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精准打击-第139部分
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焦明谦的动作还在继续，对方玩的小花招对他来说又何常不是个机会，一过二的时候往往就是利用这个机会。左手向外将球一撇，趁着布兰德和亚当斯两人伸手断球时身体出现了短暂的失衡状态，焦明谦横向移动到左边，现在他面对的又是两个人，亚当斯刚才断球的速度猛了点，伸出的手臂正好挡住了布兰德的下一步动作，布兰德一时间是绕不过来了。
面前现在是亚当斯和威斯特一前一后的阵形，这就好办多了。焦明谦马上开始加速，威斯特看出情况不妙，一步就迈上前补位，想帮着亚当斯堵住焦明谦的去路。
假动作，焦明谦这次也是一个假动作，看似要从左边突破，篮球也已经运到小肚子的高度了，但突然又压低交到右手。快速的横向移动，焦明谦的横向移动可能是北卡球员中速度最快的，当焦明谦从右边突破过去的时候，布兰德的脚步根本就跟不上他，这是一次灵活性的较量，布兰德完败。
“干的漂亮”雪莉在一边大声的为焦明谦鼓劲，还有一名北卡球员坎比只能摇头苦笑，他看的很清楚，焦明谦巧妙的将三个人吸引到一条线了，亚当斯被挤到了中间，几乎连手都抬不起来，这个速度最好的家伙被自己的队友给限制了，其他两个速度还不如他的家伙自然无法跟上焦明谦的脚步。
“不错”艾伦也为焦明谦叫好，自始至终，焦明谦都是靠着灵活的脚步将防守人调动着，让自己一直面对着两名球员，一过三不容易，但一过二的话就相当要容易一些了。
“再来一次”这次是亚当斯叫了起来，他刚才几乎没有发挥过作用。
焦明谦自然也满足了他，刚才过人过的还有些意犹未尽呢他也想找到一点实战的感觉，艾伦的训练效果不错，刚才如果不是一直没有停下过手中的动作，很可能一开始就被亚当斯和布兰德的那个小花招给骗到了。而且焦明谦也感觉得到，自己这段时间的努力并没有白费，刚才的几个运球动作完成的很流畅，几乎是心念一动，就是球随手走，毫无生涩停滞感。
这一次威斯特他们三个人换了一种方式，亚当斯居前，布兰德和威斯特居后，呈一个倒品字形过来了。三个人已经在刚才商量好了对付焦明谦的方法，想先用亚当斯的速度缠住焦明谦，然后其他两人负责补位。
这个方法不错，焦明谦在一开始连续几次过人都被三人给堵了回来。亚当斯紧缠住焦明谦，虽然速度还有些差距，但不让焦明谦完全过掉他还是可以办到的，威斯特和布兰德几次补位也很成功，让焦明谦两次突破都无功而返。
“还有五秒了”艾伦倒是没有偏向焦明谦，很公正的在记着时间。
当焦明谦在一次护球时下意识的用背部扛着亚当斯不动的时候，威斯特他们看到了机会，这在他们看来是焦明谦出现了失误，只要他们一形成合围，马上就可以将焦明谦给包的死死的。
“焦明谦怎么能犯这样的错误？”雪莉和坎比都瞪大了眼睛。
威斯特和布兰德刚要形成合围之势，焦明谦几乎是贴着亚当斯开始转身，亚当斯奋力的想顶住他，但从身上传来的力量太大了，让他有些站立不稳。一个踉跄退后了几步，三个人的包围圈在他这里出现了漏洞，而焦明谦也趁机从他这里突破了过去，威斯特和布兰德的夹击只差了一步。V！~！
正文 三百二十、训练成效（下）
威斯特三个人面面相觑，他们没有想到在这种情况下焦明谦还能冲破过去。
“如果是在打比赛的时候，不会给你这个机会”威斯特还多少有些不服气，焦明谦连续三次从他们的包围圈中突破出去，关键是游戏规则限制了他们。按照刚才的约定，在焦明谦没有和他们有身体接触之前，这三个人不能主动用身体去顶住焦明谦，这多少也限制住了三个人的防守力度，更多的时候是靠着技术来防守。如果能主动和焦明谦发生身体接触，刚才这次防守是绝对可以成功的。
“如果是在比赛中，没有哪一支球队的教练会让自己三名球员来防守对方一名球员的运球突破”艾伦慢悠悠的说道，他刚才制定的规则还算公平，刚才的防守态势在正式比赛中绝对不可能发生。
威斯特想了想，不好意思的抓了抓脑袋。其实刚才除了最后一次，焦明谦主动和他们发生了身体接触，前两次还没等到他们有所反应，焦明谦就已经快速的突破了他们，特别是第二次，篮球在焦明谦手中神出鬼没的变化不停，很难看出他会从哪个方向寻找突破口。如果真要像自己说的，在实战中去防守，威斯特可以肯定自己是完全会被焦明谦晃的找不到北，想通这一点，威斯特有些泄气，要知道他在球队中的防守能力还算不错，这个夏天之前焦明谦想突破他还是要花费一点功夫的。
“焦明谦，你可太棒了”雪莉给焦明谦递过来一瓶水。
“谢谢”焦明谦接了过来，其实他并不渴。
“你们几个”艾伦指挥起威斯特他们：“把场地给我恢复原状，焦明谦还要训练呢，他可是花了钱的，你们不能耽误了他的训练时间”
几名队友赶紧把场地恢复原状，他们也有些理解这种训练对焦明谦的帮助有多大了。
因为是焦明谦的队友和肖尔特弟子的关系，艾伦用起免费劳力起来毫不惜力，不停的指挥着几个人把障碍物重新改变位置。
当看到焦明谦用出比一开始还要快的速度和运球方式一遍遍的通过不同的障碍物时，威斯特他们几个除了发出惊叹之外，再也没有别的话可说了。
“下面的训练你们也可以参与一下”艾伦还没有放过这几个免费劳力，安排着他们分别站在两边球场的三分线内外。
“今天让焦明谦在真人面前练习一下出手投篮”艾伦笑着指挥着几个家伙把手臂高高扬起来，然后看了看，满意的说道：“这样才有立体感，我很难找到你们这么高的障碍物”
“我们也要当一下障碍物么？”坎比问道。现在他们几个才发现场边的墙壁上还靠着几个纸板做的假人，原来艾伦把他们当成了活动障碍物来训练焦明谦。
焦明谦很明显是要练习一下运球突破后的投篮，几个家伙背对着他挤了一下眼睛，他们还想看看焦明谦在这个夏天有什么别的长进。
焦明谦运着篮球过来了，亚当斯是站在三分线外围的位置，当焦明谦刚刚一个转身运球通过一个障碍物准备在他面前投篮时，亚当斯坏笑着踮了一下脚尖。
突然长高的障碍物让焦明谦没有防备，他还是按照亚当斯的身高来调整自己的出手高度，结果这一下出手时出现了一点偏差，这个球投偏了。
“焦明谦”艾伦不满的喊道：“在前几天我怎么对你说的？要注意集中精神”
“我知道了”焦明谦用手指点了点几个坏家伙，然后捡起了篮球回到重新开始。
几个家伙乐的哈哈大笑，总算让焦明谦也吃憋了。
焦明谦又运球过来了，亚当斯又准备帮技重施，他也知道这次应该不会再次成功了，毕竟对方已经有了防备，不过这次他打算跳起来，反正艾伦刚才并没有对他的小动作有什么抱怨。
过来了，焦明谦越来越近，亚当斯的小腿已经做出了发力的准备，只要焦明谦一踏进面前的红线范围，他就可以出手干扰。艾伦让几个活体障碍物站在场地上已经划好的红圈范围内，只有进入这个不过半平米的范围才能出手投篮。
刷的一声，在亚当斯小腿还没有完全发力的时候，焦明谦就已经在他面前投出了这个球。出手如此之快，让亚当斯都没有来得及反应。
雪莉在为焦明谦鼓掌，她在一旁看的很清楚，焦明谦刚把球运进红圈，手下一发力，篮球就适时的弹到了最适合出手的高度，焦明谦要做的只是把球就势推射出去。动作很干脆利落，一点儿多余的准备动作都没有，以至于亚当斯都没有什么反应的时间。
威斯特在亚当斯后面抱怨着：“亚当斯，你在干什么呢？”
“一会儿焦明谦再过来了，你去试试”亚当斯没好气的说道，刚才焦明谦的投篮速度实在太快，让他只来得及伸一下手，小腿完全都没有向上起跳的神经反应，被威斯特这么一抱怨，他也有些郁闷，直嚷着让威斯特自己试试。
艾伦在焦明谦投完篮后又扔了一个篮球给焦明谦，焦明谦毫不停留的返身向来路奔回去，来回四次的运球投篮要求在30秒之内完成，他可没有那么多时间去听亚当斯的惊叹。
布兰德同样也没有时间做出反应，焦明谦刚用一个转身运球通过了最后一个障碍物，马上就到了他的面前，就势的出手投篮，让布兰德也呆呆的看着篮球从自己头顶划过。
“焦明谦过来了，现在看你的了…”亚当斯摆出了一副看好戏的样子。
“这小子现在出手怎么这么快？”威斯特也开始气急败坏了，他站在三分线内圈就等着焦明谦过来，结果前一刻还看到这小子在运球，好像只是眨了一下眼皮他就出手投篮了，在运球和投篮之间仿佛没有什么过渡的动作，衔接的很好，如闪电般的动作让威斯特也有些反应不及，虽然跳了起来，但还是晚了一步。
“现在知道了吧”亚当斯兴灾乐祸的说道。
“过去看看，提醒一下坎比”威斯特顾不得和亚当斯斗嘴，离开了自己的位置，飞快的跑过去看焦明谦怎么在坎比面前投篮。
“坎比注意了，焦明谦这家伙现在出手可没有什么征兆”威斯特和亚当斯跑过来对坎比说道。这时候焦明谦已经通过了大部分障碍物，眼看就要到坎比身边了。
坎比冲队友点点头，他站在内线的位置，虽然不能主动上前防守，但焦明谦只能在红圈内出手也同样受限，凭借身高优势，坎比认为自己防下一球应该没什么问题，何况还有队友的提醒，这家伙现在出手再快也不可能躲过自己的封盖吧
速度是很快，如果不是队友的提醒，坎比很可能会也犯下同样的错误。焦明谦带球过来时，坎比已经做好了全部准备，焦明谦刚一停下，坎比就跳了起来。
“太早了点”威斯特捂住了眼睛，焦明谦刚才只是一个停顿，手掌还没有向上翻起来，但坎比实在太紧张了，只看到篮球停下就跳了起来。
“太狡猾了”几个人声讨焦明谦。
“谁让你们看不出我的动作的”焦明谦乐呵呵的说道，刚才被几个人摆了一道的怨气算是发出来了。
“这就是你夏天训练的成效吗？”雪莉和球队的几个人不同，有着记者的敏感性，很快就发现了焦明谦和夏天开始之前的不同之处。
“是啊刚才的一些动作放在以前，焦明谦根本难以完成”几个人被雪莉这么一提醒，这才想起自己刚才只顾得争个高下，竟然没有发现焦明谦的变化。
虽然刚才的比试都是加有限制的比试，但没有一个人觉得焦明谦占到了便宜，因为他也同样受到了限制，如果都没有这种限制，四个人也没有那个信心就能比过焦明谦。
焦明谦也长出了一口气，他也有些担心夏训的效果不是很好，但通过刚才队友这么一番闹腾，他放心了许多。整整一个夏天，他都是在进行这种基础性的训练，提升运球水平、改进进攻动作、调整出手时机……这些看似枯燥的训练，让他改掉了许多自己以前都没有发现的小问题。随着一些习惯性的小毛病被更改过来，尽管面对着几名刚参加完比赛，状态正佳的队友，他也没有落下风，看来艾伦还是很有一套的。
“学费贵不贵？”威斯特嚷嚷了起来：“我也想参加这样的训练”他现在已经服气了，面前这个胖老头看起来没什么了不起，但他的训练却是很有成效的，眼前的焦明谦就是一个很好的例子。
其他几人也随声附和，他们也想参加艾伦的训练课，虽然只看到了一点皮毛，但只是这些就能能让他们练习很久，而且效果看起来很不错。
“你给我带来了一个很好的广告效应啊”艾伦乐了，拍拍焦明谦的肩膀说道。
“那我应该免费了吧”焦明谦的心情很好，也开起了玩笑。V！~！
正文 三百二十一、北卡队长
“你在这个夏天就是这样渡过的？”在训练课结束后回去的路上，雪莉和焦明谦走在一起，她抬头问道。
威斯特他们几个开车先行一步，除了焦明谦，其他几人都是在校外租房，一个夏天没有回来了，肯定是要先回去看看。而雪莉则说她要先去学校的报社看看，坚持要陪着焦明谦走回学校。
“基本上就是这样，除了训练就是休息”焦明谦回答道：“刚才我的训练效果看起来不不错吧”
“太棒了”雪莉说道：“我还担心你的状态呢，现在看来是多余的了，你的训练效果很不错，要比以前还要更加难以防守了”
“一个夏天艾伦都在教我怎么样去减少一些不必要的动作，这样会让我的球场动作更加简洁有效”
“威斯特他们这个夏天也进步了不少，他们几个还参加了一些邀请赛，不过看起来还是你领先了一步…”雪莉说道：“虽然你没有打过比赛，但我相信你还是球队里最棒的”
“那是当然，今年北卡还是最棒的球队”焦明谦现在信心十足，刚才虽然只是简单的和队友过了一下招，但能让几个家伙大吃一惊就足以表明他在这个夏天的辛苦并没有白费。
“今年我可要当你的专职记者”雪莉笑着说道。
“你不是早就是我们球队的专职记者了么？”焦明谦问道。
“我今年还在为北卡日报服务”雪莉告诉焦明谦自己在这个夏天成为了一家报社的实习记者，除了为学校的报纸撰写篮球报道之外，还有一个任务就是为北卡日报的体育版撰写篮球报道：“他们可是很希望能为球队的明星球队开辟一个专栏，所以我就选定你了，谁让你现在成为北卡之星了呢？”雪莉笑着说道：“你该不会不满足我这个小小的要求吧？”
“乐意为你效劳”焦明谦将手中的篮球狠拍了几下，他现在也知道名气对一名球员的重要性，自己现在多少也算得上是小有名气了。
“那以后呢？”雪莉追问道，看她这个样子，所要求的还远远不止这些：“我以后能不能成为你的专职记者？”
“…”焦明谦有些犹豫，他可是答应唐语涵了，以后要成为她的报道对象。
“有什么问题吗？”雪莉很聪慧，发现焦明谦在这个问题上迟疑了一下肯定是有原因的。
“在学校期间成为你的专访对象没有问题…”焦明谦在想着如何回答这个问题，想要找个两全之策。
“那以后呢？”雪莉追问道：“在你进入NBA之后呢？”
“我女朋友今年也进入了大学的新闻系…”焦明谦想了又想，决定还是如实回答：“我答应她会让她成为我的专职记者”
“是这样啊”雪莉有些情绪低落：“我又晚了一步吗？”
一语双关，焦明谦听出了雪莉话里的意思。
“但至少在她没有成为正式的记者之前，我是你的专职记者”雪莉很快就像下了决心一般抬头看着焦明谦：“可以吗？”
“你现在就是我的专职记者”焦明谦看着雪莉的眼睛，认真的说道，他不忍心让这个可爱的美女记者失望，唐语涵要成为正式的记者还要等上好几年呢在这段时间里，答应雪莉的这个要求不算过分。
“那我可要好好把握这几年”雪莉有些高兴了，说道：“至少有你这么一个肯定能进入NBA的人在，我会找到一个很好的记者生涯的开端…”
“我一会儿还要去一下健身房，在那里练一下面能…”看着快到了健身房，焦明谦说道，他现在不敢和雪莉太过接近，这总让他觉得对不起唐语涵似的。
“既然你答应过我成为你的专职记者，那作为你的专栏负责人，我觉得有必要关注你的每一次行动”雪莉可没有这么容易被焦明谦摆脱掉，她现在对焦明谦可是越来越有兴趣了。
“那好吧”焦明谦有些无奈的说道：“只要你不觉得烦就行了”
最大卧推能力能达到115公斤，这是焦明谦最近的体能训练其中的一个成效，比起一年前增加了十五公斤。这让校队的体能教练霍恩觉得相当满意，他在这个夏天被焦明谦聘请为自己的体能教练，焦明谦很信任他，有这样一个了解自己的体能教练训练自己，他感觉到今年要比去年更加有力量了。
“如果你的卧推能达到130公斤，而且体重并没有出现明显的增加的话，我相信在后卫线这个位置就很难有人会防住你了”霍恩满意的并不止这一点，焦明谦的体重在一年来并没有明显的增加，只长了不到两公斤的体重，这让焦明谦在具备了良好力量的同时，速度和灵活性并没有受到任何影响，考虑到焦明谦还在生长发育期间，这种情况几乎是他所能达到的最完美状态。
陪同而来的雪莉飞快的在小本子上记录着，焦明谦不光是在技术上取得了进步，在力量上也取得了突破，这让他能轻松应对大部分情况。刚才在艾伦那里，焦明谦面对三名队友的防守，其中有一次就是靠着转身的力量让亚当斯手足无措。
进步的不光只有这些，雪莉觉得自己今天跟着焦明谦算是跟对了，她在第一时间了解到了焦明谦整个夏天的训练成果。
百米冲刺速度进入了11秒大关，垂直起跳高度也达到了95厘米，最大摸高到了3米34。这些不一定是整个夏天苦练的功效，但不管是篮球技术还是身体素质，焦明谦一直在进步，这是个无可争议的事实。
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新学期开始了，今年的北卡柏油脚跟队兵强马壮，在新学期开始后的第一次球队会议上，他们迎来了自己的新成员。
萨姆。特雷，组织后卫，这是一个和提格差不多类型的球员，但身高要远远超过了原来北卡的小个子，达到了1米92。
R。D。鲍维；中锋，身高2米10，灵巧型的中锋球员。
肖恩。文森特，得分后卫，身高1米96，能胜任小前锋和得分后卫两个位置，也是属于锋卫摇摆型的球员。
肖尔特一一介绍着球队的新成员，三名在高中时期各自学校的明星球员加入了球队，北卡不需要庸材，这三名球员都曾经在自己的高中时期打出了一片天地，虽然没有率领自己的球队拿到自己所在州的高中联赛冠军，但实力也不能小视。
“最后一名新成员是凯瑞。沃克…”肖尔特大声的说道，最好的要留到最后来介绍，这是一个惯例。这名球员来头不小，被ESPN评为全美国高中最好的中锋球员，这个2米18的19岁青年潜力无穷，22分，20个篮板的大号场均两双数据让他在高中时期就已经是美国家喻户晓的人物。北卡从来不以内线球员见长，他们是“飞人”的摇篮，从乔丹到卡特，再到戴维，北卡的空中作业是NCAA一道亮丽的风景线。但肖尔特在慢慢改变这一切，今年的北卡不靠“飞人”，在有了焦明谦这个外线杀手之后，如果再在内线有所突破，北卡的卫冕可不是一句空话。
队友们集体鼓掌欢迎新成员的到来，除了四名实力不俗的新成员，还有两名投手型的球员加入了球队，看肖尔特的样子，似乎要给焦明谦从中找上一名合适的替补。
“今年北卡的队长人选是焦明谦…”让新成员和老队员见上一面之后，肖尔特宣布了这个消息，球队的领袖人物在一开始就要被确定下来，焦明谦是最好的人选。
老队员们都欢呼了起来，一边鼓掌一边看向焦明谦，新成员也在鼓掌，对于焦明谦的队长没有人会不服气，这可是个能创造奇迹的家伙。
焦明谦有些受宠若惊，虽然早有心理准备，但还是有些心情激动。他打篮球以来就一直想成为球队的队长，这才是教练和球员正式认可的球队领袖。但只在石西三中最后的几个月当上过一段时间的队长，然后就来到了美国。
焦明谦一下子觉得身上的担子重了起来，至少从现在开始到明年的四月份，他都要率领眼前这支球队去拼搏，去奋战。
“很荣幸成为这支光荣的球队队长…”肖尔特示意球员们停止鼓掌，球队的新领袖要发表一下就职宣言了，队友们都停了下来，静静的等待着新队长的就职演说。
“谢谢教练让我这个球队中海拔最低的球员当上了球队的队长，这太让我受宠若惊了，也许教练认为我这样的人都能当上队长会让大家觉得自己在球队的地位会很高，所有人都可以用一种俯视的眼光来看待自己的队长…”焦明谦的这句话引起了球员们的一阵哄笑，的确，在球队里，焦明谦现在1米85的身高是最为矮小的。
这个队长还算不错，几名新成员对视了一眼。
“…在我们中�
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