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篮球之上帝之鞭-第143部分
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所以莱昂忍不住问道:“为什么那个家伙要进行俯卧撑训练?这可不是什么好的训练方式。“卡莱尔想了想还是说道:“我只是随口提了一下,说他的投篮稳定性不是太好,可以尝试一下投篮前进行俯卧撑练习,锻炼在手臂疲劳状态下,保持出手稳定性的能力。其实他还有其他方法的,不过他是个听话的家伙。”
莱昂点点头表示同意,这家伙的确很听话,卡莱尔让他拦住自己他就拦住自己,也不怕来自波多黎各家乡的铁拳教他怎么做人。
又罗里吧嗦谈了大约十几分钟,莱昂看看时间不早了,准备回去,反正只要他在这里,卡莱尔是不会开始全队训练的。
临走时卡莱尔问道:“有没有现什么想要的球员?我尽量让老板把他们签下来。”
莱昂笑了笑说道:“你还是先想办法做到小牛的主教练吧,新赛季我们球队相遇的时候,我会尽可能帮你的忙,把约翰逊打得惨一点。”
卡莱尔可不想要莱昂这样的好意,不过在做了三年的冠军助理教练后,卡莱尔的确想好好当一名主教练,来实现自己的篮球理想。
但是,四天之后,拉斯维加斯夏季训练营结束,小牛和太阳却爆出了一笔交易,太阳用马库斯…班克斯、一个未来的轮选秀权加部分现金,从小牛交易得到了何塞…巴里亚。
卡莱尔知道,福克斯…莱昂这个家伙,终究还是个挖墙脚的,下次一定一定要把他拦在训练馆之外。
第三百六十四章 莱昂的训练法
NBA的夏季总是过得匆匆忙忙,到了九月份,钓鱼、度假的球员纷纷开始回归球场,要么一起开办训练营,要么就是单独找训练师进行强化训练。上个赛季的硝烟已经散去,所有的伤痛、失落和无奈都可以在一个夏天中烟消云散,因为新的赛季马上就要开始。
每年新赛季开始之前,每一只球队看上去都兵强马壮,每一个球员都看上去为新的一年爆发做好了准备,每一个新秀看起来都要在新的舞台上证明自己可以在这里生存。当然,所有人都清楚,这不过是战场拉开序幕前的美好光景,就好像那些送上前线之前穿着笔挺制服,志气高昂的士兵,等战争开始以后,死亡和血肉会让他们体验到什么叫残酷。
NBA同样如此,在赛季开始前,记者和球迷们总会不厌其烦地去关注和挖掘球队的没一点细节和变化。谁来了,谁走了,谁今天在哪里训练,谁明天跑到什么地方见了那个老前辈,谁又跟着某位退役巨星去学技术了。总之,心怀希望的人总会对事物抱着极大的兴趣,渴望从中发掘一些自己想看到的东西——比如,下个赛季我们的球队会崛起。
而当赛季真正开始,那些在休赛期中幻想的阵容、组合、球员新技术,在一场又一场的失败中化为泡影的时候,就没有再会去关注那些琐碎的新闻了。大家都开始吵吵着要交易,要换人,要来一个新的教练,或者干脆,展望下一个赛季吧。
现在,菲尼克斯太阳队的球迷和媒体们正处在第一阶段,为太阳下个赛季的美好前景绘制蓝图。不过看起来,很多人对这个夏天太阳队的操作并不是很满意。虽然他们得到了三连冠教头福克斯…莱昂,可是他们在选秀大会上失去了巴西闪电巴博萨,然后补充了一些高不成低不就的球员,诸如已经被证明不适应NBA的贾斯科维休斯,已经垂垂老矣再也不能飞的布伦特…巴里,还有一个毛巾大师图里亚夫,而且还从小牛交易来一个波多黎各来的毛头小子,所有的引援看上去没有一个靠谱的。
至于在选秀大会上拿下的那两名球员,一个加索尔的弟弟,没错,大伙儿只记得这家伙是加索尔的弟弟;还有一个来自波士顿学院的杜德利,跑不快跳不高的前锋,人们不知道选这样的人进来,除了让太阳队中又多了一个波士顿来的家伙,还有什么意义。
而球队的核心阵容还是老样子,纳什还是mVP级别的,可他又老了一岁;斯塔达迈尔看上去还是不会防守,并且会一直这样下去;肖恩…马里昂还是不会投篮,并且随着斯塔达迈尔的回归,他的作用在削弱;鲍里斯…迪奥面对类似的问题,当斯塔达迈尔在的时候,他很难发挥最大作用,06年的神奇表现不复存在;至于拉加贝尔,他很不错,但也就不错了。
面对这样的局面,整个菲尼克斯篮球界都在议论纷纷,唯一让他们觉得还不错的消息是,德安东尼愿意继续留在太阳执教,然后那个该死的福克斯…莱昂并没有赢得这座城市的信任。没错,菲尼克斯人称莱昂为“the…damn…Lion”,该死的莱昂。不仅仅是菲尼克斯人这么叫,整个西部,但凡是喜欢进攻的球队,没有人会喜欢福克斯…莱昂和他的波士顿凯尔特人。
这几年,无论太阳打出什么样华丽的旋风进攻,遇到两只球队总是毫无办法,一个是圣安东尼奥马刺,一个就是波士顿凯尔特人。尤其是波士顿凯尔特人,当时还在波士顿执教的莱昂每次到菲尼克斯来,总会率领凯尔特人用强硬的防守杀死太阳的进攻,其中不乏一些丑陋的手段。
现在这个家伙竟然到菲尼克斯来了,很多人都担心,他会把太阳改造地和凯尔特人一样丑陋,而热情奔放的亚利桑那人可不喜欢自己的球队成为一个防守至上,追求“终极防守”的球队。他们需要火热的扣篮和滚烫的三分球。
就在这种质疑下,在九月底,菲尼克斯太阳的新人训练营按期开营了,这是莱昂的一个习惯,当球队人员变动比较大的时候,他会给新人们开一个训练营,和大伙见见面,一起训练适应。这让当10月份球队真正的训练营开启时,不至于太过陌生。
因为马克…加索尔还要在西班牙履行合同,所以这次新人训练营一共有五名球员,拼拼凑凑正好又是一个上场的阵容。
训练营的地点设置在了亚利桑那州立大学的体育馆里,在训练营开始的这一天,莱昂起得非常早。现在他住在菲尼克斯的一处高档公寓里,并且购置了一辆三手的丰田,早上他就直接开车去了瓦哈苏湖城。
亚利桑那州立大学一共有五个校区一个分院校,这所分院校就位于菲尼克斯西部的瓦哈苏湖城里,是一座小型的本科院校。莱昂抵达瓦哈苏湖城的体育馆后,联系了校方,开了门,之后太阳队部分工作人员都抵达了这里。对于莱昂这次执意要开设新人训练营,并且把训练馆放到这个地方,老板萨沃感到很不理解。这样不仅需要花费额外的租金,还需要员工跑到这里来上班,要知道球员要训练,训练师们的帮助是少不了的。
但作为球队新的主帅,莱昂执意如此,在新赛季还没有开始前,老板当然是尽量满足。莱昂看了看瓦哈苏湖城校区的体育馆,比较小,有些简陋,设备不全,没有理疗设备,的确不太适合职业球员在这里进行训练。但是,瓦哈苏湖城是个好地方,这里是亚利桑那着名的旅游胜地,因为距离拉斯维加斯和大峡谷非常近,所以有很多游客会到这里来,而这里最着名的娱乐项目当然是喷气艇了。
上午九点左右,五名球员陆续抵达的球馆,除了他们五人之外,还有其他一些边缘人一同到这里参加训练营,争取在太阳拿到一份合同占据一个名额。比如布莱恩…斯金纳,西恩…马克斯,林登…约翰逊等等。面对一个个抵达的球员,莱昂一直站在球场边一言不发,而其他人每一个敢上去搭话的,包括像布伦特…巴里这样老球员。
莱昂在球员中是声名远播,同样他的铁拳也是恶名远扬,毕竟他算得上是NBA历史上第一个也是唯一一个在比赛中和球员打架的教练,而且还把球员打得满地找牙。当他抱着胸靠在墙边的时候,没有人敢上前说一句话,大伙儿都自发开始聊聊天,在场边拿球热热身。
不过大伙儿心里都惴惴不安,不知道莱昂这家伙什么时候会开始训练,据说他有一套很可怕的无球训练法,要求每一个人通过想象去跑位、打球,这种是闻所未闻的训练方式,据说练过的人都说好。不过福克斯…莱昂看上去并没有带着他们进行无球训练的意思,他一直在场边默默地观察着,不知道在看些什么。
何塞…巴里亚是第一个忍不住的,自从夏天训练营的时候不小心在人群中多看了一眼,他就被迫离开了心爱的小牛和卡莱尔教练,跑到菲尼克斯和福克斯…莱昂这里来了。他还记得自己被交易的那天,晚上卡莱尔给他打了一个电话,他在电话里说,福克斯…莱昂是个善于观察和发掘的教练,虽然他看上去冷酷,但只要用心和他交流,他的智慧是惊人的。
于是巴里亚上前主动和莱昂打招呼,可是莱昂看了看他,没有说话,继续抬头看大家自己训练。巴里亚不知道这家伙葫芦里卖的什么药,只能回到球场,大家伙漫无目的地随便进行训练。没想到,莱昂竟然一整个上午都没有说话,知道中午训练要告一段落的时候,莱昂终于拍了拍手,把大家集合了起来。
所有人都以为,莱昂会说点什么有意义的话,比如上午他观察了大家的训练发现了什么,几个边缘人上半场的训练特别的卖力,就是想让莱昂看见。可是莱昂却说道:“下午,吃过午饭以后,大伙儿一起到瓦哈苏湖上去玩汽艇。”说完,莱昂就离开了训练馆,找地方吃饭去了。
留下一球馆的球员和工作人员一头雾水,难道到这里就是来玩汽艇的?
第三百六十五章 新赛季开营
太阳队新人训练营这样的训练方式持续了三天,每天上午早早地到亚利桑那大学的体育馆来,大家自己练习,莱昂就在旁边看着。不过没有人敢偷懒,哪怕是布伦特…巴里的老将都练地很卖力,福克斯…莱昂的鹰眼好像一对监控,让每个人都感觉自己被盯着。然后到了下午,莱昂就会带着全队所有人包括工作人员一起,到哈瓦苏湖去玩汽艇,到附近的拉斯维加斯去玩老虎机,或者去胡佛水坝参观拍照。
三天时间里,大伙训练没练出什么东西,玩倒是玩的很开心,而且所有费用全都是莱昂一人全包莱昂后来直接找拉斯维加斯的赌场报销。这让原本神经有些紧张的新人们彻底的放松了下来,大家都以为福克斯…莱昂是一个冷血的铁拳教练,没想到一样是个爱玩、会玩的家伙,尤其是他惊人的赌技,大伙儿一起赌博的时候,没有人可以玩得过他。
到了第四天,这天莱昂没有很早到体育馆来,他按照正常的时间九点抵达球馆。这回前三天不同,前三天他都是做休闲打扮,穿着牛仔裤和衬衫到的球馆,今天他换上了运动服,脖子里挂着哨子,手里还拿着战术板和文件夹,大伙儿知道,好日子应该是到头了,今天肯定要开始训练。
果然,一抵达球馆后,莱昂就将所有人都召集了起来。有了前三天大家一起吃喝玩乐的经历,球员和工作人员互相之间熟悉了很多,都说说笑笑看上去很轻松。不过看到站在跟前的莱昂一脸严肃,大家都不说话,等着主教练发号施令。
“大家好,我是福克斯…莱昂。很抱歉在来到这里四天后才向大家做自我介绍,但我想之前你们肯定已经认识我,不过不是很了解我。所以我用三天的时间,用尽量轻松的方式和大家相处,算得上一种特殊的自我介绍方法。我不知道在此之前你们对我的印象和想法如何,不过现在我想你们一定都有了自己的看法。”
莱昂进行了一次迟来的自我介绍,这让大家的心情又放松了下来,这三天的放松的确改变了不少人对莱昂的固有印象。
莱昂继续说道:“各位有年轻的,有已经快退役的,很遗憾之前我没有执教过你们,不过多多少少都有接触,毕竟过过去几年,被我干死的球队不少,其中一定有你们所在的队伍。对你们的技术特点,还有过去场上的表现,我都了如指掌,所以我让你们加入太阳是有原因的,因为我觉得你们可以帮助这个球队,给我们带啦改变,其中当然也包括我。”
在场的人都没有想到,莱昂竟然会说这样的话,作为nba的角色球员,他们对自己有几斤几两还是有数的。除了像贾斯科维休斯这样想要证明自己的人,其他球员更多还是想着怎么在球队好好混下去。新秀想着要好好打争取在nba生存下去,老将想着别受伤,多打几年多拿钱。中生代的则要为自己的下一份合同努力拼搏。
他们就是没想到,福克斯…莱昂这个冠军教头,会想着他们能够为菲尼克斯太阳带来改变对太阳这只球队来说,他们改变的目标只有一个,那就是总冠军。
“好了朋友们,从今天开始,为了适应即将到来的新赛季,我们要进行真正的训练了。三天的时间玩过了,希望接下来的几天,你们能适应我的训练,祝大家,训练营愉快!”
说完以上的话,莱昂终于吹响了手中的哨子,真正开始指导新人训练营的训练。不过到目前为止没有人明白,福克斯…莱昂为什么要在这群替补板凳身上耗费这么多的功夫。
……
2007年10月中旬,对nba来说,假期终于要结束了,各只球队的训练营纷纷开启,为即将到来的新赛季和季前赛做准备。在训练开始当天,菲尼克斯太阳队在美航中心的新闻发布厅召开了新闻发布会,宣布福克斯…莱昂和太阳队正式签约,合约时间为三年。太阳队的老板萨沃、总经理科尔,还有前主帅,现任助理教练德安东尼都出席了这场发布会。
现场的记者当然不会放过这个机会对莱昂就进行“审讯”,不过看起来今天莱昂的心情不错,又或者他刚到菲尼克斯来,不想和菲尼克斯的当地媒体关系搞得太僵。在波士顿,他早就和那里的体育媒体界破裂了,毕竟他的媒体关系资源统统在纽约。
相比波士顿和纽约那些难对付的记者,亚利桑那的媒体人看上去要单纯许多,他们问的问题都不太尖锐,只是更多地表达了菲尼克斯人对下个赛季太阳前途的忧虑。
“太阳下个赛季会走防守路线吗?”
这是莱昂在新闻发布会前后遇到的最多的问题,因为他在波士顿打造的铜墙铁壁实在是令人胆寒,而同为西部三强的小牛,同样在2006年因为小将军约翰逊带来防守而在实力上有质的突破。现在太阳的球迷们最关心的就是,福克斯…莱昂来到以后,会不会同样将球队往攻守平衡的路线发展。
但是莱昂的回答非常干脆:“不会,我不会让太阳走防守路线,在过去三个赛季太阳已经证明他们可以用进攻席卷联盟,只是他们在季后赛中的表现令人感到遗憾。我没有必要为了季后赛的一点缺憾而去推翻之前太阳队的努力,这对之前太阳的球员以及德安东尼教练并不公平。所以,我要做的就是让太阳表现的更好,进攻更加强大。“莱昂的这番回答大大出乎现场记者们的预料,就好像当年帕特…莱利去往尼克斯,所有人都以为他会给尼克斯带来湖人一样的进攻,没想到他让尼克斯变成了铁血肌肉军团。
之后莱昂对自己的想法没有做过多的解释,而是离开了新闻发布厅,直接前往美航中心的annexus训练场,今天将是菲尼克斯太阳队新赛季的首次全队训练,10点钟训练正式开始。
教练和球员们在训练中的第一次见面非常重要,这将决定一个教练在球员心中的第一印象,直接影响到教练在球队里的话语权威。虽然莱昂是知名的冠军教头,但对太阳这种阵容成熟,取得过成功的球队来说,想要赢得全队的尊重并不容易。毕竟,像拉里…桑德斯这种名教,在去往底特律的时候,都遭到了整个活塞的轻视。
不过,莱昂不是拉里…桑德斯,今天他没有穿运动服,而是穿着笔挺的棕色淡条纹西服,皮鞋擦的锃亮,原本有些乱糟糟的卷发,在昨天被打理地非常好。在nba多年下来,他脸上的伤疤淡了不少,不过仔细看还是能够看到,特别是右眼下淡淡的淤痕,那是当年他穿越到波士顿酒吧前,在拳台上被人打出来的。
这让他看上去既优雅,又粗鲁,既睿智,又野蛮。相比而言,德安东尼跟在他的身后,穿着白色的运动t恤和灰色的运动裤,看上去像个高中体育老师。
莱昂走进了annexus训练场,里面太阳的球员已经聚齐,纳什,斯塔达迈尔,马里昂,贝尔,迪奥,还有之前参加新人训练营的球队新人们。他们看到莱昂走进球馆,纷纷停了下来,朝着场边聚集。莱昂的个子并不高,在nba球员中算是个矮子,但是他站在场边,一言不发地看着所有人,一时间竟然没有人敢说话。
德安东尼还记得,每次新赛季开营到训练馆的时候,大伙儿都会和他开玩笑打招呼,然后嘻嘻哈哈闹腾一上午,差不多到明天才能开始真正的练习。而莱昂往这里一站,之前他没有和太阳主力球员有过什么接触,大伙对他的了解只来自于过去的比赛和媒体。
但当他真正成为太阳的主教练站在众人面前时,太阳的球员们才知道,“阿提拉”这个称号到底是怎么来的。
“各位上午好,很荣幸成为你们的新教练。我不是一个喜欢废话的人,给你们五分钟的时间,做好对抗赛的准备。主力球员一组,新到球队的球员们一组。我想看看你们这个夏天,有没有给我带来一点惊喜。”
第三百六十六章 不会防守的太阳
太阳队的球员们都不敢相信自己的耳朵,福克斯…莱昂来到太阳队以后的第一堂正式训练课就是让主力球员和新来的边缘人们打对抗赛?
史蒂夫…纳什第一个说话道:“福克斯,你在开玩笑吗?我觉得我们应该先互相熟悉一下。”
纳什是球队的领军人物,和莱昂也很熟,所以他可以开口提意见。但莱昂显然不准备接受纳什的意见,而是让两边球员穿好训练服,自己拿出哨子,显然他要来做这场对抗赛的裁判。
见这位新教练是玩真的,球员们只好穿上不同颜色的训练服,主力队穿着白马甲,替补队穿着灰马甲。主力队是斯塔德迈尔、纳什、贝尔、马里昂和迪奥,替补队则是布伦特…巴里,图里亚夫,贾斯科维休斯,杜德利还有巴里亚。
斯塔德迈尔看上去很轻松,他对这场突如其来的对抗赛不以为意,一边拿着球做热身,一边还不忘和贝尔开玩笑。但是贝尔看上去很严肃,说道:“福克斯教练可不是那种随随便便做安排的人,好记得吗鲍里斯,那年我们刚进凯尔特人的时候,也有过这样的比赛,那时候我们在替补队。“贝尔和自己曾经在波士顿的队友鲍里斯…迪奥说道,那是2003年,当时凯尔特人组建了空前强大的阵容,贝尔和迪奥只是不起眼的两个新人。但是在球队训练营刚刚开始的时候,莱昂就组织了替补队和主力队之间的对抗赛,结果天赋满满的主力队,废了九牛二虎之力才战胜了替补队,从此之后,像凯文…加内特、保罗…皮尔斯们再不敢轻敌大意,整个训练营期间都练地异常卖力。
看样子,莱昂这招要在菲尼克斯再使一次,看起来对面的替补队阵容还挺合理,右后卫有前锋有中锋,有突破有传球有三分,有老将有年轻人,如果整合起来好好打的话,还真是像模像样的球队。而且听说莱昂给新人们开设了新人训练营,他们在一起训练了一个多礼拜,不知道莱昂这家伙又用了什么样的训练方法。
贝尔和迪奥心里都有些惴惴不安,他们俩在波士顿都是受过折磨的,到了太阳队以后日子不要太好过,尤其是迪奥,在2006赛季斯塔达迈尔受伤报销的情况下大放异彩,顺利拿到了大合同。现在他觉得正是自己享受人生的时候,没想到,福克斯…莱昂竟然成为了太阳的主教练。
知道这个消息的时候,他正在法国度假,一听到这个新闻,他立刻就没了晒太阳的心思,跑回美国训练来了,顺便给自己减减肥。
在这场训练开始前,贝尔和迪奥都没有和莱昂见过面,今天见面后,莱昂看上去比过去更加威严了,以前在波士顿的时候,只要他在场边一站,大伙就都乖乖训练,没人敢偷懒。想着以后在菲尼克斯的日子也要变成和过去一样,迪奥感觉自己的心都要碎了。
莱昂去更衣室脱掉了西服,换上了一套运动装,穿着短袖的他,露出结实的胳膊,虬劲的肌肉上还有点点伤疤,依旧是过去在酒吧拳击台上留下的勋章。这让他和白白胖胖的德安东尼完全不同,一时间球员都感觉有些紧张。只有替补队的五名球员,心情很放松,因为在训练营开始之前,莱昂就已经告诉他们,会打这场对抗赛。
至于对抗赛怎么打,莱昂都做了详细的安排,并进行了针对性训练,这让五个从没在一起打过球的球员,有了一套基本的比赛策略。当然,最重要的不是策略,而是心。
……
对抗赛在莱昂的抛球中开始,图里亚夫和斯塔达迈尔争球,斯塔达迈尔的弹跳更胜一筹,率先触到皮球,纳什拿球,太阳开始了进攻。作为球队无可争议的进攻核心,纳什在进攻中的控球率几乎达到百分之九十以上,而且他的失误控制做的非常好。
这个夏天,纳什�
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