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[综]韩女王-第19部分
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只听韩韶一轻笑一声,又说了:“不过金先生职业是明星,平时工作繁忙,做你的健身教练,应该会很轻松。”
垂着头的金中国顿时眼神发亮,激动的抬起头就说:“对对,对,我经常要跑通告的,有时候一年连30天都休息不到!做我的健身教练就跟没做一样轻松!”
韩韶一被他这番说辞,给逗笑了;刘占旭和申敏娜也跟着笑起来,饭桌上的气氛,一下轻松了不少。
韩韶一朝羞赧的金中国举起茶杯,莞尔:“那我们一会儿吃完饭就商量一下指导时间吧。”
金中国此时也顾不上被好兄弟笑话了,连忙也举起茶杯,跟韩韶一在空中碰了一下,两个杯子撞在一起发出清脆的叮当声。
第40章 教练韩3
四个人愉快的用完餐; 又结伴回到了刘占旭的健身房。申敏娜再跟金中国合完照,拿到签名后;就跟刘占旭一起去到办公室亲亲热热的谈恋爱,留下韩韶一和金中国在外面洽谈时间。
金中国再跟经纪人通过电话,获得近半年大概的工作日程后; 跟韩韶一说:“我手上主要的工作就是拍摄《RUNNING **》等三个综艺; 其他的就是一些宣传、录影的通告; 每天结束的时间不确定,但可以肯定的是周日会全天休息。”
“既然这样。。。。。。”韩韶一转了转手中的水杯,沉吟道:“今天下午你有时间吗?”
金中国点点头; 说有时间。
“那好,今天下午我带你去测试一下身体的各项肌肉量; 你最近一次体检是什么时候?”
金中国不明白怎么说着说着肌肉又跑到体检上面了,不过他还是认真的回答:“大概两个月前?”
听到这个数据; 韩韶一微不可查的皱了一下眉毛,“时间有点久,数据参考性不完全,还需要去一趟医院; 检查一下。”
韩韶一发现金中国脸上有点迟疑,以为他在担心资料外漏,于是说:“你放心,你体检数据我不会外泄。”
金中国又是摆手又是摇头的,匆忙解释:“啊; 不是不是; 我是在想为什么还要去做体检?”
“因为我需要按着你的身体状况; 为你制定最合适你的锻炼方案,以及平时的饮食菜谱,放心只是一个简单的体检。”
金中国恍然大悟,连连点头,表示一切听从教练的。
遇见这么听话的工作对象,韩韶一笑的一脸满足,看来这工作是接对了。
要做的事情这么多,金中国怕一会儿接到什么临时录制的通知,就跟刘占旭把大概情况说了一下,然后带着韩韶一回他附近的家里去开车,去医院做体检。
他们去的医院是韩韶一相熟朋友开的,规模不算大,胜在器械齐全,还都是世界最先进的仪器。
有熟人开后门,不需要等待,直接进检测室体检。
“不需要八小时不吃饭吗?”坐在医师面前,撸起袖子金中国才想起来问这茬。
医生代替韩韶一跟他解释:“不需要,你要检测的地方吃饭也没关系。”
做肺部检查胸透的时候,需要脱掉上衣,□□上身站在仪器面前。往常在健身房,甚至节目里都是说脱就脱的金中国,这次面对检查突然变得忸怩起来。不仅脱T恤的动作拖拖拉拉,脸上还泛起可疑的红色,偶尔偷摸瞧一眼翘腿坐在凳子上的韩韶一。
“怎么了?”金中国再一次偷看,被韩韶一逮了个正着,疑惑的向他。
“没,没事。”金中国郝然蹭的一下,整张脸热的通红,转过头脱身上的衣服也变得迅猛起来,动作大的险些打到身边的医生。
韩韶一看着金中国手忙脚乱的样子,愣怔了一下,才慢慢回过味来,莫不是有她在,害羞了?
这么大一个男人,不会吧?!
不过一个拥有满身腱子肉,古铜色皮肤的壮汉,做出一副扭扭捏捏的小姑娘样子,还真挺可爱的。
等韩韶一意识到她在想什么,大感诧异的看着正在遵从医生指挥,拍透视片的金中国,这已经是她第二次觉得金中国可爱了,难不成她的桃花要开了?
接下来的检查,心里装了事的韩韶一并没有全程跟着,而是叫护士带着金中国去做,害羞过后金中国得知这点,还有些失望。
用了半个多小时,女护士带着金中国回到最开始的医生办公室,韩韶一已经坐在里面等他了。
熟人的医院另一个好处就是体检结果不用等,拿到结果后,韩韶一并没有让医生给分析,而是带着金中国离开了医院。
她自己就是医生,医术不敢说顶尖无敌手,但比起大多数医生来说还是要强上一大截的,他们要做的还有很多事,没必要在这个环节浪费时间。
测验脂肪、肌肉这些去刘占旭的健身房就可以,健身房都会配备专业的健康秤,回去的路上金中国来车,韩韶一拿着体检结果给他逐条分析。
“你竟然还有痛风的毛病?”
韩韶一阅读完体检结果后大吃一惊,没想到看起来壮壮的,身体很健康的金中国,身上竟然有这么多毛病,大大小小一箩筐都装不下。
“咦,你怎么知道?”金中国痛风已经有两年了,平时都是高强度工作的他,痛风对他来说就是魔鬼。
韩韶一抖了抖手中的结果书,“资料上的数据告诉我的,不然你以为我为什么要让你做关节检查,做运动关节支撑很重要的。”(所有健身知识一半资料一半胡诌,看看就好。)
这么会功夫儿,已经跟韩韶一变得熟悉起来的金中国,不见外的抱怨道:“痛风的毛病已经有两年多了,我平时不喝酒,不抽烟,还努力锻炼,我也没想到自己会得痛风。”
看着委屈巴巴抱怨个不停的金中国,韩韶一嘴角抿起一抹笑容,问他:“你平时为了增肌减脂塑形,是不是大量吃鸡胸肉之类的食物?”
“没错,鸡胸肉有什么问题吗?健身的人都会吃,蛋白质高不说热量还特别低。”金中国一脸的理所当然,健身不吃鸡胸肉吃什么?
就知道是这样!韩韶一叹了口气,“吃鸡胸肉对健身的确有好处,但你不能为了健身吃的太多,肉类含嘌呤比较高,适量食用没问题,你大量吃可不就容易患痛风。”
被教育的金中国,像大多数被医生教训的病人一样,不敢反驳,当时乖乖听训,过后。。。。。。屡教不改。
“你脊柱侧弯也挺严重的,看检测是年少时留下的毛病?看来我要好好思考一下你的健身方案了。”说完,韩韶一靠在椅背上,感叹道:“幸亏你还知道要找健身教练,不然你自己闷头练很容易出事的。”
金中国握着方向盘只敢从后视镜看韩韶一,他心虚啊!要不是他上午运动受了点小伤,他也不会同意刘占旭找健身教练的提议。
回到刘占旭的健身房,没有在办公室发现刘占旭和申敏娜的踪影,问过健身房的前台后,才得知两人在他们离开不久后,也从健身房走了,估计是约会去了。
韩韶一第一来刘占旭的健身房,并不了解各项设施都在哪里,是金中国带着她找到了健康秤。
拿着从刘占旭办公室找到的笔跟A4纸,韩韶一指挥着金中国完成一项由一项的测试。中间做杠铃蹲起的时候,刚提过的金中国患有痛风的毛病,差一点又犯了。
除了基础测试,韩韶一还让金中国脱了上衣,自己亲手感受了金中国的肌肉硬度等等,成功把金中国又弄成了大红脸。
“你右侧后背力量比较薄弱,两侧肌肉也有点明显的大小不对称。。。。。。”韩韶一一边说着,一边拿笔在纸上写写画画,不一会儿,一张详细的计划表就出现在A4纸上面。
计划表中详细记录了各种注意事项,包括从周一到周六,每天早上、中午、晚上各要完成多少运动强度,又不准超过多少。还有一日三餐不准吃什么,必须吃什么;喝哪些水果蔬菜榨成的果蔬汁等等一系列准则,看到韩韶一写了足足三页纸的内容,金中国吃惊的下巴都快要掉地上了。
“上面我没有写周日的计划,周日我会陪着你一起运动,看你的实际情况我再酌情添加或减少你的运动量。”
等金中国点头后,韩韶一继续往下说:
“还有因为你工作特殊,时间不稳定,指导时间。。。这样吧!以后每周的一三五,下午七点到晚上十点半,我都会到这家健身房健身,你如果有时间就过来,我们一起。没时间的话就每周日休息的时间再过来,来的时候提前给我打电话就行。”
韩韶一给出的时间很开放,金中国没有理由不同意。
韩韶一的指导费也是按课时收的,上了几个小时的指导课,就收几个小时的工资,就算一周只给金中国上一个小时的课,她还是只收一个小时的工资。
也就是她不差钱了,不然哪家健身房的健身教练会这么干,非得饿死不行。
商谈完工作时间,两人之间一时间安静下来,这时韩韶一想起了金中国的痛风。
跟他说:“你这痛风的毛病不能根治,只能通过饮食和药物改善,是药三分毒,还会降低体内免疫力。这样吧,我会中医,如果你信得过我,我可以帮你用针灸治疗一下,保证比你吃药管用见效快。”
“可以吗?会不会很麻烦?”
金中国内心欢喜,他并不在意韩韶一的医术怎么样;只是觉得针灸的话,又能增加相处时间,这让对韩韶一有好感的金中国又有了一个接触了解的理由。
“不会,周日指导完你运动,顺便治疗一下就好。”只是针灸有什么可麻烦的,说来,她也好久没给人治过病了。
忙完所有的事,已经到了下午五点多,一下午都在做各种检查测试,又各种运动的金中国肚子已经开始咕噜噜叫了,出于内心的一点小九九作祟,他向韩韶一发出了邀请,要请她一起吃晚饭。
没什么朋友,回去还要自己做饭的韩韶一,很痛快的答应了金中国的邀请。
第41章 教练韩4
晚餐他们并没有去中午吃饭的那家小餐馆; 而是去了金中国相熟的后辈开的烤肉店。
金中国递给韩韶一一份菜单,“他们家烤肉做的非常好吃,尤其是秘制的调料,特别香; 一会儿你吃过以后绝对会爱上这里。”
韩韶一配合的睁大眼睛; 满脸笑容:“这么夸张?那我一定要好好尝尝。”
这时从远处走来一位戴眼镜的男人; 看服务生对他的称呼,应该就是这家烤肉店的社长了。
“中国哥又来照顾我生意了?”戴眼镜的男人熟络的搭上金中国的肩膀,“今天店里新进了一批大明虾; 一个个活蹦乱跳的要不要尝一尝?”
然后,状似不经意的抬头看向坐在对面的韩韶一; “这是交女朋友了?那这顿饭可就得我请了!”
“你小子胡说什么!”金中国怕韩韶一误会,赶紧推了眼镜男一下; 解释说:“这位是我以后的健身教练,李云枢。”
韩韶一顺着金中国的介绍,朝眼镜男点了点头,笑了笑; 算是打了招呼。
“抱歉,抱歉,中国哥很少单独和女性朋友一起吃饭,我还以为。。。。。。一会儿多上一盘大明虾算我赔罪了。”眼镜男嘴上这么说着,心里却有另一番猜测。
就像他说的; 金中国很少单独出来和女性朋友一起吃饭; 这次居然跟刚认识的健身教练一起吃; 就已经有猫腻了。还有别以为他没看见说到女朋友,金中国偷瞄人家姑娘脸色的小表情,那么小心翼翼还不是怕人家姑娘听了不开心,生气!真要只是一个健身教练,才不会那样做!
更何况,从来都不需要健身教练的人,突然决定要用健身教练,这本身就是大大的不正常。
基于以上种种,估计这哥是喜欢人家姑娘,只是太害羞太腼腆,不好意思张口告白。
所以说这哥在节目里,面对弟弟们各种凶残,可在女人面前就是一个纸老虎啊纸老虎!
眼镜男想了想平时金中国对他的照顾,决定帮金中国一把,拉了把椅子就自顾自的坐在金中国旁边。
跟韩韶一说:“云枢xi今年多大了,怎么想到做健身教练了?”
“27岁,至于做健身教练就是一个兴趣。”
金中国担心好朋友的问题冒犯到韩韶一,拍了拍身边的人说:“虎乐啊,我看你这店里客人挺多的,快去招待招待吧!”言下之意就是在赶人。
被称作虎乐的男人,连个眼神都没给金中国,“有服务生呢!”转而又问韩韶一:“云枢xi看起来一点都不像27岁啊,长得这么漂亮,平时肯定有很多追求者吧,有男朋友吗?”
虎乐最后一个问题一出口,金中国推搡他的力度就小了许多,支起耳朵等着听韩韶一的回答。
虎乐感受着金中国落在他身上,那小的可怜的力气,更加肯定了自己的猜测。
“追求者。。。有吧,但之前工作需要两国来回飞,所以没有时间去谈感情。”
“这样啊。”虎乐心中纳闷,健身教练工作很忙吗?还要两国跑?
虎乐瞅了金中国一眼,心一横决定来剂猛药,跟韩韶一说:“如果云枢xi打算考虑感情问题了,可以就近在身边找找,或许会发现很好的男人,比如我们中国哥!重感情、不抽烟、不喝酒,还不泡吧,除了喜欢运动以外就是宅在家里,这样的好男人这个年代可是不多见了。”
金中国僵直着一动不动,小眼睛后瞳孔睁的很大,他对韩韶一的印象非常好;虽然还说不上喜欢,但想要跟她有进一步发展的好感度绝对是够了。
韩韶一是有看出这个人有撮合她跟金中国的意思,只是没想到他会这么大胆,这么直白,难道他就不怕大家尴尬吗?
虎乐其实也怕双方尴尬,可为了金中国成家的问题,他们这些兄弟私下里不知道讨论过多少回了。每次看到金中国一个人在孤独寂寞的深夜,陪伴他的只有那些冷冰冰的运动器械,他们这些做兄弟就心疼。
甚至,最近都准备帮金中国安排相亲对象了!
现在韩韶一这么好一个目标,职业是健身教练,这两个要是在一起了,以后绝对不会缺少话题。而且韩韶一还长得这么漂亮,说话也是温柔知礼,就冲着第一印象也要撮合两人试试,万一就成了呢!
在两个男人焦急忐忑的等待中,时间一分一秒的过去,就在虎乐以为自己好心办了坏事,金中国失望透顶的时候,韩韶一湛然一笑,说:“谢谢你的建议,中国xi的确是一个适合结婚的好对象。”
虎乐和金中国同时松了一口气,接着就是在心里狂喜,这是说有发展的可能?
问道这里,虎乐也只知道过犹不及的道理,没有继续再顺着这个话题问下去;而是充当气氛烘托者,说了几个发生在金中国身上,搞笑又不丢人的小事故,来缓解气氛。
等服务生把菜都端上来后,虎乐立刻功成身退,把空间留给金中国和韩韶一。
晚餐菜色对于韩韶一和金中国两个人来说有点多,除了金中国点的韩牛、沙拉、海鲜炒饭以外;社长虎乐还专门赠送了一大盘生鲜大明虾,还有一些蔬菜像茄子之类的食物。
“这么多东西估计是吃不完了。”韩韶一有她自己的固定饮食习惯,尤其是喜欢上健身后,午饭或许会随便吃,但晚餐是一定不会多吃一点东西的。
金中国将烤好的牛肉用剪刀细心的一截一截剪开,自然道:“没关系,吃不完可以打包,最近搬了新家,正愁早餐吃什么呢!”
“刚搬了新家?”搬家的话,朋友之间好像还要送礼物,他们今天刚认识,应该不用送吧?可是不知道搬家还好,既然现在知道了,作为她的服务对象,顾客加上朋友两份关系,得要送上一份心意吧?
韩韶一在脑子里想了想搬家都是要送什么礼物,好像是家具?
“新家布置完了吗?还有没有需要的东西,作为朋友和未来一年的合作对象,我是不是要送上一份乔迁新居的贺礼?”
“不用不用。。。。。。”金中国放下剪刀跟夹子,冲韩韶一连连拒绝,怕韩韶一误会,又解释了一句:“新家里的家具差不多都齐全了,而且我正在录制一个综艺节目,有大半录制都是在家里拍摄,估计拍完了还要重新换个房子。”
他这么一说韩韶一也就理解了,明星的住所的确需要隐蔽些。
“那好吧,我先好好想想要送你什么,等你再换了新家再送。”
韩韶一对他这种随意的态度,金中国很喜欢,然后一不小心晚餐就吃多了,原本需要打包的饭菜也用不上了,全揣金中国肚子里带走了。
晚餐是金中国结的账,韩韶一没有跟他争,想着下次做些营养健身餐给他。
因为今天原本是申敏娜那丫头去韩韶一家把她拉出来的,所以韩韶一并没有开车,回去的时候也是金中国开车送她回的家。
之后的几天,韩韶一都没有再见过金中国,每逢单数日子,韩韶一就会按着平时的健身习惯,和申敏娜一起到刘占旭的健身房运动。
也不是说金中国忙的没时间运动,他那个人每天不摸一摸运动器材就会浑身不舒服,之所以没跟韩韶一碰上,是因为工作时间导致他运动都在早上和晚上十一点以后。
今天是周末,金中国固定休息的日子,也是韩韶一和金中国约好一起运动的日子。
韩韶一照常按着生物钟七点半起床,洗漱一番后,给自己做了一份既有营养又好吃的美味早餐。
在吃完收拾盘子的时候,韩韶一接到了金中国的打来的电话。
约的九点在健身房见面,怎么这么早就打过来?韩韶一有些疑惑:“中国xi已经到了吗?”
“哦没有,还没有出发,提前给你打电话是有件事想要拜托你。”电话那边金中国的语气声音,听起来有些生硬和犹豫。
“内?是什么事?”
“上次说过我最近在录制《我家那孩子》的综艺节目,一周录制一次,前几天一直在忙其他的事没有时间录制,今天是最后期限,所以。。。。。。”
“是不能到健身房了吗?”韩韶一有点不开心,已经约定好的事,当天反悔很不礼貌。
“不是不是。。。。。。”电话里,金中国很谨慎,很小心的问道:“我想问一问你介不介意出现在节目里,导演组这边想录制一些我运动的画面。”
韩韶一有点惊讶:“我?和你录制节目吗?”
“啊对!”金中国说话的声音很微弱,好像是在难为情,怕韩韶一不好意思拒绝他,金中国非常体贴道:“如果你不想的话也没关系,我换一家健身房就好,只是今天可能要爽约了。”
“没问题!”韩韶一答应的很爽快。
“只是录个节目而已,小事一桩,我没问题。”又不是没有出现在节目里过,算算以前她在镜头低下生活的日子还少嘛!
金中国的声音一瞬间拔高不少,激动道:“那真是谢谢你了云枢xi,录制完我请你吃饭!”
“不用这么客气。”韩韶一用肩膀和头夹着手机通话,空闲的两只手灵活且迅速的收拾着碗筷卫生,“还有一件事,我上次提到说要帮你治疗痛风,今天运动完就可以帮你针灸一次,你试试效果。”
金中国没想到还有第二个惊喜,兴奋道:“真的?!太好了,那我在占旭的健身房等你了。”
“好,我大概三十分钟后到,再见。”
说完,韩韶一挂断电话,同时做完全部卫生的收尾工作,拿上准备好的运动包,出门了。
第42章 教练韩5
韩韶一驱车赶到健身房的时候; 节目组的PD还有金中国已经在那里了,健身房的四周也被安装了摄像头。
金中国正在做热身运动,刘占旭也在旁边,不同的是他只用眼睛看着金中国运动。
留守在金中国身边跟拍的三四个男PD; 瞪大眼; 瞅着健身房进来一位超级美女; 要不是正在工作中,他们绝对会凑上去搭讪。
就在PD们因为不能跟美女凑近乎而失望的时候,就见那位拥有黄金比例身材; 样貌也超级好的美女,拎着运动包; 慢慢走向他们节目的主人翁——金中国!
四位PD眼前瞬间刷过五百条弹幕:有情况!有八卦!搞事情!收视率!大爆点!神秘女友!公开恋情!健身房约会。。。。。。
拍了这么多期节目,出现在金中国身边全是男性; 连个女职员、女路人都没有过,现在终于有了“疑似认识”的女生,还是长相身材都不输演员模特的漂亮女人,这不是节目收率这是什么?!
四位PD按捺住激动的心情; 控制住自己拿摄影机兴奋到打哆嗦的手,调整角度,镜头立刻对准身穿运动服的韩韶一。
看到那些摄影机韩韶一只是在心里惊讶了一下,看来金中国参演的节目在韩国应该是很火爆,这也是韩韶一第一次直面认识到金中国在韩国的人气。
怪只怪她平时只关注有长腿欧巴的韩剧; 对综艺节目没什么兴趣; 不然早就该知道金中国是一位大明星的。
早就喜欢了被镜头追逐的韩韶一; 面色如常的走到金中国和刘占旭身边,“占旭xi!中国xi!”
“哦,云枢来了!”刘占旭表现的很热情,他已经在考虑和申敏娜结婚的事宜,所以韩韶一作为申敏娜最好的闺蜜,他肯定是要讨好媳妇儿的娘家人。
“我和敏娜已经要决定结婚了,以后大家都�
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