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婚姻处方-第21部分
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丈夫的画面洋溢着一种轻松的气氛。房子和树带给他的分别是有关爱和清凉的享受,而且他也非常习惯于这种享受,但这种享受也带给他一些慵懒。所以说,他画的人在树下睡觉。这本不该是他一个正处盛年年轻气壮的男子所画的,而且他画的也只是一个人,另外一个人隐形,是妈妈,在屋子里做饭,这说明他还没有进入婚姻的状态。
这对夫妻像“母子”(3)
要调整他们目前这种“母子式”的相处模式,那就必须让他们明白他们真正需要的是什么——妻子并没有足够的能量给予人,她需要的是关怀和温暖;而丈夫也不能再一味地索取和享受,从平衡的角度讲,他适当地给予会让他更能感觉到婚姻的幸福。
2。平衡才能和谐
我问刘立达:“你有没有想过为妻子做些什么?”
刘立达马上叫起来:“我给她送花,她说我浪费钱;我邀她去看美国大片,她又说浪费时间。”
“你能不能来点实在的,我不需要这些花哨的小资情调!”
“那你需要什么?”
戴芳沉默了。她可能是不习惯于坦诚自己的需求,也可能是从来没有认真想过自己需要什么。
我提示刘立达:“你深夜未归,妻子坐立不安,担心你,而她出差在外,你有没有对她牵肠挂肚?她为了让你有个好口味,每天早上煞费苦心给你做早餐,你有没有留心过她有什么口味?……”
戴芳突然有些激动,接过话茬:“是的,你从来没有考虑过我的感受!总是我在关心你!因为我比你大,我是二婚,长得不好看,我配不上你,我欠你的,所以活该我……”
“不!不!不是这样的!”刘立达连连摆手,“你知道,我这人从小娇生惯养,养成了粗心、马虎、懒惰的坏毛病,请你多谅解!”
我说:“在父母面前,你可以纵容自己的懒散、挑剔和贪婪,你可以永远只当接受者,但是在婚姻中,你就不能只能接受,你还需要学会给予。”
“可是,在家里,很多事情我还没开始想,她就已经想好了甚至做好了,有的事情我即使做了,她也会说我做得不好,推翻了重来。”
“难道我是心甘情愿的吗?难道不是因为你做不好或者你根本不去做,我才不得不去做吗?”戴芳很委屈。
我说:“不必追究以前谁做了什么,谁没做什么。现在,丈夫问问妻子,以最诚恳的态度问她:她需要什么?”
刘立达侧身,看着戴芳的脸,说:“老婆,我实在是一个粗心的人,不知道你需要什么,你告诉我吧,我尽量会做到。”
戴芳突然将头埋进臂弯。良久,才抬起头,眼睛有些湿润,她说:“我突然觉得心里特别轻松,我觉得你长大了,开始关心人了。”
刘立达有些不知所措,只好又重复了一遍刚才的话:“我是一个粗心的人,你告诉我,你需要我做什么,我会尽量做到。”
戴芳摇摇头:“我并不需要你为我做什么,我只是希望你能关注一下我的感受,而不仅仅是你自己。”
我提示戴芳尽量说得详细一点。
“你津津有味地吃着我给你做的粤式风味的饭菜时,你能说一句:‘老婆,辛苦了!’或者问我喜欢吃什么口味;你半夜归家时,对我说一句:‘我这么晚回家,让你担心了。’或者说:‘你也累了,早点歇着吧!’你关心一下我的感受,我就会觉得我所有的付出都是值得的……”戴芳像有很多话要说。
刘立达沉默了,然后点点头,说:“是的,我以前更多的只是关心自己,我觉得你什么都比我强,不需要我来给你做什么。”
我说:“夫妻之间的爱是要讲求平衡的,这个平衡并不是行动上的一对一,我给你做了饭,你就一定要给我洗衣;而是情感流动上的平衡,比如,我给你做了饭,这是我向你奉献爱,那么你可以用很多方式来回报这份爱,可以是一句感激的话,可以是一个拥抱,也可以是一个礼物,或者帮忙做一件家务。戴芳刚才也说了,她并非一定要求你为她做什么,她需要的只是你的关注,用语言来表达就够了。”
刘立达不住点头:“明白了,明白了,我以前有三个误区,一是只关心自己,不太关心别人;第二,我认为自己不能给你做什么,所以就干脆甩手,什么也不做;还有,我有时想给你说几句好听的话,又担心你骂我油嘴滑舌,所以索性什么也不说。这些坏毛病以后都得改,我以后要学会关心人,用力所能及的行动来关心你,万一没有行动,那至少得说几句暖人心的话吧。”
“又耍贫嘴!”戴芳嗔怨道。她的额头发亮,眼睛神采风扬。显然,她对丈夫的这番表白是满意的。情感一直处于入不敷出的失衡状态的她太需要丈夫的关爱了。
我分别给他们布置了家庭作业。
丈夫的作业:
(1)晚归时,每隔一个小时给妻子打一个电话。不要将此理解为向妻子报告行踪,而是向妻子传递这样的信息:我虽然人在外面,但我的心一直在家里、在你这儿。
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这对夫妻像“母子”(4)
(2)当妻子给你做了什么时,请一定说一句:“谢谢你的爱,我能给你做点什么吗?”就这一句话,对爱的平衡作用是不可估量的。
妻子的作业:
(1)当你无法心甘情愿地为丈夫做某件事时,那就坚决不做,或者明确告诉他:“我不想做。”而不是违心地做了之后,再满腹委屈,大倒苦水。当爱的天平失衡时,千万不要在那已经超重的一端再加砝码。
(2)如果你对丈夫有什么期望,请明确告诉他,即使他无法满足时,但这总比你闷在心里要好。这就好比当爱的天平失衡时,你主动抛出一些重量,对方如果能接受那更好。如果不能接受,你的减重也有利于你们向平衡状态推进。
婚姻处方
“母子式夫妻”、“父女式夫妻”在我们的生活并不少见。这些夫妻看似融洽,谁也离不开谁(一方全心全意地付出,另一方贪婪地接受、享受),而实际上,两颗心会离得越来越远(付出方越来越不敢将自己内心的枯竭展示给对方,而接受方也越来越不懂如何给予对方关爱)。婚姻是两个成年男女间的爱的契约,权利和义务、爱和被爱都是互相的,要礼尚往来,讲求平衡。
1。对于习惯于付出的一方,你需要——
(1)给予要适度。我们倡导夫妻之间应该全心全意、无怨无悔地奉献,不要老是盯着是否有回报、是否值得。这其实是有前提的,那就是你必须有足够的爱给予,你并不觉得给予会让你枯竭。当一个人感觉到给予让他(她)难受时,那就应该把握给予的“度”了。把握“度”的原则并不是要求对方做出一对一的回报,而是审视自己在某件事上的付出是否心甘情愿,如果发现自己是违心的,那就停止付出行为。这就好比当天平失衡时,应该停止继续往超重的一方加砝码。
(2)索取要适时。“等他忙过这阵子,他一定会陪我的。”“她以后一定会良心发现,觉得应该感谢我!”不要积攒爱的债权,积攒得越多,你越贫穷。当你觉得需要时,你就可以理直气壮地向对方索取爱。夫妻之间通过付出爱和索取爱来保持爱的活力,维系两人唇齿相依的关系。你可以明确告诉对方:你爱他(她),但也希望被他(她)爱。适时的索壬以随时调整爱的天平的失衡。
2。对于习惯于接受的一方,你需要学会给予
爱是看不见摸不着的东西,但却无时无刻不在操纵着夫妻关系。当你感觉你们的关系有些紧张和疏远时,审视一下你们之间爱的天平是否失衡了。
礼尚往来是人之常情,爱也需要有来有往、有收有支。在父母面前,你可以永远只当接受者,他们的爱向下,纵情流向你;但是对于夫妻来说,你们是处于同一个水平线上的,一方不可能总是付出,另一方不可能总是接受。
爱的给予并不一定要为对方做什么惊天之事,一句关切的话,一个爱怜的眼神,一个热忱的拥抱,一件小小的礼物,都是爱的表达。我们都知道,接受是快乐的;其实,给予也是一种幸福。
丈夫为什么冷漠无情(1)
诊疗档案
姓名:魏 雅 年龄:32岁 职业:会计
姓名:龚海帆 年龄:35岁 职业:公务员
自述:妻子总是批判和否定丈夫,丈夫以冷漠和固执抗议,两人陷入恶性循环。
诊断:特殊的成长经历使得他们各自对爱和关怀的渴望格外强烈,但是他们却吝啬给予对方。他们应学会给予对方更多的肯定、赞赏和鼓励。
夫妻俩并排上楼梯。妻子的脚没踩稳,一个趔趄,差点摔倒。“这楼梯前前后后都可以走,你干嘛偏要和我挤在一起?”妻子气急败坏地朝丈夫嚷道。丈夫二话没说,一连跨了三四步阶梯,将妻子甩在了后面。妻子仍然在喋喋不休地说着什么,丈夫不再理她。
我问丈夫:“你为什么不去扶她一把?”妻子马上说道:“他对我就是这样冷漠无情!这就是我要来咨询的原因。”丈夫不置可否,将目光投向窗外。不知他是默认妻子的控诉,还是对此不屑一顾?
他们到底是一对怎样的“冤家”呢?
魏雅的控诉:他对我是不近人情的冷漠
结婚前和结婚初,海帆对我很宽容也很体贴,我说什么他都没有异议,只要我觉得好就行。可后来,不知道什么原因,他对我慢慢冷漠,而且有时还像个小肚鸡肠的女人一样和我针锋相对,甚至对我报复打击。
我煞费苦心地做了一桌子菜,海帆轻描淡写地尝了几口,就放下筷子,冷冷地说:“我吃快餐面算了。”我新买了一件红色羊毛衫,海帆看见了,毫不客气地说:“这件毛衫将脸衬成了猪肝色,趁早扔掉吧。”
前几天发生的一件事,让我对他、对我们的婚姻产生了绝望感,如果不是因为顾及到孩子太小,我说不定冲动之下就和他离婚了。
上个星期六,为了给女儿买一辆合适的学步车,我在街上逛了半天,傍晚回到家时,我又饿又乏,正要坐下来吃饭,海帆将女儿丁丁的小碗递给我说:“丁丁已经饿了,你先喂她吧!”丁丁只认我喂,别人喂,她一律不张口。我只好忍着饿,耐心地喂她吃。可丁丁却根本不懂我的心思,边吃边玩。我忍不住瞅空端起自己的饭碗,狠扒几口。海帆看见了,一把夺过我的碗,说:“你要专心致志地给女儿喂饭,怎么能一心两用!”我说:“我饿极了。”“难道就不能忍一会儿吗?你这当妈的怎么只想着自己?”“我一边喂她,一边自己吃,互不影响,有什么不可以?”“坚决不可以!”海帆的语气越来越硬。待女儿终于吃完了,轮到我自己吃饭时,早已饥肠寡肚的我却没了食欲,只感觉心像掉进了冰窟窿,刺骨的冷。
我不知道我在海帆心中到底是什么位置?他为什么会对我如此冷漠无情呢?
龚海帆的委屈:她从没说我半个“好”字
我非常清楚地记得5年前,魏雅第一次到我的单身宿舍时的情景。那时,我们认识才一个星期,她一进我的宿舍,便叫起来:“天啦,这哪是人住的地方!”说着,她就手脚麻利地开始整理我的“狗窝”,而且一边整理,一边数落我:“鞋子不要放在床底下!”“书怎么能堆在床上呢?”“裤子一定要挂起来!”听着她的“数落”,我站在一边,傻呵呵地笑。我长了20多岁,还没有哪个人对我如此细致入微地关心。魏雅的言行充分表明她对我是上心的,这让我感觉很温暖。
结婚后,我才发现,被一个人“细致入微地关心”是一件多么痛苦的事。当然,问题并不是出在“关心”这种情感上,而是关心的方式让人接受不了。
早上,我穿戴整齐正准备出门,魏雅却拽住我,对我评头论足半天:“蓝衬衫配红领带,俗到极点了;你看你的裤子,皱皱巴巴得像腌菜;头发,给你说过多少遍了,不要弄得太服贴,整个一‘陈奂生进城’的形象;还有这袜子,袜子的颜色不能太刺眼……”我生气地朝她嚷:“你别说那么多‘不’,你直接告诉我该怎么穿或者你帮我打理好就是了。”“那可是你自己的事!我没义务面面俱到地服侍你!”魏雅倒摆谱了。
一大早,我的心情就被她弄得坏极了。中午,我在机关食堂吃饭,魏雅又特意打电话嘱咐我:“你的胆固醇太高了,不要再吃肉!”“甜食不要吃,饮料不要喝,小心糖尿病!”……
在我的印象中,魏雅从没说我半个“好”字,总是否定、否定、再否定,批判、批判,再批判。她说这样做的目的是促使我自省自悟,有则改之,无则加勉。但她也许不会想到,一个被批驳得一无是处的人已失去改正的信心,他只会找机会反抗。
丈夫为什么冷漠无情(2)
关于喂孩子的事,我觉得她有点小题大做。她可以用她的观点批判我,我为什么就不能坚持自己的观点呢?如果仅仅因为这件事,她就心冷如冰,想到离婚,那也太脆弱了吧!按她这样说,我被她批判得体无完肤、一无是处,我的心不早就冻死过多少回了?
(这对“冤家”夫妻,一个具有很强大的攻击性,总是批判和否定对方;另一个看似一种边缘化状态,对一切无所谓,其实内心里在暗暗较劲,用冷漠无情和毫无理由的固执来抗议。他们为什么会有这样的心理?我请他们各自谈一谈自己的成长故事。)
魏雅自述:小时候,我是一只受人奚落的“丑小鸭”。我长得不好看,显得憨憨笨笨的,而且成绩又不好,经常受到别人的嘲笑和讥讽,而给我打击最大的就是来自于父母的否定。记得我13岁的时候,电视台正在播放电视剧《公关小姐》,我说:“我长大了也想当一名公关小姐。”我爸笑得前俯后仰,说:“你也不看看你自己长什么样!”邻居大哥考上清华大学了,我偷偷地在日记本上发誓:“我也要考清华大学!”妈妈看见了我的日记,将这页撕掉,说:“不切实际的梦不要做!你能考上一个普通大学,这就是我们的福气了!”慢慢地,我不敢再多说话,我整天竖着两只耳朵,听爸爸妈妈怎样评论我,听亲戚、邻居怎么说我,听同学、朋友是不是在说我什么坏话。
龚海帆自述:我妈45岁时才生下我,当时,我大嫂已过门了。第二年,大嫂生了侄儿;第三年,大嫂又生了侄女。虽然我只比侄儿、侄女大一两岁,但在家里的地位却完全不一样:她们是孙子辈,而且因为大嫂的缘故,一大家人都宠着他们;而我,是个多余的不该来的人。家里做了好吃的,总是侄儿、侄女先吃,母亲有时会偷偷替我藏一点儿在橱柜里,但被大嫂发现了,免不了一场争吵。为了不让母亲为难,小小年纪的我就学会了撒谎:“我只爱吃腌菜萝卜,其他的都不爱吃!”大人们忙的时候,便嘱咐我带好侄儿、侄女,可是,如果他们哭了或生气了,那挨板子的总是我。那两小孩也顺着大人的脸色行事,常常欺负我,我敢怒不敢言。过年了,侄儿、侄女像别家的小孩子一样,穿新衣、放鞭炮,得压岁钱,而我,却整天围在灶台边帮母亲干活。
诊疗手记
1。他们的“冤”结在哪里
了解了这对夫妻各自的成长经历,我们似乎很好理解他们为什么会结“冤”了。
魏雅从小从父母那里学会的“爱,就是否定你、伤害你”的互动方式,长大以后,当她爱一个人的时候,她也用这种方式来对待他。而且,由于她从小得到的都是否定的回应,她倍感自卑,她太渴望积极、正面的交流方式了,丈夫越是不回应,她越要刺激他。
海帆小时候在大家庭中一直被人忽视,他也习惯了这种将自己隐藏起来的状态。不管家里的大人、孩子怎么对他,他都可以选择不辩解、不抗议、不声讨。但是,对于一个年幼的孩子来说,他并不能真正看轻、看淡这些不公平的待遇,他的内心其实压抑着愤怒,但面对家人,他最多也只能用横眉冷对和固执己见来抗议。长大后,他和魏雅的相识可能是偶然,但相恋却是必然的。从小一直生活在边缘状态的他非常希望有人重视他、在乎他、肯定他,所以,当魏雅以一种不容置疑的口气数落他时,他感觉到的是被人关心的温暖。结婚后,他才发现,他想要的其实是别人的重视。妻子的否定带给他的是和童年类似的感受。而且,在他那个大家庭中,很少有人顾及他的感受,总是一味地否定他,他学会了用这种方式待人,所以,他现在也不顾及妻子的感受,有话就直说。
当然,他们的成长经历也不算特别特殊,我们很多人其实也是在类似的环境中长大。但是,当他们这两种不同性格撞到一起时,就好比火遇到水了,互不相容。魏雅爱攻击、爱否定,其他性格的人也许会和她针锋相对,针尖对麦芒,妻子有了挫败感,下次就会收敛一些了;或者,对方抱一种无所谓的态度,谦逊地接受妻子的意见,有则改之,无则加勉。但是龚海帆却不会选择上述方式,因为他非常忌讳别人特别是来自亲人的否定,而且又特别害怕被伤害,所以他选择用冷漠和固执来抗议。而魏雅恰恰非常痛恨别人对自己的不理解、不回应、不肯定,丈夫的冷漠和固执不正是戳了自己的痛处吗?真可谓“不是冤家不聚头”啊!
这对夫妻的“结”越结越大,以至于妻子“心冷如冻”,有了离婚的想法,丈夫的心“不知冻死过多少回了”,慢慢也觉得无所谓了。
丈夫为什么冷漠无情(3)
如何帮他们解开这个“结”呢?
2。我们都需要关怀和爱
我问龚海帆:“你能理解妻子为什么总对你批判和否定吗?”
“可能是她小时候受到过别人太多的否定,她要反攻。”
“反攻是恶意的,而她对你完全是好心好意,因为她从父母那儿学到了一种爱的方式:否定他,就是激励他。她爱你,所以她用这种方式对你。”
我又问魏雅:“你明白了丈夫为什么对你冷漠吗?”
“我不知道他小时候受过这么多委屈,难怪他性格内向,话很少,原来是环境逼出来的啊!”
“我已经习惯了不发表任何意见!”丈夫补充道。
“可是,理解归理解,他的冷漠我实在是受不了,毕竟这不是和他哥嫂、侄儿侄女在一起,我们夫妻过日子,哪能这样无情呢?”
“这个‘无情’应该用到你身上吧,你对我是无情地批判、无情地否定!”丈夫恨恨地说。
“我饿得头昏眼花,你却不让我吃饭,这难道不是‘无情’是‘有情’吗?这简直叫残忍!”显然,妻子对“饿饭”这件事耿耿于怀。
“一边喂孩子一边自己吃,这算什么事?坚决不允许!”
“你……你不可理喻!”
我制止了他们的争论,问龚海帆:“她说她已经很饿了,在喂孩子的同时自己瞅空吃几口饭,这真的是一个很大的原则性错误吗?”
“这……”
“事实上,你可能从来没有思考过关于这个问题的对与错,你固执地坚持自己的观点,不过是为了强调自己在家中的地位,也以此抗议妻子长期对你的否定。”
丈夫想了想,说:“也许吧!当时看她很难受的样子,我也觉得自己有些不可理喻,但是又不想轻易放弃自己的意见,所以就将错就错了。现在想来,也觉得有些好笑,喂孩子又不是什么重大仪式,完全可以灵活处理的。”
丈夫生硬的口气终于有些松动,妻子更觉得委屈了:“我不明白你为什么要和我对着干?”
我替龚海帆回答了:“因为你一直不给他证明自己的机会,他要表明自己是有观点的,而且是掷地有声的。”
“可是我平时问他意见,他总是不说,或者说‘随你’。”
“不是我不说,是因为我一开口,你就要批判我。你问我今天晚上吃什么,我说吃面条吧,你会说怎么老想着吃面条,面条没有营养;我说吃小米粥,你又会嚷嚷熬小米粥得花多长时间,你为什么不体谅人?我又说,那就到外面餐馆吃吧,你准会叫起来,外面吃多贵吗?你一点儿都不会过日子!你这哪是问我的意见,明明是开我的批斗会啊!”
妻子被逗笑了,说:“你的主意明明不好,难道一定要我违心地去响应吗?”
“积极响应肯定是对对方最好的鼓励。如果实在不便于响应,那也应该先站在对方的立场,对他的意见表示理解和体谅,然�
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