当烟云散去-第136部分

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　　　　交通事故也会随之减少。

　　　　老问题解决了，新问题出现了。上网时间过多，除了“前额叶皮层”萎缩外，

　　　　电脑辐射还会伤及视力、面部皮肤组织、以及胸腔内部器官。

　　　　过犹不及，任何东西只有做到合理利用，适可而止才是问题的出路。
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第1172章　你是我彼岸的风景之一百二十七

　　　　（地球村部聊天室记事VI）

　　　　A　Brook　沟水诗

　　　　Liu　Pu　（aged8）李去非英译

　　　　（Ming　Dynasty，1368—1644）

　　　　A　brook　in　front　of　my　gate，门前一沟水，

　　　　Runs　to　the　east　night　and　day。日夜向东流。

　　　　“Hey，　where　are　you　heading，　mate？”借问归何处？

　　　　“I’m　to　t’vast　ocean　far　away！”沧溟是住头！

　　　　127。送站

　　　　蕙兰：幸亏是提前出了门，否则就赶不上车啦。

　　　　瑾瑜：不管干啥事，提前做准备。备足充裕时间，遇事不慌不忙。

　　　　蕙兰：紧追慢赶，慌里慌张，易出故障。

　　　　若鸿：没想到今天旅客这么多。

　　　　剑琴：以前没见过这么多人呀。

　　　　瑾瑜：火车提前13分钟检票，迟走一点就要跑断腰。

　　　　蕙兰：你俩回去吧，我们进站了。

　　　　若鸿：我们没事。

　　　　剑琴：再等一会。

　　　　瑾瑜：若鸿下午还要送妹妹上学吧？

　　　　若鸿：现在不住校了，每天放学回家。

　　　　瑾瑜：那每天要起早，往返很辛苦的。

　　　　若鸿：每天五点多就起床，然后做饭打车上学，途中要花一个小时。

　　　　瑾瑜：自己动手，丰衣足食。

　　　　若晨：让她锻炼一下生活自理能力，为下半年去韩国学习做准备。

　　　　瑾瑜：这个想法很好，做到有备无患。爸妈工作繁忙，抽不出身陪伴，全靠自己闯荡。

　　　　蕙兰：有了自理能力，家人都会放心。搞好同学关系，不断丰富自己。

　　　　瑾瑜：科学研究已证实，会做家务事的人，更灵活更能处事，各方面表现优秀。

　　　　蕙兰：剑琴也要像若鸿和妹妹学习，平时也要学着做一些家务事。

　　　　瑾瑜：好处不是一点点，能力会不断显现。自己动手做饭，吃着更加健康。

　　　　蕙兰：每天做点家务事，能益智强身健体，思维更加有条理。

　　　　若鸿：车到山前必有路，还没等到那时候。

　　　　剑琴：到了成立家庭后，一切都会学着做。就像老娘你，成家前不会，现在啥都会。

　　　　瑾瑜：真是有其娘必有其女。

　　　　蕙兰：这话说的有漏洞，难道不是你养的？老娘成家前只是饭不会做，其他的家务事并没有少做。老娘勤快生懒女，这话一点也不假。

　　　　瑾瑜：老娘从小就会做家务事的，不然怎能有现在这么灵活。现在你工作了，不在父母身边，赶紧学着做吧。

　　　　蕙兰：点点滴滴开始做起，生活工作皆有条理，将会做出更大成绩。

　　　　剑琴：我知道啦。到家发个信息。

　　　　蕙兰：若鸿爸妈到家后，也发信息说一声。

　　　　瑾瑜：若鸿爸爸开车，途中要四小时，会更加辛苦的。好在经验丰富，经历也很充沛，能够驾轻就熟。

　　　　蕙兰：你俩回去吧。我们上车啦。

　　　　若鸿：叔叔阿姨再见。
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第1173章　你是我彼岸的风景之一百二十八

　　　　（地球村部聊天室记事VI）

　　　　A　Brook　沟水诗

　　　　Liu　Pu　（aged8）李去非英译

　　　　（Ming　Dynasty，1368—1644）

　　　　A　brook　in　front　of　my　gate，门前一沟水，

　　　　Runs　to　the　east　night　and　day。日夜向东流。

　　　　“Hey，　where　are　you　heading，　mate？”借问归何处？

　　　　“I’m　to　t’vast　ocean　far　away！”沧溟是住头！

　　　　128。青春季站点

　　　　瑾瑜：周日推掉几件事去南京，往返途中学到几个句式，套用一下编成语法填空，请同学们认真填写一下。“We　are　now　at　___1___　Station，___2___we　are　lucky　enough　to　be　in　the　same　carriage，　having　___3____and　studying　hard　but　happily　together。The　next　stop　is　___4___　Station，___5___we　are　going　to　take　our　favorite　courses　at　university。　The　station　after　next　is　___6___　Station，___7___we’ll　do　all　we　can　to　make　amazing　contributions　to　society　and　fulfil　our　great　____8____　in　different　positions。This　train　is　approaching　our　___9___life。　Do　you　know　____10____we　should　do　now？”

　　　　茜茜：2，5，7都填where。怎么三个答案都一样的？

　　　　萱萱：老师曾经说过重复是记忆之母，目的是想让我们记住这个句式。

　　　　欣昕：第三个空填“fun”对不对？

　　　　瑾瑜：完全正确。一起学习一起玩乐，劳逸结合收获丰硕。

　　　　亚琴：第八个空填“ambitions”。

　　　　瑾瑜：有了远大抱负，岁月不会蹉跎。

　　　　岚岚：第九个空应该填“beautiful”。人生不美丽，活着没底气。

　　　　文文：第十个空最简单，出现频率特别高。应该填“what”，绝对错不了。

　　　　瑾瑜：自信是成功的第一步，回答的是百分之百正确。1，4，6咋没人填？

　　　　阳阳：难度有点高，恐怕够不着。

　　　　瑾瑜：纵观全局考虑，此处用了比喻。

　　　　韬蕊：不说不知道，一说想通了。分别填“Youth”，“University”和“Society”。

　　　　瑾瑜：真是棒极了，悟性特别好。青春季，大学城，社会海。你咋想到的？

　　　　韬蕊：人在旅途，别无所求。努力学习，阔步前行。正值青春花季，应该努力学习。驶往美丽人生，奔赴好的前程。作出应有贡献，实现人生抱负。

　　　　茜茜：说的太好啦，我倍受鼓舞。眼前要做的，过好青春季。给自己充电，不留下遗憾。

　　　　丽丽：多争取些分数，选择更有余地。

　　　　萱萱：分数考得太少，选择受到局限。那时追悔莫及，苦果自己吞食。

　　　　瑾瑜：眼下有个问题，健康遭遇挑战。上学期近五个月，请假人数非常少。新学期高一分班后，不到一个月的时间，超过上学期的总和。是我从教三十多年来，请假人数最多的一次。

　　　　亚琴：都是极端天气惹的祸。冬三月持续的阴雨，实在让人招架不住。

　　　　瑾瑜：这或许仅是一个方面。为何你们从未请过假？

　　　　文文：睡眠充足很重要，每天锻炼不可少。

　　　　慧慧：还有营养要跟上，否则健康难确保。

　　　　建武：既要马儿跑得快，营养不足可不行。

　　　　瑾瑜：总结非常到位，一样不可或缺。睡眠不足免疫力降低。就学生群体而言，九个小时太奢侈，七八小时要保证。午睡半个小时左右，能够确保精力旺盛。

　　　　韬蕊：听说从四月一日起，国家下达一级指示，各地中小学幼儿园，学生食堂全面改进。领导轮流和学生一起就餐，学生健康定将会得到改善。

　　　　茜茜：想要马儿跑得快，就得要吃饱吃好。确保营养充分，学习更有精神。

　　　　萱萱：锻炼时间太少，抵抗能力下降。不只是学业要减负，关键是手机要少玩。有的学生彻夜不睡地玩手机，免疫力自然就会大幅度降低。

　　　　文文：关键还是要靠自觉，丢了自觉一切难说。

　　　　阳阳：青春季这一站，一定要把好关。我从不透支身体，我的身体倍儿棒。

　　　　亚琴：锻炼睡眠营养一样不少，我的身体也是超级的好。

　　　　茜茜：我爸不给我买手机，这绝对是一个真理。

　　　　韬蕊：说的太对了。手机虽然好，节制难确保。里面诱惑多，身心受煎熬。

　　　　建武：人没有节制，辐射加熬夜，既伤害身体，又影响学业，太得不偿失。

　　　　文文：我们都是好孩子，不会被手机劫持。老师你尽管放心。有的管不住自己，那是没办法的事。

　　　　萱萱：想好的自然想好，不用大人多说道。真不想上进，说了也白搭。

　　　　丽丽：“天作孽，尤可违；自作孽，不可活。”这道理我们懂，青春岂能辜负。

　　　　瑾瑜：你们做出了表率，希望更多人跟上。一要确保营养跟上睡眠充足，二要坚持每天运动几十分钟。运动不一定要“奢侈”，跑步徒步皆可健身。三要抵制诱惑，节制上网时间。一手抓学业，一手抓健康。做到两不误，让青春飞舞。青春季这一站点，停靠时间不会长。适时给自己充电，别让青春付水流。
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第1174章　你是我彼岸的风景之一百二十九

　　　　（地球村部聊天室记事VI）

　　　　A　Brook　沟水诗

　　　　Liu　Pu　（aged8）李去非英译

　　　　（Ming　Dynasty，1368—1644）

　　　　A　brook　in　front　of　my　gate，门前一沟水，

　　　　Runs　to　the　east　night　and　day。日夜向东流。

　　　　“Hey，　where　are　you　heading，　mate？”借问归何处？

　　　　“I’m　to　t’vast　ocean　far　away！”沧溟是住头！

　　　　129。喜欢有错吗

　　　　慕竹：今天读到一句话，看我翻译对不对。“It　is　not　what　we　hate　but　just　what　we　love　that　destroys　us。”“毁掉我们的，不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。”——著名媒体文化研究者尼尔。波茨曼

　　　　思梅：翻译的不仅对，而且是太对啦。你是在哪看到的？

　　　　慕竹：《特别文摘》杂志，2019年第2期。

　　　　宇轩：慕竹的英语越来越棒了。

　　　　慕竹：不棒不行啊。国际化全球化大背景下，现在许多公司招聘员工，需要精通至少一门外语。

　　　　明月：慕竹是在未雨绸缪，从不做临渴掘井事。

　　　　慕竹：咱们彼此彼此，思梅走在前头。第一眼看到这句话有些震撼，进而一想也有值得商榷之处。

　　　　明月：“学而不思则罔，思而不学则殆。”慕竹已学会了思考。说说商榷之处何在。

　　　　慕竹：我知道时下有人以丑为美，审美观发生了严重的错位。有些文化宣扬官本位窝里斗奴才相，比方说某些曾经一度热播的电视剧。

　　　　思梅：比方说——

　　　　慕竹：还是不点破的好，你知我知就行了。这只是其一。

　　　　宇轩：那其二呢？

　　　　慕竹：眼下手机是绕不开的话题，几乎没有人敢说不喜欢的。

　　　　思梅：那又怎样呢？

　　　　慕竹：凡事都要讲个一分为二，若无节制算是玩到家了。学业不指望了，健康也泡汤啦。

　　　　思梅：还好我们没有被卷进去。

　　　　宇轩：有好几次在公交车上，看到有奶奶带着孙子。三四岁孩童玩着大屏，奶奶看着是满心欢喜。真担心这样娇宠下去，长大后还会爱学习么？

　　　　明月：喜欢的东西不见得就真的好，没有节制着实让人徒生苦恼。

　　　　思梅：就像饮食。有的人酷爱甜食，结果牙齿遭侵蚀。到了三四十，一颗牙不剩。

　　　　宇轩：有的人大吃大喝，结果吃出一身病。

　　　　明月：昨晚新闻播报，有人酒后驾车，结果掉下悬崖。另有一人酒驾，直接开进河里。

　　　　思梅：有人长期熬夜赌博打牌，结果一觉睡去没再醒来。有小孩玩游戏太过痴迷，妈妈拿走手机不让他玩，竟然拿一把刀追杀妈妈。

　　　　宇轩：太多的喜欢酿成太多的不幸，无奈还是有太多人不长记性。

　　　　明月：太多的不幸三天三夜都说不完，慕竹好像还没回答商榷在何处。

　　　　慕竹：至于商榷嘛——我说我喜欢你，你会毁了我吗？

　　　　明月：别跟姐贫嘴，说些正经的。

　　　　慕竹：开一句玩笑，姐莫生我气。远的太远怕说不清楚，就来说说眼下学习吧。用上面的话来类推，学习是我们喜欢的，难道也会毁掉我们？是否好像说不过去？

　　　　思梅：一枚硬币皆有两面，世间的事没有绝对。上面的话当然需要，在特定语境下理解。如果往死里学，过分透支脑力，一样适得其反。

　　　　宇轩：“书籍是人类进步的阶梯。”任何时候都离不开学习，除非你心甘情愿待井底。

　　　　明月：劳逸结合，劳有所获。透支太过，心里难过。凡事不要走极端，没啥能毁掉我们。如果偏要走极端，那就一切难说咯。

　　　　慕竹：理性理解上面的话，悟透其中的大道理，利人利己皆大欢喜。

　　　　思梅：自我感觉理解的差不多了，我们是否要外出放松一下？

　　　　宇轩：桃园桃花盛开，我们去那一转。

　　　　明月：好主意。等等我。
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第1175章　健康直通车（10~11）

　　　　星级人生几颗心

　　　　第三辑健康直通车

　　　　10。夜盲症患者饮食与禁忌

　　　　夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清、行动困难，称为夜盲症。专家说，发病原因可分为先天性夜盲、暂时性夜盲、获得性夜盲三大类。

　　　　“黑夜给了我黑色的眼睛，我用它寻找光明。”夜盲症患者就没有这么幸运了。

　　　　在昏暗处，不论是白天还是黑夜，看不清对面的人儿，苦叹只有心里明白。为了减轻病情，减少苦叹，注意饮食是不可缺少的。下面谈一点夜盲症患者饮食与禁忌，仅供相关人士参考。

　　　　宜食富含维生素A的食品：胡萝卜、菠菜、西兰花、苜蓿、冬苋菜、杏、芒果、苹果、红枣、枸杞子、蜂蜜、鲫鱼、动物肝脏、奶及奶制品等。常吃菠菜可预防视网膜退化症。忌食辛辣温火刺激的食品：胡椒、青椒、大蒜、洋葱、莴苣、芥菜，俗称雪里蕻茴香等。另外，白酒少喝，香烟不抽。

　　　　11。走得越快，活得越长久

　　　　“谁走得越快，谁就能活得越长久。”巴尔的摩市抗衰老国家研究中心的女研究院埃里安诺。西蒙西克说。

　　　　就全美国而言，居民的平均寿命为77。8岁，而纽约人的平均寿命为78。6岁。造成这一增长的原因有多种，除了纽约市居民的总体收入水平大为提高，饮食结构趋于合理与健康，公共场所禁止吸烟，餐馆、快餐店禁止出售人造脂肪食品外，还有一个最重要的原因，就是纽约街头新增一道亮丽的风景线——到处充满的，不是川流不息的车辆，而是熙熙攘攘的行人。他们改变了以前出门坐车或开车的习惯，坚信动用两条腿比使唤四只轮子更有益于健康，从而使纽约居民的癌症死亡率和心脏病死亡率得以明显下降。

　　　　纽约嫣然成为一个伟大的体育之都、长寿之都。
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第1176章　健康直通车（12~13）

　　　　星级人生几颗心

　　　　第三辑健康直通车

　　　　12。二氧化碳

　　　　CO�6�0对我有些抽象，以前只知道汽车尾气里有二氧化碳。今日读报又有了新认识。

　　　　据报载：…How　can　you　reduce　CO�6�0　in　our　home？…It's　easy。Turn　off　your　TV　and　puters　when　you　're　not　using　them，　and　it　will　be　of　great　help。　A：你怎样才能减少家里的二氧化碳？B：这很简单。电视不看后，电脑不用时，请将它们关闭，将大有裨益。

　　　　原来看电视，使用电脑也能产生二氧化碳。由此联想到办公室，许多人使用电脑，那里的空气一定很糟糕了。

　　　　跟踪报道

　　　　For　every　gallon　of　gas　burned，20　pounds　of　CO�6�0　is　produced。汽车烧一加仑汽油释放20英磅二氧化碳。

　　　　Flying　contributes　up　to　10％　of　the　CO�6�0　produced　from　transportation　in

　　　　developed　countries。发达国家所有交通工具释放出的二氧化碳总和中，飞机一项占10％。

　　　　Some　famous　people　and　millionaires　flying　around　in　private　jets　are

　　　　causing　tons　of　CO�6�0　to　be　poured　into　the　air。一些名人和百万富翁驾驶的私用飞机每年向空气中释放数吨的二氧化碳。

　　　　Traveling　on　a　fairly　full　train　is　always　better　than　traveling　by　car。相较而言，坐火车出行比开车出行要环保得多。

　　　　附：骑车上班身心健康（编译）

　　　　1。骑车上班减少污染。

　　　　2。无论是为了强身健体还是瘦身苗条，骑车上班助你双赢。每周几次有氧运动减少患心脏病和高血压的风险。

　　　　3。每周三五次，每次半小时可以减少焦虑和紧张。

　　　　4。骑车上班比开车上班能呼吸更多的新鲜空气。

　　　　5。骑车有助于改善身体协调能力，预防摔跤和骨折。

　　　　6。骑车上班不必再去体育馆锻炼，节省时间和金钱，起到一石二鸟的作用，同时还能增强你的免疫系统。

　　　　在欧美一些发达的国家，买车已显得观念落后了。以步代车或骑车上下班渐成新时尚。难怪像纽约/伦敦，甚至悉尼这样的大都市都在鼓励骑自行车。结果是骑自行车人的数量与日俱增，环境得到极大改进，这些城市越来越成为宜居城市。

　　　　13。学习是良药，能医治浮躁

　　　　Jacob　Blitzstein，现年102岁，曾花10年时间读完中学。当从校长手中接过毕

　　　　业证书时，老人家激动得热泪盈眶。

　　　　有人问他：“您这么大年龄为什么还要坚持到学校上课？”

　　　　Jacob　Blitzstein答道：“School　is　the　best　medicine　you　can　have　。”

　　　　学习是良药，能医治浮躁。心中有目标，不容易衰老。许多比他年轻的都不在了，

　　　　而他老人家依然健在，生活的非常充实。
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第1177章　你是我彼岸的风景之一百三十

　　　　（地球村部聊天室记事VI）

　　　　A　Brook　沟水诗

　　　　Liu　Pu　（aged8）李去非英译

　　　　（Ming　Dynasty，1368—1644）

　　　　A　brook　in　front　of　my　gate，门前一沟水，

　　　　Runs　to　the　east　night　and　day。日夜向东流。

　　　　“Hey，　where　are　you　heading，　mate？”借问归何处？

　　　　“I’m　to　t’vast　ocean　far　away！”沧溟是住头！

　　　　130。与春天同在

　　　　瑾瑜：陆陆续续烂漫了近三个月的梅花谢了红妆换了武装，纷纷飘落的花瓣已经化作春泥护卫着下一季的灿烂。含笑如约而至，散发一身香甜，相伴樱桃绽放。这个春天注定很美，不由得不尽情陶醉。

　　　　景行：到处是花香鸟语，怎能不心情欢愉。

　　　　瑾瑜：还有一个好消息，禁不住想告诉你。点击电子邮箱，意外发现惊喜。春风文艺出版社韩忠良编审电告，我的《花瓣雨》上下卷三月下旬问世，质量印制精美五千册已验收合格，由徐志华总监立马投入全国发行。

　　　　景行：的确是一个好消息，不亚于中奖五百万。

　　　　瑾瑜：你我皆是精神信徒，比中大奖更加欢喜。

　　　　景行：值得恭喜。如何庆祝？

　　　　瑾瑜：请你喝酒，你有空不？

　　　　景行：时间不是事儿，喝酒就免提了。你知道我的酒量，跟你是一个样儿。我送你个盆景，你看喜欢哪盆？

　　　　瑾瑜：你亲手侍弄的花，无不都鲜活灵动，我看这一盆就行。

　　　　景行：喜欢就行，不必客气。

　　　　瑾瑜：光喜欢不行，酒还是要喝。我喝一两，你喝二两，多不勉强。

　　　　景行：酒不在多少，意到就行了。顺便也叫上若晨，好久没见到他了。上次听你说过，此书姗姗来迟，到底还是来了。

　　　　瑾瑜：说的是呀。2016年我通过电子邮件，书稿发送到出版社。然后沉寂了近两年，直到去年的圣诞节，才收到韩编审回复。韩编审说因为出版社稿件太多，至此迟迟未能够回复请你见谅。

　　　　景行：好事多磨，终有结果。驽马千里，功在不舍。耐心等待，必有收获。

　　　　瑾瑜：在此期间我先后出版了两本书，终于等到了《花瓣雨》迟到的问候。

　　　　景行：我知道你的耐心，从来不急躁冒进。

　　　　瑾瑜：因为我遇到了“春天”，所以一直自信满满。我从教三十多年来，先后遇到三位老师，名字都叫“迎春”的。一位是江迎春，校图书管理员，现在已经退休。借书刊取信件，没少打搅过她。一位是汪迎春，从事教务工作，现在也已退休。工作中多有交往，给过我不少帮助。另一位是杨迎春，授课班级班主任。关爱学生成长，年轻充满活力，工作认真负责，待人满面春风。

　　　　景行：生活在“春天”里，自然欢乐无比。

　　　　瑾瑜：结识春风文艺出版社，你说是不是春上加春？

　　　　景行：春风送暖、春风满面、春和景明、春花烂漫、春光无限。

　　　　瑾瑜：诚信办事，简洁明快。一诺千金，绝对放心。2018年圣诞节，韩编审回复了我沉寂了两年多的稿件，并让我将近期写的全部书稿发送过去，今天终于收获了非常令人满意的结果。情不自禁想起我去年底买的水仙花。

　　　　景行：曾经听你说起过水仙花，