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育儿百科-第29部分
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罐装奶粉的包装上标明每次要给200毫升的奶，很多母亲都按这个量每天给婴儿喂3次或4次。这样做如果不出现什么问题还可以。可是，有的婴儿无论如何每次只能吃下160毫升。尽管这样的婴儿很正常，可对拘泥于定量喂奶的母亲来讲却放心不下，每次配奶时总会叹息，为什么我的孩子只能吃这么点儿奶。对这样的婴儿，母亲不但不该叹息，反而应引以为荣，因为这些婴儿能按照自己的生活方式选择吃奶量。
从这个时期开始，多数母亲就开始逐渐用鲜牛奶代替奶粉，这不仅仅是出于经济上的考虑，还因为婴儿喜欢吃鲜奶的清淡口味。将奶粉（含强化的铁成分）换成鲜奶后，不要忘记在代乳食物中加入蛋黄。
牛奶之外一般还要给婴儿喝白开水或茶水等，但多数婴儿只给果汁就足够了。在炎热的季节，婴儿出汗以后，或从外面做空气浴回来后，或在吃代乳食物中间及之后，都应给婴儿补充水分。婴儿中有的需要水分多一些，有的则不然。水分要求多的婴儿是因为体内有这种需要，不能以夜里尿多怕麻烦为理由，限制
婴儿喝水。
大便的排泄在这个时期已经基本形成规律。有每天大便一二次的婴儿，也有二三次的婴儿，另外还有两天1次的便秘型婴儿。对于每3天排1次大便的婴儿，有的母亲因等不及，每隔1天就要急着灌1次肠。
婴儿小便的次数每天一般在10次左右。如果是阴雨天，婴儿尿湿尿布的次数就会增多。小便次数少的婴儿大多可以估计到尿的时问，因此只要到时间给婴儿把尿就会成功。可是，小便次数多且时间不定的婴儿，无论怎样也配合不好。对这样的婴儿，如果母亲采取等的方式，让婴儿坐在便盆上直到便出为止，婴儿就会渐渐开始反抗。有的母亲非常忙，没有时间给婴儿按时间把尿，这并没有什么关系。只是在炎热季节，有必要勤给婴儿换尿布，以免臀部出现溃烂。过6个月后，婴儿的运动能力更加发达，手也更加灵活，经常用手抓东西放人嘴里。因此，当把婴儿独自放在卧室里的床上时，不能在婴儿身边放置香烟及硬币之类的东西。
当奶瓶里的奶喝了一半儿多而变轻以后，有的婴儿能自己用手拿着奶瓶喝奶。多数婴儿这时还不会翻身，但一般都会坐了。穿衣服的多少会影响婴儿的坐立情况。因婴儿能坐在带饭桌的椅子上，用勺喂饭就容易多了。婴儿腿脚的力量也有增强，抱起来放在膝盖上时，一蹦一蹦地跳起，比以前更有劲了。但让婴儿扶着东西站起来还有些为时过早。
婴儿一到室外就会非常高兴，说明婴儿的身体需要在室外的空气中锻炼。只要天气不是太差，就应尽量带婴儿到室外接触新鲜空气。天气好时应保证每天3个小时的户外活动时间。要充分利用儿童车。不能因为婴儿老实就将婴儿放在床的围栏里，应让婴儿在地板上随意玩耍。
这个时期婴儿可能发生的疾病与上个月几乎相同，请详细阅读有关内容。必须记住的是，有一种疾病是6个月以后的婴儿才可能发生的，就是幼儿急疹（见226幼儿急疹）。这种病的特征是，婴儿只是发热，没有咳嗽、流鼻涕等其他症状。从没有发过热的婴儿，当首次出现38～39℃的高热，且闹得厉害、整夜哭个不停时，很可能是患上了幼儿急疹。
婴儿出牙的时间有所不同。一般的婴儿过了6个月就开始长出下面的两颗门牙（见217出牙）。
喂养方法
212。断奶的方法
从上个月起开始实行断奶的婴儿，在这个月里食量将逐渐增大。由于婴儿已记住了乳品以外的其他食品的味道，对自己喜欢的食品就总想多吃。出于本能的母爱，母亲看到婴儿吃得很香就往往要多喂，这样就使得婴儿的食量渐渐加大。可是，有的婴儿并没有想吃的欲望，而母亲却认为从这个月起必须要增加婴儿的食量，所以强迫婴儿吃，这是非常错误的做法。特别是在炎热的夏季进入断奶第
2个月的婴儿，一般是不会有食欲的，所以往往不会像想像的那样增加食量。这时，如果为了增加代乳食品的量而减少母乳或牛奶，对婴儿是非常不利的。6个月至7个月这个期间，婴儿的主食仍应以母乳或牛奶为主，喂代乳食品只是一种吃饭的练习而已。给婴儿喂米粥或面包粥这样的代乳食物时，没有必要拘泥于某一规定的量，只要婴儿爱吃就可以满足他。断奶食谱上写着，过6个月的婴儿每天应喂米粥两次，每次30～50克。实际上，据这个月龄的婴儿母亲讲，很少有人每天喂两次米粥。有人认为婴儿根本吃不下这么多，也有人说没有时间每天做两次米粥。即使每天只喂1次米粥，在量上也应灵活掌握。要根据每次吃粥时加的鸡蛋、鱼、土豆的量而定。不能以为婴儿能吃下1碗粥（70克），就无需再吃其他食物，这是错误的想法。米粥的营养价值远远没有牛奶的营养价值高。吃下100克的稀粥只能产生52千卡的热量，而放人一块糖的牛奶100克却能产生80千卡的热量。要记住，从营养学角度讲，花费30分钟给婴儿喂100克的米粥，其营养价值是不如用3分钟时间给婴儿喂100克加糖的牛奶高的。米粥不仅在热量方面提供的少，还缺少婴儿成长必需的动物性蛋白。吃米粥过多只能导致脂肪堆积，这对婴儿的成长是非常不利的。
为了使婴儿能正常成长，必须及时加一些鸡蛋、鱼之类的食物。从营养方面来说，给婴儿吃用牛奶做的面包粥要比吃米粥好。很多人在生活中都是以吃米饭为主的，喂米粥只是婴儿为将来吃米饭所做的准备和练习，是一种过渡的方法，并不是婴儿生长必需的。从这个意义上讲，每天只喂1次米粥的母亲还是比较明智的。从上个月起已经开始吃鸡蛋、土豆等有形食物的婴儿，经过1个月的练习，到这个月时一般都能吃鱼或动物肝脏了。可是上个月赶上盛夏季节，从近几天才刚刚开始吃鸡蛋或土豆的婴儿，这时没有必要特意练习1个月以后再让婴儿吃鱼，只需半个月左右的时问就可以过渡到吃鱼。用家里现成的食物断奶的婴儿，有的从上个月开始就能吃鱼了。总之，只要婴儿喜欢，就可以每天喂1次母乳或牛奶以外的食物。如果婴儿的体重10天增加100～120克（盛夏季节可能达不到），就说明断奶进行得比较顺利。
6个月前后婴儿的代乳食品安排要根据婴儿早晨的起床时间、母亲的空闲时间、婴儿的午睡时间来定。下面通过实例来看一下不同家庭对婴儿的安排情况。
女婴F
7：00牛奶200毫升
11：00菜粥（鸡蛋、晒干的小沙丁鱼）l/3碗、牛奶160毫升
15：00牛奶160毫升、橘子1/2个
19：00香蕉1/4根、主食面包1/2片（少许黄油）、玉米粥1/3碗、牛奶120毫升
22：00牛奶220毫升
这个婴儿断奶用的是家里的常用食品，在19点的晚餐有时还吃些薯类、豆腐、比目鱼等食品。
女婴S
8：00牛奶200毫升
12：00罐装婴儿水果2/3盒、乳酸饮料50毫升、牛奶100毫升
16：00麸子粥1碗、炖菜（南瓜、胡萝卜、薯类）、罐装婴儿肉食品1/2盒、牛奶120毫升
20：00牛奶200毫升
中午的奶量减少至100毫升，是因为该婴儿体重已超过8千克。为防止肥胖症的发生，同时也是因为婴儿爱吃点心，相应地减少了喝奶量。另外，为了让晚上8点才回家吃晚餐的父亲高兴，如果婴儿还没有睡觉，就让父亲体会一下做父亲的快乐，给婴儿喂些炖菜、菜汤等。
男婴A
6：30牛奶180毫升
9：00主食面包（火柴盒大小）、牛奶180毫升
12：00米粥50克（咖啡碗1/3）、副食（米粥的一半量）
16：00牛奶180毫升
19：00晚餐的副食少许、牛奶180毫升
23：00牛奶180毫升
这个婴儿几乎没有喂点心。当不爱吃奶时，先给二三块小圆饼，然后再喂奶就会喝下去。
女婴B
7：00鸡蛋1个、母乳
14：00牛奶180毫升
18：00母乳
21：00牛奶180毫升
这个婴儿一直食量很小，不喜欢点心、甜食。偶尔吃点松软的小点心。晚上9点喝完牛奶后就一直睡到第2天早晨。
男婴C
8：00红茶、烤面包片1片（10厘米见方）
12：00母乳
15：00鸡蛋或罐装的婴儿牛肉或鸡肉1盒、牛奶100毫升
17：00牛奶100毫升、母乳
21：00母乳
这个婴儿夜里要哭醒二三次，喝完母乳后再睡。
女婴D
9：00加玉米奶油粉（6克）的鲜奶200毫升
14：00麦片粥100克（咖啡碗2/3）、母乳
19：00家里用餐的副食、鲜奶200毫升
23：00母乳
这个婴儿白天比较爱睡觉，从上午11点睡到下午1点，又从下午4点睡到6点。散步时喂一些饼干或小点心。
女婴B与男婴C食谱里都有鸡蛋，这里鸡蛋的做法可以是蒸鸡蛋羹，也可以是鸡蛋菜汤等，不管哪种都是用1个整鸡蛋。
快到7个月的婴儿开始渐渐讨厌吃麦片粥，可以改换成煮面条或牛奶煮的面包粥。常吃面条的家庭，可把面条口味调淡一些给婴儿吃，这对预防高血压是非常有意义的。
只要是带白肉的鱼都可给婴儿吃，如鲽鱼、比目鱼、方头鱼等（鳝鱼、海鳗、刀鱼等鱼刺较多不宜给婴儿吃）。动物肝脏在断奶食谱中常常出现，但婴儿一般不大爱吃。婴儿不喜欢吃的食物，不管其营养价值如何都不应强迫婴儿吃。牛肝较硬，烹调起来比较麻烦，而鸡肝比较适合婴儿，但也不必每天都喂。如果婴儿能吃罐装的肝食品，就很省事了。此外，罐装的鸡肉、牛肉等也都做得很软，可以给6个月的婴儿吃。如果想在家里自己烹制，就要买一些精肉，仔细地用刀剁碎或用绞肉机绞碎。尽量不要买市售的现成肉馅。薯类、南瓜、茄子、萝卜、胡萝卜等蔬菜都不用费什么工夫就可以做得很软。菠菜、卷心菜等只要多煮一会儿（虽然营养会被破坏）婴儿也能吃。西红柿、海苔等也可以。许多婴儿都喜欢吃海胆，但因海胆一般都用酒精加工，因此不要给婴儿喂得太多。
在面包上涂些奶油，许多婴儿都很喜欢吃，但如果吃的过多，容易使婴儿过度肥胖，有的婴儿还会出现大便变稀。奶酪也可给婴儿吃，但最好是容易涂在面包上的酱式奶酪。还可给婴儿吃果酱，草莓果酱中带些小颗粒，但这没关系。带馅面包、奶油面包、果酱面包等比较容易变质，禁止给婴儿吃。婴儿过6个月以后，一般的水果都可以吃了。将香蕉、桃、草莓等碾碎后喂给婴儿，苹果、梨等要用叉子弄碎。橘子、葡萄也可给婴儿吃。有的婴儿非常喜欢喝市售的果汁，喝起来没够。对这样的婴儿要注意不能给过量，因为喝的果汁量比奶多，就易引起腹泻或腹胀。有的婴儿吃水果后大便会变稀，对此，比较安全的做法是，最初给水果时少喂一些，只喂一二口，然后逐渐加量。
随着代乳食品的增加，婴儿的喝奶量将相应减少。但究竟减至多少则是由婴儿自己决定的。婴儿喝奶不如以前多时，不能勉强给婴儿喝。如果每天吃的面包、米粥等量合计达到100克，就可以减少1次奶。可以将用奶瓶喝的奶粉改为用咖啡杯喂鲜奶（可以是全乳）。不过，在睡觉前还是用奶瓶喂比较好，因为奶瓶撤得过早。婴儿就会养成不吮吸手指或不咬毛毯就睡不着觉的毛病。
在断奶过程中，不要以为每天的食量都应保持一样多。在热天里婴儿会因食欲减退而少吃，而有时婴儿因为情绪好而吃的非常多，在不超过限度的情况下可任由婴儿自由地选择。另外，代乳食品不是每天非吃不可，如在预防接种的第2天或患感冒时，应允许短暂的停歇。那种认为婴儿每天必须要吃蔬菜，因此费尽
心思到处去采购的做法是没有必要的。如果母亲没有时问，可以用水果代替蔬菜，在营养上其作用是相同的。当然，市场出售的婴儿专用粉状蔬菜也是可以用的。
如果婴儿能坐稳，用勺喂代乳食物就容易多了。但6个月的婴儿大多还不能坐得很稳，因此，最好找一个可支撑的东西让婴儿靠着吃。有很多母亲给婴儿喂东西时用带饭桌的椅子，也有的将婴儿放在纸箱里。
213。何时停喂母乳？
有的人将“断奶”理解为，当婴儿开始吃鸡蛋或米粥以后就应中断母乳。其实用不着这样急着给婴儿停吃母乳。
观察婴儿断奶的过程可以发现有各种不同的类型。有的婴儿记住母乳以外食物的味道以后，就渐渐不吃母乳了，母亲的乳汁分泌量因此渐渐减少，这样在不知不觉中就过渡到了吃代乳食品和鲜奶（用杯子喝）。而另外一种类型的婴儿始终不想离开母乳，这样的婴儿一般夜里要醒二三次，醒来以后不给母乳就哭个不停，就是白天午睡前也要喝母乳。如果硬性地加以阻止，婴儿就会吮吸手指或咬毛巾。有的母亲在婴儿过了1周岁以后，仍照样在夜里给婴儿喂母乳，可婴儿长到1岁半左右时，出人意料地一下子就停止喝母乳了。问起原因，母亲说：“我在乳头上贴上胶布，并对孩子说妈妈的乳头好痛。1岁半的孩子已经相当懂事，当天晚上开始就不要奶喝了。”由此看来，在与父母同住一间屋的婴儿还没有理解能力的时候，强制性地让婴儿断奶，使婴儿哭上几个晚上是完全没有必要的。不管婴儿怎样哭闹，无论如何想给婴儿断奶时，当然还是越早越好。6个月的婴儿用这种强行的方法进行断奶不是不可以。但是如果母乳分泌很足，婴儿也愿意吃母乳以外的食物，对6个月的婴儿有必要用这种方法断奶吗？
婴儿只喝母乳不吃其他食物时，如果母乳缺铁，可能会导致贫血。只要给婴儿吃些鸡蛋或鱼之类的食物就可以，不必专门补充铁剂。
完全停喂母乳，而将每天两次米粥改为3次，这从营养角度讲对婴儿是不利的。婴儿必须吃下与母乳营养等量的米粥，可6个月的婴儿是怎么也吃不了那么多米粥的。如果给婴儿做鸡蛋、鱼、菜等营养食品，每天就要多次烹调，这又需要大量的时问。可见，在母乳同前个月一样充足，且婴儿本身并不讨厌吃代乳食物的情况下，停止喂母乳不仅没有任何好处，反而会剥夺婴儿吃母乳的快乐。婴儿大口吮吸着母亲香甜的乳汁，全身心地感受母爱的同时安心地进入梦乡，心情和身体得到彻底放松。这是婴儿特有的一种快乐，不该过早地让婴儿失去这种快乐。
如果母乳分泌逐渐减少，就需用牛奶来替换母乳。这么大的婴儿一般已不用奶瓶而改用杯子喝了。给婴儿用牛奶调制面包粥时，用鲜奶要比用奶粉简单些。白天减少的母乳量，可用相应的牛奶来补充，但早晨起床和夜里哭闹时，还是喂母乳比较方便。晚上睡觉前的最后1次喂奶，如果母乳不足，还是喂牛奶好一些。因为婴儿如吃不饱，夜里就会因肚子饿而哭闹。在断奶期间，有的母亲无论婴儿夜里怎样哭闹也不喂母乳，而是以哄抱或听音乐的方式取代母乳让婴儿入眠。自己的乳房却因发胀痛得很厉害。这真是令人痛心的浪费行为。自己明明拥有天赐的、可以使夜里醒来的婴儿立即入睡的工具，却放弃不用，这是为什么呢？不要
被“断奶”这个词的表面意思所局限而把握不住大局。如果母亲还能分泌出乳汁，对深夜被恶梦惊醒的婴儿，只要喂二三分钟就能使他安然入睡。何必花10分钟或15分钟时间给婴儿唱催眠曲，这样不仅影响父亲睡觉，而且易使婴儿养成夜啼的毛病。婴儿若能很快再入睡，就不会导致夜啼。
214。早产儿的断奶
出生时体重不到2。5千克的早产婴儿，到了6个月后大多数变得同普通婴儿一样健康，体重也没有明显的差别了。但是其中有一些婴儿仍属于少食儿，不像想像的那样爱吃代乳食物。
一般来讲，出生时体重不到2。5千克的婴儿，从母体获得的“资源”绝对量比较少，特别是造血材料铁的储备量很少。在出生后4个月内，由于婴儿吸收铁的能力差，即使补充铁剂，身体中铁的供给仍不足以满足身体生长所需的造血用的铁量。因此，早产儿看起来发育很好，并且已经快赶上一般的婴儿，但实际来讲身体是缺铁的。
过了6个月后，婴儿身体对铁的吸收能力增强，这时就应注重选择那些含铁量高的代乳食品。母乳及牛奶含铁量较低（1000毫升中仅有0。3～0。5毫克）。100克中含30毫克以上铁的食物有：虾米、小干白鱼、鲣鱼松、干紫菜等（蛋黄中含6毫克，牛肝中含10毫克）。可以将虾米或小干白鱼放在米粥里煮后喂给婴儿，也可以给婴儿喂用调料煮的紫菜或鱼松等。这些食物可让婴儿一直吃到l周岁左右。
215。点心的给法
给6个月的婴儿吃点心未必一定要比5个月时给的多。喜欢烹饪的母亲，往往花费1个半小时给婴儿烹制食物，然后再用30～40分钟的时间喂给婴儿，而且每天要喂两次。这样的母亲就不爱给婴儿吃点心，因为担心婴儿吃完点心后就不再吃其他食物了，况且也没有给婴儿吃点心的时问。当然喜欢烹饪而且做得很好吃，是优秀母亲具有的一种才能，非常令人敬佩。但是不能因给婴儿做可口的饭菜，就忽视带婴儿到室外锻炼。没有给婴儿加点心的母亲多半属于这种类型。
一般的婴儿在开始吃米粥或面包粥后，就能尝出点心的美味。过了6个月后，就越来越喜欢吃蛋糕、饼干、面包等食物。因此，可以将每天喂两次代乳食物改成只喂1次，另外1次可喂一些蛋糕、饼干或面包等，同牛奶一起吃。这样就可以将给婴儿做食物花费的1个半小时节省下来，用于婴儿的室外锻炼。对有肥胖倾向的婴儿，可用水果代替这些点心。橘子、草莓（要洗干净）、苹果、梨等都比较适合婴儿。
有些婴儿不喜欢吃饼干、蛋糕等甜食，而对带咸味的酥饼之类的食物比较感兴趣。不管怎样，应该给婴儿选择他愿意吃的食物。
因含糖多的食物容易引起龋齿，对已开始出牙的婴儿，要注意不要让他过多地吃太甜的点心，以免上瘾。婴儿一旦吃点心上瘾，稍大后每当看到电视中的点
心广告就会跟父母要。炎热季节或婴儿发热时，常给婴儿吃冰激凌或其他爽口的冰点，这些食物都有些过甜。如果不想使婴儿吃糖过多造成龋齿，最好的办法就是让婴儿远离电视。
216。排便训练
过6个月后，那些大便比较定时的婴儿，母亲一般都能察觉到要大便的迹象，如果马上拿便盆，大都会配合。婴儿吃代乳食物以后，大便变得和成人差不多，尿布很不好洗，不如直接用便盆。话虽如此，可有的婴儿排便时间没有规律，排便次数多，而且大便很软，往往还没等到坐上便盆就出来了。听邻居家的母亲说，自己的宝宝每天早上都发出嗯嗯的声音告诉大人他要大便，然后一蹲便盆就能便出来。和邻居家的婴儿比，自己家的婴儿还不能做到这些，母亲就会着急起来，这是没有必要的。
没有早些开始蹲便盆的练习，并不意味着排便训练失败。在这个时期，婴儿能用便盆大小便只是节省尿布而已，并没有其他意义。对于排尿时间间隔长的婴儿，在睡醒后及吃奶以后，或者每隔1个半小时、两个小时蹲1次便盆的话，往往能与婴儿排尿时间吻合。对于那些1小时左右尿1次，而且只尿一点儿的婴儿，如果不想浪费尿布，就不得不整天想着如何给婴儿按时间解小便。
是否让婴儿学会蹲便盆，完全在于母亲的精神作用。有的母亲白天不厌其烦地每隔1小时就让婴儿蹲1次便盆，而且每天夜里都要醒二三次，只要睡在身旁的婴儿稍有动静就起来给婴儿拿便盆、换尿布。做完这些后母亲自己马上就能熟睡过去。这样的母亲神经是相当健康的。也有的母亲夜里醒来给婴儿换两次尿布后，自己就怎么也不能入睡了。这样的母亲可以试一试如下的办法：在自己睡觉之前让婴儿尿1次，没有尿也没关系，然后让婴儿一直睡到笫二天早上，夜里不给换尿布。当然，早晨起来时婴儿的尿布肯定是湿的。不过只要婴儿臀部不出现溃烂，婴儿和母亲都能安心地从夜里11点睡到早上7点左右，这种方法还是可取的。可是，也有非常敏感的婴儿，尿尿布稍湿一点儿就醒来开始哭，不把尿布换下来就哭闹不止。在这个时期，即使夜里多次醒来给缨儿换尿布，也不能培养出婴儿有尿就告诉大人的能力。
抱着婴儿在便盆上解便时，有时不能马上便出来，有的母亲就会等3分钟或4分钟，并在嘴里发出“嘘嘘。。”的声音。可是，婴儿的姿势不舒服，时间一长就会哭闹。因此，给婴儿在便盆上解便时不要超过1分钟。
有的母亲由于夜里婴儿经常有尿哭闹而变得神经恍惚。这种情况时，应减少婴儿睡前的喝水量（包括牛奶中的水），不妨在睡觉前喂一些水分少的食物。另外，可使用过滤式的尿布，即使尿湿了，婴儿的皮肤也不会感觉到凉，不会影响婴儿睡觉。用过这种尿布且没有出现臀部溃烂的婴儿可以继续使用。
217。出牙
婴儿出牙的快慢因人而异。很多婴儿是在6～8个月期间开始长出下面的两颗门牙，但也有出牙较早的婴儿和快到1周岁时才出牙的婴儿。自己的宝宝牙出
得比较早，母亲就不会担心。但如果知�
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