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卡耐基写给女人-第2部分
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因为，如今的男人已经被完全惯坏了，想鱼和熊掌兼得，既要求女人拥有足够的魅力，同时又要求女人有做事的头脑，必要的时候还得拿出自己的收入来支持家庭或他的事业。也就是说，当一个中意的男人出现时，女人既要做一个成功、独立的女性，又必须牢记自己还是个女人。其实，做到男人心目中理想的女性形象也并不是非常困难。聪明的女人在上班时会尽量表现出自己就是老板不可或缺的得力助手；下班以后就是他温柔可爱的女人，这样他就会对你呵护有加，不离不弃。
第5章 学会说“不”和“好”（）
卡耐基如是说
我们一生中所犯的错误，大多是在该说“不”时却说“是”的情况下造成的。
有一天剧作家莫斯哈特与加森卡尼说话时，哈特询问卡尼对第一女主角的真正感觉，卡尼表示自己并不中意，但编剧喜欢她。“别用她。”哈特坚定地对卡尼说，“不要同意，好好听我的话，我一生中所犯的错误，全是在我该说‘不’时却说‘是’的情况下造成的。”
拒绝的能力是果断的重要条件，大家总是在要求你——不论是老板、配偶、陌生人、同事或室友。如果你觉得在该拒绝时却说不出口，那就是在让别人操纵你的生活。这也是一种不自信的表现。
的确，在启口说这个简单的“不”字时，女人尤其觉得难堪。韦氏第三版新国际字典“女性化”一词的定义是：“接受行动被动。”许多女人自认所谓的女人味就是优柔寡断和被动。有些人觉得慈爱朴实是女人的本分，总是先照顾他人的需要，把自己放在面。不论别人的要求多么不合理，对她们而言，答应比拒绝总来得容易，而且不会有罪感。由于一辈子都当二等人，因此对自己作决定的能力也缺乏信心。她们认为：“我怎不同意呢？他比我知道得多，我的意愿不值一提。”有些人不说拒绝，是因为觉得这会发争端，或招人讨厌。有些顽固的人甚至认为女人吃亏是天经地义的事。
学会大声说“不”
女性有拒绝的权利，要学会大声说“不”。卡耐基也告诉女性，要明白、坚定、大声地说出“不”。你不必一辈子做个唯唯诺诺的人。威斯康星大学的研究证明：说“不”是一项可以学习的技巧。
1。一开始回答时便说“不”。如果不这么说，你会以“或许”或“好吧”来结束。
2。用坚定的声音回答。如果你低声说出，语气犹豫，那么所说的话与声音将是两回事，会让其他人逮住机会。
3。回答简明扼要。如果你解释半天，就会变得心慌愧疚或感觉被动，并开始投降。你要做到言简意赅而诚恳。
4。不要让焦虑使你说不出拒绝之词。比如说，你决定与男友分手，不再见面。你对他没有兴趣，他打电话来约你外出，合适的对话应该像下面这样：
他：“小丽，我想见你。”
小丽：“我认为彼此不该再见面。”
他：“我改变了。”
小丽：“不，我真的不想再见你，也不想再谈下去。”
如果你不坚定，则会发出这样的信息：“我不确定，我可以被说服。”
5。你有说“不”的权利。你有权告诉婆婆你不能为她跑腿办事，也有权不借钱给亲戚，更可以严拒登门卖杂志的推销员。你也有权保持自己的作息——虽然这与别人的不同。
6。当有明确理由答应时，不必拒绝。说“不”的艺术并非变得自私自利。你必须凡事考虑，包括别人的感觉和你对他人的感觉，这是一种慎重的决定。
比如，最近玛丽邀请继母到纽约来庆祝母亲节，吃完中餐后去看芭蕾舞。继母接受了，然后说：“咱们不要出去吃中餐，何不做蛋白起司酥，在家里吃饭，我还可以看看你的新椅套。”玛丽原先计划在前一天晚上开个宴会：做蛋白起司酥不但很麻烦，而且玛丽还要在宴会后立刻把家里收拾得干干净净。玛丽不想做中饭，希望和继母去餐厅舒服地吃一餐，但她的需要比玛丽的重要。因此玛丽虽然想说“不”，但还是心甘情愿地答应，这是出于选择。
7。当你想说“是”时，千万别说“不”，否则会将事情带到另一个极端。有一位报业人员，几年前，她得到华盛顿一家报纸的编辑工作。那时她与丈夫吉姆住在芝加哥，她回忆道：“我甚至根本没告诉吉姆我得到了该项工作，只是径自拒绝，并非是他不肯，而是我自己断然回绝，真是疯狂。一年后当他告诉我说，他经常梦想住在华盛顿时，我觉得自己像傻瓜。”
切记，在这方面有困扰的并非只有你一个人，连皇后也有说“不”的困扰。当年36岁的伊朗皇后在美国接受访问时，她谈起生态学、女权、艺术和教育。她说：“要处理这么多事并不容易，很累人的。当我疲惫时，会食不下咽，感到沮丧我必须学习说‘不’。”我们必须建立自我价值，如此一来，才能勇敢说“不”。我们必须睁开双眼、放大直觉，观照我们隐伏的思考方式，它是让恶行蔓生的根源；从头述说事情的原委，拒绝容忍恶劣的行为，伸出求援的双手，立刻制止恶行的发生。
说“好”的技巧
对某些人来说，说“好”同样是个大问题，来看看露露：
露露8年来一直从事社区社工工作，辅导复原的精神病患者“重回”社区。在过去的4年中，她一直担任社工之家的副主管。有一天傍晚下班后，主管丽莎约了她去喝一杯。
“露露，我想让你第一个知道，我辞职了。我在医院找到了一个新工作，我已经递出辞呈了。”“那么恭喜你了！真不错啊，丽莎。”露露说。丽莎很高兴地接受了露露的道贺。她喜欢那种受人恭维的感觉。接着她说：“这样对你来说也有好处，露露。”“怎么说呢？”露露问。“你看嘛！你是接替我职位的最佳人选，每当我不在时，你总是全权负责社工之家的一切事务，而且都做得很好。你有足够的资历，而且也有兴趣，不是吗？”丽莎问。
露露感到有些不知所措。她一向乐于以副主管的身份管理社工之家。她知道自己有能力做主管，而且她也想要这个职位。是的，她非常想要。然而现在她却感到不知所措，而且忐忑不安。“噢嗯，我必须考虑一下。”露露回答道。
露露很想要这个职位，但是当她被问及的时候，她反而难以开口说“好”了。如果社工之家的主管丽莎就此认为露露不想要这个职位，或者并不确定自己要不要，那么她势必就不会推荐露露接替这个职位了。
像露露一样的女人并不在少数，她们为何难以说“好”呢？
首先，认为“我不配”。如果你的自尊相当微弱，无法想象别人为何应该来问你，那么你可能就会有这种感觉。
其次，认为“他们或许不是认真的”。这可能是上一点的延伸。你认为他们之所以会来问你，可能是因为他们觉得有愧于你，或者仅是礼貌性的知会。最佳的回应之道是，允许别人来问问你的意见，至于如何回答就是你的权利了。
最后，还可能认为“我还不够了解情况”。你可能并不十分清楚自己即将答应的对象是什么，因此你应该要求对方提供更多的资料，好让你作出自己真心的选择。
如何自信地说“好”？卡耐基的建议是：
1。清楚明确地说“好”。
2。确认自己难以开口的原因何在。例如：“我可能会太过唐突”“他们应该说服我”“他们并不是真的要我”等。
3。审视自己的这些想法，然后扪心自问一番：
——我是否想对这个机会说“好”？
——如果他们认为我太“唐突”，真的会有什么关系吗？
——他们为什么应该说服我？
——如果他们不要我，那么为何还要问我？
4。替自己理清这些想法，然后再度确认本身说“好”的意愿。
卡耐基还说，在特殊情境中应该灵活运用“好”与“不”。
马克与吉儿都是大学生，现在是下午的休息时间，他们正在学生酒吧中喝咖啡聊天。
“马克，晚上你想去小酒馆吗？”吉儿问道。
马克很愿意和吉儿在一起，但是他隔天还有一篇报告要交。
“好啊，吉儿，我很愿意去。不过我只能在那里待几个小时，因为我在明天之前必须完成一篇重要的报告。”马克回答。
“噢，不能晚点儿交吗？马克，你可不可以拖到下星期？”吉儿略显忧伤地问。
“不行，吉儿，没办法。我必须完成这篇报告，这对我来说是一件相当重要的事。然而我还是会过去一下的。”马克回答。
如果吉儿是个自信者，此时她就可以对马克说“好”，或者对他说“不”，要不然也可以先答应，然后等马克到了小酒馆之后，再说服他留下来，或者再恳求他留下来。这种做法也使得马克有另一个表现自信的机会。马克借由这种将“不”与“好”并用的方式，不仅让自己达成所愿，更赢得了吉儿的尊敬。
当自己真正想说“不”时才说“不”是一种正面的做法，而非负面的。如此的运用“不”，是自信训练中一种既基本又强有力的技巧。同样的，我们很多人也难以开口说“好”以接受他人的授予。为了使双方“扯平”，我们经常会觉得必须立刻投桃报李。如果我们有足够的自信，必能接受他人的赞美与授予，而不会因为他人施惠于我们，就觉得自己处于弱势。
第6章 能听意见，也有主见（）
卡耐基如是说
放弃你的顽固，并不是让你一定要去接受别人的观点，放弃自己的意见。而是让你张开怀抱，敞开心扉，听一听异己的声音，对你的观点重新思考一下。
一个人有主见，有头脑，不随人俯仰，不与世沉浮，这无疑是值得称道的好品质。但是，这还要以不固执己见、不偏激执拗为前提。为人处世，头脑里都应当多一点辩证观点。死守一隅，坐井观天，把自己的偏见当作真理至死不悟，这是做人与处世的大忌。
做人要心胸开阔，以真诚的态度追求更为崇高美好的东西，而不是夸夸其谈，不懂装懂，养成善于接受新事物的习惯，告诉自己学会自我调控，心平气和地接受异己之见。
如果你对这件事的看法已经形成很久，想要改变的确很难，而且有句话还说过，走自己的路，让别人说去吧。想必这句话一直都是你坚持己见、排除异见的动力吧！没错，能够做到在重压之下坚持己见，不人云亦云，的确难能可贵，而且很让人钦佩，值得推崇。但是，任何事都不是绝对的，任何事的成立都只是在特定的条件下，离开这个特定的条件，真理也许都会变成谬论。所以，冷静地想想，你的意见真的是经过深思熟虑之后形成的吗？回过头来重新思考一下这件事，再分析一下你的观点成立的所有条件，这些条件真的能站得住脚吗？它们真的能成为支撑你观点的论证吗？也许，时间变了，条件变了，观点也要随之发生改变了，你真的还能如此因循守旧吗？
改变平时充耳不闻的习惯，认真听听别人的意见，并和他们交流一下，把你的想法说出来，让他们来帮助你分析一下，评点一下。一己之力终究有限，有时候凭一人的视角，难免有些“井底之蛙”。也许有些问题，由于你的疏漏，你一直没有发现，听听别人的意见和想法，他们会告诉你许多你没有看到、没有想到的事情。
放弃你的顽固，并不是让你一定要去接受别人的观点，放弃自己的意见。而是让你敞开心扉，听一听异己的声音，对你的观点重新思考一下。最后的结果，也许是你还没有找到推翻你的观点的证据，如果是这样，你还可以继续坚持，直到你找到推翻你的观点的充分论证为止。
第7章 你不需活在别人的认可里（）
卡耐基如是说
我们每个人都生活在自己所感知的经验现实中，别人对你的看法大多有一定的原因和道理，但不可能完全反映出你的本来面目和完整形象。
玛丽亚每天都在房前的空地上练习唱歌。一位邻居听了，冷笑着说：“你即使练破了嗓子，也不会有人为你喝彩，因为你的声音实在是太难听了。”
玛丽亚回答道：“我知道，你所说的这番话，其他人也对我说过很多次，但我不在乎，我是为自己而活着，不需要活在别人的认可里。我只知道在唱歌时我很快乐，所以无论你们怎么指责我的声音难听，都不会动摇我唱下去的决心。”
你不需要永远活在别人的认可里，快快乐乐地为自己活，潇潇洒洒地“自恋”，哪怕别人把自己当成“精神病患者”，我们也要做一个快乐的“美人症患者”。
如果你追求的快乐是处处参照他人的模式，那么你的一生只能悲哀地活在他人的阴影里。事实上，人活在这个世上，并不一定要压倒他人，也不是为了他人而活，而应是自我价值的实现以及对自我的珍惜。一个人是否实现自我并不在于他比别人优秀多少，而在于他在精神上能否得到幸福的满足。
然而，在现实生活中，很多女孩却常常为他人一句无意的嘲笑，或在工作中同事一次无心的抱怨而闷闷不乐，甚至开始彻底地怀疑自己、否定自己。其实，这样的心态是不对的。虽然我们有必要听取别人对自己的评价，但也不能过分在乎，否则，烦恼的是你自己，痛苦的也是你自己。
范晓萱在一次访问时说：“以前我很辛苦，因为我太在乎别人怎么看我，所以，我很多时候都想做得面面俱到，结果把自己弄得很辛苦。现在，我开始跟着感觉走，也能比较清楚地表达我的看法就是这样。我只是想活得轻松一些，不要那么辛苦。”
的确，一个人一生为别人的评论而活着是很累的，也很愚蠢。艾莉诺罗斯福说：“未经你的同意，没有人能使你感觉卑微。”古希腊谚语也说：“除了自己，没有人能够侮辱我们。”
我们每个人都不可能孤立地生活在这个世界上，很多的知识和信息都来自别人的教育和环境的影响，但你怎样接受、理解和加工、组合，是属于你个人的事情，这一切都要你自己去看待、去选择。谁是最高仲裁者？不是别人，正是你自己！歌德说：“每个人都应该坚持走为自己开辟的道路，不被流言所吓倒，不受他人的观点所牵制。”让人人都对自己满意，这是不切实际的、应当放弃的期望。
我们周围的世界是错综复杂的，我们所面对的人和事也都是多方面、多角度、多层次的。我们每个人都生活在自己所感知的经验现实中，别人对你的看法大多有一定的原因和道理，但不可能完全反映出你的本来面目和完整形象。别人对你的态度或许是多棱镜，甚至有可能是让你扭曲变形的哈哈镜，你怎么能让人人都满意呢？
如果你期望人人都对你感到满意，你必然会要求自己面面俱到。不论你怎么认真努力去适应他人，都无法做到完美无缺，让人人都满意。只有懂得享受自己的生活，不受别人的消极影响，不管别人如何评论你，你的生活才会是幸福的。
第8章 一生必爱一个人——你自己（）
卡耐基如是说
每个人都不可能完美无缺，只有从内心接受自己，喜欢自己，坦然地展示真实的自己，才能拥有成功快乐的人生。
伟大的哲学家伏尔泰曾言：“幸福，是上帝赐予那些心灵自由之人的人生大礼。”这句话足以点醒每一个追求幸福的人：要做幸福的人，首先要做自己思想、行为的主人。换言之，你只有做自己，做个完完全全的你自己，你的幸福才会降临！这就是幸福的秘密。
我们要知道，在这个世界上，你可以成为自己最要好的朋友，你也可以成为自己最大的敌人。在悲喜两极之间的抉择中，你的心灵唯有根植于积极的乐土，你的自信才能在不偏不倚的自爱中获得对人对己的宽宏，达到准确地明辨是非。学会从内心善待自己，你会觉得阳光、鲜花、美景离你很近。你平和的心境是滋养自己的优良沃土。
爱自己首先要按自己喜欢的方式去生活。因为我们要想生活得幸福，必须懂得秉持自我，按自我的方式生活。如果你一味地遵循别人的价值观，去取悦别人，最后你会发现“众口难调”，每个人的喜好都不一样，失去自我，便是自己人生中痛苦的根源。
辛迪克劳馥，对于中国的中青年人来说，几乎是无人不知，无人不晓。作为一代名模，她也和许多名模一样，缺乏主见，也几乎和许多名模一样，差点沦为有钱人摆弄的花瓶。但她及时意识到了自己个性的弱点，主动调整自己的性格，展示出了自己的独有魅力，牢牢将命运掌握在自己手中。
辛迪克劳馥在18岁的时候进入了大学的校门。大学里的辛迪，是一朵盛开在校园的鲜艳花朵，走到哪里，哪里就发出一阵惊呼。那个时候，她已经身材修长、亭亭玉立，再加上漂亮的脸蛋、匀称修长的腿，实在是美极了。当时，人们对她赞不绝口。的确，她的整体的线条是那么的流畅，浑然天成；她的鼻子是那么的挺拔，配上深邃的目光、性感的嘴唇，以及丰满的乳房、浑圆的臀部，一切就像是天造地设似的。难怪，在同学当中，她是那么的引人注目。
在这期间，有一个摄影师发现了她，拍了她一些不同侧面的照片，然后挂在他自己的居室墙上。同时，她的照片刊在住校女生群芳录中，她的脸、她的身体、她的名字，第一次出现在刊物上。很快，她被领去一家模特经纪公司。但是一开始，她就碰了壁。这家公司竟说她的形象还不够美。她感到很伤心。而令她更伤心的是，那个经纪人认为她嘴边的那颗痣，必须去掉，如果不去掉，她就没有前途。但她不肯去掉。
成名之后，她回忆起这件事的时候说：“小时候，我一点都不喜欢那颗黑痣，我的姐妹们都嘲笑它，而别的孩子总说我把巧克力留在嘴角了。那颗痣让我觉得自己和别人不一样。后来，我开始做模特儿，第一家经纪公司要我去掉那颗痣。但母亲对我说，你可以去掉它，但那样会留下疤痕。我听了母亲的话，把它留在脸上。现在，它反而成了我的商标。只有带着它到处走，我才是辛迪克劳馥。其他人跑来对我说，他们过去讨厌自己脸上的小黑痣，但现在他们却认为那是美丽的。从这个意义上来说，这是件好事，因为人们变得乐于接受属于自己的一切，尽管他们过去并不一定喜欢。”
辛迪克劳馥的经历告诉我们，你才是你自己的中心，一个人无须刻意追求他人的认可，只要你保持自我本色，按自己的方式生活，生活中没有什么可以压倒你，你可以活得很快乐、很轻松。人应该爱自己的全部，那样你才会感到自身的魅力。一旦你看上去既美丽又自信，就会发现周围的人都对你刮目相看了。正如美国歌坛天后麦当娜所说：“我的个性很强，充满野心，而且很清楚自己想要什么。就算大家因此觉得我是个不好惹的女人，我也不在乎。”而事实上，并没有人因此而讨厌她，相反，人们更加迷恋她优美的歌声和独特的个性。
第9章 感受幽默的力量（）
卡耐基如是说
不懂得开玩笑的人是没有希望的人，这样的人即使额高七寸、聪明绝顶，也算不上真正有智慧。
幽默是一种最有趣、最有感染力、最有普遍意义的传递艺术。幽默对于一个人来说非常重要，有幽默感的人不会让人厌弃，有幽默感的话题不会给人压力。
脸上的笑容不仅传递着心里的欢愉，也是赠送给世界的一份美好的礼物，因为笑容可以传染。如果没有幽默的智慧，不懂得自嘲，心事永结于心，拥堵于胸，那么一生都得不到快乐。成功者往往都很幽默，知道自我开解，知道原谅，知道轻松。因为，他把快乐放在自己手心，不强加在别人的言行上。
雅琪的上司是一个女老外，在与上司相处的过程中，她时常会看准时机幽她一默，而且总能以快乐作为结局。因此，上司总对雅琪格外青睐。
有一天，上司不小心把可乐打翻在办公室的地毯上，异常恼火，让雅琪立即清理干净，并不停地唠叨说蟑螂部队准会因此大规模地袭击她的办公室。雅琪想了想，微笑着说：“绝对不会发生这种事，因为中国蟑螂只爱吃中餐。”
上司的脸色顿时放晴，露出灿烂的微笑。不久，雅琪的工资就长了一级。因为她富有幽默的性格，很有人缘，公司最受追捧的“白马王子”也成了她的男友。
雅琪的幽默常常让男友感觉像捡到了宝一样：工作压力大的时候，雅琪的一句玩笑往往能让他的神经脱掉疲惫；他不小心出了糗犯了错，雅琪也总有办法在笑声中帮他化解掉。对于这样的宝贝，男友自然是珍爱有加，两人情投意合，恋爱不久就结了婚。
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