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回到平行世界之易经-第29部分
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第一百五十二章 早餐
白晓峰的训练计划基本弄成型后，李大超面带一丝郑重意味的道：“桓子，我觉得咱俩也要好好的锻炼一下了。 ：efefd你师傅指定跟你讲过，在平常不使用内劲的时候，高强度的身体训练会促进内劲的增长速度。所以为了促进内劲修炼，也为了提高我们对待困难的决心与坚韧，我认为以后的军训，我们都应该坚持到底。像昨天的那种偷懒耍滑的小动作不能再做了，你说呢桓子，说说你的想法。”李大超说的时候，王永桓也在琢磨这些话的意思，等他说完，这小子点点头表示认同他的观点。王永桓一收平时的嬉笑，严正的说道：“超子，你说的有道理。昨天回到宿舍的时候，睡觉前，我仔细的想了想，既然我们兄弟三人想要在这个世界上闯出一片天地，就不能畏难怕苦，要勇往直前面对所有的挑战。”“我记得有人说过，不已善小而不为。我在这里改动一下，不以事小而不为。在以后，当我们遇到所有的困难、所有的挑战时，无论事情是大是小，挑战是强是弱，我们都要直接面对，绝不逃避，要无时无刻的锻炼自己。今天就是你不说这事，我也想说说我的想法。看样子，我俩的想法又是不谋而合了。”“既然今天说到这了，那就这么办，军训乃至以后的日子里，我们要严格的锻炼自己，让自己快速的成长起来。以后咱们互相监督，谁要是懒惰了、退步了，对方都有义务提醒一下，让我们互相不断监督、不断努力，早日取得修炼上的突破。我希望我们哥仨能成为真正的朋友，成为那种互相帮助、互相鼓励、互相关心的挚友。”就这样，在这一个飘满秋天收获气息的早晨，王永桓哥仨定下了以后的努力方向。而在以后的日子里，所有的锻炼和成长都是按着今天早上所定的原则执行的。在很多年以后，这哥仨的后代把这天称为“三兄弟原则日”。王永桓哥俩在操场上转悠了能有一个多小时，一看表，时间已经快到六点五十了，就顺着操场的外缘向食堂走去，食堂早饭时间定在七点。到了食堂，一进门，其特有的食物味道扑面而来。食堂是一个面积有五六百平米的大厅，在大厅的东侧是一排卖饭窗口，大概有十多个。在大厅里一排排的摆着能有百十张圆形的餐桌，每张餐桌配有八个凳子，只不过凳子和餐桌是相连的，不能随意搬动。在食堂始建时，为了方便就餐，凳子基本是木制的，可以灵活搬动的，但没到一个学期，食堂的凳子变得是越来越少，最后一调查，原来大部分都被学生们拿到寝室去了。还有一小部分，在学生们的打闹中也寿归正寝了。没办法，学校就定制与餐桌相连的铁质凳子，导致现在学生吃饭时，总觉得别别扭扭的。在大厅中间的位置有一道长长的屏风，将整个空间一分为二。靠近窗户的这一半空间的餐桌上，已经摆好了早餐。这是由于军训期间新生采取军队式管理，不用像老生那样去窗口亲自打饭，而是由各班班干部把早餐事先摆好在新生区域。现在是早上临近七点的时间，各班的班长、体育委员正指挥各自班级的同学入位就餐。白晓峰看见王永桓哥俩走进食堂，朝着他们挥了挥手，以他那一米九的大个子，王永桓一进食堂就看见了。没办法，海拔太高了，想不看见都难。走到白晓峰所在的餐桌，凳子上已经坐了五位同学了，还剩下三个位置，一看就知道这是白晓峰特意给他们哥仨留的位置。真是朝里有人好做官呀，白晓峰刚当上体育委员就会为自己兄弟谋利益了。这不，王永桓旁边紧挨着的就是美女副班长刘迪。刘迪一看王永桓很是自觉的坐在她身边，脸就情不自禁的低了下去，好像不敢看这臭小子似的。白晓峰冲着王永桓挤眉弄眼的，那意思说，怎么样哥们够意思吧，连吃顿早饭都不忘兄弟的幸福。刘迪的左边是王永桓，右边自然是她的头号死党宋艳丽。宋艳丽一看王永桓坐在刘迪旁边了，弯弯的眉毛一抬，笑着说：“桓子，真有缘啊，吃饭都能碰到一桌，这叫什么来着”李大超这贱人立马就接上了，“这叫千里有缘来相会么。”“对对，就是这词。”宋艳丽不怀好意的笑说着。刘迪一听，白白的小脸“唰”的一下就红了，想要反驳，却又不知道从何说起，她的性子原本温柔尔雅，那碰到过这场面王永桓一看刘迪红云遍布的小脸，心知肚明的知道这是让这几个家伙给挤兑的。马上站起来解围道：“说什么、说什么呢现在都几点了，我们赶紧吃早饭吧，一会还要军训呢。现在不多吃点，一会那有体力站军姿呀。”今天上午还是站军姿，下午训练科目是正步走。大家一听王永桓这么一说，嘻嘻哈哈的纷纷抓紧时间盛粥。刘迪刚要站起来去拿碗，宋艳丽手快，一把就抢过来了。手一伸直接递给王永桓，嘴里说道：“桓子，要有绅士风度，和女士在一起，怎么能让女士自己动手盛粥呢”王永桓一看碗，用眼神谢了一下宋艳丽，那意思说，姐们真够意思。王永桓接过完，麻溜的农场方言，意思是立刻给刘迪盛了一碗粥，放在她面前道：“刘迪，你别动了，昨天训练晕倒过，要好好恢复，这点小活让我替你做了。”说着就把碗送到刘迪的面前。刘迪一听提及昨天晕倒一事，脸就更红了，用一种低到只有她俩能听到的声音回答说：“别提昨天的事了，谢谢你啊。”说着不由自主的把她面前放的咸菜往王永桓的方向推了推，那意思是方便这小子夹菜。回到平行世界的故事已经慢慢的展开，希望兄弟姐妹们把宝贵的推荐票投给静石静山，谢谢了本书来源 品&书网 ：bookht3232096indexht
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第一百五十三章 单独训练
李大超和宋艳丽都看见了这个细节，不由的会心相视一笑。 刘迪虽然没有抬头看大家的反映，但以她那少女特有的敏感，也知道李大超和宋艳丽的做法、想法。然而刘迪并不觉得有什么恼怒，反而在自己的心里有一丝甜甜的感觉，就像小时候第一次吃大白兔奶糖时的，嘴甜心也甜。她偷偷的瞄了王永桓一下，正看见这小子大口大口吃她推过来的那碟咸菜时，心里不由得有一种暖暖的感动，就好像那碟咸菜是她自己亲手做的一样，看见王永桓吃的那么香甜，她自己也感到很香甜。今天军训早餐还不错，馒头、白米粥、咸黄瓜和蒜茄子，另外还给每个新生发了一个煮熟的鸡蛋。别看这几样很简单，但还是吸引了不少高二、高三学生的羡慕，毕竟在他们那时的军训是不提供免费早餐的，得自己去食堂买。十多分钟，早餐结束，大家回到各自宿舍稍事休息，准备着装参加八点钟的军训。八点整，高一所有新生班级都已站在昨天的位置。一年五班的四十八名同学全员参加今天军训。在开始训练前，教官高大海对昨天训练情况进行了总结。只见高大海快步走到队伍前面中间的位置，白晓峰立刻开始组织列队站齐，“向左看齐，向左看，立正，报数。”第一排的十二名同学按着各自的顺序报数，报数完毕后，白晓峰以标准军队跑步式来到教官高大海面前一米半的地点立定站好，一个标准的敬礼，“报告教官，一年五班人数四十八人，实际出席四十八人，无人缺席，请教官指示。汇报完毕，一年五班体育委员白晓峰。”教官高大海回了一个礼道：“好，体委同学请入列。”等白晓峰跑回队首位置，教官高大海转向全班同学，一个标准的敬礼，随即说道：“同学们，说两句。”大家随即“刷”的一下，整齐的一个立正。高大海回道：“请稍息，总结一下昨天的训练情况。昨天是我们一年五班的第一天训练，总体大家表现不错。在这里着重表扬白晓峰和王永桓同学，这两位同学在有人晕倒的时候，能够迅速的开展救援，体现了同学之间团结互助友情，今天提出队前口头嘉奖一次，请大家为这两位同学鼓掌。”高大海的话声刚落，同学们响起了一片热烈的掌声。而王永桓、白晓峰、李大超互相的瞄了对方一眼，各自眼里带的笑意都不一样，耐人寻味。教官高大海的第一段总结完成后，开始了第二段总结，“虽然昨天总体表现不错，但还是有不足之处，在这里我要对刘耀文同学提出批评。在昨天的站军姿训练中，刘耀文同学没有发扬我军一不怕苦、二不怕死的军人作风，在训练中为了偷懒，竟然假装晕倒，在此提出队前口头批评一次。希望各位同学以此为戒，努力做好今天的训练科目。我不希望再看见昨天发生的情况，听明白没有”大家一起喊道：“听明白了。”高大海听到大家整齐划一的回答，满意的点了点头，说道：“下面，开始今天上午的训练，科目站军姿。形式：单排训练。每排站军姿二十分钟，但刘耀文同学参加所有的站军姿训练，没有休息时间，这是对他昨天错误的惩罚。刘耀文同学，向前五步走。”刘耀文一听见教官的命令，大声回答到：“是”。向前走出五大步，正好走到教官高大海的身旁。高大海命令道：“向后转，单独训练科目，站军姿。要求：抬头、挺胸、收腹、提臀，时间一百分钟，听明白没有”刘耀文大声的回答：“听明白了，站军姿，抬头、挺胸、收腹、提臀，时间一百分钟。”就这样，胖子刘耀文开始了他的单独站军姿训练。一上午，一年五班的训练都是围绕站军姿进行，而其他班级的训练也有序的开展着。只不过每到十分钟的训练间歇时间，一年五班的训练场地人数就特别多。从各班到一年五班训练场地的，大部分是王永桓初中的同班同学。当然了，来这并不是看王永桓的，而是看胖子刘耀文的。大家不但围观，而且还指指点点、嘻嘻哈哈，老师和教员看见了也不制止，更是有所鼓励。尤其是教官高大海发话了，不但可以看而且可以任意提问。至于提问的对象，当然是一年五班可爱的错误份子刘耀文同学。一上午，刘耀文的大胖脸一直是红扑扑的，也不知是累的还是臊的上午的训练就是在围观胖子刘耀文的欢声笑语中度过的。到了中午，各个班级列队去食堂吃饭，在吃饭前各班都组织了饭前一支歌，一年五班唱得的学习雷锋好榜样。由于上午站军姿是分批训练的，大家并没感觉怎么累，歌声唱的比较响量、有力。只是在午餐摆上后，由于唾液的分泌，导致歌声有点走样了。午餐是四大盘菜，土豆炖豆角、凉拌黄瓜、蒸茄子、尖椒干豆腐。菜做的倒是挺香的，就是切的块太大了。在王永桓的直观判断中，有的土豆可能是中间一刀就完事，比家里切的土豆至少得大两倍。尖椒干豆腐里的豆腐皮更是长的离谱，王强夹了一筷子干豆腐，竟然夹出了面条的感觉，想一想就知道干豆腐会有多长四盘菜的中间是一大盆米饭，米饭装的并不是很满，感觉还没到平盆。王永桓和白晓峰、王强等八个同学一桌，每桌分配人数是按着队列排序安排的，而不是像早上由班级干部分配。米饭盆里有俩勺子，自己盛饭。教官开饭的指令一下，大家就按着顺序盛饭。由于上午的训练张弛有度也不累，同学们并不太饿，吃的也不快。等大家吃完了，米饭盆中还剩余了一些米饭。桌上的八个人，除了白晓峰吃了两大碗米饭，其他人也就吃了一大碗，饭碗是军队式的大碗。回到平行世界的故事已经慢慢的展开，希望兄弟姐妹们把宝贵的推荐票投给静石静山，谢谢了本书来源 品&书网 ：bookht3232096indexht
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第一百五十五章 实验
宋艳丽看着刘迪，低着声音在她耳朵下嘀咕了几句，被刘迪恼怒的狠狠掐了一把，痛的她直咧嘴。 但就样，宋艳丽还邀功似的向王永桓一抬眉毛。王永桓一看，得，指定又说什么让刘迪害羞的话了。这小子一个眼神飘了过去，那意思说，老姐，帮人差不多就行了，刘迪的脸皮是极薄的，别适得其反。王永桓这儿正眼神交流呢，突然，刘迪的一个眼神飘来，那叫一个凌冽，吓得这小子立刻老老实实的不敢乱使眼色了，看的李大超他们不由得嘿嘿直乐。不知是王永桓的薄荷糖起了作用还是其他的什么原因从来不太爱说话的张雪梅低声笑着对刘迪说：“迪迪，怎么了现在就学会管人了”说完后，还没等刘迪有所反映，人就已经跑出教室了，刘迪在宋艳丽和张雪梅边笑边跑的过程中随后也追了出去。下午一点三十分，正是一天当中最热的时候。夏末的北方天空一晴如洗，万里无云。蔚蓝的天空在太阳炙热的照射下发出丝丝的白气，随着一点点流动的微风在漂浮着、翻动着。就连往常欢快的蝉鸣，在接近三十五度的高温下都变的有气无力了。所有的新生班级，全部成体操队形展开，人与人间隔一米左右，八个班级分为八个长方形的队列分布在操场四周。由于是进行军训以来的第一个分科项目比赛，所有的同学都拿出了十二分的精神，极其严真的对待这次为期三个小时的站军姿比赛。王永桓的前方是刘迪，在展开队形的时候，这小子特意的在其耳边告诉她，此次站军姿时最重要的是保持心情平静，不要有急躁的情绪；呼吸要保持平稳、缓慢，不要急促；在一个小时以后就每间隔二十分钟吃一颗薄荷糖，用来提神醒脑。刘迪见王永桓这么不厌其烦的做着比赛前的提醒，用她那柔柔的、绵绵的声音回答王永桓知道了，并也嘱咐这小子也要注意小心，不要大意。话语虽然简单，但彼此的一些情感就在这互相关心中，慢慢的在两人心中流淌着、传递着。下午一点三十分，太阳金灿灿、明晃晃的挂在天空正中的位置，浓烈、炙热的阳光直接照射在二中的操场上。全体新生在各自班级体委的组织下迅速的展开体操队形，就像八个打开的扇面一样，整齐的铺展在操场上。人与人站齐、队与对平行，随着检阅台上范良校长的一声令下，二中新生军事训练的第一项单项比赛－－－－站军姿正式开始。在昨天站军姿时，王永桓发现身体机能处于高温炙热的环境里，好像对修炼易经内劲有一定的促进作用。通过这阶段的内劲修炼，王永桓一直思考着一个有关修炼时间的问题。老师伏羲氏在讲解易经内劲时，总是强调在午夜十二点进行修炼，所取得的效果是最好的。但王永桓从看到的一些有关内功书籍，以及韩天龙讲解天龙散手的过程中，都提及到修炼内劲的一些关键时间点。这种关键节点一般分为两种，一种是午夜十二点，此时阴气最盛，对修炼阴柔内劲最有好处；而另一时间是中午十二点，是一天当中阳性最强的时刻，这时修炼阳刚属性内劲效果最佳。王永桓自修炼易经内以来，一直没感觉出易经内劲带有什么特殊阴柔属性。当然了，也没有明显感觉出阳刚之气。王永桓一直有一个想法，他认为易经内劲是一种阴阳平衡的功法，阴柔、阳刚是共同存在、相辅相成的。易经里最重要的两个卦，就是乾卦、坤卦，而这两卦相合就是乾坤。乾坤、乾坤，实际就是一阳一阴。而每次王永桓修炼到冲关的时候，都会出现一个炙热的太阳与一个清冷的弯月，二者往往会在冲关成功的一瞬间合二为一，这种现象应该表明易经内劲是一种阴阳平衡、融会贯通的功法。所以王永桓对于只能在午夜十二点修炼，而不在正午时分修炼的规定一直迷惑不解，但老师伏羲氏也没有在这阶段的讲解中提及这个问题，王永桓也没办法提问。在学习易经内劲时，王永桓只是被动的听老师的讲解，没有办法互动。毕竟老师的讲解只是伏羲氏储存在易简铜钱里的精神记忆而已，没有办法做到现实中师生那样的互动学习。在昨天不经意运转易经内劲的时候，王永桓敏锐的扑捉到一种不同于午夜修炼的炙热韵动，这是与午夜修炼时清凉平静的感觉完全截然不同。做个比喻，午夜修炼总是那么平静、安逸，像极一泓温柔的湖水；而昨天下午的那一刻是一种激昂、热烈的，就如同一股奔腾的火焰，那是天差地别、完全不同的两种感觉。所有今天下午，王永桓要做一次时差角度为180度的正午修炼，看看终究有什么不同会不会出现什么意想不到的结果想到这，王永桓慢慢的合上双眼，让心神缓缓的沉浸在体内，气随意转，意转气动，易经内劲慢慢的从脚下一点点的在兑巽脉中开始流动，缓慢而又充满力量，就像一个熟睡中渐渐苏醒的巨人一样，一点点的站了起来。对于易经内劲的修炼，老师伏羲氏曾经说过，在修炼易经内劲的时候并不十分强调姿势，也不用完全的把心神与外界隔离。修炼的时候是可以感应外界事务的，也随时可以终止修炼，这些并不会对修炼者造成什么不好的影响。这和绝大多数的内功心法是完全不同的，之所以说易经内劲是盖世奇学，这一点占了很大的比重。一般的内劲功法修炼，特别强调环境安静程度，不允许有丝毫的外界干扰。在修炼结束前，只有修炼者自己慢慢的收功还原，绝不允许有任何其他外界的干扰、打断，否则轻者走火入魔，重者内劲反噬丧失性命。回到平行世界的故事已经慢慢的展开，希望兄弟姐妹们把宝贵的推荐票投给静石静山，谢谢了本书来源 品&书网 ：bookht3232096indexht
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第一百五十六章 兑巽境圆满
对于这种修炼环境的严格要求，其目的是为了保证修炼的安全系数。 这也就是为什么一些宗派把自己的宗门设在人烟罕见的地方，而练功室则更是一个门派最重要的区域，没有允许，坚决不会让外人进入。通常在练功室，尤其是门派重要人物闭关的时候，都有严密、强大的安保措施。如果你没有在门派允许的情况下，出现在练功密室附近，必会遭到毁灭性的攻击，连你解释的时间都不会留给你，直接会把你抹杀掉。韩天龙在给王永桓讲解的时候做了特别的说明，他的父亲，也就是二爷爷的大哥，每当闭关修炼，尤其是冲击重要关口的时候，都是很长时间不露面。而且天龙堂里的几位超级高手会一直守护在练功密室周围，严禁任何人在修炼期间接近密室。韩天龙在离港来h市前，想征求父亲的一些意见，那也是在护法高手通知下，父亲完全收功后才与他见面的。从这里就可以发现，连天龙内劲这流传千年的绝学功法都无法摆脱对修炼环境苛刻的要求。所有说，易经内劲能突破外界的干扰、姿势的限制，那是多么大的一个奇迹。当然，环境安静、姿势舒适也会提高易经内劲修炼效果的。太阳光的热度越来越高，地面积累的热量也越来越大。由于清晨下过雨，地面还有些潮湿。炙热的太阳光直射在地面上，引起地面潮湿水汽的蒸发。如果从远处往操场上一看，会发现黑黑的地面上不断的有白色气体在翻腾着，好像一个充满沸水的大号铁锅一样。热气在不断的挥发出来，跳动着、散冲着，形成各式各样的气体形状，有的爆烈如熊、有的凶猛如虎，有的澎湃像大海、有的巍峨如高山。所有的新生就在这闷热、潮湿的天气中站立着、坚持着，这时的站军姿并不是简单的一个体力锻炼，更是一次严峻的精神考验，只有经历了体力、精神上的严峻考验，才能说具有了一丝军人的坚毅。王永桓此时已然完全沉溺在修炼中，周围热气的增加、温度的提高，对其丝毫影响都没有。易经内劲刚开始在兑巽脉中运行，就发觉出内劲的运行要比昨晚迅猛的多。周围翻腾的丝丝炙热气体就好像远游在外的游子，看见归家的路一样，纷纷的向王永桓的身体汇聚。庞大的热力从全身的每一寸、每一毫肌肤钻入到身体中，随着易经内劲运行，丝丝的融入到兑巽脉里。体内青白色的易经内劲当遇到带有金黄太阳光色的热丝时，发出一种久别重逢的欢鸣声，迅速的包裹住一丝丝的金黄热丝。丝丝金黄热丝在青白色的内劲中心不断的汇合、壮大。随着时间的推移，金黄色的热丝逐渐的汇聚形成一根热线，贯穿在青白色的易经内劲中，是那么的神秘、那么的珣丽。这时，时间已经到了下午两点，从清晨到下午，由于太阳的长时间照射，大地的地表温度此时已达到了最高点。而地表散发出的热量与太阳光的热力，一上一下合二为一，也达到了一天当中温度最高的时刻。在王永桓的周围，大量金黄色的热丝，像夜鸟回巢一样浓密而又集中的涌入体内。每当丝丝热力进入易经内劲的同时，青白色的易经内劲不断的把清凉的内劲从兑巽脉里挥发出来。一出一进，一热一凉，不断的在兑巽脉中反复进行。慢慢的出与入、精粹的热与凉，两种能量缓缓的扩散到王永桓身体的各个部分。每一块肌肉、每一段血管、每一个细胞，在一呼一吸之间，一进一出之际，不断的得到滋润、得到强化。身体的机能、器官的感触，随着金黄色热力与青白色内劲的不断融合，在逐渐的提高。就如同一个巨人的脚步，虽然是慢慢的、缓缓的，但力量却是越来越大、越来越重。随着热力进入的越来越多，易经内劲运行的也越来越强，时间虽然已经接近快三个小时了，但王�
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