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尽职保镖-第111部分

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把主料换掉的。

    辅料有干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。

    做法:

    1将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;

    2烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;

    3在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;

    4另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;

    5辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。

    注意事项:

    1盐 正常人体每天对盐的摄取量应为3~5克,但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。

    这导致的隐患是:过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外,会导致手脚发胀,体重增加。女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的情况,容易产生疲倦感。过量食入盐容易让人产生紧张情绪、血压升高,还能影响血管的弹性。

    2油隐患油中含有大量的热量和脂肪。食用过量,人体的脂肪含量也会随之增加。每人每天摄入30~50克食用油脂(包括食物中的油脂含量)即可满足肌体的需求,不宜摄入过多。烹制水煮鱼所用的油不仅用量多,而且反复加热。

    3过多摄入油导致人体脂肪摄入过量。

    4油反复加热,会生成对人体有害的致癌物质。

    5破坏了鱼体内的营养成分,人食用后无法正常吸收所需的营养物质。

    6辣椒隐患一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒。

    7对消化道有强烈刺激,严重的会使消化道出血,或者诱*发溃疡。还会造成大便干燥。

    8导致皮肤生成深部脓疮,影响面部容貌。

    9浓重的味道隐患水煮鱼浓重的麻辣口味,大大刺激了人的味觉神经,唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,使人兴奋。

    10使人的味觉疲劳,使人产生依赖感,越吃越上瘾。这就是为什么有些人会隔三差五吃一顿水煮鱼的缘故。

    11配食隐患水煮鱼特有的口感,容易使人们在食用的同时,忽略了对其他食品的摄入。

    12水煮鱼中的配菜单一,除了鱼肉,蔬菜常只有豆芽一种。长期食用,导致膳食营养不均衡。

    13配合麻辣的鱼肉,大多数人会过量饮用可乐、啤酒,一方面觉得过瘾,一方面也可以减轻麻辣感。但这些饮料,都是人体不宜过多饮用的。

    14特别需要注意的是,鱼头与鸡屁股类似同样是鱼的淋巴系统最多的地方,所以鱼头虽然好吃但一定要有节制,特别是动物的淋巴系统不易过量食用。

    别过量食用水煮鱼,要注意适可而止。

    水煮鱼是高蛋白、高热量的食物,但要注意搭配蔬菜、水果,免得造成维生素缺乏。

    因吃水煮鱼太辣造成第二天排便不畅,这时最好多喝茶,如果有萝卜可以吃一些来通气。

    吃完水煮鱼后易嗓子疼,上火,生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下,同时在冬季如果常吃水煮鱼,每天至少喝1000毫升的水来缓解一下火气。

    烹饪关键在于:

    1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。

    2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。

    3、鱼肉的味道是靠前面腌出来的,所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的,要腌透。可以稍微放点鸡精。

    4、千万不能将花椒什么的煸糊,因为是靠油来炸的所以千万不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影响胃口,也不利健康。

    5、具体炒花椒和辣椒的油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下。

    6、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。

    一锅美味的水煮鱼做好了,云枫还用冰箱里的食材做了几道抄菜,一道汤菜。

    “胡子,进来端菜,几位大小姐开饭了,别玩了。”云枫这时候成了一个保姆,安排大家吃晚饭。

    餐桌围坐着几个人,林妈和刘璐母女两更是吃得特别开心,云枫考虑到曲晓玲,苏姗不能吃太辣,所以没有放多少辣椒,只有一点辣味,不过就是一点辣味都让几个人的小脸辣得红红的。

    “吃完水煮鱼你们多喝水,看看你们几个的额头都辣出汗了。”

    “老大,手艺不减当年啊,就是没一年前做得辣。”胡明对于今天的辣味并没有多大的感觉。

    “你好意思说,你问问你媳妇,当时做了一锅几条鱼,你一个人就吃了一半,吃完满头大汗还特别兴奋。”

    “云枫,你还挺厉害啊,居然会做菜,以后经常给我们做好吃的,怎么样?”周雪今天尝到了云枫做的几样菜,跟吃了药一样迷恋上了味道。

    “枫,还有什么是你不会的,以前跟你在一起生活了十年,你会的我都基本上知道,至于我不知道的你也让我知道吧,欧巴,撒浪嘿哟!”苏姗这丫头鬼机灵一般。

    “除了生孩子,每月来月事和女人一些会的我不会之外,其他的我还是会做的。”

    “大叔,你恶心不,我在吃饭呢!”

    “就你吃饭最慢,明天你做饭。”

    “好啊,只要你不怕花钱装修厨房,不怕晚上进十几次厕所的话那明天我做饭就是了。”

    这哪里是做饭啊,完全就是拆厨房,做泻药。

    几个女人都被刘璐的话吓到了,而云枫也不敢让这丫头明天做饭了。

    帮着林妈收拾好餐桌,云枫陪着周雪到小区散步,剩下的人在家里继续打麻将。

    “小雪,最近我都有点忙,所以能陪你的时间不多,等过了这段时间,节后两会结束我就可以有多余的时间来陪你们了,这段时间委屈你了。”

    周雪坐在云枫的腿上,被云枫抱着,十分幸福。

    “老公,你的事才重要,我们都能体谅理解你,并不觉得什么委屈,重要的是你能注意身体,能保证自己的安全,你有我们,还有未出世的孩子,我们都会支持你。”

    有一种爱叫做体谅,有一种情叫做难舍,跟着云枫的女人都是甘愿牺牲自己,真心爱云枫的,所以她们能为了云枫而和平相处。

    “有你们真好,等忙完这段时间我就跟你们每个人一个完美的婚礼,我云枫一定不会辜负了你们对我的爱,我也会和你回老家,拜访你家人,让他们看看我这个女婿是多么的帅气,和你是多么的般配。”

    “哼,你这是在向我家人炫耀你自己吗?我怎么感觉你有点自负啊?”

    “什么啊,有你这么说自己老公的吗?难道我根本不帅吗?和你不般配吗?不要把你老公想得那么不堪,仔细看看,你会发现老公的优势。”

    周雪看着云枫,左右瞧瞧,“嗯,是不差,也很有优势。”

    “那你说说我有什么优势啊?”

    “你的优势嘛,呵呵,那就是晚上一次一个小时,那方面能力强,哈哈!”

    被周雪这么一说,云枫把周雪抱得更紧了。

    “小雪,是不是你也想了,别急,现在还不能那什么,等孩子到了一定周期老公一定满足你。”

    “讨厌,说什么呢,人家才没有想那什么,不许这么坏,不然不理你了。”周雪嘟着小嘴把脸扭到一边。

    云枫趁机在周雪的小嘴上快速一吻,此时无声胜有声,云枫就这样抱着周雪,坐在小区湖边,看着湖水碧波荡漾,我能想到最浪漫的事就是这样抱着你慢慢变老。
………………………………

187 抓捕前的准备

    云枫第二天一大早就离开曲家,开车来到华夏陆军特种部队,云枫直接来到邵阳的办公室。

    “邵大队长,多日不见越来越帅了。”

    邵阳抬起头看到是云枫,立刻站起来敬了一个军礼。

    “云教官来找我是不是有什么事啊,你可是无事不登三宝殿的。”

    “邵队长,其实也没什么大事,就是借用一下你的新兵队,接到线索明晚在津港码头会有一次军火交易,需要全部缉拿,所以特意来向邵队长借用队员。”

    “哦,云教官,这事确实很重要,不是我不借人给你,而是这是不对,我也需要得到上面的命令。”

    “这个我明白,那我先去胡司令那里,一会儿再过来找你要人。”

    云枫乘部队的车来到军区司令部,一下车云枫就直奔胡荣军的办公室而去。

    云枫一脸嬉笑走进胡荣军的办公室,“胡司令,多日不见,特意来拜访您了。”

    胡荣军看到是云枫一脸和蔼可亲的样子,“小孙,给云枫倒杯水。”

    胡荣军吩咐警卫员给云枫倒水。

    “胡司令,呵呵!”

    看出云枫有事前来的胡荣军走到云枫旁边坐下,“小子,虽然呢你来拜访我我很高兴,可是我不喜欢拐弯抹角,有什么事就直说。”

    “胡司令快人快语,佩服,其实我来找胡司令只是为了跟你借一队特种兵,我收到线报明晚十二点在津港码头会有一次军火交易,百分之九十可以确定跟罗家有关系,所以我想借一队特种兵提前前往预定地点埋伏,交易的时候给在场的人打个措手不及,就算没有罗家的人我们也可以先控制住涉案人员,对其进行询问。”

    “什么,这么大的事你为什么不早告诉我?”

    “胡司令我这不是正在跟你汇报吗?我去找了邵队长,他说需要有上面的调动令才敢借人给我,所以我就来找你了。”

    “你小子,是这样的,最近上京市不是要举办亚洲部长级会议吗,需要从军区调动人员前往维护秩序,所以呢人员不是很充足,我只能给你几名特种兵,然后再给公安局刑警队联系一下,让刑警队派一队人一起前往埋伏,如何?”

    “哎哟喂,我的胡司令,刑警队的潘队长和我有过过节,而且之前她和帅建民走得比较近,这件事还是最少人知道最好,我不能保证在刑警队里没有罗家的人,您觉得呢?而且这批军火可是跟咱们军队武器有关,所以还得让军队的人前往抓捕妥当些。”

    “你放心,我给你推荐的人绝对不会是罗家的人,她是津港市公安局刑警队的对长,为人十分正义,而且是津港市出了名的破案能手,等会儿我就打电话给她,你们过去之后直接找她,她会给你安排人员的,我现在就给你发一个调动令,前提必须保证安全,当然也必须顺利把涉案人员全部带回来。”

    云枫喜出望外,满脸笑容地握住胡荣军的手,“胡司令真是太谢谢您了,放心吧,我们一定会通力协作将涉案人员全部抓捕归案的。”

    “哎,哎,你小子能轻点吗?”

    “呵呵,不好意思啊,胡司令我真是太开心了!”

    胡荣军给云枫批好调动令之后云枫拿着调动令满心欢喜离开军区。

    “这小子终于开始行动了,还有两个月不到,最好在三月之前把罗家彻底搞垮,否则的话到时候就很难对付罗德庆和罗茂祥了。”

    其实在云枫背后,一号首长,刘逸风,胡荣军,张治强,曲云海以及与一号保持一致的人都在看着云枫,云枫扳倒罗家那么华夏将迎来全新局面,在政界将进行一次大换血,大家都在期待着,而假如云枫没有顺利扳倒罗家,那么政界也会出现不小的动荡,甚至形成一种不/良的局面,所以能否改变华夏将来的命运这么重大的任务就落在云枫的肩上了,也是国家对云枫最后一次考验了。

    回到特种部队,云枫把胡荣军亲自签的调动令一巴掌拍在邵阳的办公桌上,“邵队长,调令在此,我现在可以去选人了吗?”

    “哈哈,教官说笑了,只要有了调令你怎么调人都可以。”

    云枫赶紧离开队长办公室,可是走到门口又忘记了什么,折回办公室,把桌上的调令拿起才离开,没有这张调令明天怎么去津港市公安局调人呢?

    云枫来到训练场地,十名队员正在进行训练。

    “集合!”云枫大声喊出。

    十名队员立刻停止训练,来到云枫面前排好队,“报告教官,特种新兵队十名队员集合完毕,请教官指示!”

    “立正,稍息,今天我来这里是要选几个人跟我一起去执行任务,明晚在津港码头有一次军火交易,所以我需要几个人跟我一起明天早上前往码头埋伏,另外还有当地刑警队的人员一起。”

    “哇塞,教官你太好了,终于让我们可以大显身手了,教官,我举手,带上我一个。”

    “李萍。”

    “到。”

    “出列!”

    “林阳,出列!”

    “陆小风,出列!”

    “张雪娇,出列!”

    “徐新,出列!”

    “你们五个人明天早上在训练场等我,有没有信心完成任务?”

    “有!”

    “其他人先解散。”

    剩下的人因为不能跟教官一起造成任务而显得有些沮丧。

    “没有被选中的人也不要有那种沮丧,还有任务在等着你们,你们几个明天晚上不要给我丢脸,否则回来后我让邵阳给你们增加训练量,明白吗?”

    “坚决完成任务!”

    “报告!”李萍大声向云枫报告,表示有话要说。

    “说!”

    “请问教官为什么会选我们一起去执行任务?”

    “你们五人各有优势,从你们大队长那里我已经了解到了李萍你是整个小队的指挥,在这个小队中你是首领,你擅长布局,安排,能让队员听从你的安排,林阳擅长潜伏,陆小风的狙击不错,张雪娇和徐新则擅长近身搏斗,你们几个人在一起执行任务我相信能圆满完成,不过明天还有津港市的刑警队员一起执行任务,我希望你们大家能团结一致,不要讲究个人荣誉,听明白了吗?”

    “明白了!”

    “很好,全体都有,向后转,目的地训练场中心,起步跑。”

    云枫离开特种部队,来到国安总局,他要去找刘逸风,向他汇报明晚的事,另外还要询问一下刘逸风。

    国安副局长办公室,云枫从来都是到哪不敲门就进去,看到刘逸风正坐在办公桌前品着一杯茶,云枫气不打一处来。

    “刘逸风,你这个老家伙在办公室里享受品茶,而你的手下都在忙碌,我每天都还到处奔波,你还有人性吗?”

    云枫直接坐在刘逸风的办公桌上,完全不顾自己的形象。

    “臭小子,有你这么跟我说话的吗?我不仅是你义父,还是你老丈人,你就是这样对我的?老子坐下来喝杯水有错吗?你好意思说我,你这个云氏集团董事长不也当甩手掌柜做自己的事吗?”

    “我去,管理公司和你这国家机密部门管理能一样吗?国安局从事的是执法部门无法公开执行的维护国家任务,你这个掌管秘密部门指挥权的副局长小心闲出病来了。”

    “小子,你这是在挑战老子的忍耐力吗?告诉你,早忍你很久了,有种跟老子出去单挑。”

    “妈的,单挑就单挑,走啊!”

    两个人来到国安大楼的一个训练室,云枫这下有种想掐死自己的冲动。

    “老头,你不是说跟我单挑吗?怎么这里还有其他人?”

    “是单挑啊,你一个人单挑他们一群人,怕了就给我从这里爬着出国安。”

    “我去,你丫的太卑鄙了,居然让我单挑一群人,你有种,如果我打赢了他们有没有什么奖励?”

    “哈哈,如果你打赢了他们我就给你一样东西,这可是你父母临终前让我一定要等你成年了才能给你的遗物,本来想你成年就给你的,结果那时候你都在国外,而正好今天你来了,只要你能打赢他们,我立刻就给你,如果你输了那么明年再给你咯!”

    “老头,不带你这么做的,你这是欺负人的,那本来就属于我的东西,不管我赢不赢你都会给我的,所以这个不算数,要不这样吧,如果我赢了你就把从我每次任务中扣的钱还给我,少说也得有个几亿,如何啊?”

    “去死,那几亿没有,都帮你积德做公益了,老子把女儿都给你了你还嫌不够吗?”

    “老头,就把女儿给我是不是太单调了,要不再给你女儿带上嫁妆都给我,你要是嫁女,不要嫁给别人,一定要嫁给我,给我你的女儿,带上她的嫁妆,全部都给我。”

    “小子,别得寸进尺了。”

    “瞧你那抠门样,说正事,明晚在津港码头有一次军火交易,我已经找胡司令签署了调动令,在特种部队我选了五名新队员,另外明天早上再从津港市刑警队调动几名刑警一起执行围剿任务。”

    “是我让谢玉恒给你通风报信的,这次就看你的了,我不管你怎么做,我只看结果,参与人员必须全部活捉。”

    “老头,你是不是疯了,全部活捉,他们也有武器,我只能保证把领头的几个活捉,其他的小虾米全部歼灭,只有抓住领头的才能逼问出有用的信息。”

    刘逸风看着云枫,思考了一下然后说到,“好,我要你问出有用的信息,然后把证据收集起来,保存好,等到全部证据确凿再一次性送到纪/委书记那里。”

    “没问题,老头,问一下,既然你和我父母是朋友,那么你应该知道我爸是孤儿,那么我外公外婆还在吗?我妈那边还有其他亲人吗?”

    刘逸风听到云枫这么问自己握着茶杯把的手握得更紧了,‘不,我不能现在就告诉他,坚决不行,否则会让这小子忘记任务,还能让他动摇心智。’

    “想知道,等两会结束后再来找我,现在我不能告诉你,没什么事你就去忙吧,别妨碍我办公了。”

    云枫看到刘逸风语气突然转变,觉得其中一定有什么不可告人的秘密,不然以刘逸风这老家伙的性格怎么可能不现在告诉我。

    “好,我等着,老头别忘记了你所说的话,不然我天天鄙视你。”

    云枫离开国安局,保时捷行驶在长安街上,云枫的头脑里一直想着假如还有亲人在世,自己该如何面对,为什么就没有人来认自己呢?有什么**还是有什么特别的事无法与自己相认。

    在云枫的脑海里至少幻想出几十个相认的场景,对于一个从小没有父母,没有亲人疼爱的云枫来说,根本就不存在什么童年,同龄的孩子有父母关心,周末父母陪伴出去玩耍,买玩具,上学有同学陪着,有老师关心,而自己呢,除了枯燥的训练就是国外的任务,丝毫生死之间,云枫有比同龄人更加的成熟和稳重,还有那一丝的沧桑,巅峰的背后是经历死亡,面对死亡,还有就是踩着尸体,感受恐惧,所以在云枫的身上总是有一股熬人的气息。

    云枫拐弯来到一条辅道,这里车流量相对于主道上比较少,云枫刚开一段距离,从一旁就突然窜出来两个人,云枫赶紧刹车,其中一个人已经躺在车头,云枫知道碰上了碰瓷的,于是挂上倒档,然后踩下油门,车子向后倒,见状躺在地上的人立刻站起来,两个人又跟着车跑,云枫倒退一段路然后停车,其中一个人又按照之前的样子躺在车前。

    这时候云枫走下车,来到车头前,看着这两个人的表演。

    “快来人啊,这个人把我兄弟装了,兄弟啊,你要挺住。”男人很有演技。

    “演,继续演,别停,我的车载摄像头正拍着呢,现在我就打电话报警,一会儿警察来了我就把视频拷贝给他们,看看到底是谁的错。”

    “哼,想赖账啊,没门,今天你不给钱就别想离开。”

    “躺地上的大哥,你演得还不真实,我帮你演得更加逼真,如何?脸上少了点血,我可以帮你弄出点血来,怎么样?”云枫把手弄得咔咔直响。

    “你,你,你别乱来,否则我,我报警。”

    “报吧,我还可以告诉你报警电话是110,别打错了,各位观众,这两个人是碰瓷的,你们一定要认�
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