虛。
“小天来,把身上擦干!”四人组这四位李天的德国好兄弟今天是专门来给李天做后勤保障的,即使是沃特尔自己三天以后同样也要参加比赛,但他还是照样来了,李天上岸后沃特尔马上拿着一条大毛巾帮他把身上的水迹擦干。
“来,喝一口饮料补充点水分。”洛贝克在旁边则拿着一瓶运动饮料,把吸管伸到了李天的嘴边。科泽尔就辛苦一些了,忙着给李天全身上下进行肌肉按摩,有这些兄弟有身边“侍候”着,顿时让李天舒服得差点呻吟出声来。
而一直在摆弄着那台移动式数码摄像机的凯德曼,此时也把刚才李天进行测试时所记录下来的影像资料输入到了一台笔记本电脑里,张琳等三人正围坐在电脑前面对李天刚才的表现进行分析研究。三个人刚才受到的刺激可不小,好半天才从激动中平静下来,从来没有接受过游泳专业训练的李天,竟然能够游出非常接近专业游泳运动员的成绩来,而且在这其中还有着非常大的提升潜力,张琳甚至认为只要李天现在能够接受两到三个月的游泳系统专业训练,那么他完全有可能达到目前国内游泳项目的顶尖水平,就算是让他代表中国队去参加国际性的比赛,最后的成绩想来也不会让人感到丢脸。与三人相比,德国“四人组”的表情就平静得多了,也许是与李天相处时间长了之后,四人已经完全的习惯了李天的不同凡响,虽然从吴鹏三人的嘴里了解到李天所游出的成绩是何等的夸张,但是全都下意识的认为这对于李天来说才是“正常”的表现。半个小时之后,李天的体能已经基本上恢复了,而对着录像研究了好一阵的三位中国泳坛精英也对李天做出了最后的评定。
“小天,经过我们三个人的商量,我们得出了一致的意见。”八个人在游泳池边围坐在一起,张琳代表“临时教练组”进行发言。
“什么意见?已经选定我这三天主攻的项目了吗?”
“嗯!我们分析了你测试的成绩和针对你的身体优势,我们一致认为目前最适合你的是50米和1500米这两个项目。首先是50米,这是自由泳比赛中最短的一个项目,运动员的爆发力成为了左右比赛结果的关键因素,而这也正是你最大的优势所在,比较爆发力我想全世界能与你相比的恐怕也找不出几个吧!”
“那当然,对于爆发力我有信心绝对不输给任何人!”最近一连串的重大比赛为李天树立起了强有力的自信心。
“所以我们就要扬长避短,充分发挥你在爆发力方面的优势,而技术方面就是你的弱项了,三天的时间实在是太短了,虽然自由泳是技术要求较低的一个泳姿,但是想要在这么短的时间里熟练掌握入水、潜泳、转身和正确合理的动作姿势,还有呼吸与动作协调等等一系列的技术问题,是任何天才都不可能办到的事情。学院比赛的游泳池是50米池,50米的比赛正好省略了‘转身’这么一个环节,这可是游泳中最困难的技术动作之一,这样就能够把你的弱势减到最低点。”张琳向李天解释道。
“这个我能够理解,可是既然如此那为什么还要选择1500米?这个项目可是我得在泳池里游上15个来回,转身的次数也是最多的,这样一来不就加大了我的弱势所在吗?”
“之所以我们会选择1500米是考虑到要充分的发挥你的另外一大优势——体能,你知道刚才你1500米的成绩有多么的惊人吗?我可以告诉你,刚才你游出的成绩在‘十运会’上都可以排到第四名的位置,这还是在你没有掌握转身技术的情况下,仅仅凭借着过人的体能保持很高的游动速度所创造出来的,我还从来没有见到过拥有如此强悍体能的人。这要是让我的教练知道了,绝对会闹着体育局的领导把你挖过来不可,如果真的到了那时候,我的位置可就紧张了。”张琳正好就是‘十运会’上男子1500米自由泳的冠军,全国和亚洲纪录的保持者,在这方面他有绝对的发言权。
“1500米虽然转身的次数是最多的,但是它与短距离项目上的转身又有所不同,由于1500米是极消耗体能的项目,所以在场上不可能出现50米、100米这样短距离项目中的高速游动,整个过程至始至终都是处在一个相对平稳的速度下进行,在游动速度较慢的情况完成转身动作,要比在短距离项目里简单得多,而且通过这三天时间的训练我想即使是比其他选手稍弱一些,但是凭借你的体能也可以把这弱势的一环弥补过来。”听了张琳的解释李天立刻赞同的点点头。
“好了,既然我们大家都已经统一了认识,那么我们接下来就要针对小天你目前所存在的弱点来加以训练了。通过刚才的观察,我们大致把这三天的训练重点总结了出来,入水、入水后的15米以内潜泳、折返转身、作动细节纠正和动作与呼吸配合等五个主要内容,只要能够把这五个方面解决了,那么你就可以成为一名合格的游泳运动员了,相信最后拿到冠军也不是什么难事。”接着张琳给两位同伴也安排了任务,两个人轮流下水与李天陪练,并配合张琳的讲解为李天进行动作的示范。
入水训练是李天所要面临的第一道关,在50米这样的短距离项目上,出发时取得的优势往往就能够确定比赛的最终结果。入水时讲求身体的入水角度和身体腾空时的控制力,入水的角度过大,入水后就得不到向前的动力,不利于接下来15米潜游的进行,入水的角度过小,就会像李天开始的时候那样,整个人横着砸向水面,同样失去向前的速度,而要想能够以一个非常合适的角度入水,这就要求运动员在从出发台跳出之后,在空中对自己的身体姿态进行调整,然而要想作到这一点,需要长时期的训练来慢慢的感受,可是李天现在最缺的就是时间。
“小天,你要注意吴鹏他身体在空中的姿态,你的身体刚才在空中的时候就已经完全松散掉了,这样身体在入水之后会产生很大的阻力,小鹏再示范一次给他看看。”张琳在出发台上的吴鹏说道。
接下来吴鹏和欧阳两人轮流给李天作了数十次的示范,李天也在出发台上进行了几十次的练习,整个早上的时间就在紧张的苦练中悄然度过了。
正文 第211章 厉兵秣马
更新时间:2009…9…25 18:45:20 本章字数:3539
第211章 厉兵秣马
反复数十次、近百次的试跳,不亲自尝试一下真是不知道其中的痛苦,一次次入水时的冲击很容易让人感到头脑不适。吴鹏这些经过了长期训练的专业游泳选手早就已经对这种冲击习惯了,自然是没有什么特别的影响,而李天就不一样了,开始的时候还不觉得,可是次数多了以后每一次入水,池水灌入耳朵所产生的压力就让他感到耳膜隐隐作痛,直到张琳劝说他停下来休息,才结束了早晨的训练。
中午的时候众人也没有返回学校,而是就地在游泳馆里进行休息,毕竟现在他们可是要争分夺秒,不能浪费任何一点的时间。就连午餐也是凯德曼外面的快餐店里买来的,不过八个人在水池边聚在一起吃饭也别有一番情趣,所有人也都非常的开心。午餐后休息了大约一个时间,游泳馆里再次响起了众人进行训练时的声音。
李天是一个天才,这是在场的其他七个人早已得出的共同认知,但是他们显然还是低估了李天的学习和适应能力,几乎一整天的时间,李天都泡在了池水里,反复练习着出发时的入水和入水之后的15潜泳训练,下午的训练李天开始在张琳的指导,吴鹏、欧阳的示范下把两个训练内容连接起来完成,这样才算是游泳比赛中完整的出发阶段。经过上午这么多次的练习,李天已经开始逐步的找到了入水时的感觉了,虽然在腾空时对自己身体的控制比较困难,但是李天毕竟是当前最顶级的体育运动员,本身对身体的控制能力就远远超出普通人,当他慢慢的体会到身体在空中的控制技巧时,再加上张琳等三人言传身教的示范一些小的窍门,李天的入水训练在结束当天下午的训练时已经变得越来越像是一个专业的游泳运动员了,如此飞速的成长让三名中国泳坛精英大呼老天爷不公平。
第二天是本届科隆体育学院运动会竞赛项目报名的最后期限,李天一大早就赶到了学院体育竞技比赛组委会,递交了自己的参赛报名表,正式确定参加自由泳50米和1500米两项比赛。
“喂,你听说了吗?这次学院运动会李天也会参加!”李天报名完毕,从组委会出来的时候被不少人注意到了。虽然与这位世界青年冠军同处在一个校园里,可是仍然还是有非常多的同学没有能亲眼观看过李天在赛场上的风采。这次比赛的规模和档次虽然远远不能与田径世青赛和国际田联的黄金联赛这种世界顶级大赛相提并论,但是却是一个实现他们愿望的好机会,因此消息在校园里迅速的传递开来。
“啊,你说的是真的吗?那真是太棒了,上次黄金联赛的时候我就特地的赶到柏林去了,本来想亲自到现场给他加油助威的,可是到了柏林才知道,门票老早就被抢购一空了,最后只能无奈的站在体育场外面的广场上看电子大屏幕上的直播,真是遗憾,没想到上帝这么快就又给了我一次机会!”听到了这个消息的另一个学生兴奋的大笑道。
“不过如果李天他参加的话其他人还会争吗?他可是历史上第一个世青赛的‘四冠皇’啊!我们学院的其他选手跟他相比也差得太远了吧,没有竞争的比赛会好看吗?”第三位学生却没有显得特别的兴奋,因为在他看来没有悬念的比赛是非常乏味的。
“我才不管比赛好不好看呢,只要能看到李天出场就好了!这次我一定要用相机好好的拍个够本。”第二位的学生明显是李天狂热的铁杆支持者。
“我说你们的消息也太闭塞了吧,难道你们都没有听说过我们科隆体育学院举行运动会的惯例吗?凡是职业运动员是不能够参加其所从事项目的比赛的,李天这次根本就不会出现在田径跑道上。”
“什么!还有这样的规定吗?我们怎么从来都没有听说过?”
“像我们这些一年级生很多人都不知道这样的规定,我也是在前几天听一位二年级的学长说起后才明白的,不然职业选手都参加自己的老本行,其他人还混个屁啊!”这位老兄颇为自己的消息灵通而感到得意。
“李天既然不参加田径比赛,那么到底是报了什么项目呢?说不定他在其它的体育项目上也有几手呢,我对这次的比赛越来越期待了。”铁杆分子的脸上开始显得迫不急待起来。
“据我了解到的情况,他好像是填报了50米和1500米自由泳两个项目,就是不知道他有没有取胜的把握。”消息灵通人士回答道。
“如果李天是报了这两个项目的话,我个人认为他获得胜利的机会将会微乎其微!”第三位学生的话仍是那么的沉稳。
“你怎么知道?你根本就不了解李天在游泳项目上的实力,怎么能够就轻易的下结论呢?”李天的铁杆支持者显然很不乐意听到同伴下这样的论断。
“虽然我没见过李天参加游泳比赛的情况,但是前几个月李天可是一直在我们学院的游泳馆进行训练,从他训练时的游泳姿势就可以显明的看出他是一个门外汉,就算他从那以后就开始正式接受正规的专业游泳训练,在这么短的时间里也不可能有太大的进步,而且他还有这么多田径大赛要进行准备,这就更加的不可能有多余的时间了。况且你们知道李天在这两个项目上会遇到怎么的对手吗?……杰克和安德鲁这两个名字你们也都应该听说过吧!”
“你说的是游泳俱乐部的‘飞鱼’杰克和俱乐部的副部长安德鲁?”两位同伴异口同声的说道。
“不错,就是他们!杰克的绰号‘飞鱼’,游泳速度非常快,爆发力出色,自由泳的短距离项目正好是他的拿手好戏,上次全国大学生运动会他一个人就包揽了自由泳的50米和100米两项冠军,李天参加50米自由泳的比赛就不可避免的直接与他成为对手。而安德鲁能够在强手如云的科隆体育学院游泳俱乐部担任副部长,光凭这一点就让人相信他拥有绝对不俗的实力,在大学生运动会上他所夺得冠军的项目正好就是李天要参加的1500米自由泳,这两个人在大学生运动会之后还被学院特别推荐给了德国国家游泳队,虽然国家队试训结束后两人最终没有能够留下,但是却得到国家队教练的充分肯定,而且自从回到学院以后的这几个月时间,两人都在玩命的训练,以期待下次能够再次冲入国家队的阵容,现在两人的实力比起几个月之前更加的强大,试问没有经过专业训练的李天对面如此强大的对手又如何能够应对?”虽然对方没有小看李天的意思,但是让一个外行人去与具备高水平职业选手实力的对手进行竞争,这样的结论更能被常人所接受。
“这样你都是从哪听来的?怎么知道得这么清楚!”
“难道你们忘记了我也是游泳俱乐部的成员吗?对于这些内部的事情我当然会略知一二。”
“不管怎么说,我还是对李天充满信心,他是一个不能以常人的眼光来看待的天才,他本身就是一个‘神奇的发生体’!”铁杆支持者不愧是拥有无比坚定的信念。
这三个人所谈论的话题此时在校园的其它角落也在悄悄漫延着,而话题中的主人公——李天,此时此刻已经赶到了市里的那家小型游泳馆,在众多好兄弟的帮助下苦练游泳技术。出发阶段的关键技术动作昨天李天就已经进行得颇为顺畅了,入水的合格率能够达到80%以上,优秀率能达到40%左右,当然这个标准是以张琳等人的要求来确定的,要比普通的评定要求高上那么一点。
剩下的两天时间里,李天通过一次次的艰苦训练,终于把“转身”这个最难啃的‘硬骨头’给拿了下来。之所以说“转身”是最难的一环,关键在于它在运动状态下对距离的把握要求相当的高,而且身体翻转的时机也要与之相配合,不然翻转得早了,身体无法很好的借用池壁的反作用力;翻转过晚,不仅多消耗时间,而且身体在转折之后空间过小,不好展开。而要做到恰到好处,那得经过千百万次的训练才能陪养出这种感觉。就好像一些世界最顶尖的游泳运动员,他们甚至可以不用睁开眼睛进行观察就能够完成非常完美的水下转身,这就是靠他们多年积累下来的经验,仅仅是通过手臂划动和呼吸换气的时间计算就能非常清楚的知道自己距对岸还有多少的距离。当然李天现在还不到追求这种境界的时候,就连张琳他们现在也无法办到。
“杰克,明天的比赛就是对我们这几个月来刻苦训练的一次最好的检验,你一定要重视,给我拿出100%的实力来。”此时正在对话的两个人再是被视为李天夺取最后胜利最大的两块拦路石。
“放心吧,安得鲁!我会拿出120%的实力来的,下一次我们一定要留在国家队,成为真正的职业游泳运动员!”
“对了,这次李天也会参赛,也许会让比赛产生意想不到变数,对于他这个人我总有一种非常奇怪的感觉,总之我们千万不能因为大意而犯下任何的错误。
“李天?我承认他是当今世界体坛最优秀的年青运动员,在田径赛场上你就是再多给我两条腿我也绝对跑不过他,但是只要是在游泳池里,就算再给他一条鱼的尾巴他也别想赶上我,因为我是‘飞鱼’杰克。”杰克一脸的自信,显然他对这几个月以来的强化训练效果相当的满意。
比赛前的最后这一小段时间,所有对冠军抱有野心的人都在抓紧时间厉兵秣马,准备迎接大战的到来。
正文 第212章 开战
更新时间:2009…9…25 18:45:23 本章字数:3278
第212章 开战
科隆体育学院每年一度的学生运动会对于全院的师生来说就像是一个盛大的节日一般,年度综合考核过后,没有了学习压力的学生们和完成了教学任务的老师都可以尽情的投入到这为期三天的比赛中,努力的为自己所支持的选手加油助威,到时全院各各项目的数十个大大小小的比赛场馆都将燃起激烈的“战火”。
“好,还有最后一个来回,再快点,加速,……把你所有的力量都全部使出来!”还是在科隆市内的那家小型游泳馆里,张琳手拿着秒表在池边跟随着在游泳池里李天的行进速度而移动着,并不时注意着手中秒表上的时间,大声的提醒道。
三天的时间很快就过去了,训练的时间虽然短暂,但是李天在游泳项目上所取得的进步却是让三位泳坛精英彻底的颠覆他们以往的认知。看着正在泳池里奋力前进的李天,连他们自己都不敢相信其实在三天前他还只是一个从来没有接受过任何专业训练的‘门外汉’,即使李天正是由他们共同训练出来的,一系列的技术动作都做得非常到位,虽然在细节的连接上由于训练的时间太短而显得有些粗糙,但是总体来说已经基本合格了,再凭借其卓越的运动天赋和极佳的身体素质,足以与一些职业选手相抗衡。
“小天,加油啊!这次一定可以再一次刷新最好成绩的!”在岸边助威的还有“四人组”中的三名成员,沃特尔因为明天同样也要走上‘战场’今天不得不跑到保龄球馆里找找感觉去了,虽然他对自己的水平充满自信,但是这毕竟是事关最终年度综合考核的结果的大事,他不得不加以重视。
“拼了!”在1500米的最后阶段,李天手臂划水的频率越来越快,在这种情况下还能有足够的体能用来提起速度进行冲刺,相信在整个泳坛也是极为罕见的。1500米所有游泳项目中距离最长,也是最消耗体力的,但也是能够让李天的体能优势得以最大限度发挥的项目,今天下午的好几次1500米测试得出的成绩让在场的每一个人都感到无比的兴奋。
“呼……呼……多少……!”右手触壁之后,李天从水里昂起头,一边大口大口的呼吸着新鲜的空气,一边片刻不停的向张琳等人询问这次的测试的结果。
“15分14秒27!比之前最好的一次又快了一秒多!小琳,看来你1500米的王座越来越不稳了喔!”对于欧阳鲲鹏的话张琳也只有付之苦笑,他相信这辈子令他吃惊的事情加起来也没有这三天的时间多。从最初的15分40秒11到现在的15分14秒27,只是短短三天的时间,李天就把他1500米自由泳的成绩缩短了26秒之多,这是一个多么可怕的数字,自己去年在“十运会”上夺冠时的成绩也仅仅只是15分14秒06,虽然离自己所保持的15分00秒27这个1500米自由泳的亚洲纪录还有一段不算小的差距,但这足以说明现在的李天在1500米这样的长距离项目上已经初步具备挑战自己的实力了。
“耶!”听到欧阳鲲鹏报出的成绩,李天兴奋的紧握双拳,用力的砸向水面。这几天为了对自己将要参加比赛的项目有更多的了解,李天晚上休息的时候在网上查找了不少的相关资料,其中就包括有自由泳各项目的各种纪录数据,总算是了解了自己现在所具备的真实水平。
“以前还不觉得,但是我现在对‘天才’这个词怎么听怎么刺耳,以前所谓的天才在这小子的面前根本就只能算是普通人。”吴鹏也有点气苦的叹道。对于15岁就刷新了亚洲纪录的他来说,“天才选手”这样的赞扬他以前可是没少听过,现在他不得不对这个词进行重新的定义。
“好了,就不要在这里感叹了,我这个最大的苦主都没有发话呢,你就在这里大倒起苦水来了。”面对李天的严重“威胁”张琳却是显得格外的平静。
“小天,今天就练到这里吧,晚上好好的养足精神,明天50米的比赛可是一场恶战呢!”招呼李天从泳池里出来,张琳宣布提前结束今天的训练。
“安德鲁,这将是我最后一次参加学院的运动会了,我决定这次比赛结束之后就向国家游泳协会提交职业运动员申请,成为正式的职业选手,我一直都希望能够代表德国队参加国际比赛,为德国去争得荣誉。上次受学院的推荐参加了国家队的试训,让我认识到了自己水平的差距,但是国家队的教练也承认了我的潜力,我也相信凭自己的能力以后一定能够在德国泳坛占据一席之地。”杰克和安德鲁两人住在同一间学生公寓里,晚餐过后躺在沙发上休息的杰克向安德鲁述说着自己以后的打算。
“我以前开始练习游泳的时候只是出于兴趣爱好,并没
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