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教练我没偷吃-第14部分
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传来。
看见自己面前站着的这个人面无表情,只淡然道:“你脸上的表情这么古怪,在想什么呢?是不是在编排骂我的话,心里都打好了腹稿,就是没勇气说吧。”
他有些无语,这人什么毛病?虽然说自己,确实是在心里稍微嘟囔了两句,但还没有到骂他的程度吧,这人怎么这么疑神疑鬼?
再说了,平时他的话都是极少无比的,说话总是惜字如金,今天是怎么回事?话匣子被打开了还是怎么的,一连串的话语像连珠炮一样,从他的嘴里不断的吐出来。
程嘉安看着面前的人,脸上的表情有些疑惑,不明白他这疑问表情是从哪里来的,正当准备再次开口说话的时候,却被叶茵堵在了喉咙之中,他脸上,略微带着歉意,状似非常诚恳的道:“对不起,程教练,我错了,我确实没有在心里杜撰骂人的话,你相信我。”
本来也没有真的生气的程嘉安刚好顺着这个台阶就下了,微微点了点头,径自走进了办公室。
想到刚才叶茵刚才吃饭的状态,他似乎对办公室桌上那一包打包回来的饭菜,有了一点食欲,抬脚便跨进了,丝毫不留情面的就把门关上了。
她看着关闭的办公室门,这才觉得自己的肚子实在是太脏了,想来应该是以前当模特的时候太过于束缚自己的胃,对吃的欲望愈加控制反而愈加强烈。
再加上前一段时间的暴饮暴食,可能生生的是把自己的胃给撑大了吧。
所以现在突然间要让她少吃一点东西,不仅对于她来说是心理上的大困难,对于生理上来说,也是一个极大的挑战,毕竟饥饿这感觉实在是太难受了。
看着空空如也的饭盒,心里突然有了一丝的愧疚感,今天中午确实是吃的太多了,照这样的状态下去,自己什么时候才能够恢复以前的身材啊。
有些抑郁的拍了拍自己的脑袋,脸上的表情异常沉痛,这才把饭盒一扔,指着垃圾桶里面的盒饭道:“你这个磨人的小妖精,下次一定不许再勾引我了,我自己得加强自控力才行。”
这样想着还是和程嘉安一起吃东西要好一些,已经面对着他那冷冷的眼神,谁能够再多吃下去一口饭,那他可真是真的猛士。
她径自走回了休息室。
要不然以前的人怎么总说吃饱的东西就好睡觉呢?她现在感觉一股强大的困意,从全身袭来,瞬间就让她的身子绵软。
一坐在床上,她就感觉像是被谁灌了迷魂汤一般,差点就沉沉的睡了过去。
第四十七章 成功就在眼前()
不过好在是最后一丝的理智把她从去见周公的边缘给拉住了。
脑海中程嘉安的声音不断的响起:“记得在吃了饭之后,一定要做完基础训练才可以睡午觉否则的话,你的赘肉一定会横着长的。”
她几乎是闭着眼睛做完这些运动的,只觉得自己全身都昏昏沉沉,像坠入了仙境一般,还好,这是在自己每天都会来的健身房里面。
要不然的话,他一定会以为被谁下了*,要把自己给绑走,卖到大山里去吧。
时间过得很快,一转瞬又过了15天。
由于叶茵的内分必失调在近段时间的调理下,已经调整回来以至于完全恢复于和正常人差不多的体格了。
再加上她每天都在程嘉安的指导下吃饭和运动,所以瘦下来的速度非常快,在这15天以内,她已经又减掉了25。5斤。
身高毋庸置疑的依旧没变,还是172公分,但是他现在的体重已经只有56。55公斤了,也就是说bmi值降到了19。1。
她现在的体型在正常人当中应该已经是正常了,但是对于一个模特而言,还完全不够,这样的身材比例还是完全不合格的。
看着一步步瘦下来的叶英,程嘉安心里也很是欣慰,他之前以为她一定不会配合他,做这些运动,或者是这些饮食搭配。
但是没想到她是今年他五个学员当中瘦得最快的一个,而且也是配合的最到位的一个,这一点也让他甚是满意。
叶茵看着镜子里的自己,自己的身材现在虽然算不上什么纤骨细腰,但是再怎么说也算不上胖子。
想到自己将近两个月以来的努力,她差不多要掉下眼泪来,只隐隐眼眶一热,几乎要快被自己感动了。
而站在离他几步之遥的程嘉安,逆着光有些看不清楚她脸上的表情,只能从他咧开的嘴角当中露出的雪白的牙齿能够判断她现在,笑得非常开心。
他还盯着叶茵的方向,这时却发现她自己已经一蹦一跳的过来了,他还没有来得及收回视线,迎头就赶上了她这一张对着自己笑的天真无害的脸。
她转过身来,不再逆光,整张脸沐浴在阳光下,隔着落地窗的阳光,温和的洒在,她的发梢和脸上,显得她整个人都无比的温柔起来。
嘴角轻轻上扬,露出两个浅浅的梨涡,雪白的牙齿整齐排列,像是邀功请赏一样朝自己走过来,脸上的表情神气活现。
不知为什么,程嘉安觉得她的两只眼睛就像是两个诱敌深入的陷阱一般,让他此时此刻竟然有些无法自拔。
应该说他算不上是来过这个健身房里面最漂亮的女人,但是不知怎的,她身上总有一种气息,想要人亲近,
尤其是在她瘦下来之后,她的五官变得更加立体了,她的一颦一笑,竟然都让程嘉安有些沉醉,他现在似乎自己做什么也忘记了,只呆呆的失神看着她。
直到听到一个,清亮的声音响起:“谢谢你,程教练,要不是你的话,我肯定不能瘦得这么快。”这两句话听起来倒让人觉得心里甚是欣慰。
不过转瞬,她就换上了另一副狡黠的笑容说道:“我在这么短的时间内瘦了这么多,表现的这么好,是不是应该有所奖励啊?”
他这才从刚才失神的状态中反应过来,他就知道叶茵心里的花花肠子简直比他的头发丝还要多。
他心里暗自思忖,几秒钟之后,决定把这不要脸的精神发挥到底:“这是你自己的事情,就算是瘦下来了,也对我来说也没有什么好处啊,得到最大的受益者还是你,与我又有何干?”
末了又补充一句道:“就算是要邀功请赏,那,得到奖励的人也应该是我吧,怎么着也轮不到你头上来。”
没想到面前的这女子竟然一点都不生气,看样子确实是心情大好,反而顺着自己的话说下去。
转回去坐到椅子上,双手扶住椅子,一副了然于胸的样子道:“哎,你说的这些我都明白,既然你都这么说了,那我不表示点什么,恐怕是对不住爱卿了,那样子说起来倒是本宫的不是了。”
他这才明白,面前的这人是把自己当成了皇后了,所以才说允许自己邀功请赏,他有些无语,不知道这人的思维怎么会跳跃到这么快?
他没说二话,白了她一眼,只淡淡道:“常与同好争高下,不与傻瓜论短长,和你争论这些,真是我的不对,待会儿奖励你吃一个可爱多。”
听完这话之后,她开心的答应道:“哎!真是谢谢陈教练了,我就知道你是这个世界上举世无双的大好人。”
叶茵很满意他这一招反客为主,她就知道他不会甘愿屈居在她的下方,所以刚才她那一招叫做声东击西。
尤其是在将近两个月的相处中,他们两个已经渐渐的熟识,这人最近变得越来越肆意妄为了,而且更让他觉得,罪大恶极的是,他竟然对她所提出的有些过分的要求,一点也不生气,甚至有时还会觉得她甚为甜美可人。
比如说他刚刚角色扮演的这种事情,他竟然觉得一点也不意外,甚至很想顺着她演下去,只不过,觉得这实在是太不符合他自己的风格,强自在心里忍住。
他忍不住在心里唾弃自己,程嘉安啊程嘉安,向来以冷静自持,为骄傲的人,还以为你向来是不会被美*惑的。
看来,你自己也不过如此嘛,看着这叶茵逐渐瘦下来,变漂亮了之后,自己也开始有些把持不住了吗?
脑海中再次浮现出叶茵一副天真无邪的模样,虽然她自己是在最倒霉的时候遇见了他,被男朋友甩,身材走形,丢了工作也丢了爱情,这样低谷的时候遇见了他。
但是他却丝毫没有看出她的脸上有任何被这些摧残过的痕迹,只剩下她的眼神愈发的清澈动人,这眉眼长得甚是好看,像是里面有星辰大海一般,否则怎么会如此动人,让人忍不住想要陷进去。
第四十八章 人心难猜测()
“程教练,你在想什么呢?不是说奖励我吃一个可爱多吗?说到就要做到哦!”
直到几句清亮的声音,灌入他的耳际,他才发现自己已经失神的盯着一个方向,看了很久了,为了掩饰自己的尴尬,他随即正色道:“我知道我可不是什么出尔反尔的人,说道的就一定会做到,可不像某些人。”
说这话的同时,他的眼神还飘忽的斜睨了一眼叶茵,看似不经意,实则为故意。
虽说叶茵平时看起来,蠢笨蠢笨的,但是他还不至于这一点眼神交流都理解不了。
她没说别的,只一只手默默搭上他的肩,贴近他的耳朵说道:“某些人是指谁,我可不懂,不知道程教练可否指教一二呢?”
她的声音本来就轻轻细细的,再加上又贴近他的耳畔,能够感觉到她灼热的呼吸在他的耳侧,如此的温言软语,竟然让他的耳根突然一下子就红了。
即便她不是什么敏锐的人,她也察觉到了自己的这个动作是不是过分亲密,这才陡然把放在他肩膀上的手给拿下来,悄无声息的往后退了两步,差不多离他三步的,距离才停下来。
程嘉安有些尴尬的咳嗽了两声,清了清嗓子,说道:“别说这些废话了,该做什么做什么去。”说完话就自顾自的往外走去,也不管后面的人是不是有些茫然于他现在的表现。
他只是看着退到三步以外的叶茵,一脸戒备的看着他,脸上还有些尴尬,他顿时有些无语,自己又不是什么凶猛的狼,难道会吃了她不成?有必要退到那么远的地方吗?
叶茵有些茫然的看着他离去的背影,不知道是不是应该跟上他的步伐,脑袋里在飞速旋转,难道说这人又生气了?
她到底哪一句话说的不对了?她刚才觉得自己的动作有些不合适,所以急忙退了几步,这一退她好像又不高兴,到底是怎么回事?
无奈之下,也只好顶着一脑门儿的问号硬着头皮跟了上去,只是心里在默默的,感叹道,真是男人心海底针啊。
其实这将近两个月的相处,只以来他也发现,程嘉安其实并不像他外表所看的那么冷漠,有时候也会开开小玩笑之类的,除了他的脾气确实有些古怪之外,还真挑不出这人到底有什么缺点。
说长相吧,这人剑眉星目,浓眉大眼,长得甚是喜人,任凭多矜持的姑娘看到他都会脸红三分吧,如果自己是他的母亲的话,恐怕会对他儿子的长相感到非常骄傲吧,
再说身材吧,作为一个健身教练,身上骨肉均匀,该有肌肉的地方一点也不会少,也不是那种一般健身教练,只顾着肌肉而不顾到底好不好看的那种身材,比起一般的男模,他这个身材恐怕是甩那些人几条街。
再说智商吧,这人不知道凭智商碾压了她多少回,就光看他的MBA硕士的学位和留美海归的身份也知道这人绝对不简单。
要是在别的地方,或者是在别的境况下遇到这样的男人,她早就动心了,只不过是她现在处在人生的低谷,好像没有精力去谈情说爱。
上一次的情伤还在蛰伏阶段,时不时突然上涌的回忆,都能猛地刺痛她,所以最近还是不要接触感情这一类危险物品比较好。
再加上自己如今的这副模样,他应该也看不上自己,所以正是因为这样,她才对他更加的肆意妄为,仿佛觉得自己反正都不是他的菜,也无所畏惧了。
正当她被浩如烟海的思绪所埋没的时候,突然听到前面有一个声音,低声喝道:“你这人还愣在原地,跟上来呀,还想不想要可爱多了?”
这人怎么一会儿一个样,现在又这么冷淡了,看来刚才自己可能真的说错了,哪句话让他生气了吧。
叹了一口气觉得,反正自己也猜不透他的心思,而且面前这人显然是没有忘记自己的承诺,还打算给自己买可爱多,那她也就别无所求了。
这样想着,于是又一副欢欣鼓舞的样子跟了上去,程嘉安看着她的表情,眉头微微一皱,难道说她看到他如今的冷脸就一点都不担心吗他生气了吗?
但是奈何这些都不能表现出来,只好默默的,压抑在心里,强自镇定住。
而这一切被从楼下上来的余小雨和几位前台都看在了眼里。
一位女生不可思议道:“哎,你们有没有觉得这叶小姐瘦下来之后,还真是有些姿色呢,之前他的那副模样,简直还让人记忆犹新呢,现在一眨眼就变成了这么如花似玉的样子。”
另外有一个声音附和道:“是啊,是啊,简直不敢相信这么快,而且你们有没有发现,程教练对她好像对别人有些不一样啊?”
这时有一个声音极为兴奋的说道:“我还以为就我一个人发现了呢,原来已经这么明显了,以前程教练多么冷静镇定的一个人,我连眉头都没怎么看见他做过,但是这段时间,陈教练的情绪波动好像因为这个叶小姐,波动得有些大呀。”
余小雨听了这些话,心里极为不爽。
要说是之前的叶茵的话,她会对此很是服气的,毕竟他们之间本来就是云泥之别。
但是这个人既然已经掉到了泥泞当中了,竟然还能够一滴未沾的干干净净的又爬上来了,甚至还捞了一个宝贝起来,这让她就有些不能接受了。
看见她神色异常,旁边有个人问道:“小雨,你这是怎么了?感觉你怎么面色不太好啊,是不是哪里不太舒服。”
余小雨脸上,恢复了镇定的表情道:“没什么,就是突然觉得胃有些痛,你们先去吃饭吧我想先歇一会儿再去。”
说罢,她就转身离去了。
等到她彻底消失在那些人的视线当中,有一个声音突然间从刻薄道:“哼,这人一直对陈教练有心思,但是她也不看看自己的样子,程教练怎么可能看上她,一无钱二无势,而且也不见得长得多漂亮。”
“是啊,我觉得他还是趁早死了这条心,她自己反而还能过的洒脱一点,这公司上下爱慕程教练的人多了去了,哪能如此顺遂她的心意。”
毕竟天下之大,人心最是难测。
第四十九章 胃痛()
不过此时正欢快的吃着可爱多的两人根本没无暇顾及那些人到底在说什么?
叶茵现在只觉得内心一阵感动,差点就要掉下眼泪来,毕竟毕竟这种甜品已经差不多三四个月没有进过她的肚子了。
有些不争气的扁扁嘴委屈道:“我的命怎么这么苦啊,瘦了这么二十几年,没想到居然在阴沟里面翻船,哎。”
站在她面前的这人脸上没有什么表情,只顾着一口一口的将手上的食物往嘴里塞,他们两个明明吃的东西是一模一样的,但两个人脸上的表情却是迥然不同。
她看着程嘉安脸上的表情,不禁揶揄道:“我说你吃东西的时候脸上能带着点表情吗?别让我总觉得好像,吃了一个雪糕,好像欠了您200块似的。”
不过话一出口她就后悔了,嘴里的雪糕居然还没有堵住自己的嘴,好死不死的,为什么要来招惹他?说不定今天下午自己的日子又会因为这一句话变得十分难过。
还没等程嘉安开口,她装作很有雅兴的抬头看着天空,然后抢着开口道:“我觉得今天的天气真不错啊,太阳这么大,阳光这么好,但是却又不是很热,你觉得呢?”
只听面前这人脸上表情没什么变化,只冷声道:“叶小姐,我劝你还是少说话为好。”听着这声音,她已经觉察出了不对,乖乖的噤声,品尝自己手里的雪糕。
她这不是废话吗?嘉安健身里面是恒温25度的环境,她要是还能够感觉到外面天气的炎热,那才奇怪呢。
俗话说,24个秋老虎,一个比一个猛,这句话真是没有半点作假,现在虽然已经立秋了,晚上温度还会逐渐回凉,但是当白天太阳高照的时候,这温度比起盛夏时节,却是差不了多少。
不过在今天下午,叶茵做运动的时候,她就明白了,再凉爽的天气也抵不过这样高强度的训练呀。
一层层的汗水,从脸上大滴大滴的滚落下来,自己身下的垫子也湿了一大块了,每流下一滴汗水,她就在想,这些都是她燃烧的脂肪,这样一想,坚持下去的意念也就有了。
不过不知道今天是怎么回事,总感觉自己的胃里一阵一阵的抽搐,但是这种隐隐作痛的感觉又不是特别明显,好像又可以忍住,但这种感觉似乎比,一阵强烈的疼痛更加让人难受。
“算了,还是忍一忍吧。”她轻声嘀咕道,像是在对自己的鼓励一般。
不过她没有想到自己面前的这个人听力竟然会这么好,她这么小声的念叨一句话,他竟然听得清清楚楚。
程嘉安下意识的把计时器放在一旁,对上叶茵的眸子沉声道:“怎么了?谁让你忍着了,忍什么,如果有什么异常的情况,一定要告诉我,否则的话我怎么知道你哪里不舒服,这样对自己的身体也不是什么好事。”
他也听他说忍这个字,心里有些失笑,他自己不过是一个健身教练,又不是古代那种苛责奴仆的主人,干嘛要这么怕他。
再说了,万一他在这里出了什么问题,他还得负责呢,他可不想在这个节骨眼儿上担这种责任,那不是刚好给了他父亲收拾他这个嘉安健身一个绝好的机会?
想到自己的父亲,他眼神里的光彩黯淡了一些。
没想到,叶茵的眼珠子转了转,却道:“没什么,我只是觉得有些撑不住了,所以,告诫自己要忍一忍。”
已经来到嘉安健身这么久了,在他的全力指导和自己的尽力配合之下,自己瘦身的速度倒也算很是快,但今天还是他第一次尝到雪糕的味道,他知道,这样的零食一定是在程嘉安的掌控之中的,肯定不会出什么问题。
她可不想因为自己今天不是很明显的轻微胃痛,把他以后吃这些零食的机会都葬送了。
但是这两句话听在面前这人的耳朵里,倒还真以为,他只是身体上有些撑不住的,想偷懒而已,也就没有再多加注意。
不过只过了几分钟,叶茵就感觉自己有些不行了,那种阵痛感越来越明显,搅得她的胃里一阵翻江倒海,感觉整个肚子都在不住的抽搐起来。
要说刚开始,都是因为训练太过于剧烈所以留下的热汗,而现在可就真的是因为胃里的疼痛太过于剧烈,流下的冷汗了。
很快,她的脸色就开始发青,紧紧的咬住下唇,让自己不出声,这一轮训练马上就要结束了,只要能撑过这一个,应该后面就会好过些了。
不过程嘉安很快就发现了她的异样,按理说,这个猫式伸展的动作不会很累,只是对胃部和腰际的拉扯性比较强,不至于会流那么多汗下来,而且看她嘴唇咬的紧紧的,像是实在是撑不住了一般。
他这才连忙蹲下来,脸上的表情,还是没有什么变化,只是眼神里面流露出了些许担心的神色,问道:“你这是怎么了?我感觉你不对劲,有什么就直说。”
一听这话音,感觉整个人好像松了下来一般,直接趴在了地上,随之而来的条件反射性的动作是,手脚都无助的蜷缩起来,紧紧的捂住自己的肚子,一双柳眉紧紧的拧在了一起。
叶茵此时才觉得这好像不是小问题,这才垂眸道:“我好像有些胃痛,连带着让我的肚子都一起抽搐起来了。”
要是以前的话,他现在肯定又开始在质问叶茵是不是背着他吃了什么东西?所以才闹肚子。
但是今天这情况看起来不可能啊,今天一天几乎都和他待在一起,吃的东西几乎一模一样,就算不是一模一样,至少出处都是来源于同一个地方,所以应该不至于啊。
程嘉安看着地上蜷缩起来的人,头发湿漉漉的落到了地上,脸上的冷汗直冒,心里已经快速盘算起来,如果现在打救护车的话,应该至少得要20分钟左右才能过来。
第五十章 意外之举()
如果开车送他过去的话,应该,十分钟左右就能到。
但是如果自己说这么贸然的开车送她过去,会不会显得太过于兴师动众了些,那公司里面上上下下的人应该都会看到,这样会不会显得自己和他的关系太过于亲密。
不过等到他再看了一眼躺在地板上的那可怜的人,心下一横,眼下似乎是顾不了那么多了。
只用力把她扶起来道:“你怎么样,还能不能支撑住?我现在把你扶下楼,我们我开车送你去医院。”
叶茵头�
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