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教练万岁-第161部分
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“不知道哈塞尔的情况怎么样了，听说他去了那个李教练的训练中心。”克鲁斯想起了自己的好友。
……
胖子哈塞尔整个人都瘫在了地上，此时的他大口的喘着气，汗水不住的从脸颊滴落在地，整个人已然是完全虚脱了。
“五分钟的休息时间已经到了，快起来，完成下一项训练！”李戴的声音响起，此时此刻，在哈塞尔听来，这就像是魔鬼喊出的催命符。
然而哈塞尔还是挣扎着爬了起来，按照李戴的所说，开始进行下一个项目的训练。
下个训练项目是减脂操，也是哈塞尔所独有的训练项目。
哈塞尔的表现让李戴满意的点起了头，胖子虽然看起来像个宅男，但实际上还是很有毅力的，至少到目前为止，所有的体能训练项目，他都坚持下来了。
一天的训练过后，胖子哈塞尔拖着疲惫的身躯走进了浴室，几分钟的热水澡让他舒服了很多，也缓解的肌肉的疼痛。
“呼！”胖子深吸一口气，他站在那里，任由莲蓬头将水喷下，动都懒得动。
“好累呀！”胖子回忆起这几天的日子，觉得好像是生活在地狱当中。
淋雨的水落在胖子脸上，让他睁不开眼睛，他下意识的低下了头，避开了淋水，同时睁开了双眼。
一个很熟悉的东西落入到胖子的眼中，那是他的小兄弟。
这一秒，胖子瞪大了眼睛，表情突然显得神采飞扬。
“我看到了！我低下头就能看到了！”胖子内心顿时活跃起来。
如果是放在以前，胖子直接低下头是绝对看不到自己的小兄弟的，因为他那个大肚腩会挡住自己的视线，也挡住了自己的小兄弟。然而今天，胖子低下头竟然能够看得到自己的小兄弟了。
胖子瞬间明白过来，不是小兄弟变大了，而是原本遮住视线的肚子变小了！
胖子用最快速度洗完了澡，顾不得擦干身子，浑身湿漉漉的来到了镜子前。
镜子里仍然是一个胖子，但却是一个看起来很精神的胖子。
胖子拍了拍自己的肚腩，觉得肥肉紧实了许多，紧接着他又试着抬起胳膊鼓起了肱二头肌，原本尽是松散脂肪的手臂上，竟然随着他的发力，有了些许的浮动。
“欧耶！”胖子忍不住的欢呼起来，他已然意识到，这几天的训练真的非常有效。
对于胖子来说，“眼见为实”的确很具有冲击力，这一刻，他内心中的希望之火已经熊熊燃起，他突然觉得，训练时所经历的一切疲劳和痛苦都是有价值的，如果继续努力下去，他真的有可能通过24小时蛙人挑战赛。
……
琼斯的脸上显得有些焦急，他所负责的培训班已经开始了二十多天，可是学员们所取得的进步却并不让他觉得满意，或者说训练的效果完全没有达到他的预期。
“去年的时候，训练到二十天的时候，学员们都已经取得了明显的进步。可今年的话却完全不是这样，很多人好像完全没有进步，这到底是为什么？我所采用的训练项目，和去年差不多，可训练效果的差距怎么就这么大呢！”
琼斯并不知道，去年在李戴的训练中心，李戴所拿出来的训练方案虽然也都是些常规的训练项目，但却是极具针对性的。李戴的侦测器可以瞬间给出每个人的缺陷，而补齐自身的缺点，必然会感觉到很明显的进步。
更重要的是，在那个时候，由于团队金字塔的作用，琼斯作为李戴团队的一员，享有着一流教练的训练加成，而现在，琼斯跳槽了，没有了一流教练的加成，琼斯的训练效果又回到了从前，在健身房里当教练的那个时代。
健身房的水准和体能训练中心的水准，原本就不是在一个人档次上，这是业余和专业的差距。就好比一些业余运动员，在平常人眼中或许会是很厉害的存在，可是和专业运动员同台较量的话，压根就不是一个级别。
当初李戴的训练中心是实在没有人手可用，他在短时间内找不到合适的人选，所以才雇用了琼斯这种健身房水平的教练，只不过李戴的针对训练方案和团队金字塔的加成，弥补了琼斯他们在训练水平上的不足，他们只需要认真执行训练方案，就能够起到很好的训练效果。
可是对于其他的高水平训练中心来说，使用普通健身房的教练，简直就是一场灾难。因为高水平的体育训练，本来就如同逆水行舟，不进而退。人家一个高水平的运动员，在你这里训练几个月，水平非但没有提高，反而退步了，这种砸自己招牌的事情一旦发生，训练中心的生意就真的很难做下去了。
……
李戴拿着一沓简历，来到了布雷克的办公室。
“这些简历当中，三个人还行，先给他们一个试用期，凑活着用吧！”李戴将几份简历递给了布雷克。
布雷克拿过简历，扫了一眼，有些迟疑地问道：“要给他们全职合同？而不是兼职？这三个人太普通了吧，他们的工作经验，最高也就是在健身房供职，在我看来，他们的水平不足以在咱们这种级别的训练中心谋求一份全职合同。”
“我也知道他们都是普普通通，可有什么办法？现在不是缺人么。我们最近收到的简历当中，全都是这样的，我也只能在瘸子里面拔将军！”李戴无奈的摇了摇头：“不过我挑的这三个人，都曾经当过运动员，而且年龄也都不大，希望能有一定的可塑性吧。说不定会培养出来一个合格的教练，运气好的话说不定会培养出佩顿那种。”
“你又要自己培养么？等培养出了人才，还会被别人挖走的。”布雷克泼了一盆冷水。
“那就让他们挖吧，挖着挖着，他们就知道，从我这里挖走的可未必是什么人才。”李戴不由得坏笑起来。
第四百三十二章 胖子的比赛
空旷道路上很安静，这里本不是什么交通要道，所以平时很少有车辆经过。更何况今天是周末，很多人都会选择在家休息，而不是开着车在外面瞎逛。
一位戴眼镜的中年大叔站在自家门前的草坪上，一手带着棒球手套，另一支手则拿着一个棒球。
“接好了！”中年大叔做出了一个抛球的姿势，然后将棒球抛到了对面。
他对面是一个小男孩，八九岁的样子，手上也带着棒球手套。小男孩见到球飞过来，伸出手一把抓住。
正在此时，有人沿着路边跑来，陆陆续续，奔跑的人越来越多，他们身上都背着号码，一看便知道，他们是参加某项长跑比赛的运动员。
小男孩停了下来，望着那些从道路上跑过去的人。
“爸爸，他们是在比赛么？”小男孩开口问。
“这应该是马拉松比赛吧。”戴眼镜的中年大叔也停住了身子，随后开口说道：“现在的这个季节，不算太冷也不算太热，真的是跑马拉松的好季节。”
“马拉松比赛，那里面肯定会有体育明星！”小男孩一脸期待的望着人群，希望可以看到明星的身影。
“别找了，不可能有明星的，这只是马拉松爱好者的比赛罢了，参赛选手的水平都很业余呢！”中年大叔笑着解释道。
“你又没有参加比赛，怎么知道里面没有体育明星？”小男孩一脸不服气的问。
“你看那个人。”中年大叔指了指人群中一个正在奔跑的胖子，接着说道：“如果是那种很专业的马拉松赛事，怎么会有那种身材的选手参赛？所以这肯定是马拉松爱好者组织的比赛，水平很低，大家是重在参与，不可能有职业运动员来参加，更不可能有体育明星。”
小男孩睡着父亲的手指，望向了那个胖子，胖子夹杂在人群当中，体型却让他非常的显眼，而他身后背着的号码，也说明他真的是一个参赛者。
“他看起来很胖，不像是那种能够完成比赛人。”小男孩有些泄气的说。
“是啊，所以我和你妈妈才会让你多吃蔬菜，少吃炸薯条那种高热量的食品，否则的话你也会变成那个样子，胖到无法完成马拉松的比赛。”
小男孩一脸无奈的点了点头，他显然是并不想放弃那些美味高热量的食品，然而他更不想变成一个笨拙的胖子。
……
胖子哈塞尔并不知道，他成了路边大叔教育儿子的反面教材。
此时的哈塞尔早已是满身大汗，衣服也已经湿透了，他甚至有些分不清楚东南西北，他唯一能够做的就是跟着前面的人不停的奔跑。
哈塞尔不知道自己已经跑了多久了，他只记得，最开始的时候，周围还满是人，渐渐的，人群变成了一长排，偶尔会有两三个人并驾齐驱。在他身边，人越来越少，有人跑到了前面，也有人开始掉队。
哈塞尔不知道自己跑的是快还是慢，他的眼前，五颜六色的运动服看起来有些眼花缭乱，这也让哈塞尔感到一种安全感，至少能让他明白，他不是一个人在奔跑，他还有很多的同伴。
哈塞尔也不知道距离终点还有多远，此时的他只是机械的奔跑着，就像是自动化工厂里流水线上不知疲倦的机器人。事实上当他进入到匀速奔跑的阶段时，他就已经麻痹了自己四肢，忘却了身体的劳累，他的脑海中甚至没有什么思考，只是单纯的重复着奔跑的动作。
路过一个补给站，一名志愿者递给了哈塞尔一瓶矿泉水，哈塞尔没有停下来，而是直接抓住了矿泉水瓶，一边继续向前，一边打开矿泉水瓶，狠狠的灌到嘴里。
整整一瓶水下肚，让哈塞尔觉得浑身清爽了很多，水的摄入也促进了他的体循环，他流了更多的汗水。
此时的哈塞尔看起来很狼狈，他奔跑的动作也显得非常笨拙，甚至会给人一种感觉，或许他在下一秒就要坚持不住，然后停下来坐在路边休息。
在路边，的确也有参赛者选择坐下休息，每当哈塞尔经过时，他们都会用一种异样的目光望着哈塞尔，或是佩服，或是同情，或是迷惑。也许他们并不明白，哈塞尔这样的一个胖子，为什么会一直坚持到现在。
“不能停，绝对不能停下来，李教练告诉过我，一定要一直跑下去。哪怕跑的比走的还要慢，也不能停下来休息，一旦坐下去，就很难再站起来了。”哈塞尔的脑海中闪出了李戴的叮嘱。
胖子身边的人越来越少，有人的速度比较快，渐渐的将胖子甩在身后，消失在胖子的视线当中；也有人体能消耗严重，速度渐渐慢下来，被胖子甩在身后。这和马拉松的比赛一样，一起出发的人群会逐渐的散开，原本紧密的队形也会变得越来越松散。
胖子依旧按照自己的节奏在奔跑，没有理会那些超越他的人，也没有理会那些被他超越的人，这是他这些天来一直在练习的，那就是按照自己的节奏，匀速的奔跑。
从清晨到中午，太阳越来越高，气温也开始逐渐的升高，胖子只觉得越来越热，汗水也是加倍的冒出来。
太阳终于升到了头顶的正上方，一天最热的时候即将来临，而胖子终于意识到，自己已经跑了整整一上午了。但他没有觉得累，或者说他的身体已经完全习惯了这种奔跑的节奏。
但是胖子却觉得很渴，阳光照射在他的身上，让他有一种被灼烧的感觉，体内水分蒸发的速度也越来越快。
“坚持，坚持住，应该快到补给站了，到了补给站，我就有水喝了。”胖子舔了舔嘴唇。
汗水从胖子的额头上冒出，沿着脸颊滚落，停留在下巴的位置，积累成更大的汗珠，最终掉落在地上。胖子所经之处，地上总是会出现汗水的印记，而在前方，胖子还没有经过地方，则是其他人的流下的汗水。
时间在这一刻仿佛静止，或者说胖子已经感觉不到时间的流逝，他彷徨的望着前方，继续机械的迈着步伐，机械的摆动着手臂，不断的重复着同样的动作。
终于，前方出现了大批的人群，还有一些广告牌式的东西。
“前面就是补给站了！”胖子哈塞尔已经记不清自己过了几个补给站了，在此之前，只要路边有人递矿泉水过来，哈塞尔就会接住，然后喝下去，继续奔跑。
这一次，胖子像前几次那样跑了过去，他看到了身穿绿色工作服的工作人员和志愿者。
然而工作人员却没有递给他矿泉水，而是将一张纸塞到了胖子手里。
“这个这个去那边登记吧！”工作人员开口说道。
“这是什么？”胖子下意识的问道，而这一句话也打乱了他的呼吸节奏，他瞬间觉得有种乏力感袭来。
“你的完赛证明！58公里的完赛证明”工作人员说完便没有理会胖子，而是直接将下一张纸片递给了胖子身后的那位参赛者。
“完赛证明？我跑完了？”胖子望着手中的纸片，这的确是一份完成58公里长跑的完赛证明，上面还有刚刚写上去的号码。
“我跑完了！整整58公里，我真的完成了！”哈塞尔终于停下身来，他直接脱下了已经完全湿透的上衣。
“这个24小时蛙人挑战赛，好像也没有我想想的那么困难！”
……
金发小哥克鲁斯躺在沙滩上，在他前方是一个大约两米五高的墙。
这两米五高的墙便是25个障碍之一，参赛者要攀上高墙，然后翻到另一侧的地上。
对于平时的克鲁斯来说，这并不是什么很难的项目。克鲁斯有着超过一米八的身高，而且还是一位运动健将，两米五高的墙，他甚至不用助跑，原地起跳双臂一撑就能爬到墙头。
然而此时的克鲁斯却无法翻过这座墙，他已经尝试过很多次了，他的体力却不足以让他从墙这边翻越到另一边，他的双手可以抓到墙头，却没有力气支撑起他的身体。
58公里的长跑，以及8公里的游泳，完全耗干了克鲁斯的体力，原本对他来说最简单的25项障碍，此时却成为他无法跨越的天堑。
“没想到24小时蛙人挑战赛的难度会这么大，我已经报名了专门的体能训练课程，但依旧很难通过。”克鲁斯大口喘着气，他决定先休息一下，再积攒一些体力，然后翻过面前的墙。
“在前面的两个项目，我消耗了太多的体力了。那个58公里的长跑还好说，关键是8公里的游泳……”克鲁斯不自觉的回忆起了刚才参加8公里游泳时候的情形。
8公里游泳，克鲁斯花费了三个多小时的时间，而这三个小时所消耗掉的体能，并不比那58公里的长跑少多少。
游泳本来就是要比长跑更加消耗体力，而且还是在户外的公共水域。即便是很擅长游泳的人，连续游三个多小时也会觉得疲惫不堪，而跑完58公里后再游三个小时，足以让任何一个人筋疲力尽。
所以这位运动健将倒下了，事实上他倒的一点儿都不冤枉，能够坚持到25项障碍的参赛者本来就不多，绝大多数人都会止步前两个项目。
“再躺一会，我的体力便会恢复吧，到时候我会翻过那座墙的！”这个念头不断的在克鲁斯的脑海中出现，然而他的脑子却是昏昏沉沉的，意识也越来越模糊。
“好困，好想睡一会。”克鲁斯又看了一眼不远处的墙。
一个胖墩墩但很模糊的背影出现在墙下，他起跑，跳跃，双手抓住墙头，双脚则不断的蹬着墙壁，只见他双臂猛的一支撑，借着前进和跳跃的惯性，登上了墙头。
说是登上墙头，实际上是将整个身子横在墙上，肚子作为支撑夹在墙上，身体悬在空中，而在克鲁斯的视角，他只能看到胖子不断的瞪着腿保持着身体平衡，然后一个倒栽葱摔向了墙的另一侧。
“好丑的姿势。这人的样子让我想起了哈塞尔，不知道他现在怎么样了，应该早就被淘汰了吧。”克鲁斯暗叹一声，同时双眼再也支撑不住，缓缓的闭上，十几秒后，均匀的鼾声便从克鲁斯的鼻子中传出。
一名工作人员经过，他蹲下身来看了看，发觉克鲁斯只是睡过去了，于是从旁边拿过一个毯子，盖在了克鲁斯身上，然后喃喃自语地说道：“这里又一个睡着的，又多了一个退赛的人。”
工作人员显然知道，在这个时候，只要睡过去的人，短时间内就不可能再醒过来，更不可能重新回到比赛当中。
……
胖子哈塞尔从地上爬起来，倒栽葱的过墙方式让他有些又晕目眩，而且地上都是柔软的沙子，所以他也吃了一嘴的沙子。
“呸呸呸……”胖子将沙子吐出来，然后抬起头来，执着的眼神望向前方。
他要去挑战下一个障碍。
第四百三十三章 电话回访
铁人训练中心，琼斯坐在电话前，手里拿着一份名单，一脸的期待。
24小时蛙人挑战赛已经结束，然而琼斯的工作却还没有结束，接下来到了电话回访的阶段了，他要询问学员有没有通过24小时蛙人挑战赛，这也是检验琼斯工作成果的阶段。
此时的琼斯满怀期待，他的心情就像是买了一大把刮刮乐即将开奖一样，无比期待电话回访的结果。
“不知道会有多少人通过24小时蛙人挑战赛，这个挑战赛的难度非常大，如果能有四成学员通过的话，我就可以在这里站稳脚跟；如果有五成学员通过，那绝对是个很优秀的成绩，老板说不定会给我额外的奖金；若是有六成学员通过的话……呵呵，可能性好像不太大，估计整个洛杉矶，也不可能有训练馆达到那种成绩。”
琼斯一边瞎想着，同时拨通了名单上第一个电话号码。
“詹姆斯先生么？你好，我是铁人训练中心的琼斯教练。我打电话是想询问一下，你有没有通过24小时蛙人挑战赛？”
“没有通过啊！八公里游泳的时候体力不支退出了比赛，真的是太遗憾了……”
琼斯挂断了电话，心情觉得有些糟糕，他期待的开门红并没有出现，第一个电话回访的学员竟然没有通过比赛。不过他还是迅速调整了一下心情，拨通了第二个电话：
“加西亚先生，我是铁人训练中心的琼斯教练，我打电话是想询问一下，你有没有通过24小时蛙人挑战赛？没有通过！那真是太遗憾了……”
“糟糕＋1！”琼斯眼神中的乐观已经消失不见，紧张的情绪也逐渐的在他的内心中弥漫。
“不要着急，按照四成通过的概率进行计算的话，我要打到第三个人才能听到好消息。”琼斯又拨通了第三个电话。
“戴维斯先生，我是铁人训练中心的琼斯教练。我打电话是想询问一下，你有没有通过24小时蛙人挑战赛？你也没有通过？”
电话另一端，那位名叫戴维斯的学员突然发问道：“除了我之外，还有很多人没有通过么？”
琼斯猛然意识到自己说漏了嘴，他急忙辩解到：“24小时蛙人挑战赛的难度很大，通过率本身就不高，事实上大多数的参赛者都无法通过这项比赛。戴维斯先生，你也不要气馁，只要继续训练，我相信明年的时候，你会有更大的机会通过这项赛事。”
琼斯挂上了电话，内心已然被负面情绪所占据，他停了一分多钟，这才鼓起勇气拨通了第四个电话。
“波普先生，我是铁人训练中心的琼斯教练……”
琼斯又得到了一个糟糕的消息，第四位学员也没有完成比赛。
“今天的运气有些不太好，前面的四个人竟然没有人完成比赛。单我有种感觉，好消息应该要来临了。”琼斯将失利归咎于运气，他强行自我安慰了一波，拨通了第五个学员的电话。
可迎接他的却又是个“退出比赛”的答案。
琼斯打了六个电话，六个人，没有一个完成24小时蛙人挑战赛，琼斯经历了六次的期待，然而每次期待后的失落，却让他渐渐的陷入到了迷茫当中。
“到底是怎么回事，六个人了，却没有一个顺利完成比赛的，难道那个24小时蛙人挑战赛的难度真的有这么大么？”
此时的琼斯依旧没有意识到，学员们没有完成比赛，主要原因是训练的问题。
琼斯望着手中的学员名单，他非常担心下一个电话依旧会得到了一个糟糕的消息，他甚至不敢拿起听筒拨打下一个电话号码。
“或许我现在需要一个好消息鼓舞一下士气。”琼斯在名单中搜寻着，双眼停留在克鲁斯的名字上。
“克鲁斯，我记得他，一头漂亮的金发，而且还是个运动健将，以他的水平，一定可以完成比赛！”
琼斯想到这里，先跳过了名单上的其他人，拨通了克鲁斯的电话号码，许久后，对方终于接听起来。
“克鲁斯先生么？你好，我是铁人训练中心的琼斯教练。”
……
克鲁斯走进餐厅，在餐厅的一角看到了胖子哈塞尔的身影。
哈塞尔的面前放着两个大盘子，里面装满了食物，胖子则拿着刀叉，大肆朵颐。
“几天不见，这家伙好像瘦了很多。看起来他参加的那个体能训练班还是有些效果的。”克鲁斯暗自哼哼了几句，然后走了过去。
“你比之前瘦了许多。”克鲁斯直接坐到了胖子对面，用手指了指胖子面前的盘子，开口问道：“你这么吃，很快又会胖回去了。”
“那个该死的比赛差点把我给累死了，我睡了整整一天�
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