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隐婚是门技术活-第135部分
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有提议的时候，他们就决定，这个假期跟公司同事们一起活动，不做个人安排，把拍婚纱照的计划排到元旦去。
出发之前，陶筠风又收拾一大堆东西，日常用品、换洗的运动服、运动鞋、袜子、太阳帽、防晒霜、驱蚊‘药’、祛痱止痒的‘花’‘露’水、创口贴、铁打‘药’、下火‘药’、退烧‘药’等等，还要分开装，她一个箱子，霍津梁一个箱子。
她一边收拾，一边跟霍津梁说：“我的衣服多，都要装满了，你的箱子空，这些‘药’品都放你箱子里。”
霍津梁提醒她：“老婆，那个超薄柠檬香味的，别忘记了。”
“你就知道这个！用得上吗？”陶筠风不知道会不会用得上，还是随手拿起一盒，扔到霍津梁的箱子里。
霍津梁暧昧的笑起来：“我保证，一定能用得上！”
就算没条件用，他也会创造条件用上！
这次是去逸林山庄，为期三天两夜，不过没有别墅来住，只定了那里的酒店房间。
预计假期会堵车，所以集合时间，定在早上六，六点半从公司出发。
五点多，还在睡梦中，陶筠风就被霍津梁从‘床’上挖起来，直接把她抱到洗手间，放她站稳，说：“给你十分钟时间洗漱，十分钟吃早餐，十分钟收拾reads；。我们半个小时之后分出发。”
“谁定的集合时间，这么早，真要命！”陶筠风很久没起过这么早了，半睁着眼睛刷牙，忍不住抱怨一句。
霍津梁耸了耸肩，表示：反正不是我！
这次野外训练，周秘书特意联系了专业的教练员，将未来的三月两夜的训练项目中，一切听从教练员指挥。所以，早上集合的时间，应该是教练员定的。
他们吃完早餐，正准备出发，还没下楼，张勋就到了，说过来帮他们拉行李。
等他们赶到集合地点的时候，已经是六点二十，其他同事差不多来齐。
身穿‘迷’彩服的教练员，特别显眼。她手里拿着一个扩音器，在大巴旁边一站，正跟其他人强调一些注意事项。
张勋帮忙提行李上大巴，周意如便向霍津梁和陶筠风介绍教练员：“霍总监，陶筠风，给你们介绍一下，我们的教练员，王珂。这次户外集训，在训练项目上，我们统一听从王珂教练的指挥。”
“王珂教练，你好。这两三天时间，我们公司的队员，就‘交’给你了。”霍津梁只是简单的打个招呼，跟她握了一下手。
“不客气，这几天时间，我尽量配合你们的训练需要！”王珂脸上扬起一个灿烂的笑容。
陶筠风也跟她打招呼，握了一下手，还开玩笑说：“之前我还想，教练会不会是个凶巴巴的大男人，没想到是个年轻的大美‘女’！”q
第299章 肩膀借你用
看时间差不多，距离出发时间还有几分钟，大家开始上车（ ；最新章节访问：。 。全本小说网；HTTPS：//щWW。．ＣＯm；
有些同事已经早早上车坐下，陶筠风上了车，就闻到一股‘肉’包子味，看到胡永厚还在啃包子。
她走过去时，随口说了一句：“早，才吃早餐啊。”
胡永厚并吞了一口包子，问她说：“陶筠风，你早餐吃了没有？没吃的话，车上有准备了些包子和豆浆。”
陶筠风摇了摇头：“不用，我吃过了。”
说完，转头看了霍津梁一眼。
如果不是霍津梁早早起来做了早餐，她应该也是来之前没时间、没早餐吃，到车上啃包子。
这一次没人跟她抢座位，她找了个前面靠窗的空位坐下，刚把窗帘拉开，霍津梁就在她身边坐下。
旁边有人看过来，冲他们若有深意的一笑，陶筠风愣了一下，想起去年去温泉度假村，她‘摸’了一下‘花’痴‘女’们看着想入非非的霍总监的**，在车里引起了不小的轰动。
于是，她举高双手，此地无银三百两的澄清：“呐，大家看着啦，我可什么都没干！”
旁边的人不由笑了起来，还有人开玩笑问：“那你有没有想干什么呀？”
霍津梁稍微歪过脑袋，凑近她，压低声音，也问同样的问题：“你是不是想干点什么坏事？”
“我去，我要换位置！”陶筠风翻了个白眼。
她看起来，有那么饥渴吗？！！！
“好了，逗你玩的。做好，安全带系上。”霍津梁把刚站起身要换位置的陶筠风拉回作为，随手帮她系好安全带。
陶筠风客气了说了声：“谢谢！”
今年情况跟去年不太一样，去年国庆，去度假村的时候，霍总监还是单身，今年他可是有‘妇’之夫了，不管怎么说，她也应该稍微避嫌。
周意如手上拿着名单，逐一点名之后，确认人都到齐，宣布可以出发。
车子离开市区，上了高速之后，教练员王珂就站起身，举起手里的扩音器，开始给大家科普户外拓展训练，顺便打广告。
“拓展训练英文为outent，又称外展训练（outd），从英文字眼上去解释，可理解为：一艘船在暴风雨来临之际抛锚，投向未知的旅程，去迎接一次未知的挑战。bsp； 早上大家都起得早，还想睡个回笼觉，车里气氛不活跃，大家都也没什么热情，就半眯着眼睛，听王珂一个人演讲reads；。
讲完了户外之拓展训练的历史，王珂接着打起了广告：“我们博达拓展训练，是f市xxx企业管理顾问有限公司下属的一家专业的从事组织安排企事业团队主题活动、户外运动、野外生存、定向越野、青少年素质培训和‘精’英团队建设等的拓展培训机构……”
陶筠风歪着脑袋，看向窗外，慢慢的，眼睛就眯上，‘迷’‘迷’糊糊的，差不多睡着。
“小心脑袋，别又磕到玻璃窗上。”霍津梁小声提醒她。
她回过头，那脑袋歪向霍津梁，但没有靠他肩膀上。
“我们为什么需要拓展训练？”王珂还在继续讲：“一个卓越的团队，始终充满活力和自信，否则很难有战斗力。但是，即使最优秀的团队，一样有机能隐患存在，就像我们人体，不管身体有多‘棒’都要要坚持运动，做定期检查。团队也一样，要加强团队建设，需要拓展训练。据调查，在团队中普遍存在着五项机能隐患：缺乏信任、逃避责任、惧怕冲突、缺少投入、无视结果。这五项机能隐患，一旦积少成多，就会形恶‘性’的癌症病变。拓展训练的各种项目，从个人到团队，不是解决问题而是发现问题，为我们的团队做一个体检，引起我们对问题的重视从而进行改善……”
“哈呵……”陶筠风张大嘴巴，懒懒的打了个哈欠。
她声音有点大，在他们前面吧啦吧啦说个没完的王珂，都听到了她的哈欠声。
王珂稍作停顿，又继续：“户外拓展训练，是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程。通过训练课程，让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间‘唇’齿相依的关系，从而‘激’发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。同时，让企业员工认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰‘性’，磨练战胜困难的毅力，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力，并认识到团体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，改善人际关系，更为融洽地与群体合作……”
“对不起，打断一下，教练，我有个问题。”陶筠风眉头拧了一下，突然睁开眼睛，举起手大声说。
王珂看向她：“陶筠风组长，你有什么问题？”
陶筠风认真的语气语调，大声问：“请问王教练，你们每次训练之前，都要给参与训练的人员背诵企划书的吗？”
而且一下子能背那么一长串，还很顺溜，不带卡顿的，真厉害！
她的问题，引起了车里的一阵笑声。
王珂脸上表情有点僵，有点尴尬，随即也用认真的语气语调回答：“我想我刚才说的，你并没有注意听。我并不是在背诵企划书，而是帮在座各位更清楚的了解户外拓展训练活动的实质和内容，让我们在接下来的训练中，更有效配合完成训练，更享受训练的过程和成果。”
陶筠风点了点头：“明白了，谢谢王教练的解答！”
不愧培训机构的，真能扯！
被陶筠风的问题一打岔，王珂说不下去了，向大家说了句：“大家还有什么问题，尽管提问。”
“我有问题！”建筑组一个男同事举起来手。
王珂看向她，点了点头：“什么问题？”
男同事厚着脸皮问：“王珂教练，请问我可以加你微信吗？”
这个问题，王珂见惯不怪似的回答：“在我们的日程表上，有我的联系方式，大家想继续咨询拓展训练相关的话，可以‘私’下加我。”
男同事们开始‘交’头接耳：“日程表在哪里，我怎么没看见？”
周意如举起手中的一份文件，大声说：“日程表在我这里，谁想要王珂教练的联系方式，在接下来的训练中，要表现好一点。看谁表现好，我就把联系方式给谁。”
接下来，又有人问，有了联系方式，‘私’下联系的话，可以跟她约会吗？
这个时候，车里的气氛，才活跃一些。
看陶筠风又打哈欠，霍津梁就把肩膀凑过来，小声说：“睡一会？肩膀借你用。”
“嗯。”陶筠风歪过脑袋，在他肩膀靠了一下，很快又挪回去，外向另一边。
跟霍津梁太亲近，她怕又被人说闲话，可是说她的闲话不少了，她开始考虑，干脆公开她和霍津梁关系算了，可是，她又很纠结，一旦公开的话，她真就妥妥的成了抱霍津梁大‘腿’上位……
没到九点，一行人就抵达训练基地。
在酒店外下车之后，王珂教练还要强调一下：“我再次强调一遍，训练期间要注意的事项：第一点，也是我们训练的第一准则，一定要准时，遵守纪律！第二点，训练期间，严禁吃零食、喝酒、吸烟、赌博、擅自行动！第三点，训练期间，将会限制使用通讯工具，有需要的话，请事先告知。第四点要注意的，在训练期间，如感到身体不适，要及时汇报。最后一点，任何时候，请爱护训练基地的各项设施以及自然环境，不要‘乱’丢垃圾。还有，‘女’同事们要特别注意，不要穿低腰‘裤’子，或者‘性’感的衣服，如果你坚持的话 ，会是什么效果，你懂的！大家都听明白了吗？”
大家稀稀拉拉的回答：“听明白了！”
王珂教练对这些回答不满意，大声喊话：“大声点，拿出我们年轻应该有的活力来！我再问一遍，在训练期间要注意的几点，大家都听明白了吗？”
“听明白了！”这一次，大家的声音整齐而有力。
王珂点了点头：“很好，大家先回房间，放好行李物品，换好衣服，九点半，在训练中心广场集合。我们训练强度会比较大，谁没吃早餐的，抓紧时间吃东西。”
进了酒店，登记入住，陶筠风发现，她的房间，和霍津梁的房间，又是两对面。
他们住这一层，还有周意如、胡永厚等。
到房间‘门’口，刷卡开‘门’，霍津梁帮她提箱子进去，陶筠风跟在后面，问：“我们的房间又是两对‘门’，是不是你故意安排的？”
霍津梁摇头：“不是。”
“真不是？”她才不相信！
霍津梁再次强调：“是我特意拜托周秘书安排好的。”
“一个意思！”这样安排，方便他们串‘门’！
帮她把箱子提进来，霍津梁就先去对面房间，放好自己的行礼，换上轻便的运动装。
放他箱子里的‘药’品之类，他提过来，陶筠风选了一些可能用得上的，装到自己的背包里，随身带上。
看陶筠风从上到下，全部武装，霍津梁就笑：“陶筠风同志，其实你没必要装备这么正规，反正你不用做剧烈运动，穿什么都可以。”
他说着，目光看向她的右‘腿’。
她的‘腿’现在走路没有问题，但是不能做强烈的运动。
上次从盘龙山回来，之后去检查，发现她的‘腿’有些肿，之后霍津梁就严格限制她‘腿’部的运动，在拆掉钢板之前，她别想蹦蹦跳跳的！
像这种户外训练项目，不仅是体能训练，还有各种挑战，陶筠风应该很感兴趣，但霍津梁替她感到遗憾，她人虽然来了，但只能站在一边看！
第300章 多余的半个人
“还好吧！”陶筠风看自己一身上下，觉得没什么问题
就算她不能蹦蹦跳跳，不能参加强烈的运动，只是在旁边看着，穿上这么一身，不会太违和，而且也很舒适。（全本小说网，https：//。）
陶筠风要背个背包去，霍津梁就把他的手机和相机，都塞她包里。
“好重！”她惦了惦分量，有点沉。
霍津梁一把将那包抓到自己手里：“我看看有多重，还有什么要装的？”
“没有了。”陶筠风看一眼打开的行李箱，该拿的东西，都装包里，早上就在酒店附近训练，不需要带太多东西。
出了房间，陶筠风又要把包抢到自己手里：“我包，我还是自己背着把！”
“是挺沉的，我帮你拿过去！”霍津梁提着背包的手往高处一伸，没让她把包抢走。
从她的脚受伤到现在，他都没让她提过重物。对他而言，这个稍微有点分量的包包，已经算是重物了，不能让她自己提。
陶筠风还要坚持：“也没有多重啦，我背在肩上，没问题。”
包里也没装多少东西，不是很重，她自己拿就行，不想让那些八婆看到霍津梁帮她拿包，回头又说些阴阳怪气的话。
霍津梁并不打算把包还给她，正好看到也住同一层的张勋从房间里出来，于是把包往他手上一塞：“张勋，这个你拿着。”
“什么？哦，陶姐的包啊！”张旭一看那个背包就认得，随手把包单跨到自己肩头。
陶筠风看她的包暂时拿不回来了，只好跟张勋道谢，说麻烦他了。
到了训练中心广场，可以看到，除了他们yad公司的员工参加户外拓展训练，还有另外一家公司的人，从绑在高处的旗子来看，那一队人马，是做市场营销的。那边已经开始了，吵吵嚷嚷的好不热闹。
九点半之前，大家陆续赶到场地，也有人迟到了一两分钟，被教练训了几句。
等人到齐之后，王珂教练指示大家分两排站好。
听到“立正、向右看齐、稍息”这类口号，让人感觉好像大学报到后的军训。
因为左右的人高矮不一，有人左右不分，旁边的人忍不住笑起来。
王珂板着一张脸，严厉的喊：“笑什么，严肃点！”
等所有的人都忍住的笑，换上一脸严肃的表情，就听教练说：“把你们的帽子和墨镜都摘下来！训练期间，不允许戴帽子和墨镜。怕晒，怕被晒黑是吧？我告诉你们，越是怕晒，我越要你们晒多一点！忍受风吹日晒，也是一种训练方式！”
马上有人感到庆幸：“幸好涂了防晒霜。”
周意如在旁边催促：“来来来，把你们的帽子和墨镜，都交到我这里来。”
陶筠风也老老实实把脑袋上的鸭舌帽摘下，扣到放在旁边的背包上。
几组原地“向左转、向右转、向后转”之后，看大家都进入了状态，教练让大家散开，站成做操的队列，跟她做准备运动。
王珂站在队伍前面，让大家跟着她做：“大家看前面，跟着我做！首先，头部运动，两手叉腰，仰头，呼气，低头，吸气，头部左右旋转，提肩缩颈……”
到“提肩缩颈”这个动作，又有人忍不住笑起来。
王珂目光扫向那人，严肃的说：“不要笑！头部运动，主要是进行颈部肌肉和韧带的拉伸。大家跟着我，再做三遍！”
接下来，是扩胸运动和振臂运动，就跟在学校做体操一样。然后有腰部运动、压腿运动、膝关节运动、手腕和脚踝运动等。
王珂一边让大家跟着她做准备运动，一边讲解说，这些准备运动，防止韧带、肌肉和关节等损伤，在跑步或者其他剧烈运动之前，必须要做好准备运动。
她提到了跑步，大家就纷纷猜测，接下来，是不是要跑步？
准备运动完毕，教练说接下来，要进行分组。除了周秘书，做为后勤人员和监督员，她不用参与，其他一共二十三人，要分组两个队。
“分组的话，由大家抽签决定！”王珂说着，指向前面的跑道，以及跑道尽头竖起的号码牌，宣布，“接下来，进行四百米往跑！”
一听四百米跑步，大部分人表示：很久没跑步，现在肯定跑不动了！
但值得庆幸的是，只跑四百米，溜跑道一圈，而不是跑八百米！
教练让大家先按照之前站立的两队，分两组跑，跑到两百米的转弯处，抽一个号码牌，然后跑回来。每组的前三名，分别记三二一分。
有计分数，就意味着，队员之间的pk正式开始。表现好成绩高的，有奖励，表现不好成绩差的，将受到惩罚！奖励可以无所谓，但是惩罚，不知道会是什么，关照惯例预测，可以肯定，绝对不是好事！说不定是很变态的内容！
所以，开始跑起来，大家都快速往前冲，生怕落后，会被惩罚。
陶筠风在第二队，第一队还没跑完，霍津梁就向教练打报告，说她的腿刚受过重伤，不能跑步。
王珂教练稍微顿了一下，然后表示：“既然来了，就不能站在一边看，跑不了，就走过去！”
于是，轮到第二队跑步时，陶筠风就在队伍的最后面，慢慢走一圈，抽个号码牌，走回来。因为她腿的问题，用走的，即使落在最后，也不会被惩罚。
跑完一圈之后，不少女同事已经气喘嘘嘘，说不行了。
大家手上拿到的号码牌，有的是红色，有的是蓝色，根据自己号码牌的颜色，自动组成两队。另外根据号码牌上对应的数字，套上相应颜色和数字的马甲。数字就是他们训练期间的代号，一直到训练结束。
周秘书登记了每个人的号数，并给刚才两组跑四百米的前三名分别加上相应的分数。
组队之后，两队就正式成为竞争对手，pk对象。
陶筠风拿到的是蓝色号码牌，理应加入蓝队，但王珂却把她叫出来：“陶筠风，你到前面来！”
“教练有何指示？”她大步走教练跟前。
王珂教练先给她一个简单的指示：“你先站前面。”
接着，她很响的拍了两下手掌，吸引大家注意，等大家看过来，便大声说：“现在，大家跟上手上号码牌的颜色，组成了两个队伍，正好一边是十一个人。我们参加训练的总人数是二十三人，一个队伍十一人，那就还多出来一个人。”
听她这么说，大家的目光，都落在陶筠风身上。
显然，她就是多出来的哪一个人。
王珂看了一眼陶筠风，又说：“鉴于陶筠风的腿受过重伤，不能做剧烈运动，那么接下来的好几个项目，她不能参与，她只能算半个人。这多出来的半个人，有可能为你们出谋划策，也有可能拖你们后退，你们那边队伍愿意接收她，红队？还是蓝队？”
什么叫多出来的半个人？！
她就腿脚不方便，就不算一个完整的人了？！！！
这话说得，太不尊重人！
陶筠风很不喜欢这个说法，但她的腿确实不方便，有些项目不能参与，想到一些刺激的挑战自己不能亲自上阵，当真很遗憾，她现在没心思跟教练抬杠。
大家立即讨论起来，要不要陶筠风加入自己的队伍。
因为现在队伍刚组成，还没有选出队长，谁也做不了主，大家只能先讨论，统一意见。
霍津梁在蓝队，没有立即邀请陶筠风加入他们的队伍，而是大声对王珂说：“王珂教练，有个问题！”
王珂朝他点点头：“霍总监，请说！”
“王珂教练，我认为，你刚才的说法，有欠妥当！”霍津梁毫不客气的指出，“陶筠风即使腿脚不方便，有些项目不能亲身参与，但是，她不是多出来的半个人，她是我们整个团队中不可或缺的一员！”
他的话音刚落，立即有人附和：“对！就算她的腿刚受过重伤，有点不方便，也不能只算半个人，更不是多余的，她是我们当中非常重要的一个！”
意识到自己说错了，说话过分了，王珂立即纠正说辞：“大家能意识到这一点，非常好！这就像一个新来的同事，即使她有不足之处，有明显的缺陷，我们不能因此而排斥她，只要来到我们团队，就是我们团队的一员，我们要广开胸怀接纳她……”
她的话还没说完，就被红队的程博涵打断：“教练，在做总结之前，你是不是�
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