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全球大升级-第18部分
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躯干肌约256块，数量最多，强化淬炼后，主要负责不断蕴养庞大的气血。
这里，也主要靠三阶后，利用肉体更多的气血之力，强化淬炼提升。
上肢肌和下肢肌，各190和160余块，强化淬炼后，实力会有明显的提升，效果也是最为明显。”
“而在2阶修士的阶段，主要就是强化淬炼上下肢的骨骼肌。
如果想要快速突破这个阶段，那么就得明确自己专修的躯体部位。
如果你想上肢强大，那么就修炼上肢肌，可以任选左右一臂。
如果你想下肢强大，那么就修炼下肢肌，也是任选左右一腿。
当选择好所需的躯体部位后，你就需将体内的气血之力，开始从全身慢慢凝聚出来。
然后尽可能的，灌入选择的躯体部位中，靠着集中的气血之力，不断滋养淬炼，强化该躯体部位的肌肉群。
当淬炼到这部分肌肉群，所有的肌肉块，都能量饱满充盈时。你的肉体之力，就会突破到1000KG。
能量饱满充盈的表现，就是我们吃的凶兽肉，里面蕴含的蕴红丝线。
当这些蕴红丝线完全布满肌肉时，就是肌肉完全淬炼饱满。
肌肉群淬炼饱满，强化到巅峰的肢体，便足够蕴藏下100卡的气血之力，肉体不会崩坏。
这个时候，你的实力，就会突破到3阶。”
听到这里，关羲疑惑的问道：“那为什么不直接淬炼强化四肢，甚至将头肌和躯干肌，也直接淬炼呢，这样不是实力也会更强大吗。”
武沐沐没有在意关羲的打断，对他的话，面带些鄙夷的说道：“你问这个问题，只能说明自己的无知。
你还不如更大胆的说，2阶的修士，同时将肌肉、骨骼、经脉和内腑，一起淬炼强化得了。
这样只要能成功，你就能一步登天成神了。”
关羲面带颤颤，赶忙闭嘴。
点了点桌子，武沐沐加重了些话音：“我之前就说了，这套修炼法，是集合所有修炼的功法，整合出来最完善合理，也是最适合正常修炼的。
先不论2阶修士，对气血控制的薄弱，淬炼头肌的危险。
2阶，毕竟只是低级的修士，战斗力无几，本就是快速度过的阶段。
况且，这个阶段，你只有区区10卡气血，如果分散淬炼所有骨骼肌，你觉得要达到肌肉能量充盈，需要多长时间。
要知道，一但二阶浓稠如浆的气血之力，长期淬炼于某一躯体的肌肉之中，那么就会和这部分的肌肉产生血气联系。
往后除了躯干肌外，这些和产生联系的气血，再无法淬炼到其它肌体。
而集中气血之力，淬炼四肢中的一肢后，只要肌肉能量充盈，肌肉强化到顶点。
那么就可以蕴养出100卡的气血。
反过来，这100卡气血，可以快速淬炼躯干肌，迅速淬炼到饱满。
而后只要不断吸收能量，滋养出更为浓郁的气血之力，快速提升到1000卡气血，就可以将实力，推到4阶。
所以说，同样的时间，我淬炼一肢修炼后的等级，会是你分散修炼的数倍。
实力，自然也是你的数倍。”
说到这里，武沐沐却突然停顿了下，犹豫了一会后，还是说道：“不过，这种修炼方法，并不是绝对。
古修士所谓的肉体浑圆，就是将四肢同炼。
近代明清时，也有人在2阶之时，以微弱气血之力，同时淬炼成功双肢。
这种人，都是天才和大毅力者，战斗力也会更加强大。
因为修士突破到3阶，淬炼饱满的肢体肌肉，就会定型。
这时，淬炼后的肢体中，庞大的气血之力，气机牵引下，除了主要蕴养出气血的躯干肌，可以再被反哺淬炼强化外，此时的气血之力，几乎无法再淬炼到其它肌体。
除非等到更高阶的时候，用更高级的能量来直接淬炼。
而若在2阶之时，双肢的骨骼肌，同时淬炼到的人，在3阶后，理论上就会有2000KG的肉体之力。
本身的气血之力，也会因为多出一肢，比之常人雄厚的多，起码能多出百分之10以上。”
微抬了下额头，武沐沐皱着柳叶眉，娇声说道：“但修炼双肢，主要的难处，不是在于气血之力分散淬炼后，速度缓慢。
而是在于肢体肌肉淬炼的平衡。
人的肌肉组织，本就没有完全一样的，即使左右双臂，肌肉的强度坚韧和大小，也完全不同。
而同时淬炼双肢肌肉，就要用莫大的毅力和意识控制，保证两肢的肌肉，能近乎平衡的淬炼，最终同时达到肌肉淬炼饱满。
因为一旦一肢的肌肉，被气血之力淬炼强化后，强出了另一肢体。
那么此时躯干肌蕴养出的气血之力，甚至包括弱势肢体新蕴养出的气血之力，就会不可避免的被强势的肢体所吸引，掠夺。
这样一来，就会强者越强，弱者越弱。
一直到弱势肢体的肌肉，再没有新的气血之力，可以滋养淬炼肌肉，最后强势肢淬炼完成，弱势肢体，再无法淬炼。
这种情况下，不仅耽搁了大量的时间，3阶后的实力，和独炼一肢的修士，也几乎没有区别。
所以得不偿失。”
………………………………
第三十六章 淬炼右腿
听到这时，关羲没有开口，却是眼睛一亮。
武沐沐说的这种修炼方式，放在普通人身上，很难。
但自己可以尝试啊。
星魂能量，可以直接淬炼肉体，在一阶时，他就靠星魂能量，集中强化过了双腿。
那么现在二阶，气血之力可以淬炼一肢，其它三肢，完全可以靠星魂能量来的额外强化肌肉啊。
即使不能全部提升，但同时强化两肢，绝对没问题。
按照武沐沐的说法，一肢淬炼完全，可以提升1000KG肉体之力，那么自己将四肢淬炼完成，是不是就能提升4000KG的肉体之力。
同样，淬炼了四肢，气血之力的蕴藏，按100卡算，是不是比普通修士多出3成。
那自己，不得是绝对的同阶无敌？
想到这里，关羲差点都乐的笑出了猪叫声。
看了眼突然傻乐的关羲，武沐沐也懒得理他。她见多了自以为天才人物的人了。
想当年，她不也是这样认为自己的嘛。
所以直接继续说道：“你的实力，提升的很快，我不知道你是否就是那些所谓的天才。
具体选哪种方式修炼，你自己把握吧。
不过我见你双腿力量，异于常人，建议你选择淬炼下肢肌淬炼，这样效果会更好，实力也会提升的更快。
不过淬炼肢体肌肉的时候，你记住。
下肢优先股四头肌淬炼，强化完全后，再向四周的小肌肉群扩散，而后淬炼臀大肌，最后淬炼腓肠肌，然后才是足肌。
这样的话，淬炼的速度会更快。
上肢肌的话，先肱三头肌，再肱二，再到三角，最后才是手掌。
躯干肌，则是将其中的胸大肌，腹直肌和背阔肌，按顺序淬炼就好。”
关羲赶忙点点头，记在心里，准备等会记录下来。
好记性不如烂笔头嘛。
这些信息，明显都是修士的个人经验，修炼法上是没有的。这些可以让他，接下来的修炼少走一些弯路，甚至是死路。
当然，武沐沐知道的，基础修炼法上没有，这也不是说修行者协会藏着掖着，而是因为能量爆发时，应对的时间太短。
不过武沐沐毕竟实力不高，能给到的信息，终究只能停在纸面上，很多信息，也只是一知半解。
这让他感觉，好似高潮差一点，就是到不来。
emmmmmmmmmmm
趁着脑海中对于修炼加深的概念，关羲准备进行2阶后的第一次修炼。
就在他准备婉送武沐沐时，冷面大佬突然开口道：“对了，你帮我在楼下安排间屋子吧，打扫干净点，暂时我就住这了。”
关羲一呆，还以为听错了，这才傻愣愣的问道：“你不住陈医生家了吗。”
武沐沐瞥了一眼关羲，说道：“不了，我在福县无亲无故，住陈医生家也不方便。不过他们之前收留我的情意，以后我会报答。
而且，我讨厌狗子。”
阿黄躺枪……
关羲心里也是一怒，一阵不忿。
狗子吃你家大米啦，狗子聪明可爱。
难道因为你乃子大，你就能乱说吗。
当然，这不是因为我小名叫狗儿。
这是我，关•公正•羲，讲句公道话。
……
不过不管怎么说，和美女的同居生活，就这样开始了。
到是中间陈贵那个傻小子，好似被抛弃的小媳妇般，委屈的跑来找武沐沐，缠了好半天。
看着，陈•一往无前•贵，丝毫不顾是在关羲家里，硬是一口吐沫直飞。
关羲擦了擦冷汗，也算知道冷面大佬，为啥都吓得要搬地方了。
这叫恶人自有恶人磨。
安排完武沐沐后，关羲也不在耽搁，趁着体内能量充盈，直接回屋开始修炼。
2阶实力后，修炼和1阶完全不同。
1阶时，他只需要持续运转体内气血，带动丹田中的能量，走过十二正经和任督冲带四脉，不断滋养肉身，就可以了。2阶后，却是要调动出沉浸于全身的浓稠气血，然后全部灌注进需要修炼的肢体中，并且要时刻用意识压制，防止气血自动回缩。
此时他第一次修炼，还需先选定气血淬炼的肢体。
按照武沐沐说的，关羲先是开始感知自身。当意识完全沉浸后，一股空冥感升上心头。
首先感知到的，是右臂中的幽深黑暗空间，而后就是附近的一团绿色光体，那是老梧桐。
没在意这些，关羲集中意识，开始巡视自身。
在意识感知中，此时他的身体各个躯位，都有一团旺盛的蕴红之色。
其中下肢的颜色最浓，完全压制其它部位。而后是躯干和右手，色泽深度相似，左手和头颅，则是颜色最淡。
关羲一看就明白了。
下肢经过星魂连番强化，他又一直坚持修炼马步桩，显然肌体最为强盛，右手和躯干部位，应该是上次受伤，集中星魂能量恢复强化导致的，毕竟其颜色深度，也不比头颅和左手强多少。
没有太多犹豫，意识直接拉伸进右腿。
右腿之中，骨骼肌约80余块，分散在臀、大腿、小腿和足中。关羲也没在意这些，只是将股四头肌细细观察。
这块肌肉，是人体中最大的一块肌肉，此时当中散布着丝线般的蕴红能量，犹如刀锋螳螂的肉一般。
2阶的修炼，就是将周身的气血，尽量运转集中到此，然后慢慢滋养淬炼。
当这块肌肉完全淬炼饱满，能量充盈遍布其上，肌肉上的蕴红能量，就会从内到外完全遍布，接下来气血能量，就会自动扩散淬炼，周边的数十余块小肌肉群，那时候就会极为方便了。
确定了淬炼的方向，关羲开始调动丹田浓郁的能量，运转进身体后，直接开始游走于全身经脉，不断带动沉淀的浓稠气血，一丝一丝运转进右腿的肌肉当中。
……
半个小时后，丹田的能量运转完一个大周天。
此时浓稠的气血之力，已经被能量牵引出大半部分，集中到了右腿之中
估算了下，应该占到总气血的百分之六十以上，大概7卡左右。
接着，关羲压制着这部分气血之力，不让回流，再次调动丹田的能量，继续运转全身经脉。
……
又过了一个小时，身体内的气血之力，再次调动运转了3卡，汇聚进右腿之中。
此时丹田中的能量，已经被消耗了接近一半。
这还是有2阶的刀锋螳螂能量支持。
……
又过了两个小时，丹田的能量被关羲完全消耗一空，此时他已经运转了四个大周天。
浑身的肌肉细胞，有种饱腹膨胀之感。
而周身的气血之力，最后的2卡，也基本全部被调动出来，压制到了右腿中。
关羲退出修炼。
这次修炼，丹田能量充盈的情况下，耗费了他近四个小时，更是完全消耗完充盈的丹田能量。
看了下属性，肉体之力还没增加。
不过按照修炼法上的信息，和武沐沐的说法。2阶的第一次修炼，本就是最耗费时间和能量的，在稳定前，也不会增加实力。
如果不是他这次穿越巨树森林，丹田能量积累充盈，光靠吸收空气中的能量，或者消化凶兽肉中的能量来修炼，还需起码要5到10天的样子，才能完全汇聚体内的气血之力。
不过度过了这一步，接下来就就简单了。
他这几天，只需要不断压制住右肢的气血，慢慢淬炼右腿的股四头肌，将这块肌肉和汇聚的气血之力，淬炼出气机联系，就可以让气血回流了，实力等级，也会再次增加。
以后的修炼，也只用按部就班的运转周天，淬炼右腿肌肉就行了。
可惜，就是没有二阶星魂，能尝试强化左腿，一阶星魂，今天好像也暂时无法强化了。
不然他还能把之前的设想，实验一遍。
不过接下来几天，他还要注意，此时他的战斗力，会是2阶最弱的阶段。
最好还要尽力避免战斗，防止气血回流，让今天的修炼功亏一篑。
至于星魂强化，就明天在实验一下吧。
………………………………
第三十七章 聚集地的雏形
结束了修炼后，和大家一起吃了一顿丰盛的凶兽肉，所有人都各自回了新家休息。
关羲这边，和美女同居了，自然免不了一番男人的遐想。睡前他还特地掩着小木门，没有关上。
可惜一夜过去，并没有发生美女夜袭，失去贞操的好事。
书上都是骗人的，别说美女夜袭，男主反抗了。武沐沐要是夜袭他，他保证3秒脱光衣服，丝毫不反抗。
一大早，颇有些遗憾的他，气得连吃了三碗饭，这才出门。
大门外，夜袭爽约的武沐沐，撑着被裹紧缩小了一圈的胸，挺着娇俏的小屁股，正在修炼攻法招式。
看上去，不是基础功法上有的。
关羲也没敢多看，武大佬虽然长得妖媚，但绝对是心狠手辣。
没看她怎么对自己的大胸弟的嘛。
姐大D生生变成了小妹B。
他今天还有正事。
不一会，黑子和叶铭过来了，武沐沐也停下来了修炼。
等武沐沐换好了衣服，几人便向旁边一栋三层的楼走去。
这栋楼，建筑面积近600来个平方，是关公祠附近最大的房子，暂时被他安排出来做办公用地。
既然老梧桐的实力提升，需要到人越多越好，那么关村这块，他就必须得系统化发展，成为一个大量人类的聚集地。
这是昨天关羲和老梧桐沟通后，他就确定下来的。
进了房子后，四人直接往当中的桌子上坐了下来。
目前这栋选成办公用地的房子，一楼已经全部清空，就这一张桌子。
如果不出意外的话，后面他继续收拢人手，那么这里，以后就准备安放，负责聚集地事务处理的人员。
二楼四个房间，到时候可以做成三个办公室，和会客室。
三楼的话，到时候就全部留给自己。
暂时他是这样安排下来的。
几人坐下后，黑子给大家散了圈烟，刚乐呵呵的掏出火机，就被武沐沐斜眸盯上了。
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压力深大。
一群人默默的将刚要拿烟的手，放了下去。
黑子赶忙转移注意力，开口说道：“关羲，昨天你吩咐我的事，都安排好了。”
关羲点了点头，看了一眼众人，这才说道：“叫大家来，大家也都清楚，我就不再说了。
村子里新增了40多号人，都是冒着生命危险，从巨树森林穿越过来的，那么我们就得为他们的安全考虑。
能量爆发后，现在到处都是凶兽，巨化生物。
村子里虽然有妖植梧桐树护佑，但也难免有实力过强，或者有隐蔽能力的生物，贸然偷入了进来，伤及大家的性命。
所以村子的防御设施，必须建立起来。
大家说说各自的看法吧。”
一下加入近40人，关村也热闹了起来，当然，主要是关公祠附近，现在大家实力都还很弱，在老梧桐附近居住，才会有安全感。
但老梧桐现在实力也不强，它还有修炼的时候，到时候它的警惕度会降低很多。
终归不能只依靠老梧桐来护佑。
爷爷咳嗽了一声，敲了敲桌子，引来众人目光，这才开口说道：“之前和我羲儿聊过，以眼下世道来说，村子里想要住的安全，必须要有防御设施的建造。
我们村子比较小，而且是建在高坡上的，比起平地要高出十几米，如果说从安全考虑，在整个村子外围，建造一座围墙，是最好的。”
说到这里，老爷子不自觉的摸上了旱烟杆，不过看到有女娃子在场，又放了下去。
“爷爷，我帮你点上吧。”
武沐沐娇声说道，脸上却是没有了冷色，笑的娇媚无比。
年纪大就是占优势啊。
老爷子抽了一辈子烟，是个老烟枪，一会不抽都难受，自然没有拒绝。
烟点上了，老爷子咳嗽了一声，继续说道：“围墙这块，我建议最少5米。
我问过羲儿，1阶的凶兽，平地跃出3、4米没有问题，超过5米的高度话，有实力跳跃的凶兽，就少了很多。
关村的话，大约在90多亩土地，周边绕一圈的话，大概也就在1公里。
村子外围，现在到处都是50米高的巨树，所以这围墙建起来，也不会太麻烦，大概400来棵巨树，就绰绰有余。
当然，得耗时间，工作量也比较大。
接下来，你们看吧。”
听完爷爷说的后，关羲看了眼黑子。
黑子想了一下，说道：“工作量这块的话，想来问题不大，毕竟建围墙，也是为了大家安全考虑，应该不会有人反对，主要是时间这块的话？”
“时间在一个月内应该没有什么问题。”关羲回答道，想了下，继续说道：“经过能量强化，又有了两天的修炼，现在大家的力量，基本在100公斤以上。
村里现在的凶兽肉，放开吃的话，还可以吃到5天以上。
按照这两天情况来看，利用凶兽肉修炼，每天可以增长10到15公斤的力量。
也就是说，5天之后，所有男人，等级都将升到3、4级，甚至到5级，力量最低150公斤，最高200公斤的样子。
村里伐木的工具不缺，这次来之前，我们也特地在菏泽收集了一批。
如果放开了砍伐的话，人均一天数棵巨木，绝对没有问题。也就是说，400棵巨树，预估三四天左右就有。
困难的问题，是这些巨树搬运回来，还有建造的问题。”
叶铭乐呵呵的说道：“我现在力气大，能搬很重的活。”
黑子也笑着接话道：“关羲，你这样一说，我心里就有数了。建造和搬运这块，你到不用担心。
巨树砍伐倒后，分割成数米长的木材就行，大家虽然力量不如叶铭高，但会不断增强起来。
就是分割巨树，会耗费不少时间。
至于围墙建造这块的话，也不成问题。
二黑就是木匠，昨天下午我也跟他说过情况，问题不大。
对了，还有这才带回来的历博学，之前可是做木工的大师傅。”
听完黑子所说，关羲点了点头。
看来这围墙建设，问题还真的不大。
“其实讨论这些问题之前，你们得确认一件事。”
就在这时，武沐沐突然开口，众人一愣。
武沐沐说完后，也不顾及众人的目光，一双妖媚的眸子，灼灼的看像关羲。
“谁是首领，还有，你想把这里，发展成私人领地吗。”
听到这话，关羲没有丝毫犹豫，瞬间站起了身子，望着武沐沐，正气凛然的说道：“呸呸呸！
别瞎说。
我是新世纪四好青年。
你这种思想，要不得，来，和我一起念一遍。
富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法制、爱国、敬业、诚信、友善。”
众人：……
（｀・ω・´）
没管众人一脸懵逼，神圣的念完12词，关羲这才坐了下来，认真的对着武沐沐说道：“好吧！实话实说。
你说的，我没有想过。
我不觉得有必要发展成什么私人领地。
这不是我圣人，我也不是无私。
而是没有任何必要。
正所谓背靠大树好乘凉，我不觉得任何树，有我们国家这棵参天巨树大。
不过眼下来说，能量爆发，凶兽危险，为了生存，我们必须得自救。
可以说，有可能，我是想把关村发展起来，毕竟这是我出生的地方。
但不是叫领�
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