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这,就是篮球-第107部分
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李欢感叹，没有三分三果然上不了这个梁山，齐人之福绝对不是那么好享的。
好在，经过一晚上的休养，第二天李欢就又变得生龙活虎，一大早就起来锻炼身体，然后开始练习篮球。
这天是周六，这就是篮球节目终于播到了最后一期的总冠军之夜。
其实已经有很多篮球爱好者早就在期待这一季最后一集的节目了。
这就是篮球节目开始的时候播得快，周六周日两次播放，后来随着篮球冲冲冲节目的正式播放，周日的播放就完全是篮球冲冲冲了，因而才把总冠军之夜拖到现在。
值得一提的是，李欢得到国家队集训特邀函也是在总冠军之夜播出之后正式生效，国家队红蓝两队会发出邀请。
或许是因为蓝队的实力明显要强大一些，李欢已经得到消息，他将进入李南教练率领的红队，然后集训并且会陆续参加篮球世界杯的预选赛。
作为篮球世界杯的主办国，华夏已经取得直接进入决赛的资格。
预选赛本可以不参加，不过为了锻炼球员，华夏还是参加了预选赛。
晚上九点半，这就是篮球总冠军之夜正式开播，吸引了非常多的篮球爱好者观看，收视率创下节目开播以来的新高。
李欢、李乐、秦若诗以及章娜母女都坐在李欢家里观看节目的播放录像。
其实大家都有在现场亲眼见证李欢夺得扣篮王和总冠军，但是还是愿意再看一遍，主要是想看一看剪辑的效果，还有再次观看那激动人心的一刻。
不得不说，剪辑后的视频效果比在现场看得还要燃，尤其是扣篮大赛，有着慢镜头的回放以及特殊的剪辑手法，让李欢的扣篮更有视觉的效果，看得大家都是目瞪口呆，直呼李欢太厉害了。
哪怕是李欢自己都有被自己的扣篮给震撼到，亲身参与其中和观看播放的感觉真的不一样。
这一晚几乎所有观众都有被李欢那个纵向飞跃SUV轿车扣篮的壮举给震撼到、感染到，很多人都路转粉，让李欢的影响力再次骤然提升。
而李欢获得总冠军头衔倒是没有让人有太大的惊讶，因为事前很多人都已经预测李欢将会夺冠，节目中没人是他的对手。
至于李欢被篮协主席姚铭颁发国家队集训邀请函还是引起了热议。
有些人觉得李欢是个篮球高手，就应该加入国家队。
而有些人觉得李欢参加的只是一个篮球综艺节目，扣篮再强也无法证明在正式的篮球场上强，不应该得到参加国家队的资格。
两种意见一时之间在网络上剧烈碰撞，引起了极大的反响。
翌日，各大媒体网站上都刊载了关于李欢拿到这就是篮球第一季总冠军、扣篮王、素质之王的新闻。
李欢拿到总冠军再次上了当日的热搜。
而李欢纵向飞跃SUV轿车扣篮的视频也在网络上火了，甚至飞出国门，被全世界的篮球爱好者竞相观看。
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第349章 接受体侧
第349章 接受体侧 （第1/1页）
两种不同观点在网络上持续发酵，CBA官方也正式回应称李欢进入国家队集训名单是多位教练员以及篮协管理层共同作出的决议，李欢完全有这个实力。
CBA官方回应后，也网友提出李欢作为CBA新人，没有进行体测就在CBA打球，这不符合CBA的规定。
其实，体测曾经是很多CBA球员的噩梦，有不少球员因为体测没能过关无法第一时间代表球队在联赛上打球。
还有运动员因为体测受伤严重，其中姚铭就因为体测受过伤，可见体测的强度很高。
后来体测曾一度被CBA废止，这些年体测又恢复了，之前是所有CBA球员都要参加体测，这两个赛季改成了抽检。
每个球队抽两人进行体测，有一些老队员符合免检资格的，可以不进行体测，所以这个赛季总共有十七支球队总共三十二人进行了体测，其中二十四人通过，八人没能通过。
没通过体测的球员无法参加CBA联赛，补测将在常规赛第五轮后进行，也就是说这八位球员将错过五轮的常规赛，若是补测还不能通过，也许赛季都会报销。
而CBA的体测也经常性会被推到风尖浪口上，有人反对，有人支持，但是说实话，CBA不太可能会取消体测，无非是把全检变成了抽检。
像这一次的抽奖，体测不合格率达到了25％，可见经过赛季的休赛，很多CBA球员都放松了训练，连基本的体测都没法通过。
当然，有极个别的球员是连续参加了高强度的国内外比赛而没有通过体测，在很多人看来情有可原，但是也间接说明体能方面的不足。
李欢也很快在粉丝的提醒下看到了大家提出让他参加体测的说法，对此李欢也做出了回应，表示只要CBA要求或者国家队需要体测，他会响应体测，绝不会逃避。
其实以李欢的强悍身体，通过体测是一点问题都没有，竟然还有人试图想要通过这种方式来阻止李欢在CBA打球或者无法加入国家队集训，这根本就是找错了方法。
鉴于讨论的网民很多，影响很大，姚铭也特意联系李欢询问他的想法，李欢表示他更愿意参加一次体测，领会一下体测的难度，让那些质疑的声音消失。
姚铭亲眼目睹李欢的强悍身体素质，当然对他百分百有信心，于是便跟帝都体育大学方面沟通，给李欢开了绿灯，将在十六日在帝都大学体育中心对李欢进行体测，全程进行网络直播，以示公正。
当CBA官方的消息出来后，喜欢李欢的球迷们都非常期待李欢的体侧结果，当然也有人会担心李欢体测不过，而广夏队的教练李淳江则是再次给李欢做了一些特别的交代。
他倒不是担心李欢的实力，只是担心李欢大意失荆州。
第一项是折返跑，这个项目被人称为“夺命十七折”，需要球员在15米的间距折返跑17次，总共进行四组，并计算平均成绩，按照球员身高来计算成绩，比如李欢身高190，属于195以下，需要62秒以内才能达标。
李淳江跟李欢说明了这个折返跑的注意点，那就是每次脚必须踩过边线，而不是踩到边线，不然算无效。
至于其它的李淳江也不用多说，李欢的折返跑实力在广夏说第二就没人敢称第一。
第二项是卧推测试，要求球员在80公斤的重量下，40秒内推更多的次数，这个项目跟体重有关，分为90公斤以上和90公斤以下，按照一定的换算规则来评分，这个有专门的评分表，这里暂且不多说。
关于这个项目，李淳江没什么好说的，李欢的力量在广夏队是最强悍的，无人能比。
第三项是负重深蹲，要求球员在100公斤的负荷下，60秒内最大重复蹲起该负荷的次数。
这个考核标准同样跟球员的体重有关系。
这一项李淳江觉得李欢可以去参加举重比赛了，对于李欢来说，通过这一项更玩似的。
这三项是身体素质考核，还有一项则是投篮考核。
考核内容是两分钟自投自抢。
这个考核分为内线球员和外线球员，考核标准不一样。
内线球员需要在三秒区以外投篮并且自投自抢。
外线球员需要在三分线外投篮并自投自抢。
而评分标准自然也不一样。
内线球员出手必须在29次以上，外线球员23次以上，按照时间2分钟来算，内线球员必须4。13秒出手一次，外线球员必须5。22秒出手一次。
而无论内线球员还是外线球员命中率都要求60％以上。
也就是说在内线球员出手29次的情况下需要命中18球才能达标，外线球员在出手23次的情况下需要命中14次才能达标，要求还是蛮高的。
李淳江指出李欢特别需要注意的地方是，在体测中无论是抛球到线外，还是接球投篮均不允许走步。
如果出现抢篮板球后抱球跑、接球投篮前走步违例等情况，此次投中和投篮次数均无效。
至于李欢的速度和投篮的准度，李淳江也没什么好说的，对方是队中的第一。
其实这个两分钟自投自抢的难度还没有篮球冲冲冲特别版的七上八下难度高，那个要在1分钟内投入15个篮球，而且是远近高低各不同，难度可以刷下大部分的球员。
其实针对体测，很多人都觉得没什么用。
比如折返跑，有人会说打篮球又不是田径，干嘛折返跑。
事实上玩过篮球的都知道，打篮球比赛本身就是折返跑，而且是高强度的折返跑，没有体力的支撑，根本就不存在发挥技术的机会，你技术再好，跑几个来回就累得气喘吁吁连手臂都抬不起来，你怎么打球？
深蹲卧推有些人也觉得没什么用，打篮球又不是举重运动员，素不知篮球是一项高对抗的体育竞技赛事，需要球员拥有高强度的身体对抗能力，而身体有足够的力量才能在对抗中占据优势。
李欢对于体测的存在意义是认可的，如果连最基本的体侧都过不了，那又何谈打好球呢？
他和林书所构想的国术篮球就是强悍身体和篮球的结合，再加上一些武术在篮球上的运用，比如提纵之术增加弹跳和滞空能力，譬如借力用力用于防守和进攻。
这些都需要李欢通过自己的亲身体验来慢慢完善，这是一个长期的过程。
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第350章 进入ZONE状态
第350章 进入ZONE状态 （第1/1页）
为了保持最好的状态，李欢订了十五号下午的机票，晚上在帝都休息一晚，十六号早上在体育大学接受体侧。
李欢走之前，先去医院看望了柳絮，章娜陪着一起过来了。
主要是这几天，章娜没有太多跟李欢独处的时间，她在找机会呢。
不过，她也知道这次体侧对李欢很重要，所以在车上只是索了个吻，并没有过多纠缠。
在病房里，李欢跟虽然日渐好转但依然处在微意识状态中的柳絮轻声说着话。
这些话听在章娜的耳朵里，既觉得李欢真的是一个重情重义的男人，但又觉得心里有点酸溜溜的，她的位置比较尴尬，只能偷偷摸摸的，似乎还比不上柳絮。
当然这只是转瞬的念头，章娜心里随即便哑然失笑，她竟然跟一个几乎没有意识的病人吃醋，看来爱情的确会让人迷失自我。
李欢要赶去机场，也没有停留太长时间，给护士交代了一声就跟章娜离开了医院。
这次章娜当起了李欢的司机，亲自送他到机场。
路上，章娜问到李欢万一柳絮就算醒过来也无法行动的话会怎么办。
李欢毫不犹豫地说只要他有能力，他会照顾柳絮一辈子，这话听得章娜都有些感动了，有些人只是嘴上说得好听，但是李欢这一个半月却是用实际行动来表明，他真的愿意照顾柳絮。
不过李欢也随即说到他对柳絮有信心，还让章娜不要太过担心这个问题。
然后章娜又问如果柳絮醒过来了缠着他怎么办，李欢笑了笑说，那就等她醒过来了再说，只要她醒过来，一切都好商量。
作为女人，其实章娜已经敏感地发现李欢现在对柳絮有一种特殊的感情，她不知道那是不是男女之间的爱，但至少已经是凌驾于友情之上，只要有合适的土壤，也许就升华了。
不过，章娜转念一想她担心个什么劲，她又不是李欢的正牌女友，担心也轮不到她，还是好好享受小男人带给她的快乐来得实在。
……
翌日上午九点，李欢准时出现在帝都体育大学体测中心。
这一次，整个体测团队专门为李欢一个人服务，而且体测的过程全程在网络进行直播，关注这次体测的媒体和网民非常多。
哪怕是体测现场外面，也来了好多帝都的媒体新闻记者。
作为蓝队的教练，李南也特意赶了过来，这次的体测很重要，不容有失。
李欢在这就是篮球现场已经见过李南教练，这次看到他特意赶过来，也是非常欣喜。
李南和李欢亲切握手，并让他不要紧张，好好接受体测就可以了，相信李欢会有很的成绩。
对于李南的信任和鼓励，李欢也很感动，当即表示自己会努力体测，争取拿到好成绩。
9点半，体测正式开始。
这次的体测时间比较赶，分为上下午。
为了避免卧推和深蹲影响投篮，上午进行的是身体的测量、投篮考核和折返跑，下午则是力量方面的考核。
在体测人员的测量下，李欢最新的身体数据出来了。
身高191公分，体重95公斤，臂展198公分，站立摸高254公分。
李南看到李欢的身高又长高了1公分，简直是一种意外的惊喜，而他更是惊叹李欢的弹跳，以254站立摸高来看，李欢助跑摸高能够从篮板上沿拿下硬币，起码要达到4米，这意味着李欢跳起的高度达到1。5米左右，简直是超人级别的，难怪连乔丹都称李欢为华夏飞人，这个称号完全实至名归。
测量好身体数据后，李欢立即来到篮球场边。
体测人员先是宣布投篮考核的规则，这点李欢早就清楚了，不过他还是带着淡淡的微笑仔细听完。
“请球员李欢来到底线开始准备考核。”
随着体测工作人员的宣布，李欢站到了底线外规定的地点，并接到工作人员传过来的篮球做好准备。
“预备，开始！”
随着工作人员一声开始落下，李欢手中的篮球迅速抛向三分线外，然后身体如同离弦之箭般追了出去。
虽然李南没有见过李欢现场跑步，但是他看过李欢的一百米跑步视频以及成绩，知道对方的优点就是速度快。
现在在现场看到李欢跑去出的速度还是吃了一惊，这速度真的是太快了，比大部分国家队的球员要快了一截。
李欢的起跑加速度很快，仅两秒就来到三分线外接住篮球，并且丝毫不停歇，一个转身跳起将篮球投了出去。
唰！
只听篮球应声入网，而刚落地的李欢已经冲向篮筐下方，并且将球稳稳接住，然后转身将球再次抛向三分线外。
李南在场外看着计时器已经呆住了，李欢第一次出手用时三秒，简直恐怖如斯。
就在李南心里震惊的时候，李欢已经跑到三分线外再度接球然后跳投出手，并且准确命中。
体测老师见识过太多国家队的球员来这里体测，但是像是李欢这般干净利落，速度如此快速的人却是第一次见到，他们在一旁看得都呆住了，这样强悍的投篮能力，只要身体对抗性足够，绝对是未来华夏的篮球巨星。
李欢全身心的投入到投篮考核当中，仿似工作人员和李南教练不存在。
在近乎100％专注的情况下，李欢进入了一种微妙的状态。
这种状态很多人称之为THE…ZONE状态。
进入ZONE状态后，身体的表现会达到极致，表现在投篮上那就是百分百的准确。
据说乔丹和科比都曾进入过这种状态，在这样的状态中怎么投都进。
麦迪最后三十多秒投进13分也曾被人说是进入了ZONE状态。
当然，这种ZONE状态是否真实存在，也存在极大的争议。
但是李欢这一次却是真的进入了一种极为微妙的状态，他觉得仿似球全都能进，而投出去的球也果然都进了。
投球，跑向篮下接球，抛球，跑向三分线外接球，跳起投球……
李欢在快速重复着这些步骤，大家看到李欢每投必进，而且速度极快，都是惊呆了，这怎么可能？
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第351章 狂有狂的资本
第351章 狂有狂的资本 （第1/1页）
李欢一口气进了20个三分球，简直让曾经在CBA投进过几千个三分球的李南看得目瞪口呆，这样的命中率简直是神一般的存在。
好在，在连续进了20个球后，李欢终于在第21球出了这个微妙的状态，球弹出了篮筐。
接下来李欢虽然没有再次进入微妙状态，但是状态也不差，又出手了17次，投进15个球。
也就是说李欢在120秒的时间里总共出手38次，投进35个球。
出手次数超过外线球员达标标准的23次多达15次之多。
命中率更是达到惊人的92。1％，比要求的60％高了32个百分点，简直是神迹。
李欢这次的体测是网络实时直播的，一旁摄像头记录下了李欢这次投篮考核完美的整个过程。
一时之间，让网络上观看李欢投篮考核的篮球爱好者们简直变得疯狂，李欢太厉害了。
李淳江和俱乐部的管理层也在关注李欢的考核，虽然他们觉得李欢通过体测那是轻而易举，但是投篮考核拿到这样神一般的成绩却是谁也没有想到的，可见平日里体能训练和投篮训练的时候，李欢并没有使出全力。
当然，谁也没有想到李欢进入的是一种被人称为ZONE状态的微妙境界，这让他的接球、投球、抛球和跑动浑然一体，仿似天人合一，不然恐怕也达不到如此强悍的状态。
本身投篮考核是有两次机会的，取其中成绩最好的一次。
鉴于李欢的神级表现，体测工作人员问道：“李欢，你的第一次投篮考核非常优秀，你还要测第二次吗？”
李欢对这次的投篮考核结果当然非常满意，微笑摇头说道：“谢谢，不需要了。”
“那好，你先休息一下，接下来即将进行折返跑的考核。”
短暂的休息之后，李欢重新来到篮球场上。
折返跑是15米间距，正好篮球场的宽是15米，也就是两条边线之间的距离刚好是折返跑的距离。
李欢在起跑的边线上站定，随着体测工作人员喊预备开始，当开始落下之后，李欢便如同弹簧一般弹射出去。
李欢在以前初中的时候就练过折返跑，对于折返跑的难度心里清楚得很。
需要不断在加速和减速以及改变跑动方向之间进行切换，非常考验选手身体的灵活程度和对身体的掌控能力。
李欢的起跑加速度非常快，15米的距离两秒多的时间就冲过去了，最后还有一个骤然减速的过程。
过了对面边线，李欢的身体迅速折返，向回跑去，速度丝毫不减。
李南看到李欢第一趟只用3秒不到的时间，速度真的非常快，不愧是被之江田径队以及国家田径队都看上的好苗子，这个起跑加速度简直绝了。
来来回回，李欢的速度几乎不减，每趟时间都保持在3秒左右的样子。
按照李欢的身高，17趟的折返跑达标成绩是62秒。
而若是李欢一直保持这样的速度的话，恐怕17趟下来也只要不到50秒，这是极为恐怖的成绩。
好在，李欢在十几趟之后，速度也稍微慢了下来，但也没超过3秒。
17趟折返跑跑完，体测工作人员报出了最后的成绩，“李欢的第一组折返跑完毕，用时45秒17，休息两分钟后开始第二组。”
折返跑看着简单，其实还蛮消耗体力的，是很多CBA球员体测中的噩梦项目，尤其对于高大球员来说，折返跑很费力。
李欢拿着毛巾擦了擦汗，稍事休息后第二组折返跑立即开始了。
李欢在广夏队已经是被称为永动机的存在，意思是说他体力好，永远不知道疲倦。
而第二组的折返跑开始后，体测工作人员包括在场边看着的李南也深刻感受到了这一点，李欢的第二组数据不降反升，跑完成绩是45秒04。
跑完两组，对于很多体测的运动员来说，都会感觉到疲惫，而李欢却只是额头见汗，身体依然轻灵，丝毫没有让人有累的感觉。
有些观看直播的篮球爱好者已经在屏幕后面直呼铁人。
第三组折返跑的成绩比前两组稍微差一些，时间是46秒13。
不过，到了第四组，李欢的速度却又骤然起来了，可见他在第三组有所保留。
最后第四组的折返跑成绩是最好的，达到了44秒28，由此也可见李欢的体力耐力十分强劲。
这点尤其是李南看重的，意味着李欢有着强有力的后劲支撑。
四组成绩最后平均起来，体测工作人员当即宣布说道：“李欢折返跑考核的四组平均成绩为45秒，以极为优异的成绩通过折返跑体测考核。”
这个成绩比达标成绩62秒整整高了17秒，可见李欢的速度有多快，李欢的折返效率有多高，李欢的启动速度和减速有多到位。
两项体测考核下来，体测工作人员已经是在内心里非常赞叹李欢的身体素质，他们都是体育学院的老师，平日里见惯了各种练体育的好苗子，但是无疑李欢是迄今为止最让他们感到惊艳的一个。
上午的项目已经测完，所以体测工作人员对李欢笑着说道：“李欢，上午的测试就到这里，中午你好好休息，下午继续。”
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