篮坛紫锋-第354部分

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　　　　这叫透支未来。

　　　　推倒重建，这也是球队的模式之一，姚铭心中打从2009年其实就有这个想法了，只是自己初入管理层，还有很多东西不清不楚，加之自己主要精力还是在打上，所以也就暂时放弃了这个念头。可现在姚铭已经退役了，他在国内也算是彻底站住了脚，你说你刘威还想要“骗一份”大合同，那不是做梦吗？

　　　　所以姚铭和管理层准备用沉默，应对刘威，让他绝了这个心思。

　　　　这顿时让刘威感觉到自己受到了“人格侮辱”，他现在看见姚铭就来气！前者总觉得，这是姚铭在“故意整他”。特别是姚铭今天不声不响就带了唐潜回来，这不是示威，不是要削自己的脸面又是什么？

　　　　混蛋！什么鬼的球员！还不是一个替补吗！拽什么拽！

　　　　刘威这就有点“阿精神”“自我催眠”了，是，唐潜是替补，但他是和“联盟第一中锋”霍华德一支球队啊，何况本赛季他还拿到了一大堆个人荣誉，这些刘威就算是“羡慕嫉妒恨”十辈子，那估计都一样也得不到。

　　　　吃过了午饭后，稍作休息，唐潜继续回到了训练馆，因为他打算自己也要来做一下力量和整体训练了。这几天在市的原因，他也没有这种器材和场地，所以总感觉身体上有些“生锈”。

　　　　不过他还是低估了自己在这群打篮球的年轻人，心目中的地位。

　　　　目前仅剩的两个黄皮肤，仅剩的一个中国人，光这个身份，就足够让他们兴奋和崇拜的。因此唐潜一回到训练馆，却发现这些“小球员”，比他到得更早，更积极。

　　　　“你们的指导训练下午3点才开始，大家都回去休息一下吧。”唐潜说完，却发现一个人都没有动弹，直到有一个年纪最小的球员，开口说道：“唐基，你是准备自己练习和训练一下么？那我们……那我们可以旁观么？”

　　　　唐基？我去！这究竟是谁给我取的外号啊！真是晕死啊！

　　　　唐潜一愣，本想要开口拒绝的，但一看这些充满了期望的眼神，他最终选择了点头同意道：“那好吧，你们随意吧。”

　　　　一系列的热身准备后，唐潜进入了状态，开始练习力量来，这一下子，惊呼和惊叹声就来了，一些大鲨鱼球员不停地说道：“太夸张了太夸张，居然用300磅来做日常卧推，这力量我们球队谁能有？”

　　　　“什么我们球队啊，整个国家队都没有人好不好，现在最高的易也不过130公斤，也就是286磅上下，这还是极限卧推呢，常规训练重量，肯定达不到这个数字的。唐基真是太可怕了，难怪可以在成为篮板王和盖帽王啊！”

　　　　“不知道他最大可以达到多少呢，320磅？330磅？甚至是340磅？”

　　　　“太强了，我连200磅都吃力呢，他居然可以推300磅和玩一样！为什么同时黄种人，相差这么远？”

　　　　“你也不用太沮丧，其实除了唐基，今年宫鲁明部长不是说了吗，男篮为什么8月份兵败马尼拉，力量太差就是一个关键因素。整体卧推，平均100都没有，最高也才130，这样的力量，怎么和外面打？不说欧美了，亚洲都要被人干爆了！”

　　　　“不已经被干爆了吗！今年的亚锦赛仅仅第五名，而且还是一队参赛，这已经是创造了男篮的低谷历史了吧！听说上面很火大，要抓点替罪羊出来替罪呢！”

　　　　“听说这是上面自己放低了体测标准的原因，现在只剩下了上肢力量80公斤下肢力量100公斤，对么？我听说以前这个重量，可都是老国家队拿来热身的呀！”

　　　　“是啊，我还以为自己达到了体测标准洋洋得意呢，现在看起来，唉，还是差远了啊”

　　　　“姚老板不是说过么，100公斤的卧推，亚洲都不算强的，想要和欧美对抗，内线至少要120130公斤才行。而且这还是人家的纯新秀水准。”

　　　　听着这些人的讨论，唐潜暗中点头，因为他就是故意要刺激一下这些年轻球员的视野和感官，否则老是停留在篮协篮管的体测划线那里，那根本就是自取灭亡，上了国际赛场就是“找死”！

　　　　不夸张的讲，后期杜兰特都拍摄了反击质疑的视频，轻轻松松推起了140，也就是308磅的重量，他的极限，至少在150以上吧。而他只是一个外线球员，还是以力量较差著称的外线，新秀时期甚至连84的基本重量都推不起来。可你再看看现在，人家轻轻松松就能上140，这样的力量差距，你说国内球员怎么不显得“羸弱不堪”呢？

　　　　就在这时，有人走了进来，他就是一直板着脸的刘威。

　　　　刘威看到大鲨鱼的队员都围着那个小子，心里有火，他也找了一个卧推器械躺下，然后开始做起了卧推起来。还真别说，刘威的卧推一直是很不错的，嗯，毕竟占了臂展短的便宜，但今天……似乎状态格外的好啊！

　　　　唐潜一瞟眼，我去，这孙子居然还用上了卧推背心？？？难怪今天状态神勇了！！！

　　　　啥叫卧推背心？就是一种可以增加人体卧推的重量的“神器”，一般人用上，10左右可以随便增加，经常练习的人用上，可大可小，最大可以达到提升接近600磅的重量。创造者就是eneychlack，他对于卧推背心的使用，简直是出神入化，无装备卧推最大仅有450磅，穿上卧推背心呢？足足1010磅！对，就有这么大的差距！

　　　　所谓的有装备和没装备，就是这么的吊！

　　　　刘威穿上卧推背心和在健身房里卧推，分明就是要对抗唐潜，意思很明显了。

　　　　虽然有点迁怒的意思，可谁叫你是姚铭带来的人呢？今天一定不能让你“容光焕发”的走出去！

　　　　刘威的无装备卧推最大是120125公斤，也就是264275磅之间，但那已经是几年前的事情了，最近几年刘威因为训练愈来愈“打酱油”，卧推成绩直线下降，已经只余下了230磅左右。但即便是这样，因为也算是练了十几年了，穿上卧推背心后，随随便便就可以上300磅。

　　　　唐潜看到对方这个举动，内心升起了邪恶的笑容，他突然加大了重量，一下子提高了20磅，然后继续。

　　　　“哇喔320磅了唐基上320磅了太强了太强了感觉他还有很多的余力啊”

　　　　刘威听到这个欢呼声后，也停了下来，然后加大到了330磅。

　　　　唐潜见状也不含糊，直接上350磅。

　　　　两人过于明显的“攀比”，很快就引起了人们的注意，虽然刘威用了卧推背心，但是仍然让这个不大的器械房，升起了两团明火。

　　　　不过但刘威加到360磅后，很明显就算是加持卧推背心，他也有点上不去了，整个人脸色都微微发红了才推举成功。唐潜看了看，心中道，小样，你还和我斗？你以为你穿个卧推背心，我就搞不定你了嘛？今晚上就让你做恶梦！

　　　　“370磅了我去唐基上370磅了这可是无装备无保护的状态啊接近170公斤了！”

　　　　“靠靠靠！！！380磅了！！！他上380磅了！！！这是我现实生活中见过的最大重量了啊！！！这力量，还是东方人种吗？？？”

　　　　“卧！！！槽！！！390磅了！！！他上390磅了！！！！！！！！！！！！！我的天啊！！！！！！！！！！！！！！这可是177公斤啊！！！！！！！！！！！！！国内篮球运动员，谁能做到吗？？？？？？？”

　　　　这已经是唐潜前段时间力量极限了，但是今天，也不知道怎么的，唐潜感觉自己，精力充沛，仍有余力一样。所以……他选择了冲击一把400磅！

　　　　400磅，无限接近182公斤，这已经远远超过亚洲球员的极限了，此前国内最高的卧推数据是宋康鸣的，达到了160公斤，其次就是姚铭，他有一个火箭队卧推一组8次，每次158公斤的训练，不过完成起来，都很勉强，估计极限的话，也许还要超过宋康鸣一点点。但这就是亚洲最强了。其余能达到150公斤的，也就是巅峰时期的巴特儿，刘雨栋，王治智的极限卧推都不过120公斤左右。所以国家男篮的力量，的的确确一直都是弱项。

　　　　而这些人，都已经是上一代甚至是上上代的人了，这一代呢，目前最强就是易键联，也仅仅只有130公斤。力量不足，直接的结果就是对抗不足，特别是内线球员，你卧推成绩极限都只有100110公斤上下，你还想拼过欧美球员？这不是白日做梦又是啥？

　　　　姚铭曾经有句很经典的话，力量是篮球场上技术的保障，狭隘一点来看，就是你力量差，技术爆炸也没有用，因为发挥不出来啊发挥不出来！不说美帝，欧洲中锋现在平均卧推都在130公斤左右，国内普遍110都达不到，欧洲外线平均卧推110公斤左右，国内呢，80公斤都没有！也就是宫鲁明所讲的国家队最新体测数据了。你连欧洲都差了30公斤不止，还想要打技术篮球？没有力量和身体素质做保障，你狗屁技术都用不出来！

　　　　这就是为什么刘威一把年纪了，还能稳稳坐着国家队主力控卫的位置，因为他的力量，事实上在国内外线，算是数一数二的，加上丰富的经验，一下子也就成了无可替代的人选。

　　　　“欧洲凯撒”尤纳斯刚到中国来，第一个点明的问题就是力量，这足以说明力量薄弱，是国内篮球的重要不足。

　　　　美国篮球界有句俗语，你怎么对待你的身体，你的身体就会怎么对待你，后来姚铭还把它做成了广告语，在全国推广。为啥人家张指导总是说年轻人应该多练练，这就是委婉表达自己的不满意啊，因为他年轻时候就是因为身高吃亏，所以狂练力量，最终在世锦赛大放异彩，以总分第一勇夺“世锦赛得分王”荣誉。他自己曾经亲口说过，他为了能弥补身高上的劣势，每天训练结束后都会去和北京举重队一起训练，最终成为了中国男篮当时的头号大力士。

　　　　张指导有句现在听起来不敢相信的话：我后来退役后到了国家队当教练，那些国家队的队员力量都没有我大。这样一句话，就是从“张合理”嘴里说出来的，就问你狂不狂，叼不叼？？？

　　　　作为一个60多岁的人，每天为中国篮球费心费力，是不是心底多少有点感概，现在国内年轻球员不给力，也没力呢？所以唐潜今天不仅仅要挑战一下自己的极限，也要给现场这些年轻人好好上上课，让他们知道，力量，是打篮球不可或缺的东西。

　　　　中国人，只要你肯练，那也一样可以成为外国球迷口中的“力王”！

　　　　唐潜深深吸了一口气，然后浑身一起爆发，筋肉爆炸，青筋乍起，在摇摇欲坠的过程中，他第一次完成了人生400磅卧推的挑战！

　　　　现场看见这个成绩后，都有些呆住了，好一会儿才有人讷讷说道：“他，他还是人吗？他不是专门搞健身搞举重的吧？400磅？？？这是篮球运动员可以推得起来的吗？？？太，太可怕了吧！！！”

　　　　唐潜放下杠铃后，用毛巾擦了擦额上的汗水，然后对着刚刚这个说话的大鲨鱼球员道：“400磅其实没有什么好可怕的，里面能推起来的人不少，打篮球的确不是说力量越强你就能力越强，但大家都要记住了，缺少了力量，肯定是万万不行的。”

　　　　大鲨鱼这些人，其实很多所谓的“年轻人”都比唐潜还要大不少，可面对一个这样的“强者”，他们都认真地点了点头，似乎将今天这段话，今天这个场面，要牢牢烙印在心底一样。

　　　　唐潜看着这些人的神情，也在心中暗暗点了点头。

　　　　作为国人，他是很希望能改进国篮水平的，新秀内线进入联盟，普遍都是120公斤的卧推，这还都是些没有系统练过的大学生，1920岁的小孩。但凡几年后再看，都力量属性飞上了天际，没有个150，你都不好意思和人家打招呼。

　　　　所以相比技术，唐潜更想让年轻球员树立“力量篮球”的价值观。

　　　　毕竟竞技运动，从根本上来讲，还是一种依托于身体素质的运动，忽略身体素质去谈纯技术，那不是外行，就是瞎扯淡。

　　　　唐潜路过刘威的身边，好心奉劝了一句道：“卧推背心卧推对于肌肉的刺激不够，我劝你还是用无装备卧推来练习力量比较好，这样对于力量的退化不会太严重。”原本只是一句出自于良心的话，却瞬间点燃了刘威道：“你算老几！也敢来教训我？你以为我是他们那种小孩子，没有见过世面吗？我告诉你，劳资打球的时候，你还在妈妈怀里喝奶呢！”
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第611章　半个国家队都来了

　　　　“你说什么？”唐潜可不是大鲨鱼这些小年轻，他现在早就褪掉了身上的“稚气”，成为了有棱有角的“球场凶人。”唐潜走进一步，低着头看着个头只有189~190cm之间的刘威，低声说道：“我再给你勇气说一遍。”

　　　　刘威也许是在国内作威作福惯了，所以毫不犹豫就是用胸膛一顶唐潜，凶气四射道：“劳资说了又怎么样？你这个阿木林h省来的小瘪三，还想吓唬我？我告诉你，这里是上海，这里是魔都，这里是我刘威的地盘！我管你是nba来的还是abn来的，识相的就给我乖乖盘着，否则别怪我让你后悔见到我！”

　　　　小瘪三唐潜知道是什么意思，阿木林他就不太懂了，但结合一下语境，肯定不是什么好话。唐潜脸色浮现出了淡冷地笑容，“嘿嘿”道：“你知道在nba，那些故意和我挑衅的人，最后都是什么下场吗？”

　　　　“我管你md什么下场！你再这么瞪着我小心我……”刘威还没有说完，他就感觉自己整个人，突然间腾空了起来，双脚和陆地，失去了接触。“我知道你年纪大了，耳朵有点背，这样把，我用行动来告诉告诉你吧，嗯，就是这样。”说罢，唐潜居然将身高190cm左右的刘威，直接扔了出去，“砰”的一声，刘威没有保护，整个人和地面来了一次亲密接触。

　　　　不过篮球运动员身体底子都不差，唐潜也没有真想要怎么样，所以刘威没多久就从地上“翻”了起来，挥拳冲向了唐潜道：“兔崽子！看我不废掉你！”

　　　　看到这里，唐潜皱起了眉头来，难怪李教练总说国内篮球，“习气太重”“拉帮结派”“山头主义”，今日一看，果然如此。就刘威一个在国际上上不得台面的外线大龄国手，都这么猖狂，这种素质，你还指望别人能“高尚”到哪里去？姚铭当年成为国家队核心后，第一件事情就是铁腕手段，处理掉了“不和谐份子”“不和谐声音”，这看似有些“公报私仇”，但的的确确是为了大局着想。不然光是“内耗”，就会拖死男篮的战力和凝聚力。

　　　　因此事实也看见了，那几年的男篮，战斗能力，堪称历史第一。为啥？姚铭很强没错，但球队的凝聚力近些年来罕见，也是一个要素。不然还是“拉帮结伙”“我不服你你不服我”的状态，光靠姚铭一个人，根本就不可能连续冲进世界前八的位置。可惜这段日子，随着姚铭的退役，国家队又恢复了“老习气”，开始分“地域”分“帮伙”起来。

　　　　易是很想出来镇住场子，但可惜，他的能力不够，远远达不到当年姚铭的“铁腕政策”。

　　　　所以原本就实力不济，再加上内部还“互相牵制”“互相消耗”，伦敦奥运会小组赛全败，也就是情理之中，不足为奇了。

　　　　甚至可以这么讲，这种球队状态，赢了那才奇怪。

　　　　唐潜想到这里，整个人也来了邪火，这是包含他上一世对于国家队“不团结”“不友爱”的邪火。所以用胸口硬接了刘威一下，然后……“砰”的一声，一记铁拳，正中刘威面门。

　　　　这有个专门的说法，嗯，叫做“爆头”。

　　　　以唐潜现在的力量，这一下子，可不是开玩笑的，就算是没有开全力，也足够让刘威整个人瞬间栽倒，然后躺在地上，半天都没有能够再站起来。唐潜挺直身体，俯视正在地面挣扎打滚的刘威，声音无波无澜道：“身为篮球运动员，你不想着要从球场上赢过我，却只想着打架，简直可笑！我看你是大爷球打多了，都忘了自己的身份了吧？”

　　　　“我可以这么告诉你，不管是打篮球还是打架，你都不是我的对手，两个你加起来都不行！明白了吗？”

　　　　刘威想要反驳，但是脸上的疼痛还没有消散，他也只能“哼哼”了几下，表示不服气。

　　　　唐潜看到这里，冷冷说道：“怎么？还不服气？我看你真是当了太久的大爷了！连脑子都不会运转了！”好一会儿后，刘威才缓过了劲来，他捂着发青的面门，恶狠狠地说道：“有本事就单挑去！敢吗！”

　　　　刘威也是气昏了头了！感觉自己打架输了面子！一定要找回来才行！可你选择和唐潜单挑……这不得不说，还不如继续选择打架呢！

　　　　唐潜闻言朗声笑道：“就你这样还想要和我单挑？这样吧，也别说我欺负了你，给你五个球的机会。五个球里面你只要能进一个球，就算我输，怎么样？”“好！小崽子！这可是你自己说的，到时候可别赖账啊！”刘威还以为自己捡了一个便宜，大声说道。

　　　　白痴！你会死得很惨很惨的！

　　　　“要斗上了？要斗上了！你说，你说谁能赢啊！”

　　　　“我去，你是不是傻啊，当然是唐基会赢啊！你以为人家nba全明星白当的啊！咱们队的刘大去了nba能打上饮水机吗？”

　　　　“但是唐基只防不攻啊~这是不是太吃亏了点~”

　　　　“唉，也对，毕竟进攻占据的主动性太多了！唐基可不要在阴沟里翻船才好啊！”

　　　　可恶！！！这些混球！！！居然把我比作阴沟？？？等我干掉了这个小子，看我不好好整整球队的风气！！！

　　　　但事实是，刘威真的想多了，就他现在想要和唐潜对抗，实力恢复到巅峰期都没有用。

　　　　差距太大了。

　　　　根本没有什么好描述的，唐潜5个球干净利落，全都轻松防守了下来，让刘威一个球都没有能够投进去。看着刘威一脸愤恨的样子，唐潜冷笑道：“怎么样？服了吗？刘大国手？”

　　　　“臭小子！你给我等着！你给我等着！有种不要走！！！”刘威眼睛都要爆了出来，看着唐潜，就好像后者是他的“杀父仇人”一样。就这种输不起的尿性，还想要在自己面前称王称霸？简直是脑袋进了水！“放心！我不会走，下午我答应了姚哥还要帮忙的，你想要去搬救兵？那记得多搬点，因为人数太少了不够用。”唐潜看都懒得多看刘威一眼，道：“不管是打球还是打架。”

　　　　“好！！！让你狂！！！给我等着！！！等着！！！！！！！！！”刘威说完后竟就掉头走了，大步离开了大鲨鱼的训练基地。“唐基，要不你还是避一避吧，刘大是本地人，而且在大鲨鱼资历很老，姚老板都不好动他，你今天这么得罪了他，他是不会善罢甘休的！”有些有心的大鲨鱼球员开口劝说唐潜，看得出来，他们自己就没少吃这种类型的“苦头”。

　　　　唐潜笑了笑，道：“没关系，随便他，我倒要看看他能玩出什么花来。”

　　　　就这样，很快到了下午3点，唐潜做了一些基本的恢复性训练后，又开始进入“临时教师”的模式，帮这些大鲨鱼年轻球员答疑解惑。特别是一些内线球员，在唐潜这边，获益匪浅。

　　　　“唐基，我想要问问，为什么我篮下卡位总是卡不住人呢？能帮我看看嘛？”

　　　　“我看看，嗯，是你的扎马时机和时间不对，你每次都是看到球砸筐后才有所行动，这样已经晚了。最好是在人家出手的时候就开始卡位，虽然可能会累一点，但是对于卡位的把控性就可以加强很多。”

　　　　“唐基，为什么我盖帽的时候总是盖不到球？我的弹性自认为还不错，臂展也还行，可是人家比我矮都场均盖帽比我多呀？”

　　　　“你对于盖帽的反应太慢了，而且你太过于依赖自己的身体素质，忽略了盖帽前的对抗过程。请记住，除非你真的弹速无敌弹性逆天，不然盖帽前的身体对抗是很重要的一点，它可以大大减少对方做技术动作的流畅性，从而破坏进攻者的进攻节奏，让你有更多的反应时间去封盖。”

　　　　“唐基为什么我……”

　　　　正在解说着，训练场门外突然来了一大群人，道：“姓唐的，给我滚过来！”

　　　　唐潜回头，顿时明白了个大概，淡淡道：“手下败将还这么嚣张？你妈妈小时候难道没有教过你要尊重强者吗？”“手下败将你妈！！！小崽子！！！今天我看你还怎么横！！！”刘威这么有底气是因为他带了近乎半支国家队过来。

　　　　刚刚惨败马尼拉，创造了国家队38年来最差洲际大赛战绩，国家队大部分人都在上海调节心情，抚平内心的“创伤”。要说这就是狗屁话，输了球还要找享受的借口，这种大爷做派，根本是姚铭时代不能想象的。易键联镇不住场子，所以干脆来了个眼不见心不烦，自己回国后直接离开了上海。

　　　　也就是说，现在来的人，并没有他。

　　　　刘威因为脚伤没有去菲律宾，所以顶替他的人是曾经的“天才少年”陈姜华。

　　　　作为曾经的绝对球迷，唐潜对于国