长生宝卷-第5部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！



　　　　不过一盏茶功夫，桌子上就只剩碎骨一堆，汤煲空荡。

　　　　林照吃了整桌的四分之一，就感觉腹中饱涨，虽然眼馋，可实在吃不下去。眼看着林仁杰不言不语，依旧大口咀嚼，肚子如同无底洞，直到整桌药食被扫荡一空。

　　　　待得仆人清理了残局，林照叔侄二人净手端坐，福伯上了香茗。两人慢慢品茗细谈，林仁杰开始讲解今天修炼的真意！

　　　　林照平时虽然也练拳站桩，但从来没有今日这般强度，也从未浴过汤药，炼体辅助大药别说涂抹，更是见都未曾见到过。

　　　　今日林照先是站桩花了一个半时辰，又练拳一个时辰，体内消耗实在太大，筋骨也过度疲劳，若是没有进补手段，不用几日，就要便血散功，元气大伤。

　　　　所以，这个时候的身体，就如同嗷嗷待哺的小鸟，张大嘴巴希望有食物能投进来。

　　　　此时药浴泡澡，再内服补血益气药丸，加上熬练筋骨的药膏，效果最好。身体会疯狂吸收。

　　　　但核心在于林仁杰的拍打推拿，辅以精纯内力，将药物精华打入林照身体，渗透至深层。从而起到舒缓和磨练筋肌，大补气血，壮骨炼髓的作用。

　　　　最后再使出波涛炼体拳，先以波涛桩调动周身气血，再演练拳法，充分推动全身气血运行，磨炼皮膜、筋肌、骨骼，甚至通过拳法中的血气运行，磨练內腑，壮大五脏六腑的功能，排除身体深层的杂质。

　　　　待到筋骨疲软，再辅助多种药膳食材，正是身体慢慢吸收、转化的最佳时机。

　　　　林照听后久久不语，慢慢理解吸收其中的机理，并且运用前世学习方法，分门别类，联想想象，使之成为自己武道修行方面的基础知识。

　　　　这种积累非一日一朝见功，天长地久下去，才会润物无声。要想成为武道高手，这种积累必不可少，虽然没人给林照讲过，但前世信息大爆炸时代的科学方法和学习理念，自然而然就让林照在这条路上前进。

　　　　待到休憩闲聊半个时辰，林仁杰让林照继续扎起波涛桩，同时自己也一样站桩。

　　　　这个时候林照不用林仁杰介绍，也明白这是在更好的消化和吸收刚才的药膳。

　　　　又是半个时辰过去，林照直觉全身劲力弥漫，刚吃饱的药膳居然有消化殆尽的感觉。

　　　　林仁杰让林照收了桩功，之后一起缓步走出院门，围绕着旁边的莲池缓步前行。

　　　　双手后负，腰身微躬，本是九尺昂藏大汉，此时的模样却如同一个老头。行走之间，双脚一顿一顿，极有规律。

　　　　林照在后面，看着前面五叔的身形，若有所悟。也开始有样学样，行走之间，逐渐体悟到少许玄奥。

　　　　片刻后，林照发现按照这个身形行走，居然十分放松、省力。又仔细观察前面林仁杰的身形，从步法大小、步伐停顿的间隔、腰腿各处肌肉变化，慢慢有了更深领悟。

　　　　轻轻放松身躯，林照继续前行，学着林仁杰行走的神韵，不断微调身形。一种筋肌“松”“空”感觉涌上心头，全身肌肉、筋骨、甚至精神都全部得到充分放松和休憩。

　　　　林照明白了其中奥妙，这应该是武道的“养”字诀奥妙。

　　　　文武之道，一张一弛；阴阳之道，一动一静。只知炼，不知养，迟早要如同一根弓弦被拉断。只有懂得“养”之奥妙，才能活泼全身气血、筋骨以及精神。

　　　　林仁杰俏然回首，见到林照模样，暗自赞叹这个从小有天才之名的侄儿，真是悟性了得。平常十二岁的孩童，此时正是调皮如猴的年纪。林照却能沉静如斯，专注一心。

　　　　林仁杰缓步前行，一圈圈围绕莲池，偶尔提点林照行走的诀窍。叔侄两人一大一小，默然行走。

　　　　此时气候接近冬月，莲池中水色清澈，旁边有常青的松柏，下方园圃偶尔有秋菊绽放，莲池边上除了叔侄俩，再无旁人。

　　　　待到斜阳西照，林仁杰让林照回去，明日卯时初至此，继续修炼。

　　　　林照缓步走向自己庭院，路上遇到府中仆役丫鬟，都低头行礼，林照点头示意，脸色平静。

　　　　一路遇到族人，无论老少，林照都上前招呼，既不疏远也不亲密。待到林照离去，族人脸上还露出高兴神情，由此可知林照名声之盛。

　　　　一路行来，进入自己庭院，两个小丫鬟看到自家公子归来，如同两只看到主人的猫儿。欣喜异常，上来嘘寒问暖，围着林照问公子是否口渴，公子累了吗。

　　　　林照微笑示意，兰儿和梅儿也是身世可怜。

　　　　十二年前，水源府定波城附近发生兽潮，妖兽冲出西边的大洪山，附近村镇受灾严重。水源府各城池四处支援，历时三个月才打散兽潮，可大量民众丧生禽兽之口，家破人亡者不下五千户，难民涌向周围城池。

　　　　林氏作为水源顶级大族，赈灾救助自然是不在话下，四处赈济灾民，助之重建家园。但还是有少量亲人皆亡的稚童无法生活，最后只能由大门大户领养，培养成为家中仆役。

　　　　兰儿和梅儿就是其中的孩童，只是这两个丫头也有些福缘，被林府选中，成为哪一批被林府选中的二十几个孩童之二，按照家生子自小培养。

　　　　林氏书香门第传承，下人们只要不犯了规矩，自然也不存在恶主欺负家中丫鬟的戏码。

　　　　兰儿和梅儿看见少爷有些疲倦，去屋中泡好茗茶，放置于院中亭下的圆桌上。林照靠着椅背坐下，闭目慢慢领悟林仁杰讲解的“波涛桩”精义。

　　　　兰儿娇憨，看到小公子闭目不语，神色有些疲劳，便悄悄走到椅背后，伸出巧嫩的双手，想给林照头部按摩解乏。

　　　　这是以前林照读书疲倦后，两个小丫鬟经常做的事，都跟着医师专门学习过的，也是家中长辈关心林照平日苦读的爱惜之举。

　　　　林照今日磨炼武道，感觉六识都比以往有所敏锐，虽然紧闭双目，但已经感受到了兰儿的举动。豁然睁开双目，对兰儿道：

　　　　“以后不用给我按摩了！”

　　　　说完又紧闭双目自个领悟所学，兰儿和梅儿双双对视一眼，兰儿顿时眼睛发红，手足无措，眼泪含在眼眶中，委屈万分。

　　　　梅儿拉住兰儿的手进入侧屋，轻声安慰去了。

　　　　林照自然感受到两个丫鬟的心思，只是不想解释。

　　　　以后自己会走武道之路，这条路上，不会一帆风顺，更多可能是遇到尸山血海。从现在开始，要慢慢培养警惕之心，这是一个武者自然而然的基本要求。被人近身咫尺之间，顷刻间面临的可能就是生死了。

　　　　更何况一个武者，吃苦耐劳只是基本，平日里沉迷于温柔，如何提升自己的意志。

　　　　一点一滴，积沙成塔，意志的磨练从来都是自生活点滴做起，今天可以为了坐的舒服，斜挺睡卧，明日可以为了口欲，暴饮暴食。越是优越的环境，越是要对自己严格要求，故前世华国古人云：“君子慎独”！

　　　　可能有一天自己会不在乎这些生活细节，但哪一定是自己已经成为武道宗师，意志强大，可以做到嘤嘤绕绕不留于心，如同一个卧地打盹的老虎，对于一个嗡嗡叫的苍蝇，根本不在意一样。

　　　　细捋一天所学，林照感触颇深，武道修行的精髓，可用前世“道德经”中一语概括：人之道，损不足以奉有余！

　　　　正是：武道修行食为先，只练不养非真传！
………………………………

第十章　高楼万丈平地起

　　　　次日林照早早起床，赶至练武庭院，虽然天色未明，但已经见到林仁杰立于院中，不仅有些汗颜。

　　　　林仁杰背负双手，也不多言，只让林照先活动筋骨，然后扎起波涛桩。

　　　　只要林照的波涛桩细微之处稍有不正，林仁杰便会指掌轻拍，林照不由自主就会变换形态。

　　　　如此几遍下来，林仁杰再未出手，足见林照的波涛桩已无错漏。

　　　　林仁杰也在前面扎起波涛桩，在院中气死风灯烛照射下，林照一边站桩，一边细细打量，静心体会林仁杰的波涛桩所蕴藏的玄奥。

　　　　林仁杰的波涛桩看似与林照现在所练一般无二，但林照总觉得自己的波涛桩缺少了什么！

　　　　仔细观摩之下，林照似有所悟，但又无以言表。只能继续观摩，细细思量。

　　　　过了一个多时辰后，林照双眼一闭，波涛桩隐隐约约起了变化。但若仔细打量，又很难发现林照所扎波涛桩的动作变化，只是多了一份神韵，似波激荡，自双脚而起，又如一道道波浪，前赴后继，周流不滞，运转不息。

　　　　片刻后，林照睁开双目，脸上露出微笑。

　　　　彼时朝阳初升，照在林照脸上，一片金黄灿烂，隐约间耳朵边有孩童的胎绒清晰可见。

　　　　前面林仁杰嘴角一翘，虽然位于林照前方，但后方林照所有变化，清晰映照于心灵。此番现身演示，真是立竿见影，不仅也为林照感到高兴。

　　　　教导自家侄儿这样的徒弟，真是省心省力，如此才过一日时光，林照波涛桩已然大成，尽得其中神髓！

　　　　缓缓收功，温养气血片刻，林仁杰开始教授林照“炼体拳”。

　　　　这次林仁杰换了一个方式，直接自己演练炼体拳，不像之前“波涛桩”的教授流程。

　　　　林照聚精会神，看着林仁杰演示的“炼体拳”，不放过一丝细微变化。待到林照看过三遍后，林照也自炼起“炼体拳”，招式跟林仁杰的一模一样。

　　　　林仁杰在前面放缓拳式，林照也自一同放缓，叔侄两人一练便是半个时辰。

　　　　之后叔侄二人食用早膳，早膳搭配又自与昨日不同，多是精致小菜，金黄色的芝华米粥透着清香，水煮禽蛋等等。少了油腻，多了营养，尽显食不厌精之道。

　　　　休憩半个时辰，两人起身来到院外，林仁杰开始逐招逐式讲解演示炼体拳。

　　　　炼体拳取名炼体，拳法中其实包含了掌、拳、肘、肩、腰、膝、脚各个部位的运用，通过整套拳法不同招式组合，以拳法真意统御，以达到锻炼周身皮膜、筋肌、气血、骨髓、内腑之功效。

　　　　林照其实在炼体拳上的造诣已经颇深，但终究是缺乏对拳法最根本的认知。

　　　　或许林照多学各门拳法精义，慢慢分析总结，最终能吃透其中奥妙，但所需时日就谁也不知道了。

　　　　林仁杰看的明白，所以从基础中的基础讲起，直指拳法根本。

　　　　随着林仁杰逐招逐式开始讲解掌、拳、肘、肩、腰、膝、脚的练法精义，并一一演练示范，林照终于明白隐藏在招式之下的根本所在。

　　　　以林照的理解，拳法如同房子，不同样式可以看做拳法招式，招式可以是前世东方画檐飞瓦、小桥流水；也可以是西式尖顶哥特式建筑；可以是小庭院；也可以是大城堡。

　　　　但不管是何种样式的房子，基础的材料总结下来，无非是木材、砖瓦、石材等等。

　　　　而这个基础材料就是掌、拳、肘、肩、腰、膝、脚。

　　　　而拳头的运用包括：劈、钻、崩、炮、横等不同动作；

　　　　掌法的运用包括：穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等动作。

　　　　那么，这些动作就是对基础材料的发挥和运用，这是最基础的单元，只有理解明晰这些最基础的单元，并练之成为神经反射及肌肉记忆本能，就可以组合成无数招式，并招招化腐朽为神奇。无论打法，或者练法，都能事半功倍。

　　　　之后药浴、服药、外敷、拍击按摩、演练波涛炼体拳、食药膳、散步养生等整套流程，跟昨日一样。

　　　　只是最后又多花半个时辰，由林仁杰继续讲解拳法要义。

　　　　林照完全沉浸其中，晚上回去，也是一边思索，一边演练。

　　　　兰儿和梅儿看到少爷练拳如痴如醉，不能自拔，害怕伤了身体，急忙去请示林照母亲。

　　　　只是林仁仲早就有所交代，林照母亲只能叫两个小丫鬟勿要打扰，又让备好宵夜，以供林照饥饿时所需，这个安排还真是起作用。

　　　　林照感觉这两天饿的真快，每次吃的又多，知道这是炼精化气，提摄外部养分以供自身之需。

　　　　如此过了将近一个月，林照每日里如疯魔般磨练自身，除了两边院落途中能自持理智，其它都是随时随地演练拳法，至此已然尽得波涛炼体拳法神妙，拳法火候炉火纯青。

　　　　可这些并不是练习这套拳法的根本目的，外功炼体依旧没有完成培元阶段，此时如果停下外功修炼，会出现功境倒退的情况。

　　　　波涛炼体拳的根本在于“炼体”，既然拳法已然炉火纯青，剩余就需要外药和拳法共同作用，如此才能完成外功炼体的根基。

　　　　这其中需要时间来打磨，汗水来浇筑，精神唯精唯一，意志百炼不折，如此才能在外功的修炼上得其功果。

　　　　又是两个月时间过去，林照自内而外，发生了很大变化。

　　　　首先身体高度，按照前世尺寸，三个月前身高不会超过一米六。如今三个月过去，身高至少达到了一米七。

　　　　之前体型削瘦，让人感觉有些文弱，如今举手投足就让人觉得身手矫健，行止充满干净利索的飒然。

　　　　体型已然慢慢长开，猿臂蜂腰，双腿修长。

　　　　双目灵动而智慧，修长双眉斜飞入鬓，鼻梁高挺，嘴唇柔和，配以白皙的肌肤，当真是浊世佳公子，翩翩美少年。

　　　　气质的变化更是显著，之前是饱读诗书的少年公子，如今融合了前世四十年的磨难阅历，习武炼体三个月，气质多了三分儒雅厚重，眉宇间偶尔又隐隐带着少年人的朝气，尽显英挺潇洒，俊秀飘逸。

　　　　三个月间，炼体的汤药根据气味和身体反应，林照能感觉出过上一段时间就会更换，不知价值几何，但想来不会便宜。

　　　　这让林照对这个世界的草药和医术发生很大兴趣，但现在是炼体最关键的时刻，没法分心，林照准备等炼体培元完成，系统学习一下医术。

　　　　前世的华夏，就有医武不分家的说法，传统习武之人，或多或少都对医术和草药有所涉猎。

　　　　就像当年小时候看的“黄飞鸿”电影一般。

　　　　同时又有“不为良相，便为良医”的说法，无论从哪里讲，学习医术都说的通。

　　　　但以上原因都不是林照想学习医术和草药的根本原因，前世四十年的人生阅历，历经磨难的社会深造，使得林照的内心深处秉承的核心从来都是实用主义。

　　　　如今所有的一切核心都围绕着“武道”二字，深入骨髓的偏执可以让林照付出任何努力。

　　　　武道归伟力于己身，说到底不过是对自身的探索和修炼。

　　　　通过学习医学，深入探索药剂学，能在武道的修行上“如虎添翼”。

　　　　这日早晨，林照独自演练炼体拳，拳随意动，发出阵阵炸响，拳风涌动间，又有嘶鸣声传来。

　　　　身形进退转换，一动便是丈外，拳势时而如大浪缓冲，时而如浪击岩壁，发出阵阵轰鸣，又似疾风破浪，嘶鸣吼叫。

　　　　林照沉迷拳势，无思无想，罔然不顾四周动静，又似乎忘却了拳法招式，脑海一片清明，拳随意走，身体如影随形。

　　　　动静开阖间，心与意合，意与气合，气与力合。

　　　　拳招静如大海无波，动似激浪翻滚，全身劲力激发，无不随心。

　　　　身形抖动，破空嘶鸣，体内传来阵阵雷鸣般声响，院内景象，慑人魂魄。

　　　　不知时间流逝，林照沉浸其中，等到渐感身体再无余力，才缓缓收功温养，不远处传来林老太公开心的叫好声。

　　　　林照扭头一看，林老太公和五叔林仁杰站立庭院门口，明显两人对林照的拳法非常满意。

　　　　林仁杰又去安排药浴，林照跟老太公坐下交谈。

　　　　林照给老太公讲了之后学习医术的想法，老太公听后全力支持，会做出安排。

　　　　只是希望林照现在莫要分心，专心于炼体培元。

　　　　林照自然明白现在是非常时期，外功炼体培元非要一鼓作气不可，如同烧开水，不能一口气烧到一百度，总是不算烧开。

　　　　同时林照近日渐渐感觉拳法修行也是一样，到了紧要关头，这时候最需要的是专注一心，勇猛精进。

　　　　近一个多月，林照每日连读书练字都已经放弃，专注于拳法修炼，更是坐卧住行，朝思夜想，脑海里无不充满拳法义理。

　　　　现在就连林仁杰在拳法上，都已经教不了林照太多了，天才疯魔般修炼三个月的功效就是如此让人绝望。

　　　　正是：拆招解式明真意，高楼万丈平地起！
………………………………

第十一章　不疯魔来不成活

　　　　一晃眼，林照全无知觉地渡过了两个月时光。

　　　　近日里，林照每次收功温养时，能听见自己体内气血如涌泉响动。

　　　　皮膜更是感觉坚韧而富有弹性，全力用劲时，体内肌肤之下，黑筋成片，隐约间散发出青色暗影。身形稍一抖动，体内有雷鸣之音发出，明显已至雷音炼髓的境界。

　　　　林仁杰见到后，感叹一声，暗忖自己习武二十多年，拳法境界竟然被林照赶上了，一边感到有些惭愧，一边也暗骂这孩子的妖孽。

　　　　拳法至此，林照已然将波涛桩和炼体拳融为一体，要知林仁杰也才在近几年到达这个地步，整个林府内，纯粹论拳法修行，到此境界者不过一掌之数。

　　　　但拳法到了如此境界，林照的炼体培元仍然没有大成，且投入的时间要比当初更甚。正是火候到了关键时期，需要提升火力。

　　　　林照越加疯魔，晚上也不回自己院落休息，无论烈日暴雨，只是身穿粗布裤衩，连靴子也不穿戴，赤脚而行，日夜磨练，时而矗立不动，凝神静思，时而如疯魔般磨练拳法，一两个时辰不息。

　　　　林仁杰也不敢放松，生怕自己一个疏忽，让这疯狂的小子身体练出问题，万一废了，估计大伯绝对会提刀来砍杀自己。

　　　　每到林照身体到了极限，就叫停修养，沐浴汤药，再拿炼体药膏涂抹全身，内外劲力合一，拍打林照肌体，以放松和恢复其机能活力，更是安排各种名贵药膳流水似的进补。

　　　　如此没日没夜，又过了三个多月。

　　　　林照拳法心、意、形、精、气彼此相合，拳法更进一步，劲力控制入微，全身各处，无不可发力之处。

　　　　皮膜坚韧，刀剑临体而不伤，只见白印划痕；全身大筋成片相连，裹于全身；骨骼似精铁，五脏六腑强大异常。

　　　　若论外功炼体，林仁杰都已然远远不及。

　　　　林照思忖前世小说中所谓的龙吟铁布衫，虎啸金钟罩估计也就如此。

　　　　至此外功不但已然培元，更是臻至大成。

　　　　但林照有预感，外功炼体至此还未竟全功，请教林仁杰，果然如此。

　　　　传说中外功更高一层为抱丹境，少有人及。

　　　　林仁杰对大武国的高手也算耳闻能详，但也从未听说过抱丹境高手。

　　　　所谓抱丹境者，把握心、意、形外三合，与精、气、神内三合彼此相融为一，调动全身劲力和气血收缩于下丹田之处，归于一点，达到“非生非死、返照先天”的状态。

　　　　然后在这个状态下自然而然运转气血，易筋伐髓，洗练五脏六腑，排除体内深层的杂质，使得自身各个器官和功能回返刚刚出生的时候的婴儿状态，这就是所谓返照先天。增加气力，投龙掷象那是真正可以做到的。

　　　　益寿延年，生命本质进化才是真正收获。

　　　　抱丹过程中，收缩精神和气血于丹田冥冥一奇点时，此刻抱丹算成功了一半，但下一步才是最危险的时刻。

　　　　很多外功高手在此时内外三合不谐，没法定住气血和劲力，顿时下丹田处气血被浑身劲力冲爆，如同小腹处放置一炸弹爆裂，下场就是便血不止，快速身亡。

　　　　故此，林仁杰的讲述中，很多大武国，甚至邻国都未曾听闻有所谓“抱丹境”外功高手。

　　　　非是不能，而是不为也。

　　　　无论大武或者领近人类诸国，于武道修行，稍有机会，皆可做到内外兼修，且内功为主，外功为辅。

　　　　将精力花在内力修行上，内力运转之下，一样可以滋养身体，排除体内杂质，且见效明显，花费的时间和精力更少，危险更是不值一提。

　　　　如此，为何还要去修炼外功“抱丹境”此等危险之事？

　　　　林仁杰也是如此，故身为内家先天高手，外功修炼也就到炼髓境。

　　　　林照听完林仁杰讲述，默然不语。

　　　　思忖自己外功至此，无论修炼拳法也好，外药熬身、药膳补身也好，基本没多大明显功效。

　　　　此后外功修行，渐渐由外转内，重要的是精神修养。

　　　　精神修养境界不到，强行抱丹，只怕也会落得便血身亡的下场。但外功至此，再修行下去真没有意义吗？

　　　　林仁杰早先给林照讲过，需将外功培元完成，方可习练内功。

　　　　皆因外功修炼最为艰难，不仅仅耗资巨大，到了快大成阶段，更是需要武者自身的精神修养和武道之心高度统一，身体力行，唯心唯一，惟精惟纯，方可有所成就。

　　　　这个阶段，能外功大成者，万不足一。

　　　　若花费大量珍贵药材，却又无法大成，或者