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韩娱之梦幻巨星-第76部分
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后，sj众人瞬间就齐刷的倒下了。
躺在地上休息，不用说今天的训练可以说是完全耗光了他们所有的体力。不过今天仅仅是一个开始，明天才是真正的训练，想必明天会比今天的训练要难上许多倍，他们当然也想过逃跑，不过承泽在出去前说了一句话。“明天训练继续，你们我都知道是谁，明天谁没来，那他就不用在sm混了。”说完承泽就转身离开了。
可以说承泽的这句话是完全把他们心中的那点小心思给打散了，所以他们对明天的训练充满了恐惧。而承泽这个家伙可以说是训练上隐了，对于明天的训练则是十分的兴奋，那是他是教练也不是学员，他当然十分的爽了。在回babyhouse的路上承泽一直在想一个借口，就是如何应付素妍女王的借口。在承泽的眼中素妍是绝对强势的存在，她要是发飙了，那自己就真的不用活了。
至于宝蓝，宝蓝好像从来没有发过飙，而以宝蓝的xing格她要是发飙的话也就是哭，大哭，嚎啕大哭。宝蓝就是一个拥有着chéngrén的年龄但是却有着儿童般的外貌和心灵，这也是承泽喜欢他的所在。承泽这一路上可是想了许多个理由，有什么在路上碰到了一只黑猫，结果迷失在人生的道路上了。
或者是在出去的时候碰巧被时空裂缝给吸走了，自己穿越了，在自己的不断努力下终于又破开了时空回来了，不过时间有一点不对。对于这些坑爹般的理由，要是被宝蓝听到了也就没什么了，额~不是宝蓝会离谱的相信这个坑爹的理由，而是宝蓝会用这些坑爹的理由来嘲笑承泽，这样一分散宝蓝的注意力，她就会忘记这件事。
宝蓝就是这种小孩子心态，许多事情她都会因为某些另一些事情而忘记，所以有时宝蓝会做出许多让人哭笑不得的事情。想来想去承泽想到一个可以让自己活着从素妍女王的眼前进屋的理由，那就是自己出车祸了，只要自己在身上弄出点伤不就好了。额~此人是练过的请勿模仿，否则后果自负。承泽这个脑残加白痴居然想要用自残的方法从素妍这里混过去，不过现在承泽面临这一个选择xing的问题，那就是怎么弄出伤痕，假的的话绝对会被看出来的。那真的？是打断自己的哪条腿还是断胳膊？
想来想去，承泽想到了一个方法，那就是用脑袋撞墙。就说自己在开车的时候突然在前方窜出一只猫，为了不撞到这只猫自己便急刹车，结果自己的脑袋就撞到了方向盘上。然后就去医院了，话说承泽是不是忘记了自己的身份，不是世俗的身份，他可是一个天人境的变态啊，撞到方向盘把头撞破太tm的困难了，有可能方向盘都没有他的脑袋硬。而承泽则是对自己的这个想法赞不绝口，随后便就开始实施。
就看在马路上一辆豪华跑车边开便按喇叭，把他前方的车弄得一头雾水的。不过很快那个喇叭就不响了，不是因为它不想响了，而是因为方向盘上按喇叭的地方已经被承泽的脑袋给撞坏了。就在方向盘也要报废了的时候，承泽那个金刚不坏的脑袋终于破了。而他也开到了babyhouse，下车后，承泽就一溜烟的跑进了babyhouse。
在打开门后，承泽就看到了盘坐在客厅的众女和宝宝们，他们都是一个样子，都是盘坐在那里，抱着个膀，还都闭着眼。就连最小的maden都一样，而承泽在看到这个清醒后，心里就发怵，随后他便轻轻的关上了门走了进去。进去后，众女和宝宝们都像是排练好的一样同时睁开了眼睛看向承泽，那动作不是一般的整齐。
不过在看到承泽捂着额头，并且在捂着额头的手指缝中流出了鲜红的鲜血后。众女们和宝宝们都不淡定了，最先开始动作的就是mason，他站起身来走到一边拿出纸巾走到承泽的身旁递给承泽说道“承泽爸爸，用纸巾擦擦。”承泽笑着用另一只手接过并且对mason说道“宝贝真乖。”随后便用这张纸巾捂住了自己额头的伤口，而在还手的时候，众女便看到了承泽头上的伤处，因为承泽是有很长的刘海的，所以她们看的并不是十分的清楚，但是还是看到了一块淤青和几处破开的皮肤，并且流出了鲜血。
但是要是仔细看的话还能看到奔驰的车标呢。因为承泽好感不巧的撞了好多次度撞到了自己那辆奔驰跑车方向盘上的车标上，所以他的额头上就出现了一个明显的奔驰车标，不过因为头发挡着所以众女没看到。不过这可是把众女都吓坏了，要说承泽在她们的眼中就是一个超人啊，超人都受伤了，可见发生的事情不是什么小事情。众女对承泽逃跑的怨气也就这么不哄而散了，随后宝蓝就一脸紧张的跑到了承泽的身边，抱住承泽带着哭腔说道“承泽，你是不是打架了？你怎么能受伤啊！”
原本以为宝蓝冲过来抱住自己会安慰安慰自己，结果却是说自己打架了，难道自己在宝蓝的心中就是这么的无聊吗？所以承泽现在可以说是满头的黑线，随后便拍拍宝蓝的背哄到“不是打架，是一个意外，没事的，你老公我是不死小强死不了的。”听到承泽的话后，宝蓝就挣脱出承泽的怀抱，用一种责怪的眼神看着承泽，而她那红红的眼眶和眼眶中的泪珠都出卖了她心中真实的想法。她用责怪的语气对承泽说道“你是小强的话，我是什么？素妍是什么？侑利欧尼是什么？还有等等等等都是什么？”
宝蓝的这番话让承泽头上的黑线越来越多，简直和头发有得一拼了。没办法承泽只能举手投降了，随后便说道“那个，我进屋包扎一下。”然后就赶紧逃跑了，要说李秀满干活还挺快的，才一天门就修好了，换了一个新门。进屋后，承泽就翻出了好久不用的医药箱，而这时素妍进来了，进来后，素妍的第一句话就让承泽就让承泽的心咯噔一下。素妍说道“你头上的伤是自己故意弄出来的？”
听到素妍的话后，承泽的心瞬间就停止了，手上的动作也停顿了一下，随货便装作不知道说道“怎么可能，我怎么能自残呢？”看到承泽的动作后，素妍的嘴角一笑随后说道“你的头上有许多的车标印，这不是你自己撞出来的？”这回承泽是真的栽了，承泽无奈的拍了一下自己的额头，结果碰到了伤口，疼痛瞬间就传到了承泽的大脑，承泽的脸就狰狞了一下。而素妍则是走到承泽的身边帮承泽上药，包扎。
边包扎便说道“你啊你，多大了还怎么做，不知道你现在不是一个人吗？”听到素妍的这句话承泽看向素妍的眼神就变了，当然是承泽想歪了。素妍看到承泽那个特殊的延伸后，便说道“不要想歪，你还有宝蓝欧尼和我还有其他的姐妹呢，你一受伤疼得可并不只是你自己，我们的心也跟着疼。”
现在的承泽就像是一个犯了错误的小孩子一样，素妍也知道承泽现在绝对不会和她们录制hellobaby，因为承泽的耐心早就耗没了。所以便对承泽说道“这样，你明天早点回来，记得准备礼物，明天是最后一期了，你必须要回来。我不强求你和我们一直录制，但是只要你回来就可以了。”听到素妍的话后，承泽点了点头，不过刚点完头，素妍就批评起他了。
素妍皱着眉头说道“不要动，还有你以后不许在这么傻了，哪有人会自残啊，除非他是变态。”听到素妍把这类人归为变态，承泽只能撇撇嘴。包扎好后，承泽的脸居然红了，然后就想要拆下来，不过承泽刚伸出手，素妍就说道“不许拆，否则~哼哼。”要说素妍包扎的手法是不错，但是也不至于在最后记了一个蝴蝶结。
只让一直以大男子气概存活的承泽无敌自容，承泽那完美的脸庞配上这个蝴蝶结，瞬间就把承泽几乎全部的男子气概都冲散了，瞬间承泽就变成了一个娘炮小白脸。所以承泽现在是十分的尴尬，走出房门后，承泽一直都是低着头，不敢抬头，不过就算承泽低着头，那个巨大的蝴蝶结还是十分的醒目。所以众女就都看到了，不过众女并没有什么过激的举动，而是感觉眼前一亮，承泽可是从来没有过这种装扮。
所以众女就又都围到了承泽的身边挑逗承泽，而素妍和孝敏便去做晚饭了。今天因为承泽负伤的原因，所以晚饭的任务终于和承泽暂时xing的告别了。不过话说回来承泽是脑袋受伤也不是手受伤啊，为什么要素妍和孝敏做饭啊。不用说，这两个人做的就是那种创新料理，各种炒饭披萨等等。样字都是那么的奇特，不过味道还是不错的。
吃过饭后，承泽这个病号就在一旁休息了，要说承泽之前准备好的那番理由完全没用上，因为都没人问。不过话说回来，这么受一次伤得到的待遇还是不错的，至少素妍女王居然变得温柔了。并且晚上的时候，承泽难得的享受了一会三明治的感觉。左边是宝蓝，右边是素妍。曾在就在中间，正所谓左宝蓝，右素妍，中间夹个250。
第二天一早，承泽早早就起来了，他自然的生物钟让他准时起床，起床后，他便和平时一样做饭。做过饭后就逃跑了，不对这回是奉旨游玩。一大早外面什么也没有，不过至少sm公司还是开门了。来到sj的练习室后，承泽就给sj的众人打去电话开始了上午训练的集合。
承泽第一个打电话的是金希澈，对于这个伪娘加腹黑属xing的爷们，承泽怎么看怎么觉得不顺眼，不是那种仇视的而是那种说不出的感觉，也不是讨厌，就是特殊。睡梦中的金希澈迷迷糊糊的接起了电话，随后说道“喂？谁啊。”听到他睡意朦胧的声音，承泽就知道他还没睡醒，其他人呢自然也没睡醒。随后承泽就坏笑了一下，深吸一口气大喊道“起~床~了！上午的训练开始了，告诉你，在十分钟之内没来到练习室的话，训练加倍。”
说完就挂断了电话，而金希澈则是被承泽的狮吼功震得更加迷糊了，随后就把电话放下准备继续睡，不过随后他就大喊着起床了。“啊~！是李承泽~！”然后他就开始叫其他的人，等他把众人叫醒后，早就已经超过了十分钟。就在这时金希澈对着已经起床但是还是睡意朦胧的队友们说道“快起来，李承泽已经来了，再不去上午的训练就要加倍了。”听到承泽的名字众人就都清醒了，随后都用着飞人的速度带着衣服冲向练习室。
而早上执勤的保安看到一群裸奔的idol后，便摇摇头说道“唉~现在的明星压力实在是太大了，在大冬天的就裸奔，唉~太可怜了。”要说在他们之中跑得最快的就是神童了，他在上次训练中可是最受累的，所以听到要是迟到的话训练加倍的时候，他的速度都可以突破吉尼斯世界纪录了。当众人来到练习室的时候，承泽一脸悠闲的坐在那里了，然后淡淡然的看了看他们说道“你们迟到了5分钟。”
听到承泽的这话，神童的脸瞬间就白了，承泽看到后，便又淡淡然的说道“基于神童同学体质的原因，他可以迟到5分钟，也就是说，除了他以外的所有人都迟到了，所以除了神童的其他人的上午训练加倍。”听到承泽的这话，神童顿时就松了一口气，然后拍了拍承泽的肩膀说道“承泽啊，你说话能不能一口气说完，吓得人家小心脏扑通扑通的。”要说神童说话的时候不是一般的恶心，弄得承泽一身的鸡皮疙瘩，随后承泽就瞪了他一眼，他也识相的闭嘴了。
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第贰佰贰拾陆章 魔鬼训练 ④
不用说这一上午还是恐怖的体能训练，并且除了神童以外的其他人还要加倍。不过当他们看到承泽头上的伤口的时候，便疑惑了，尤其是头上包扎是那个带着蝴蝶结的纱布。这个是素妍昨天晚上给承泽弄的，而一个晚上过去了，这个蝴蝶结还是在这里，只不过有一些褶皱而已。不过承泽在一早上早就忘记了这个蝴蝶结的存在，而那个伤口也早就恢复了，不要忘记承泽可是有金刚狼的超速恢复能力的，只不过昨天承泽是用自己的力量压制一下，就为了装可怜。
不过他的这个可怜装的可不是很像，至少被素妍一眼就看出来了。这回的体能训练中，sj的众人都来了，包括那些上次没来的人。要说这是为什么，就是因为金希澈这个家伙，他把sj的所有人都叫来了。不过众人都还是一副迷迷糊糊的样子，但是接下来的训练就让他们都jing神了。为了起到带头作用，承泽也自发的和他们一起训练，所以他们也就没有什么话了，不过他们可知道承泽的变态。
承泽用了不到30分钟就完成了，而他们才刚刚开始第一个项目。不过这次sj中最快的就是神童了，那是废话，他比别人做的少。所以他在做完后，就充当起了监工，因为有承泽这个靠山，他便狠狠的要求其他sj的成员们都要做的十分标准，要说最倒霉的就是曹圭贤了。他已经要崩溃了，因为神童看到他做的是所有人里最不标准的，便来到了他是身边用特别苛刻的要求要求他。而因为有承泽在这里，他也没有办法反抗，所以就任由神童指挥了。
不用说他绝对是最悲剧的，不过这回体能训练至少没有完全用一上午，在9点多的时候级完成了，也是这回开始id时间是6点啊，上回8点多才开始。完成训练后，承泽自然会给他们一些休息的时间，否则就算是铁人也受不了啊。休息的时候，有人便对着镜子练习起了c－walk。虽说跳的不怎么标准，感觉像是没有力气似的，但是他的连贯xing还是不错的。那个人就是银赫，银赫不愧为sj中跳舞跳的最好的，c－walk他仅仅用了一天就可以做到十分流畅了，可以说这是十分变态的。看到他跳c－wal后sj的众人的目光就都被他吸引过来了，而昨天没有来的那些人也都露出了一副遗憾的样子。
承泽呢，看到他跳自然是十分的欣慰，但是他跳动的时候十分的不标准，就让承泽又十分的别扭。承泽的强迫症有出现了，所以他便走到了银赫的身边说道“你有些地方做的并不标准，首先一定要沉胯，你沉胯的沉的不够，其次就是在跳shuffle的是偶明显弹xing不够，这个应该加强，另外就是你上身闲的十分的僵硬，虽说c－walk是舞步，没有上身的动作，但是任何一个舞蹈都是全身的，所以在跳c－walk的时候尽量把不要让上身十分的僵硬。”说完承泽就示范xing的跳了一段c－walk，承泽跳起来自然是十分快速又华丽的，基本看不清舞步。不过那个样子是十分的华丽，这也就是承泽喜欢c－walk的所在。
休息了一会后，承泽就又带着sj众人开始了训练，不过这回不是体能训练了，而是给之前没有学过c－walk的几人重新讲解一下c－walk。虽说是重新讲但是众人还是十分用心听的，在承泽讲完后，时间已经到了中午。今天中午不用说绝对还是承泽请客，不过承泽这回是不可能带他们去吃烤肉了，这回承泽也不知道吃什么，不过他想到了一个好东西，那就是在韩国遍地都是的拉面。要说承泽已经好久没有吃过拉面了，所以他提议吃拉面，sj的众人自然是很不愿意，但是也不敢反驳。
只能委屈的同意了，随后承泽就不买拉面的任务交给神童了，就看神童原本是最不愿意动弹的，但是动作却是最快的。一会就拿回来了一堆的拉面，随后众人就一个个排队去饮水机那里接热水。说道拉面啊，承泽还真是好久都没有吃到了，记得上次吃的时候还是多少年前了，不像sj众人对拉面已经完全熟悉，可以说拉面已经成为了他们生命中的一部分。至于神童为什么会这么快就买来了这么多的拉面，其实很简单就是因为他们的宿舍内有整整好几箱的拉面，而练习室和宿舍楼就挨着，十分的近。所以这些拉面并不是他去买的，而是去宿舍拿的。
不过承泽才不管这些呢，他是只要有吃的就行。在吃过拉面后，承泽感慨的说了一句话，“唉~好久没有吃的这么没有营养了。不过味道还是不错的。”这句话在sj众人的耳中就是那么的别扭，没营养，那他们不是天天都没营养，怪不得都那么瘦呢，不过神童是肿么回事，额~他一定是肿的不是胖的。在吃完后自然不会马上就训练，如果马上训练，呵呵，不到一会所有人就都会倒下了。所以现在就是难得的午休时间，要说下午承泽要教他们什么？c－walk’承泽已经教完了，自然不会再磨叽了，他准备教一个和c－walk十分像的舞蹈，那就是曳步舞。
曳步舞也被称之为鬼步舞，拖步舞。由于曳步舞者在黑夜跳的时候速度疯狂地快而让人看不清步伐才有了“鬼步舞”的别称。这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力，有着非凡的飘逸感。曳步舞有两种风格，一种是mas风格：马来西亚风格，舞者多是身体压得很低，以强劲的音乐配合又猛又狠的一步撑奔跑步伐加上华丽的花式加以点缀，代表舞团有巴西灵魂舞团。
另一种是aus风格：澳大利亚风格，舞者多少穿着大喇叭荧光裤，左右移动多以一只脚点地，一只脚拖地快速移动，裤脚的掩饰加上距离产生美，在远处观看就如同在左右飘行，代表有k王，此种风格jing华在手部动作。两种风格在跳法上没有什么不同，但是在舞蹈风格上却是有着很大的不同。而曳步舞是一种洒脱，十分有感染力的舞蹈，可以这个舞蹈十分的简单，简单到有些人在看完一遍后就能摸索着自己跳出来，但是这个舞蹈也有自己的难处，那就是他的几大误区，在后文会有介绍。
在休息完后，承泽就把他们都集合到了一块，然后说道“上次我教给你们的是c－walk，这回我再教你们另一个舞蹈，他叫做曳步舞。相信你们都有所听说过。”说道曳步舞，在09年之后就开始风靡整个世界，可以说在全世界的各个角落都能看到跳曳步舞的人。所以sj众人对曳步舞并不陌生，随后承泽对他们说道“知道我为什么先教你们c－walk后教你们曳步舞吗？”
众人一顿摇头，承泽看到后无力是说道“在学会一种舞蹈后，你的身体就会对这个舞蹈产生自己的下意识动作，而c－walk和曳步舞十分相似，但是又有着极大的不同，而曳步舞在一些地方比c－walk要简单，所以学会c－walk的话，你们再学习曳步舞的时候就会容易一点。”
有很多的c－walk舞者在学会曳步舞后就不会跳c－walk了，而两种舞蹈有很大的相似的地方，很容易在学习的过程中就把这两种舞蹈给混到一块了，也就导致自己的舞蹈既不像c－walk也不像曳步舞。有一点邯郸学步的感觉，而先学会曳步舞在学习c－walk的话那绝对是一个痛苦的过程，曳步舞很容易上手，而c－walk相对来说就不怎么容易上手，在学习c－walk的时候就很有可能不自觉的用上了曳步舞。
随后承泽就开始了自己的讲解，“首先曳步舞只有三个步伐，可以说整个曳步舞也是由这三个组成的，分别是runningman，也就是原地奔跑，一只脚重踏前方地面紧接着向后连拖两下，另一只脚同时抬起并落下，然后双脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉，类似于mj的月球漫步但实际是不同的，同时伴随手部动作身体动作。其次就是shuffle，也就是侧点，一只脚同向扭动同时伴随着另一只脚快速抬起并点地的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作，比如旋转、转身、腿脚踢踏等。最后一个就是kicks，也就是侧踢。类似shuffle，抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。”
说完承泽将这几个动作都跳了一遍，然后停下来说道“学习曳步舞有七大要点，一，跳曳步舞后小腿不能上钩。二，前后腿跳的时候尽量要伸直。三，跳的时候脚别抬的太低。四，落点的时候要么脚尖点要么脚踵。五，身体尽量保持直，把重心放于两腿间。六，不要心急，要脚踏实地慢慢来。七，多练习节奏踩点。只要记住这七点，曳步舞就很容易学习。”
接下来就是承泽亲自传授的环节了，承泽手把手的教sj众人，不过其中还是有几个人提前就学会了，那就是希澈，银赫，神童，韩庚，还有始源。要说他们五个还是挺厉害的，在承泽还没有指导的情况下就能自己跳起来了，至不够步伐有点小，还有就是抬腿的高度不够。曳步舞和c－walk最大的不同就是，一个是要弹xing的舞蹈，一个是不需要弹xing的舞蹈。c－walk在跳动的时候弹xing是十分重要的，而曳步舞的弹xing就没有那么重要了。
其次曳步舞主要都是在原地奔跑上，而c－walk的舞步是没有规律的，可以随意变换的，而曳步舞只有三个步伐。可以说相对来比较，c－walk比曳步舞要复杂，要更加的华丽，但是曳步舞却更加具有感染力，能够渲染周围人的感觉。这也就是曳步舞他最独特的地方，而著名的t1m，他的曳步舞的风格是自己创造的，充满了爆发力，可以说欣赏他的曳步舞会很快就被他的舞步给带进去，他的感染力是十分强大的。
而承泽也不逊于他，承泽也有自己的�
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