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系统之美人制造-第6部分

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    系统察觉到了她心里的疑问,于是蓝色的字体及时出现,算是答疑解惑了。

    “又来,又是这句。”总是这样骄傲到不得了的样子。

    “本系统拥有这么强大的能力,如果只帮你一个人变漂亮,岂不是太没意思?所以要帮更多的女孩子变的漂亮自信,才更有意义!由于你是本系统的宿主,所以这个伟大的使命自然就要转加到你的身上,由你去完成了。所以不要犹豫,按照本系统的提示去完成任务就好,在这过程中,你会有很多意想不到的收获,你的人生也会因此变的美好起来!”

    “我嘞个去……好有爱的系统,可以兼职写鸡汤文结集出版了……这样看来,以后这样类似的任务肯定会只多不少,不过,只要给钱就好,就当是给博爱的小蓝打工了吧。”

    欣小甜一心惦记着钱,尤其是今天早上在路上得寸进尺的萌生了买房的念头之后,就比以前更惦记钱了。

    她环顾健身房,晚上的人很多,百分之七八十的器械上都有人,她看到角落里有一台跑步机上空着,于是往那边挪过去。

    没走几步,就看到一个眼熟的身形,是昨天早上见到的那个大胖男生,因为实在是太显眼了,而且穿着和昨天一样的衣服,所以一眼就能认得。

    胖男生仍然和昨天早上一样,略显笨重的在慢跑,身上的衣服几乎被汗水湿透,目光投在他自己的正前方,一边跑一边心事重重的样子。

    看上去好努力的在减肥,可是他这样跑并不是很合适呢,欣小甜想到了她最近学到的瘦身知识,还真有了那么点想过去和他讲一讲正确方法的念头,可终于还是鼓不起勇气。

    她犹豫着,一边往角落里的那台目标跑步机走过去。

    就在这时,胖男生不知道是怎么搞的,欣小甜也没有看清,可能是一脚踩偏了,就只见胖男生一下子摔倒在跑步机上,而且是正脸朝下,平趴了下去,随即,被跑步机不停转动的的传送带唰的一下推到了后面的地面上。

    周围的人都听到了响动,全都转过头来,还有几个人发出了低低的惊呼。

    欣小甜正好离这胖男生最近,紧张的时刻没有多想,眼见他很可能会因为惯性,撞上后面的另一台器械,欣小甜不知道那里来的机敏和力气,冲上去便扶了这男生一把。

    算是勉强拉住了他,没有继续快速的往另一台器械上滑着撞过去。

    否则不是重伤也至少会撞到淤青吧。

第十七章 搭讪陌生人

    “谢谢,谢谢,唉哟,不好意思。”胖男生撑身坐起上半身,一手揉着磕疼的腿和膝盖,同时不住的向欣小甜道谢。

    “你没事吧……”欣小甜不知道这种情况下该说什么好,见胖男生已经自己坐起来,便赶紧放开了他的胳膊。

    就在同一时间,一个身体健壮的巡场教练看到这边的动静,赶紧跑了过来,先是一个箭步过去关掉了跑步机,随后大步转身过来,半蹲下身,边道歉边小心的扶起胖男生。整个动作一气呵气,很好的控制住了整个尴尬的场面。

    “真是抱歉,是我们的疏忽,对不起对不起,来,我来扶他起来吧,也谢谢您了。”

    教练在关心胖男生的同时也没有忽略欣小甜,向她道谢,随后又接着对胖男生说:“先生您怎么样,能走吗?我扶您去休息区坐坐,再帮您检查一下,看看伤的严重不,来,先生,我扶你过去。”

    说着,这位健壮的教练就架着身高将近一米八,体重至少200斤的胖男生,十分吃力的一齐站起身来。说实话,如果不是这位健壮的教练过来,如果换了一般人,绝对是很难将他扶起来的。

    欣小甜心想,是不是要先确认一下有没有骨折才能挪动呢?不过看样子并没有伤到太重,而且教练毕竟比自己有经验,知道应该怎样处理是最好的。

    于是接下来也就没有欣小甜什么事,她看着健壮教练和胖男生往休息区去,便也转过身,准备继续去角落的跑步机那边,但是还没走两步,就见有另外一个人捷足先登了。

    人多的时间段,这种情况很正常,欣小甜只好再次左右看看,椭圆机和功率健身车也还都是满员,只有身边的这一台跑步机,也就是胖男生刚刚从上面摔下来的这台还空着。

    先随便活动活动吧,也不能傻站着,欣小甜在脑中通过系统快速的查看了这个型号跑步机的使用说明,随后便站上去按下了启动按扭,慢慢调到合适的速度,慢跑了起来。

    相对而言,跑步机适合身体各方面状态都很好的人;椭圆机则能更有效的让全身、包括上肢都动起来,同时又不会对关节造成太大的冲击和压力;而功率健身车对体能的要求相对最低,运动量也相对最小,很适合长期不运动,身体和心肺功能较弱的人。

    所以欣小甜打算先跑一会儿,等椭圆机有空位了再换过去。

    跑了不到两分钟,她看到跑步机的置物槽中有一只手机和一个水杯,应该是那位胖男生的,不会是其他人的。手机是最新的水果6,水杯看上去估计也不便宜……她犹豫了大概一分钟,决定还是现在就去找胖男生,把东西交还给他。

    欣小甜停下了跑步机,小心的迈步下来,去休息区找人。

    她要找的目标很显眼,一眼就能看到胖男生正坐在座位上,好像还没有完全从疼痛中缓过劲来。而那位健壮的教练坐在他身边,低着头,双手正在摆弄胖男生的膝盖和小腿。

    欣小甜手里拿着东西,走到离两人几步远的地方,就听到那位健壮的教练在一边替胖男生检查受伤的情况,一边顺便在巧妙的推销私教课程,大概意思就是新人请个私教的好处和必要性,一个人来锻炼,初次接触一些运动项目,不太懂的话就很容易受伤之类。

    欣小甜走到两人旁边,等着教练说话的间隙,才开口说:“那个,你好……你的东西……怕你忘了所以给你拿过来。”欣小甜磕磕绊绊的,好不容易才说完一句话。

    “谢谢,谢谢。”

    胖男生抬起头看到自己的东西,先是一拍脑门,随后一连串说了三四个谢谢,忍着疼半站起身来,双手接过手机和水杯,很客气很有礼貌的样子。

    “真是不好意思,刚才摔那一下太重,感觉把整个脑仁都摔出脑壳了,哈哈,说实话到现在还没缓过来……太谢谢你了,要不然这手机估计就不好找了。”

    胖男生看着欣小甜,换成一副很开朗的模样,说话的时候脸上始终挂着很随和的笑容,并且反复的表示感谢,客气的不得了,让欣小甜反倒不好意思起来。

    于是欣小甜简单的应付了几句,匆匆离开休息区,重新找了一台跑步机开始慢跑。

    一边跑一边心里不由自主的在想,胖男生好像是个性格很开朗的人,平时大多数时候也应该是如此吧,因为笑的很自然,只是不知道刚才那时为什么看上去像是情绪低落,心事重重的样子?是失恋了?

    可是这些和自己有什么关系?欣小甜及时阻止了自己的胡乱猜测,专心运动减肥。

    在慢跑的同时,欣小甜也一直在留意,看有没有能搭得上话的女孩子,大姐大妈也行啊,不局限什么年龄的……但是却一直没有找到合适的目标……

    这里的大多数人都带着耳机,而且所有的人都是面无表情,不想答理任何人的模样,就差在脸上写上请勿打扰四个字了。这让欣小甜很难开口,很难打开局面。

    书上讲的那些东西,和现实还是有很多差距呢,人际交往,尤其是和陌生人交往,并不是书上所讲的那样容易的呢。

    在健身房共做足50分钟的有氧,欣小甜回去后又配合着超级纤体霜用瘦身指法按摩了全身,将熟练度提升了1点。

    第二天,第三天,依旧如此,几乎一成不变,像执行程序似的,完成每天的瘦身任务,当然,体重也在平稳的慢慢下降。

    这几天里,没有再见到过那位胖男生,估计是摔疼了,需要休息几天吧。

    …………

    转眼间,又快到周末了,这天晚上,欣小甜用椭圆机完成50分钟的有氧运动,冲过澡回到更衣室换衣服的时候,终于有了和陌生人说话的机会。

    更衣室里此时人不多,巧的是有一位少妇模样的女士,正站在欣小甜放衣服的柜子旁边,一条腿搭在更衣凳上,略有些吃力的抹着体乳。

    看她的身材,大概是刚生育过不久,还正在恢复期,整个人都显的有些臃肿。

    女人真不容易啊,欣小甜在心里略微感慨了一下,走到衣柜旁边。两人的衣柜正好紧挨着,柜门又打开着,所以欣小甜要侧过身才能过去。

    少妇不好意思的对着欣小甜笑了一下,也侧转了身子,好让欣小甜过去,同时,她又赶紧把更衣凳上散放着的东西拢到一起,意思是给欣小甜让出一些地方来。

    欣小甜见这少妇很客气礼让,也对她笑了笑,并很客气的说了句谢谢。随后欣小甜打开衣柜开始穿衣服,少妇则继续抹体乳。

    欣小甜一边穿衣服一边用余光看着少妇,竟不由自主的脱口而出,说:“姐,你这样抹效果不大的,我会一种瘦身推拿的手法,要不我帮你捏几下试试?”

    话说出口,欣小甜自己都有些吃惊,居然可以这么主动这么自然的和陌生人说这样的话……

    而对方有些惊讶的抬起头来看着她,明显是误解了她的意思。

第十八章 初次出手

    对方明显有些吃惊,抬起头来看了欣小甜一眼,一脸的怀疑,神情也从刚才的友好变得有些不信任。这年头,只有各类会所里的技师会比较擅长按摩这种事吧,少妇的表情似乎是在怀疑起了欣小甜的职业。

    有时候,人的礼貌和友好是基于身份认同的情况下,如果知道对方的身份与自己大不相同,很可能会立即表示出保持距离的意思,即便是有涵养,表面上不明着流露,心里也是会有想法的。

    少妇刚才礼让,是觉得两人身份相同,都是这里的消费者,而此时脸色稍有些不自然,是开始猜疑起眼前这姑娘的职业来。即便是正经的美容技师,那也不是同一个层次上的了,至于要不要接受帮助……她来这里是寻找目标干私活的吗?

    如果让她帮自己按摩了,是不是会被索取相应的报酬呢?

    欣小甜看到少妇的神情变的不像一开始那么友好,也有些不知所措起来。刚才那句话是说的太突兀了,难免会让人觉得奇怪,谁会无缘无故的在更衣室里给一个陌生人做按摩呢。

    欣小甜一紧张起来,连连摆手,说话也不太利索,说:“不是,不是你想的那样……”其实她也不知道少妇心里怎样想,但总之绝对不是那样就是了。

    少妇不说话,只是看着她。

    “不是,是这样的,我最近也一直在减肥,然后学会了一些正确的方法,已经减掉10斤了,所以……那个,看你也是想瘦身的,所以就说是有些好的方法可以教给你,那个你要是觉得太奇怪的话就算了,当我没说,我那个……穿好衣服也就回去了……”

    欣小甜说这句话明显没有上一句顺畅,这个那个的,磕磕绊绊的,好容易才把意思大概表达清楚,不至于让对方过于误会自己。

    而且说话的同时,恨不得立即穿好衣服就跑掉,再也不要见到这位少妇才好。

    没想到少妇重新放松了表情,温和的笑着说:“哈哈,那刚才是误会了,我没听明白你的意思,你看,我这一严肃起来好像总是容易吓到人,真是不好意思……”

    “啊,没事没事,也没有被吓到……是我太突兀,没有说明白……”欣小甜有些紧张,只好继续穿衣服做为掩饰,暗自在想下来该怎么办,是继续提出要帮她减肥,还是就这样算了呢?

    系统蓝色的字再次及时显示在她的脑中:“不许逃跑,抓住机会完成任务!”

    好吧……为了六万块钱,硬着头皮也拼了!

    欣小甜捏了捏自己的手心,稍微缓解了一些紧张情绪,重新转过头,对身边的少妇说:“姐,那我教你这个很管用的方法吧。”

    “嗯?”少妇再次迟疑了一下,但是明显有些动心,再次打量了一下欣小甜,确定她并没有不良意图,也不是变*态之类,于是很愉快的说:“其实我也正在为自己这一身肉发愁的不行,以前的衣服都穿不上了,如果真能减瘦一些就太好了……呃,小妹妹你性格真好。”

    欣小甜脸一热,说:“没有了,就是这个办法真的很好用,所以忍不住想和别人分享……那我就在你这条腿上先做个示范吧。”

    “额,好的。”少妇一点也不害羞,很大方的把腿转向欣小甜这边。

    欣小甜想了想,先把双手在一起搓了十几下,一边说:“这个先要把手搓热,手的温度要高于身体的温度。”

    其实瘦身指法并不需要这样,她这是为了掩饰并解释自己的手为什么会热起来,而做的一个假动作。

    没想到少妇也跟着学了起来,说:“唔,要把手搓热。”

    “嗯,对。”

    接着,欣小甜把注意力都集中到双手上,感觉双手微微的变热时,便将手指放在少妇的腿上,开始按摩起来。下面的动作并不用她费心去想,仍然是行云流水一般,很快的按完了一条腿。

    “哎呀,真的有感觉呢,而且从来没有见过这样的手法,外面的经络推拿我也常做,但是都会推的又疼又痒,整个过程说实话都要忍过去的,有时候真是恨不得咬一条毛巾在嘴里才能忍住不叫出声,哈哈,而你这个按摩完全是很舒服的,暖暖的呢。”

    欣小甜腼腆的笑了一下,说:“要不另一条腿也试试?”

    “这多不好意思……”

    “没事的,总不能只按一边吧,这样多不平衡。”

    “你也有强迫症么?哈哈,那好吧,谢谢呢。”

    于是欣小甜又把少妇的另一条腿也按摩了一遍,全部按完正好五分钟。欣小甜看到脑中的系统提示,指法熟练度又增加了一个点。

    “不知道能不能瘦,但是感觉整条腿都很舒畅,就像是腿上的通道都被打开了,有种说不出来的感觉!”少妇活动了一下双腿,觉得很轻快,语气中都透着愉悦。

    “那就好,应该会有用的,明天早上你注意观察一下,腿可能会变的紧一些的。”欣小甜仍然很腼腆的说。

    “可是你刚才手法太快,我完全没有学会,能不能再讲一讲,我以后好自己也这样捏一捏?”少妇此时已经很感兴趣了。

    “这个……好的,主要是根据一些相关的理论知识,配合着对应的手法……”欣小甜给少妇胡乱讲了一些肌肉和穴位的知识,全是专业名词,讲的少妇一脸云里雾里的表情。

    要知道,如果没有系统的帮助,这些知识即便是医学类专业的学生也要差不多一年才能全部背熟,达到完全不混淆的程度,此时就这么随便讲一讲,听的人肯定是无法掌握的。

    大概讲了一点之后,欣小甜又说:“当然这些东西一下子肯定记不住,不过慢慢来,多记几次就会了。”

    “哦。我能不能问问,你是做什么工作的?以前是学过这些么?”少妇既佩服又好奇的看着欣小甜。

    “我,我是在一个公司做行政的,只是平时喜欢看看这方面的书,喜欢自己瞎琢磨,所以就……”欣小甜只能信口胡编,把系统传输给她的知识和能力说成是自己经过苦学琢磨出来的。

    也不知道此时系统听到她的对话会不会笑到背过气去,想着自己平时很少撒谎,此时居然是张口就来,还编的很像那么一回事,欣小甜暗中感到有些惭愧。

    少妇当然不知道这些,只一个劲的点头表示赞许。

    ……

    第二天,周六,欣小甜的公司不休息,正常上班。晚上,她刚刚来到健身房,走进更衣室,便听有人在喊,是在喊她:“hi你终于来了,我在这里等你好一会儿了!”

第十九章 期待

    “?”

    欣小甜一下子没有反应过来,脑中只是一个大大的问号。

    就看到昨天那位少妇挥着手,小步快走到她面前,一脸的喜悦。

    她这才明白是怎么回事,不用说,肯定是瘦身指法在她身上见效了,而且肯定是很明显的效果。

    否则她不会这么兴奋的样子。

    果然,少妇眉飞色舞的对欣小甜说:“你那个推拿太管用了!真是太有效果了!昨晚睡觉的时候一直觉得两条腿暖暖的,最主要的是,早上起来我发现腿好像真的细了一点,我还专门拿尺子量了一下,大腿围和小腿围都细了差不多有一厘米,简直太神奇了!你是怎么做到的?!”

    少妇兴奋之下语速极快,一口气不停的说完,说的欣小甜一阵手足无措。

    “真的啊……有效果就好。”欣小甜也是不知道该说什么。

    “有效有效的,你看,裤腿都没有那么紧了!”少妇高兴的像个孩子,拉着欣小甜让她看自己的大腿。

    “对了,我叫陈娟,你呢,昨天都忘了问你的名字。”少妇主动介绍起自己,这种情况就是想认识一下,交个朋友的意思了。

    于是两人聊了几句,互相交换了电话和微信号码。欣小甜了解到,陈娟居然是一家广告公司的女老板,专做户外大型广告的那种,她在几个月前刚生下一个宝宝,如今急于恢复身材。

    而且听她的话中透露的意思,是只要能瘦下来,花钱什么的都不在乎,只可惜没有一个好的去处,正在抓瞎,在这健身房也买了极速燃脂的瘦身私教课,已经上过好几节,但也是只见流汗不见掉肉的情况。

    “小甜,以后就叫你小甜吧,能不能再给我好好教一教这种按摩方法,太有效了,如果真的能很快瘦下去的话,姐一定会好好感谢你的。我现在这体型自己看着都实在是发愁,说实话,出去见客户都没有以前那种自信了,所以很着急呢。”

    “感谢真的不用了,我可以多教你几次,没有问题,但是你也不能太心急,减肥这事不能急于速成,减重太快会对身体不好,一个月减掉十斤就差不多了。”欣小甜很认真的说。

    “嗯嗯,你说的有道理。”陈娟听了表示赞同,连着点了几下头,同时一脸期待的问:“那你看我们是先锻炼再学按摩,还是现在就可以学?”

    看着陈娟的神情,欣小甜差点笑出来,看来这位陈姐还真是信赖上了“瘦身指法”呢。

    她忍着笑意继续认真的说:“我们先去做40到50分钟的有氧运动,然后再做按摩,这样一是效果会更好,更重要的是这样对身体好。”

    欣小甜简单的解释了一下为什么一定要运动之后才能配合着瘦身指法来减肥,其实这些说法也都是系统告诉她的,她都只是照搬着讲出来,听上去却都有理有据的,显得她理论基础十分丰富,挺能镇得住人。

    陈娟听着,懵懵的点了点头,大概听懂的样子,说:“那好,我们先去运动,正好我也和教练约了减脂课,那么运动完之后在还这里见好了,你一定要等我啊。”

    其实对于陈娟来说,如果能有办法快点瘦下来,她才不要三天两头的来这里锻炼呢,对于她这样里外都要忙的人,来锻炼真的是有些力不从心,而且每次都觉得特别累,如果能有躺着就能瘦的办法,那自然是她的首选了。

    在来健身房之前,陈娟也去几家美容会所咨询过,有那些各种各样的减肥方法:比如埋线减肥、点穴减肥、针灸减肥、敲打按摩、精油减肥、电子仪器减肥、一个月20斤,无效退款等等,五花八门,咨询一圈下来她是完全的懵晕掉。

    因为她本身是学广告的,所以那些宣传中的说辞她并不全信,然后她又问了几个尝试过这些方法的朋友,都说效果并没有想象的那样好,最后大多数人都劝说她还是运动减肥的好,能减多少是多少,当妈的人了,也不要太强求嘛。

    所以她才来健身房,想通过运动减肥。

    说句实话,如果世上真能有一种非常见效的、非常神奇的减肥方法,能让人在既不用节食也不用受累的状态下,就能轻松的想瘦那里就瘦那里,想怎么瘦就怎么瘦,那这满大街上还怎么会有那么多的胖子?

    美容会所中的各类瘦身项目,重点可能不在减脂本身,而是可以让顾客放松,很舒服的享受这一过程,所以才会有愿意人埋单,其实大家心中也明白,效果未必会有宣传的那样好。

    再稍微往深入一些说,点穴、针灸、埋线、或者是敲打按摩这一类的减肥方法,实际原理是通过刺激人体相应的穴位来减缓人的饥饿感,降低了人的食欲,吃的少了以后自然会慢慢瘦下来。但是每个人的体质都不同,并不是所有人的身体都能耐受这种方式,而且如果不是专业的医生操作,很可能会产生各种副作用。

    还有一些推拿按摩之类,可以通过按摩来帮助加速排出身体的水分,也就是另一种�
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