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做个好攻太难了-第1部分

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《做个好攻太难了》作者:蓝蓝女王

内容简介:


【8。17正文已完结】

 高富帅痴汉攻x腹黑教练受 痴汉终于吃到肉的攻略小故事 1v1 HE


主角:沈博x林源

 正文:

 沈博最近很苦恼。

 他好像喜欢上一个人。还是个男人。

 沈博第一次见到那个男人的时候,他来自己的店里打包宵夜。那个人戴着眼镜,肤色挺白,脸上微微出了点汗,乍眼一看也不会太惊艳,只是眉清目秀。然后沈博听见他清亮的声音:“要一份干炒牛河。” 沈博一愣,才认真看他,然后有点两眼发直,这个人身材有点太好了。1米8的个子,不是肌肉男,是整个人的形态可以让人感觉到他不是文弱书生。沈博自己1米83,但还是感觉到有点隐隐的压迫感。这就是微博经常说的反差萌吧?沈博心想。

 “我们这不卖这个。”沈博回答他。虽然他的店名就叫“夜宵档”,但他这儿其实只卖一些西式甜品和蛋糕。

 “那你这为什么叫夜宵档啊?”对方也无语了。他因为工作调动的原因,刚搬到这附近来,刚去健身完想吃点东西,健身房的人告诉他附近有个夜宵档,他就寻过来了。

 “这个解释起来比较麻烦。以后你来我店里买甜品我再跟你说。”当时已经晚上10点多了,他爸催他回家,说明天要跟他妈去度假,有些事情要交代,让他赶紧回去。

 其实第一次见那个男人的时候,他心里没存什么心思,只是被这“反差萌”留了点印象。

 之后每天他开店的时候都刚好能见到那个男人经过,应该是去上班。什么公司那么晚才上班啊……他心想着,每天也多看了那么几眼。

 有一次,沈博看到他刚从店门经过,不赶不慢地往前走着,有人在后面喊:“林源”,他就回头应了声,停下来等那个人。

 噢,这个人叫林源。跟他样子还蛮配的。沈博心想。


第一章:沈博试图勾搭林源


 沈博25岁,毕业之后就直接拿了家里的钱开了这个店,每天只卖十份蛋糕,要提前三天预定。其实他这样的店开不开张都没区别。他纯粹是没什么事情干,每天早上跟助手一起做完蛋糕大概11点就开店,看看每天从店门经过的路人。

 要说沈博这个人,朋友也挺多,还有个关系很铁的发小,叫孟小凡。虽然没有家族企业,但从小衣食无忧,除了爹娘不怎么搭理他之外,也过得挺好。他只是觉得没劲,找不到生活的盼头,没滋味。孟小凡说沈博这是闲得慌,得去经历求职—上班—办公室斗争—升职加薪,就不会像现在这样了。他自己知道不是。

 他本硕读的都是金融专业,去过银行、证券公司实习,认真考虑过之后觉得自己确实不喜欢,还不如每天做个糕点来得开心。开蛋糕店是他自己想做的事,做得很好,他在这方面有点兴趣也有点天赋,还会根据顾客的喜好设计不同的样式,做的蛋糕被不同的网红美食号介绍过,也算小有名气。

 除了这个,就没有别的爱好了,每天过得波澜不惊,往好一点说是平淡安稳,实际上是了无生趣。

 不过那都是在他遇见林源之前,现在他有个新的乐趣,就是每天看林源从他店里经过。

 林源一天会路过四次,中午11点半,下午六点,晚上8点和10点。分别对应是上下班、运动健身来回。这是沈博观察了一个星期之后得出的结论。

 他一开始不觉得自己喜欢林源。只是觉得这个人耐看,每天晚上运动完的样子莫名帅气。他只是觉得每天看见他朝气蓬勃的样子,很有意思,好像自己的心情也因此变得更开怀了些。

 周末林源不用上班,所以沈博也见不到他,觉得无聊了一点,想起他爸前段时间说跟他妈去玩,让他帮忙看管一下健身房的生意,也就把店关了,换了运动装去健身房看看。

 他家的健身房跟他的“夜宵档”离得有两三个街区的距离,不算近。平时他也不常去,这次去到才发现前台换人了,是个实习生,也不认得他,就问他要不要办卡,要不要请个私教blabla的,挺能说,他也就站那儿听。

 “我们最近刚请来一个新的私教,你看”实习生拿出宣传单给他介绍,“这个教练,帅吧,他的学员都夸他专业的。”沈博还没来得及看宣传单的照片,就听到实习生回头叫了一声:“诶,林源,你过来介绍一下,这里有个新学员。”

 沈博一听到林源这个名字立刻就站直了看过去,连实习生误会他是新学员都没注意到。当然,他也没注意到自己突然变得开心的情绪。

 有个穿灰色T恤,黑色阔腿短裤的人走过来。不是同名,真的就是他。沈博心里想着,假装不认识地跟林源打招呼:“教练你好。”

 “你是那个夜宵档的老板吧?我之前到过你店里说要打包宵夜的。”林源笑着说。

 “啊……哦哦我想起来了。是你啊,没想到你是教练。”沈博假装才认出来,心里为林源还记得他而窃喜。

 “不是,我是学校老师,这周刚放暑假,我在这边兼职。”林源简单解释了一下,问道:“你是要来这边找私教?”

 实习生听到林源说自己是兼职的,担心沈博介意,赶紧解释说:“源哥虽然是兼职,是已经拿了国际资格证的。之前也有带班教=教学过,经验很丰富的。”

 沈博点头表示不介意:“没事,我跟你们教练还算有点缘分,信得过他。我跟教练聊聊,再过去填表。”随即假装不经意地观察林源的身材,穿着T恤感觉也没有特别壮啊……虽然他早就知道健身教练不全是那种肌肉男,但林源的气质真的特别不像个教练。嗯,除了屁股翘了点。他心想。

 “你是想要着重练哪个部位?”林源的声音打断了他的思绪。

 “哈?嗯……我还没想好,今天只是打算过来看看。”沈博决定了,不能暴露他其实是健身房老板的身份,要来当一个普通的学员。不,是要当林源的学员。沈博还是不觉得自己喜欢林源,只是潜意识想靠近他。毕竟,沈博从来没有喜欢过一个人。

 “这样啊……要我来给你点建议吗?”林源问他。

 “好啊。”

 “那进休息室里脱下上衣,我先看看你的身材。”

 “……”沈博有点呆住,只好跟着林源一起走。其实男人之间光膀子也没什么奇怪,但,这次不知道为什么他觉得有些……尴尬。有点担心自己身材不够好。

 大概是男人之间的求胜欲吧。虽然林源是健身教练,自己身材输给他是正常的事情。沈博心里这么想着,就已经走到了休息室。看到林源开门关门的动作,不知道为什么觉得有点口渴。 

第二章:梦见林源了
一只修长的手抓着门把,另一只手伸向沈博的手臂,拉扯着他。沈博还没反应过来,唇上就感受到了一片柔软。就这样亲吻没一会,沈博已经忍受不住,想要更多。他双手穿过那人的手臂,从那人的背上抓紧他的肩膀,用舌头撬开那人的嘴唇,开始攻城略地。

 沈博大力地吮着那人的嘴唇,只觉得整个人都沉溺进去。不,还不够。他一边喘着气从那人的下巴吻到脖子,同时双手放开他的肩膀,再按着他,让他的整个人身体转过去紧贴着门。沈博吮着他的脖子,手上不停地揉着他的身体,感觉自己整个人都在发烫,却抑制不住自己想要贴近他的欲望。他一只手从那人衣服下摆伸进去抚摸,另一只手将那人的衣服往上撩起。

 沈博亲吻着他的后背,看见那人漂亮的背部线条,眼神一暗,忍不住伸出舌头舔了舔,只觉得下身更加胀痛。他一边顺着那人的脊柱沟往下舔,一边揉过那人的胸,手上不自觉挑弄着那人的乳’头。

 “啊……”被他揉着的那人忍不住呻吟出声,沈博喘气喘得更加剧烈,手上不停地往那人腰腹游走,想继续往下……他心里这么想着,手上就这么动作……

 “砰”的一声,他们靠着的那扇门好像禁受不住他们的动作一样,倒了。

 沈博惊醒过来,发现自己躺在家的大床上。原来是梦啊。他的手伸进裤子里一摸,果然。这个梦很清晰,全部细节他都能记住,但却看不清对面那个人的脸。虽然不知道自己梦见的是谁,但触感却很熟悉,而且是个男人。从那人的宽背窄腰来看,还是个身材很好的男人。

 虽然自己没有谈过恋爱,也没对什么人动过心,但他完全不觉得自己是同性恋,因为自己之前对男人从来没有过性欲。但这次的梦,他能感受到自己强烈的欲望,想靠近那个人,让那个人握住自己蓬勃的欲望,想和那个人紧紧贴合。他不得不重新审视自己的性取向,也许,自己真的喜欢男人。

 他换完运动装就出门跑步去了。

 高中的时候他生过一次大病,住了半个月的医院,心里默默地下定决心,病好之后一定要坚持锻炼。早晨跑步便从高中之后一直坚持下来了。期间他到外地上大学,再之后回本市读研,开蛋糕店之后搬出来住,都没有中断过慢跑的习惯。

 说起锻炼,下午还要去自家的健身房。那天林源和他讨论过之后,给他确定方向是练臀肌和腰腹。沈博每天跑步只能达到减脂,保持身材,能锻炼到的肌肉只是臂部和腿部,但想要更好看的身材线条,臀部和腰腹是绝对不能忽略的。之后林源给他制定好健身计划,每周要有五天去健身房,有氧和负重训练每天交替错开。

 沈博跑完步回自己家换了衣服,就去店里开门了。手机亮了亮,显示是沈莫一来电。

 “爸……怎么了,一大早打电话给我?”沈博的父母感情非常好,本来都做好不要孩子插足他们人生的准备了,结果意外怀上了沈博。他们只想过自己的二人世界,所以从沈博被生下来就住在爷爷奶奶家,直到小学才接回来一起住。他和父母的感情不好不坏,毕竟他们在物质上从来没有亏待过自己,在其他事情上也给了自己最大的自由。

 “你有去健身房吗?会所有去过吗?我怎么听小周说你从来没见到你。”小周是他们会所服务部的经理,沈博这周确实没见到他。其实沈博是有意避开的,他怕被林然知道自己不是小学员,怀疑自己别有用心。虽然……他也不知道自己为什么要这样想,明明只是简单的巧合。

 “有去看过的。文件账单什么的全都有看过的。还知道健身房来了个新的实习生,还来了几个新的健身教练……”沈博回答他。

 “行吧。我们还有半个月就回来了。”沈莫一挂了电话,心里也对这个儿子没办法。沈氏企业其实主要是会所经营,三年前儿子大学毕业时,他就想让沈博来学习管理自己的会所,结果他却选择考研。妻子觉得儿子可能是对会所管理没兴趣,觉得可以开个健身房,让沈博从健身房开始学习管理,所以才有了博一健身房。结果也没多大作用,沈博一读完硕士就跟自己说想开蛋糕店。

 这一次他是特地和妻子商量好去度假一个月,这样才有理由让沈博看管一下自己的生意。结果好像也没多大作用。

 和助手一起把今天要做的几个蛋糕搞定,沈博就去了健身房。他去到的时候,林源正在帮一个男学员纠正姿势,动作专业且认真。说实话,就算他之前从来没见过林源,也会找他当自己的私教的。

 健身教练需要非常高的知识储备,并不只是会演示几个训练动作就能胜任的。但国内的健身市场,非常混乱,从业者的文化素养并没有达到要求,许多教练都是报了训练班学习几周就上岗。因为这个情况,当初沈莫一说打算开健身房时,沈博就提出招聘门槛不能放低这一个建议。

 所以博一健身房的健身费用虽然不便宜,但一直都很多人愿意来。林源在这里,算是文化程度最高的一个教练,生物医学专业硕士,现在是本市公立高中的生物老师。别的教练在纠正学员动作时,有时候不知道怎么讲清楚原理,就只能亲自示范,教学起来就比较慢。但林源会从解剖学角度分析,是哪块肌肉紧张,哪块肌肉薄弱,他都能给你指出来。

 “来了啊。”林源看见沈博走近,跟他打了个招呼,“你先去做热身运动吧。”

 今天的内容主要侧重在臀部激活训练。沈博先被指导做了20组器械健身——臀推,再做跪姿深蹲。整套动作反复训练下来,沈博觉得自己整个人都被燃烧起来。

 “别就在那坐着喘气,要做一下肌肉按摩。”林源向他喊道。但沈博是真的觉得累,之前他的运动从来没有做过局部塑形的针对训练。

 “来,我来帮你。”沈博坐在地上听见林源的声音在耳边响起,抬头就看见他走近自己,像是整个人都被他的身影笼罩着。林源的额头有些出汗,脖颈上也渗着细密的汗。林源蹲下来,把沈博拉起来,手往沈博的腿上按,先帮他放松腿部肌肉。

 在听到林源靠近自己的声音时,沈博意识到,这个声音跟自己在梦里听到的呻吟声是同一个,当他的手碰到自己的腿时,好像有“轰”的一声在心里响起,他的脸迅速烧红了。

第三章 想和林源谈恋爱!

“小凡,我有喜欢的人了。”沈博说着,手上没有停下搅拌芒果茸的动作。

 “有就有,干嘛用这么郑重的语气……说得好像我暗恋你一样”孟小凡很无奈地说。今天早上他接到电话,沈博说研究出芒果蛋糕新品,邀他到店里来品尝,结果来到才发现根本还没开始做,他是来打下手的。

 “不过,你喜欢谁啊?我认识吗?”孟小凡认识沈博25年了,还没见过他郑重地说过喜欢什么。沈博这样无欲无求的生活虽然不算什么坏事,但是也很难感受到幸福吧。

 “你不认识。”沈博把制作好的蛋糕胚放入烤炉,继续说:“叫林源。一个月前认识的。”其实确切来说,是一个月前见到,他们真正认识才两个星期。怎么就喜欢上了呢?沈博自己也没想明白。

 “林园?哪个园?长得什么样啊?”才认识一个月就让沈博喜欢上,他倒想看看是哪个小姑娘这么有魅力。

 “饮水思源的源。长得好看。”沈博一边回忆林源的样貌,却只能用最简单的词语形容,“是个男的。”他补充道。

 “哦……这个源啊……卧槽?是个男的?沈哥你你你……”孟小凡连说好几个“你”却不知道该说什么。

 “干嘛?你恐同啊?”沈博挑眉,把蛋糕取出来,继续制作奶油装饰。

 “社会我沈哥,让我一来就听到大新闻。”孟小凡拿手指去沾了奶油来吃。“何方神圣那么厉害啊?我跟你认识这么多年也没见你喜欢我啊……我长得也不差吧。”孟小凡模样长得挺好,只是经常和沈博一起,就显得没那么有特色。毕竟沈博五官突出,还要比他高五厘米。

 “现在在博一健身房当兼职教练,也是我的私教。”沈博把小蛋糕做好,放在一边继续说:“就是不知道是不是单身,有没有女朋友。”

 “教练?!那身材岂不是很好?!不是吧你,在你家健身房工作你还连这些都打探不到?”孟小凡有些恨铁不成钢了,“不过听你的语气,你现在不只是喜欢,还想跟他谈恋爱,对吧?”

 “嗯。”

 “我真觉得挺开心的。”孟小凡难得正经起来,“我从来没有看过你对什么真正有欲望,想去追求。这样的人生虽然平稳安乐,但也会错失很多。现在有想追求的人就很好。不管能不能跟他在一起,你至少能体会到情绪失控的感觉了。”

 沈博虽然知道孟小凡是真心为他高兴,但怎么这话听起来有点不怀好意?

 “身材很好的健身教练……沈哥,你该不是想做下面那个吧?不过也没关系,开心就好嘛哈哈哈哈哈。而且你别太沮丧,你们性别相同还有优势呢。一般人对同性的好意都不会那么敏感,而且你还这么不像gay;趁着他给你指导动作的时候多揩点油,他也不会发觉的。”孟小凡又恢复他话唠的本性了。

 “拿了蛋糕就快回去吧你。”沈博把他赶走了。

 虽然沈博没有把他的话当真,但他也忍不住思考起自己的攻受属性来。照之前的梦来看,虽然一开始亲吻不是自己主动,但最后是自己把他压在门上的,所以自己应该是攻吧?他又忍不住回忆起梦里面林源完美的身材,以及自己的舌头舔过的后背……身体开始燥热,下身隐隐有抬头的倾向,他赶紧去浴室冲了下冷水,顺便换衣服,下午去健身房。


 健身房内。

 沈博先做了15分钟快走的热身运动,才去找林源。之后他在林源的动作指导下做了30分钟的腹肌训练,从基础的屈膝卷腹、反向卷腹和平板支撑开始做起。因为这一次不是器械训练,他的呼吸调整得也不错,所以整套动作下来,他觉得流汗很舒服。

 “教练,我今天做的动作还标准吗?”沈博觉得孟小凡有一点说得对,追求异性有很多需要避忌的,但追求同性其实很难让别人看出来,这是他的一个便利之处。

 林源回答他:“放心吧,我一直有在看你的动作,有不对的我都会给你指导。你的动作很标准。”

 我是不是该故意做错一些动作才对?不然怎么让林源给我贴身指导呢?沈博心想着,继续说:“今天训练完感觉还能继续做多几套别的动作。要不教练你再给我安排吧。”

 “健身是要循序渐进,按照计划来。你今天不累是因为身体已经适应了这个训练强度,至少要一个月之后,才能给你加大训练量。”

 “那我要练多久才有效啊?”沈博假意询问,“教练你的腹肌是什么样的?指导学员是不是该给学员看看目标啊。让我练成你那样的就行。”沈博很想看他把T恤撩起来,露出腰腹的模样,不经意间说话就显得轻浮了,也不知道林源听见会怎么想。

 “……”林源漆黑的眼眸看着他,沉默了一下,无奈地说道:“你知不知道我为什么让你练腰腹啊?你因为有跑步的习惯,已经有六块腹肌了。但是没有特意去练,所以马甲线和人鱼线都还没那么明显。你这段时间根据训练计划来,一个月左右就差不多了。”

 “谢谢教练”林源没有让他看腰腹的意思,他也不知道要说什么了。

 “别再叫我教练了。平时直呼名字就好。”

 “好。你家是不是住在塘厦路那边?”沈博觉得要追求林源,就要争取机会多待在他身边,让他习惯自己的存在。

 “对。好像离你那蛋糕店不远。你也是住那边吗?”

 “是啊。我平时都是自己一个人住。就在“夜宵档”……我那蛋糕店旁边那栋楼上住。”

 “这样,那待会要一起走吗?可能要你等一个小时。”林源好像心情很好地笑着问道。

 林源长得清秀,笑起来就显得非常温柔,像有微风拂过一般,沈博觉得自己的心跳加速了。“好。那我就坐在这里等你。”

 看着林源指导别的学员,他更坚定了自己明天动作要故意做错几个的想法。林源指导学员的时候专注又认真,沈博一点都不担心他会发现自己在看他。能这么肆无忌惮地看他,让他等多久都愿意。

 “走吧。”一个小时很快就过去了。林源叫他,一起进了休息室。

 休息室分男女隔开各一间,里面又各自分了10个隔间,沈博他们进去的时候,刚巧只剩一个隔间了。

 “教练,你的T恤都湿了,你先去换吧。”

 “没关系,都是男人,一起换吧。”林源好听的声音在耳边响起,他还轻笑了一声:“你不是说想看我的腹肌吗?”

 沈博还没来得及咽口水,就已经跟林源一起进到隔间了。

 林源脱下T恤,露出他完美的上身。明明有八块腹肌的身材,却偏偏腰很细,所以一点都不显得壮实,反而呈现出肌肉的美感。而且,他的胸肌也特别好看。

 沈博偷偷咽了下口水,清了下嗓子才说道:“教练,你身材真好。”

 “很快你也可以这样的。”林源笑道。

 “不能一起换了。这对比太打击。我之前还觉得自己身材不错。”沈博说道。其实他是怕再待下去他要把持不住自己。他赶紧推了门走出来,刚好另外有个隔间已经空出来了。自己不是一向无欲无求吗?怎么自制力那么差?沈博发现他现在听见林源说话只要稍微低沉一点,就已经很想去碰他了。

 回到家里,他给孟小凡打电话问:“你说,我要怎么知道林源喜不喜欢男的呢?”

 “其实你不用太担心。现在不是很多健身教练都是gay吗?说不定林源也是。”

 “那都是谣传。博一来来回回那么多教练都没一个gay!”

 “沈哥,你不是吧。之前你每次去博一,方毅那小子目光炯炯地盯着你看那么久,你都不知道他想追你吗?”孟小凡很无奈,他一直以为沈博对人友好,还是有点情商的。

 “什么?方毅是gay?”方毅是去年暑假在博一的专职教练,上个月因为他家里的事才离职的,也是个很负责认真的教练。

 “那怎么办?我根本没有识别gay的雷达啊……”沈博想了想,觉得自己追林源之路还很遥远……

 “那个……沈哥,你有没有看过GV学习过啊?听说除了GV,还有耽美小说,说不定能给你做一下参考。”

 耽美小说?是什么?

 过了一个小时,沈博�
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