半精灵位面之旅-第47部分

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　　　　第二天清晨，洛基早早起来，补充了足够的生物能后，就在铁匠小屋中忙碌了起来。

　　　　矮人庇古举着一个杯子，漱口后问道：“洛基，昨天你抓住了一个真正的兽人士兵，不好好休息，这么早在忙活什么？”

　　　　半精灵拿过杯子，用鼻子嗅了嗅，然后倒在熔炉中。

　　　　霎时蹿起了一股火苗。

　　　　矮人探头大喊道：“那是朗姆酒，我的朗姆酒，多可惜啊”

　　　　洛基道：“你也该多进行一些武技锻炼了，不然这样下去，你的身材会成为一个酒桶，连双手斧都握不住的。”

　　　　庇古蛮锤耸耸肩道：“比起双手斧，我更喜欢打铁，当一个每天喝酒的安逸老板也不错”

　　　　“别废话了，快过来帮忙！”

　　　　“你还没说要做什么呢，难道是新的武器吗？”

　　　　烧得通红的铁水，被倒入一个特定的模子中。

　　　　最后冷却变成了一个铁杆，简单的渗碳法，增加一些金属的强度韧性，就成了一个钢制杠铃杆。

　　　　杠铃片就相对简单，只要求差不多重量，不要求强度，以重量标准的生铁成型即可。

　　　　洛基是要打造一些，有针对性的，能对体质起到快速提高作用的健身器材。

　　　　这个世界有独特的血脉职业者之路，也有一些普通的增强力量体质方法。

　　　　但缺少的是，锻炼数据的总结，科学的指导，和有针对性的锻炼方法。

　　　　体质的基本有效提高，就是离不开科学。

　　　　就算前世来说，普通的健身爱好者，对比有专业器材和科学指导的健身者，前者只能称之为爱好者，成就远达不到专业者的水平。

　　　　洛基的体质已接近成年人，在不影响敏捷与灵活性的同时，也可以增加一些大负重的身体锻炼了。

　　　　而且，他打造的器械可不止这一副杠铃，还有很多针对性锻炼器材，矮人庇古有的忙碌了。
………………………………

第一百四十五章　角斗士的大嗓门

　　　　矮人庇古目瞪口呆，看着手一沓纸画着的各种器械，还附带着较为标准的尺寸标注。

　　　　“自由，力量器械？奥林匹克杠铃，这个，这不是石杠铃吗？”

　　　　洛基点了点头，理所当然的道：“你说的没错，就当做石杠铃的改良版好了。”

　　　　半天，矮人才看完这堆图纸，健身器械不要求尺寸精密，也不需要完全以金属制作，只要坚固差不多就行，不过矮人下来想到了关键之处。

　　　　“这些器械都完成的话，半个武器店的空间，都未必能摆得下……”

　　　　洛基则指了指，后面的几座居民房屋，“以后的生意还会更好，趁这个机会，正好提前把武器店扩建一番。”

　　　　矮人庇古眼睛一亮，片刻，下定决心道：“那我一会用带金币，把他们的房子都买下来，我要将蛮锤武器店，变成森金镇中规模最大的商店，叔叔一定会以我为荣的。”

　　　　庇古蛮锤比一般的矮人精明市侩，而且他在森金镇中生活多年，了解其中的规矩和门道，这普通的房屋交易，洛基也没必要担心什么。

　　　　……

　　　　训练场，沙土尘扬，喧闹而激烈的叫喊，武器的拼斗声响成一片。

　　　　声音渐渐停止，围攻群斗练习结束，有的民兵有些握不住武器，累得坐在地，大口的喘着粗气。

　　　　持着剑盾的半精灵，微微喘着粗气，以耐力掌握的特殊呼吸方式，来快速恢复着体力。

　　　　作为被围攻的对象，洛基的状态反而比民兵更好，除了身难免的一些磕碰的瘀伤外，他没被民兵的武器伤到过。

　　　　训导官站在一边，点头认可道：“战斗与杀戮，果然是武技最好的磨刀石。”

　　　　“你对剑盾专精动作的掌握，比之前提高了一些。我听说你遇到了兽人斥候，详细讲讲其中情况。”

　　　　也没什么好隐瞒的，洛基就把这次任务期间的情况，包括战斗中的详细，大致都讲述了出来。

　　　　耐心的听完后，迪优尔才说道“兽人斥候，在他们的军队中，斥候只能算战力一般的家伙。”

　　　　“我曾与狼骑兵、投矛的鹰身女妖、重甲兽人交过手，相比于兽人斥候，这些才是兽人军队中更危险的存在，可是高壁山脉以北的兽人帝国也衰落了，很多兵种他们都负担不起了。”

　　　　“战吼这个技能，看来你们差点吃了大亏。兽人士兵的战吼运用的只是不错而已。真正运用极致的，却是角斗场是角斗士。”

　　　　“角斗士？”

　　　　迪优尔摸一下脸恐怖伤疤，笑着道：“没错，角斗士都有一副大嗓门，他们只要大声吼叫，角斗场所有的观众都能听得见。”

　　　　“现在我要教给你的，是一种特殊的角斗士战吼技巧，不需要血脉力量激发，只要你有一对强壮的肺，和一个结实的嗓子就可以。”

　　　　洛基有些半信半疑，战吼对敌人震慑的能力，让他记忆犹新，但这通常是职业者战士才能使用，角斗士的技巧，竟然能降低限制吗？

　　　　“你的肺部很充盈，可以呼吸更多的空气，忘记你有鼻子，用嘴巴深呼吸提前适应……”

　　　　训导官耐心的讲述技巧，洛基有空间视觉辅助，跟随着战吼提前打步骤，他模仿的动作也极为标准……

　　　　迪优尔大喊道：“现在，用你的全力，大声战吼出来……”

　　　　脸孔和脖颈一阵血色的通红，半精灵一阵狂吼出声，他先觉得大脑一阵，缺氧般的头脑一片空白，然后浑身的肌肉和骨骼，都被自己战吼声震颤了一样。

　　　　这是一种说不出的，通体畅快的感觉，洛基微微睁开眼睛，脸色有些恢复了。

　　　　训导官点点头，说道：“看来你掌握不错，本来想等你成为职业者，再教给你这技能的，战吼对身体还是有一定的要求的。”

　　　　洛基刚想说那为什么现在教，却只觉得肺部喉咙一阵剧烈的刺痛，让他一时间根本说不出来话。

　　　　迪优尔笑了笑，脸的伤疤有点阴险，“我知道你想问什么，因为你学习的天赋，掌握武技的速度太快了，职业者之前，能教给你的已经不多了。”

　　　　“为了省事，就把能教的，先教了吧。”

　　　　……

　　　　洛基喝了几口水，含了一块水果硬糖，嗓子才微微好转了些。

　　　　但说话声音还沙哑的可怕，再次练习战吼？那是想都不要想了。

　　　　水果糖，是以前一个未具象化的信息束，他更希望能具象化的是金嗓子、胖大海什么的……

　　　　“有这个后果，主要原因还是在于你的体质，如果你有一个兽人一样的铁肺，就算不是职业者，这一声战吼也造不成什么伤害。”

　　　　训导官一边仔细分析着，并计划着下午的训练。

　　　　其中增加了不少体质训练，还有大量的肺活量的，增加耐力有氧练习。

　　　　洛基自从学会了耐力掌握的呼吸方式，血液携氧量，体力就大幅度增加，这一类粗犷的跑步锻炼方式，起不到太大的意义。

　　　　于是他找了一条细麻布，叠成了好几层后，裹在了口鼻之，这样呼吸的难度增加了不少。

　　　　然后他进行变速跑、折返跑等练习。

　　　　这比普通的跑步更消耗耐力。同时还因为他口鼻呼吸受限制，肺部大幅度主动呼吸空气，增加肺部肌肉参与性。

　　　　训导官迪优尔也觉得不错，也给一些训练的民兵带了，呼吸抗阻训练也让民兵们叫苦不迭。

　　　　这种锻炼的机制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能，最后，也使肺活量得到增加。

　　　　一下午锻炼下来，洛基有一点缺氧的感觉，但这种方式无疑是有效的，只要控制好其中量度即可。

　　　　有空间视觉的同步图像，掌握身体适应程度，对他来说并不难。

　　　　……

　　　　蛮锤武器商店。

　　　　洛基回来的时候，院子中还有一位不速之客，是那个税务官罗森的年轻助手。

　　　　并不是为了增加商业税收，原来是矮人庇古，在白天时候买下后面两座居民房子，房屋交易与更改契约都有税收，税务官助手是为此而来的。

　　　　没有增加的奇怪税收，也没有刻意的刁难，这个年轻的税务官助手，甚至连好处费都没要，就匆匆离开了。

　　　　一点不像那贪婪税务官的助手，但洛基懂得人心险恶，也不会认为对方好心，他习惯性的抱着警惕，这好习惯不能忘。

　　　　……
………………………………

第一百四十六章　断肢重生

　　　　洛基仰卧在平行的训练椅，双手紧紧握着沉重的杠铃。

　　　　保持着稳定的呼吸，随着他一次次的卧推重复练习，垂在杠铃片两边的粗大铁链，不断发出哗啦啦的响声。

　　　　挂在杠铃，垂到地面一团的铁链，是为了持续增加卧推的阻力。

　　　　小法图娜在旁边小声的数着，“9……10……11……完成了。”

　　　　她掰着手指头道：“四个负重片，一百六十公斤重量，加铁链，加金属杠铃杆……”

　　　　洛基把杠铃推回训练架之后，立刻起身喘匀了呼吸，然后站起身走到空地处，他双手抽出战术爪刀，用的速度演练高级匕首专精动作。

　　　　而且视神经图像中，还有与之相配合的自主动态模型作为对手。

　　　　这么训练的目的，是让肌肉快速适应敏捷与爆发力，不会因为机械重复的力量训练，而把肌肉关节练死或练到僵硬。

　　　　如此反复的练习，小法图娜早就见怪不怪了。

　　　　而旁边的矮人庇古，则一副瞪大了眼珠的模样，第一次见到有这样对身体锻炼的。

　　　　好奇的矮人也尝试了一下，洛基根据他的力量，自然也增加了四个杠铃片负重，钢制的杠铃杆，都有一点被重量压弯的趋势。

　　　　“天哪，这么重，快要压到我的头了……”

　　　　矮人天生身体敦实，虽然体型不如人类，但他们手臂的力量并不比兽人差多少。只是这次杠铃被加的有些重了，庇古只推了两三下，手臂就有些颤抖，他大叫着推不动了。

　　　　洛基在一边帮忙，重新把杠铃卡到了金属训练架，矮人庇古这才脸有些充血的坐起身。

　　　　又给他换了适合的重量，并且根据进一步准确的力量数值，为矮人做了个科学分组卧推计划。

　　　　不到一会的时间后，矮人揉了揉颤抖的手臂，肌肉里传来一阵阵麻痒酸痛的感觉。

　　　　“太过瘾了，这种金属杠铃能充分用力，竟然比打铁还舒服，我现在都推的没劲了，很久没尝到过这种手臂发酸的感觉了……”

　　　　洛基并不觉得以外，一些合理的运动锻炼，可以改变人体内分泌，大脑产生内啡肽物质，让一些人运动瘾。

　　　　他又拿出了一个小号负重马甲，连一旁看热闹的小法图娜都不放过，让小女孩锻炼耐力肺活量，负一点重量绕着院子里跑圈。

　　　　小法图娜叫苦不迭，但矮人却开始亲身尝试其他锻炼器材，并喜欢器械锻炼的感觉。

　　　　武器商店的几名工匠，花了几天时间做出的这一批，大多是自由力量器械通常意义的杠铃、哑铃，自由辅助器械杠铃架，训练椅，还有徒手辅助器械单杠、双杠、垂直椅一类。

　　　　这些器材，目前只为了满足于半精灵自身，他为了尽早提升体质力量，开始进行科学计划，长时间的针对性锻炼。

　　　　矮人在旁边提着一个曲柄杠铃，突然道：“洛基，想到了一个好主意。我们如果把这些练习器械，放在武器店售卖，当做一个新产品肯定会有冒险者买吧，你说怎么样？”

　　　　半精灵摇摇头，道：“想想这些器械耗费的铁料，别人会以购买武器的价格比例，买一堆金属的锻炼器材吗？”

　　　　庇古蛮锤挠了挠胡子，想明白了，就算有冒险者购买锻炼器械，但利润却远不如售卖武器铠甲赚得多。

　　　　洛基又笑了笑，“不过还有一种办法，就是租……”

　　　　他继续道：“我说的当然不是租出去，而是开一个专门的场馆，里面摆满各种锻炼器械，然后把冒险者当成顾客，按照次数或时间来收取费用……”

　　　　矮人瞪大了眼睛，脸一副越听越惊喜的表情，他连忙伸出大拇指道。

　　　　半精灵无所谓的笑了笑，这就是前世满街办卡的健身会所套路，他之前有过这样的想法，但这些锻炼器械还远远不足，而且也很容易被人模仿。

　　　　他有过这方面计划，但现在时机未成熟，还要等一些天再说。

　　　　……

　　　　洛基把药剂狂化术面的药剂配方，也告诉了小法图娜。

　　　　一些他没听过的药草名称，半精灵小女孩会特别高兴的帮忙。

　　　　“蚀骨草，长在阴湿沼泽地，这个在药剂店就有。血曼花，药剂店也有不少。猎鹰蘑菇，针叶果，这个我没听说过。哥哥，这几个我不知道的，明天去问问药剂老师……”

　　　　这几种小姑娘没听过的药材，其实在植物与魔物图鉴篇中有所记录，并非药草，但都是比较特别的植物，大多生长在一些海拔高的地域。

　　　　距离森金镇最近的山脉，是北方的一片绵延起伏的高壁山脉，又被冒险者叫做北壁，正是天然的山脉地形，隔绝了兽人帝国与人类两个国度。

　　　　洛基搜集几种药草，茫茫雪峰山脉这并不现实，还不如向药剂师，或一些见多识广的药材商人打听。

　　　　只要多花一些钱，应该是不难的。

　　　　小法图娜带回来的一个小布包，里面是好些种不同的药草，大部分洛基也能认得出来，他联想到了巫师笔记中的一个药剂配方。

　　　　洛基摸了摸自己断指，然后低声训斥道：“断肢重生？这是正式巫师才能炼制的，不要看了什么都想尝试。”

　　　　小女孩有些委屈，却知道这是哥哥为自己好，倔强地站在那里并不说话。

　　　　洛基拍了拍小女孩的脑袋瓜，严肃道：“还记得我说过什么，除非自己处于危险情况下，不然忘了邪巫法术还有相关知识。”

　　　　小法图娜点了点头，言不由心的道：“我知道了。”

　　　　洛基说了个小谎，“其实我已经与银焰教会有沟通，等他们总铎大祭司来森金镇巡查时候，会请神术高超的大祭司，直接施展断肢重生祝福术，没有副作用，这比什么巫师药剂都好使……”

　　　　小法图娜脸露出高兴表情，她立刻翻出一个小钱袋，把里面的银币铜子都倒了出来。

　　　　“那一定要花很多钱吧，哥哥，我今天领到了这星期的薪金……”

　　　　洛基当然不会收，表示咱们的武器店能赚到足够的钱，然后他转移话题，拿过了那拇指琴，开始教起了小女孩新曲子。

　　　　一蓝一红的双月悬于夜空，恒古不变的星光一点点闪烁。

　　　　一曲悠扬的天空之城曲子，让仰头的小女孩，想象融入夜空，一双浅灰色的大眼睛渐渐地出神了。
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第一百四十七章　女祭司的邀请

　　　　训练场上，洛基一身沉重甲胄，头上已经满是汗水。

　　　　呼吸微微急促，他手持圆盾和一柄长矛，而他面对的，则是握着单手剑的训导者迪优尔。

　　　　锵的一声武器碰击声，长矛猛地被磕到了一边，但没有脱手，还被半精灵紧紧握着。

　　　　近战时候，长矛显然不如单手剑灵活敏捷。

　　　　盾牌上抵挡了两下单手剑的重击后，洛基以佣兵之踵脚步拉开了距离，并把长矛尖端配合着向迪优尔刺了过去。

　　　　嚓的一声轻响，长矛被单手剑斩断。

　　　　这并不是训练用的木制武器，但半精灵知道，他的武技能力，用真正武器也难以伤到老师迪优尔的。

　　　　洛基抛开半截长矛，抽出背后单手斧，狠狠的又向对面劈了过去。

　　　　毫不意外的被训导者闪躲过去，半精灵的腿弯上也被剑脊狠狠抽了一下。

　　　　这股剧痛他眼睛都不眨一下，但半精灵知道，若是真实战斗面对强敌的话，只这一下断筋他就已经是输了。

　　　　战斗结束后，训导官迪优尔还夸赞道：“不错，你的力量明显增长了一些，看来你最近没少吃苦……”

　　　　“多有赖您的教导，老师。”

　　　　迪优尔继续道：“不用谦虚，我也见过一些实力不错的半精灵，但他们通常更专注于发挥自己的敏捷速度，却忽视了对力量体质的锻炼。”

　　　　“过于依赖动作的敏捷，就是他们的弱点，难以从正面把握战斗中的机会。”

　　　　“看来你有不错的提高力量方式，但也不要走另一种极端，你的敏捷天赋也不要忽视练习。”

　　　　洛基点点头，说道：“我记住了，老师。”

　　　　迪优尔向训练场一边看过去。

　　　　那里正有矮人庇古带头，领着两名匠人正在安装一些铁架子样的锻炼器械，旁边还有一些看热闹的民兵。

　　　　“那就是你平时练习力量的方式吧，看来和普通战士练习确实有所不同。”

　　　　“好意我领了，但这些器械也不需要你免费，该让镇务厅的大人们，为民兵训练多承担一些费用的，剩下的我来承担。”

　　　　洛基从善如流，以老师迪优尔平时的贪财作风，肯定比只经营一个武器店铺的他更有钱。

　　　　“等会你教教这些家伙怎么用，看看这种练习方式，对普通民兵是否也有作用……”

　　　　其实也没什么稀奇的，都是前世一些操场体育器材。

　　　　单杠、双杠数量最多，其他助木架、吊环、云梯等简单耐磨损器械……

　　　　器械的主体都是结实的铁杉木，在需要承受更多重量的横杠处，用上了生铁杆子，再刷上一层油漆就差不多了。

　　　　都不用洛基出手，蛮锤武器店老板亲身指导。

　　　　矮人一蹦老高，直接抓住了单杠，开始表演起了引体向上、立臂上等单杠动作，而且还炫耀似的玩了个花活。

　　　　单杠大回环，矮人连续转了好几圈才下来。

　　　　看起来只是个普通铁架，单杠名字也不出奇，但没想到还有这种玩法，民兵大多也是年轻人，开始抢着上去尝试。

　　　　但首次尝试大多不顺利，这也需要一定的技巧和力量。

　　　　几个年轻的民兵不是坚持一会就握不住单杠，就是摇晃的时候被甩飞出去。

　　　　庇古大声叫道：“小伙子们，这东西主要是练习并增加你的力量。”

　　　　“像我这样引体向上，只有身体最强的勇士，才能做得数量更多。”

　　　　有一些年轻的民兵争强好胜，试着做起了引体向上，而且开始互相攀比起了重复动作的数量……

　　　　一个民兵跳下来，揉了揉胳膊道：“二十个，我的手臂好像着火了一样，这比武技练习还要累。”

　　　　“看索锡，这家伙还在坚持，已经做了三十多个了……”

　　　　刚说完，单杠上的民兵一下手掌没握牢，摔倒在了地上，重新站起再握单杠时，却发现胳膊酸痛的都无法抬起了……

　　　　矮人庇古大笑道：“哈哈，想提高力量，你们以为这么简单吗？”

　　　　有民兵忍不住好奇，有喊道：“蛮锤老板，再教教我们其他的架子，该怎么玩，不，是该怎么训练吧。”

　　　　庇古蛮锤看了一眼双杠，对比自己胳膊长度，他脸色一窒，说道。

　　　　“还是让我的半精灵兄弟来教你们吧，也是他发明了这些练习方法。是吧，洛基。”

　　　　洛基也不推让，他与这里每一个民兵都比较熟悉，开始挨个详细讲解操场器械的普通锻炼方法，和一些玩耍的方式。

　　　　单杠、双杠只是最基本的，助木架像一架固定梯子，可以用脚勾住练习腰腹力量，粗大的吊绳就是用来手臂攀爬练习。

　　　　最有难度的是吊环。

　　　　洛基在上面完成上下腾翻、静力支撑等一系列动作，其中的难度系数不输于普通体操运动员。

　　　　外人可能只看到动作漂亮美观，当一个民兵也尝试的时候，铁环不住的颤动，他们才知道这其中的难度。

　　　　一个个器械讲解尝试下来，洛基只是觉得手臂微微发胀。

　　　　民兵们却都手臂着火一样酸痛，有的甚至连武器都抓握不住了。

　　　　这期间，连训导官迪优尔都忍不住围观，甚至也尝试了几种器械，然后还满意的夸奖了自己的弟子。

　　　　洛基的表情还是一贯的淡然，拉着民兵与老师迪优尔体验，这只是他的冒险者健身计划的第一步。

　　　　下午，一些民兵还在围着锻炼器械时候，半精灵又专门向老师迪优尔一些投斧、掷矛的技巧。

　　　　直到几种武器技能专精动作，掌握的差不多了，洛基才离开训练场。

　　　　他自己清楚，在成为职业者之前，他能学到的技能的确不多了。

　　　　……

　　　　洛基回到武器店，却在门口发现有几名教会护卫骑士的身影。

　　　　矮人庇古看见他后，告诉他潘妮祭祀已经在这里等了好一会了。

　　　　房间的靠窗简单桌椅上，那名端庄美丽的女祭司挺直了腰背曲线，静静的坐在那里，望着外面不知在想什么。

　　　　洛基说道：“你好，潘妮祭祀。”

　　　　女祭司淡然微笑回了一礼，才说道：“恭喜你，洛基。”

　　　　“恭喜我什么，我只是个普通的冒险者。”

　　　　潘妮祭祀微笑道：“能抵抗邪魔诅咒的人，你可不是一名普