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篮球大帝-第2部分
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“碰”篮框却传来了拒绝自己的声音。没办法,李强毕竟还打球没两三个月,投篮技术离炉火纯青还差的很远。
不过没关系,李强马上凭借着炼肌诀锻炼出来的身体素质冲进内线冲抢到了篮板。防守他的是班级里最高的一个同学,大冯,如今已经有1米80了,不知为何得到了一个绰号“鸟冯”,其本人也无法解释。面对着10厘米的身高差距,李强没有丝毫担心,背身单打。话说内线背身技巧也是李强寒假比较着重练习的一个能力。凭借着站桩锻炼出来强大的下肢静力,鸟冯两下就被挤到里面去了,李强轻松一个勾手,打板得分。大冯瞪着一双鸟眼,无奈地轻轻吹了口气。
接下来李强就表现的像一个小强一样,能突能投,还能偶尔打内线。李强因为名字的原因被曾泽起了一个绰号,小强。没有人想得到的是,这个绰号之后居然伴随了他很多年,而且被全世界所熟知。整场比赛,李强毫无悬念的一直压制着和他对位的黄俊。从此之后,班里大家公认的篮球第一高手就转而成为李强了。
第五章 校队内部对抗赛
在李强初二下的第二个礼拜,校队开始集训了。首先是老套路,长跑体能测试。所有初中组的学员中,李强跑了第三,黄俊跑了第五,都达到了首发的要求。这次跑步初二组的表现特别好,前十当中居然占了7个名额。
而初三组不知道是最近中考压力太大没睡好还是题目做的太多没时间锻炼,居然个个都萎靡不振的。这初二初三的表现简直就掉了个个儿。初三的那些老队员们自然是被教练一顿痛骂。接下来的对抗训练和传球训练。李强都表现的不错。
接下来几个礼拜,校队每周一三五训练。李强也认识了一些初中组里面的篮球牛人。排第一的当之无愧就是初三组的王振宇。此人身高1米88,一身腱子肉充满了力量,不知道是怎么长出来的,学习成绩则惨不忍睹。据说此人乃是学校当年的体育特招生,从小力量过人。还据说此人曾经连续和高中组三大高手任何一个对抗不占下风,灌篮对他如履平地,不知是真是假。毫无疑问的,此人乃是校队初中组的绝对核心主力。由于身上体毛丛生,形如一头荒洪野兽,得了个绰号“野兽”。
接下来就是和李强实力差不多的几个人,崔哲、瞿生屠和杨彬。这三人都是初二的(可惜初三组除了超级猛人王振宇就没什么拿的出手的人物了)。崔哲人如其名,长的英俊潇洒,其强项在于他出色的弹跳和爆发力,其上篮极有杀伤力。
瞿生屠正如他的名字一样,是一个身高膘肥的家伙,人称“牲畜”,1米85的身高和近200斤的体重让他成为了一个移动炮台。
杨彬又称彬哥,看上去瘦瘦的,身体素质和普通人相比也就中上水平,可是其三分技术极其到位,命中率在无防守情况下居然稳定超过一半,乃是一个隐藏的大杀器。
在别人眼里,李强也是一个很有特色的球员:身高不高,可是力量却十分惊人,乃是一个肌**子,在上篮和内线都非常有杀伤力。
经过几周的训练,校队初中组首发的名单也基本定下来了:王振宇、崔哲、瞿生屠、杨彬和李强。
时光飞逝,期中考试终于结束了,一般来说每年第二学期的下半学期,就是校队征战的时刻。光明中学乃是华东市浦东新区的一所中学,其主要对手乃是区内的致远中学、建平中学和杨高附中。在出征前,教练首先安排进行了一场内部对抗赛,检验各位同学的状态,以便敲定最终的名单。5v5,算是比较正式了。李强和王振宇一队,带领其他三人;崔哲、瞿生屠和杨彬被分在了另一队。
比赛还有五分钟就要开始了,大家此刻正摩拳擦掌,热身的热身,投篮的投篮,期待过会儿打出一个好的状态,向教练证明自己。
“野兽的女朋友来了!”大伙儿忽然热闹起来。
李强扭头看去,远处走来一个十分漂亮的女孩。女孩的五官十分的精致,鹅蛋脸上长着两个小小的酒窝,忽闪忽闪的大眼睛炯炯有神。
李强听见身边众狼流口水的声音。。。
只见那位美女走近,突然一把被一头野兽抱住了。女孩的温柔可人和野兽身上的体毛直接形成了强烈的对比与反差。
“哎,美女配野兽啊。。”
“鲜花插在牛粪上了。。”
李强听见身边不时传来一阵阵的叹息,不禁想到:自己什么时候也能泡到这样一位mm呢?
“小强子,别发呆了。比赛马上开始了!”教练严肃地提醒了一句。
擦擦嘴角的口水,李强回过神来继续热身。
比赛开始,野兽王振宇发球。他做了个手势,李强赶紧上前帮忙挡拆。这种队内比赛的坏处就在于大家的手势相互都看的很清楚。李强凭借强大的下盘,把要上前防守的崔哲牢牢挡住。可“牲畜”也看到了王振宇的手势,已经拦在了王振宇突破的必经之路上。第一个球,野兽也没有发威,看到牲畜拦路,反手将球传给了李强。李强拿到球,“玉面君”崔哲已经贴在身后。面对爆发力很可能超过自己的崔哲,李强没有选择突破,而是下盘再度发威,凭借着自己炼肌诀修炼出来的野蛮力量慢慢挤到内线,一个背身单打,勾手得分。
接下来的比赛,双方你来我往,王振宇频频发威,内线外线几乎无所不能。而另一对靠着杨彬的外线三分雨和内线牲畜的篮板,也非常轻松的保持着得分。而和李强对位的崔哲则比较郁闷,自己虽然爆发力强大,对上李强却没有优势,突破常常被挡住,运球硬挤也挤不进去。
李强也有些郁闷,面对崔哲自己的突破和投篮都有些束手手脚,生怕一不小心就吃了个盖帽。上半场结束,35:32,王振宇队领先3分。其中野兽独得18分,王振宇只有6分。而对方杨彬8分,牲畜10分,崔哲只有可怜的4分。
由于是练习赛,中场休息了好久。教练点评了一下大家上半场的表现,基本都还不错。下半场,教练让两队几个主力换位,野兽对上牲畜,检验两人相互的冲击力。而李强和崔哲则分别拥有了一个较弱的对手,下半场准备发威。
下半场第一球,精力充沛的野兽面对牲畜的防守,直接选择了强行突破。这场比赛最震撼的一幕也发生了。只见两“只”怪物硬生生撞在了一起,发出“碰”的一声大响,李强从来撞不动的牲畜,居然被硬生生撞开,而野兽只是冲击顿了一下而已,被撞飞到了空中,悬空一个跳投,空心入网。两边人现在终于见识到,什么叫做野兽的恐怖了。李强庆幸现在是和野兽在同一队里。
打出了状态的野兽,就没有人防得住了。或者说能防住他的人,至少已经在上高中了。他或是突破,或是干拔跳投,连一边的教练都大声叫好。李强跟着打出了状态的野兽,也很轻松的连续拿到2个进球。分差几乎拉到了20分。教练叫了下暂停,讲解了下联防的做法。不久,野兽面对联防和逐渐下降的体能,开始熄火了。分差也慢慢缩小。教练又叫了个暂停,告诉野兽要注意团队协作。
野兽王振宇不愧是篮球天才,教练的意图很快就理解深入。野兽现在暂时又充当了控球后卫的角色。在他的带领下,球队很快又开火了。李强暂时充当了得分后卫的角色,靠最拿手的中投和突破,频频进球。很快,对方针对李强也开始联防。
内线的牲畜成为了李强绕不过去的大山。绕开防守他的王远灏(他也报名参加了校队,成为了一名板凳球员),牲畜已经在他突破的路上等着他了。李强这时忽然心中生出一股豪气:野兽可以做到,我为什么不可以?如今的李强相对开学又是两个多月过去,拥有1米72的身高和65公斤的体重,力量已经远超力量李强父亲。这一个加速,虽然没有野兽那样的威势,却也不容小觑。
李强双手持球,炼肌诀重点修炼的肱二头肌和肱三头肌高高鼓起,带着一往无前的气势冲向了野兽。一声大响之后,牲畜和李强同时向后飞去。毕竟李强体重和牲畜差的太多,和野兽也不能比,但牲畜也被撞飞了,这就是个很大的进步了。
在空中李强灵光一闪,也学着野兽来了个空中投篮。不过明显两人的技术不在一个档次上,李强的投篮明显的歪着打在篮板上。牲畜笑呵呵的慢慢转眼准备把篮板抢下。
突然,李强不知从哪里冲了出来,一把接过篮板,空中接球就投,打板入筐。“小强!”曾泽突然冒出来在边上喊了一声,众人大笑。随即这个绰号更加深入人心了。
接下来的比赛,不知是不是大家都没有什么体力了,打的比较平淡。最终,王振宇率领的队伍以72:59战胜了另一队。其中,野兽王振宇上下半场合计共得到了恐怖的36分。李强这只小强凭借着下半场的出色发挥拿到14分,也总共拿到了20分。崔哲下半场表现也挺好,包揽了下半场27分中的10分,全场14分。牲畜下半场两次被撞飞比较郁闷,不过凭借着强大的实力全场也拿到了16分。杨彬的三分球在下半场面对野兽和小强在内线的频频发威,也起到了非常好的牵制作用,全场三分球10投5中拿到15分外加2个2分共计19分。
比赛打完,教练对大家的表现,特别是野兽、小强和彬哥,特别满意。教练特别表扬了野兽爆发对整个球队的气势带动作用,小强在下半场第三节到第四节作为球队核心的优秀表现,以及杨彬面对对方球员连续爆发情况下继续投三分雨的稳定的心理素质。
“来来来,你们几个,我给你们介绍一下我的女朋友,陈晓亦。”王振宇搂着那位长得十分可人的美女和大家说道。
”你们好。“小美女有些害羞的和大家打了个招呼,大大的眼睛扑闪扑闪的。
然后教练带领大家去校外搓了一顿,大家赛完情感交流一番,队内气氛更融洽了。
第六章 上古易筋经
吃完饭,天已经完全黑了,不过李强却丝毫没有休息的想法。苊靼鬃约耗壳暗恼庖磺芯烤故窃醋阅睦铮潜旧衿娴氖椋妥约旱呐ΑD壳八皇堑谝黄蘖兜街衅鸵丫驮吹淖约号腥袅饺恕N薹ㄏ胂笕绻约毫吠炅苏獗疽捉罹约旱睦呵蚴盗龀さ绞裁囱牡夭剑欠窨梢蕴粽降苯駈ba的最高层次?
回到学校的24小时体育馆,继续开始锻炼,扎马步、跑步、用哑铃进行肌肉强化。健身房里李强挥汗如雨。等到家已经是深夜了。疲惫不堪的李强匆匆冲了一把澡上床倒头就睡着了。当然,他没有忘记入睡的时候按照心法调整呼吸,感应气血流动。李强睡着了,可嘴角还挂着一丝微笑,那是对未来的憧憬和希冀。
在梦中,李强迷迷糊糊又碰见那个老和尚了。只见那个和尚笑容可掬, 摇身一变从一个瘦弱的老头一下子变成了一个顶天立地的巨人。他仿佛一个高高在上的神明。
李强望着顶天立地的巨人,呆呆的没有说话。很奇怪的,李强不但没有害怕,反而对这个巨人有一种发自内心的亲切感。
”老夫诞生于在远古洪荒时期, 释迦摩尼乃是我两千年前收的一个弟子。没想到他在这个世上,创立了佛教,还将其发扬光大,流传世间。可惜,最近几百年来,天道没落,科技盛行。世间已经没有什么真正的武学高手和修行者了。世间流传的所谓易筋经,只不过是骗小孩子的把戏。“
李强迷迷糊糊的,有些似懂非懂。
“哎,看你如此刻苦修炼,又是一个好苗子,我就助你一臂之力,将这本上古易筋经传给你吧。希望你能够日后有一番作为。 不过切记,天机不可泄露,上古易筋经的秘密不可以让这个世界上的任何人知道,否则,所有知道天机的人都将被五雷轰顶而死。”
李强见状,终于明白自己头上发生了什么,竟然是一个不可思议的机遇!李强马上磕了三个响头,恭恭敬敬的叫了一声师傅。
“记住,天行健,君子以自强不息!”
天边传来隆隆的响声,听声音已经是数十里外传来的了。这句话在天地间回荡,良久乃息。
说完,老和尚消失了。
醒来,已是日晒三竿。
“完了!忘了上学了!”
“咦?怎么爸妈没来叫我起床?”
“哦!今天是周六。”李强不由得自嘲的一笑。一般来说,这种消耗体力比较大的对抗赛,都是放在周五的。
李强习惯性地翻开抽屉,准备找那本易筋经翻看。突然发现,抽屉里居然找不到了!!李强大慌,翻箱倒柜的到处找,居然怎么着都找不到!
“不可能啊?爸妈从来不看我这个抽屉的?”李强开始怀疑自己的判断了。
“完了,我只记得炼肌诀当中的内容,后面我都还没仔细看呢!我怎么这么傻,就不做个备份呢?”
忽然,李强觉得隐隐约约觉得,那本易筋经上的内容,他都还记得一些。
“那个老和尚!”一念及此,李强忽然觉得好多记忆一下子翻涌过来,整本书30页的内容,一下子历历在目浮现在脑海里。就连前面云里雾里的佛经,都记的一清二楚。
更奇妙的是,李强现在对经书上每句话在讲什么意思,都能理解的明明白白了。他也终于了解到,前面20页的佛经,正对应的是后面修炼每一种姿势时所需拥有的心境。
不对!李强再次一转念,忽然发现脑海中一下子又涌进了好多好多的知识。李强一下子觉得自己的脑子不够用了 。一数页数,八百多页!七十二万八千一百八十八字!原来,李强原来买的到易筋经只是一个残缺不全的版本,而且没有任何注释。而老和尚在梦境里给的这个才是真正的易筋经。
“原来易筋经这么深奥啊。这原来版本里短短一句话的背后,原来有这么多的背景和故事。如果没有这全面版的易筋经,自己修炼的只能算是盲人摸象般得其皮毛而弃其真髓。”
李强想翻到书的后面看看后面有哪些内容,忽然发现他关于炼肌诀高阶开始的所有经文都打不开了,仿佛被什么东西封印了一样。
这时候,李强脑海冒出来一行注解。李强才明白,肌筋骨腑脉神六大篇,李强必须循序渐进地修炼。在一篇的初阶修炼完毕之后李强才能打开这一篇中阶的经文,而在这篇中阶修炼完毕之后才能看到下一篇初阶的经文,还有这一篇高阶的经文。
“不管怎么样,那个老和尚算是帮我的!我一定要好好修炼!!”
于是,跑了3公里到学校健身房之后李强马上开始炼肌诀的修炼。不同以往的是,李强根据完整版上古易筋经中得指示,在修炼之前花了半个小时默念佛经,慢慢平息心境达到一种玄而又玄的大慈大悲心态。第一次总是比较慢,李强差不多花了一个小时时间,才真正达到入定境。
然后,李强开始练起了炼肌诀中阶。首先是肱二头肌的两式。一个姿势摆出来,李强一下子发现自己仿佛能够感觉到肌肉中血液的流动。这种随着心脏跳动肌肉得到atp能量的感应,比以往任何时候都清晰。于是乎,李强有意识地调配血液的输送。一招一式,随着血液更合理的输送,无不发挥出比以前更大的力量,也比以前做的更到位。
“原来如此!易筋经竟是如此玄妙!”
李强从肱二头肌,到肱三头肌,再到胸肌和腹肌,以及下盘,一个个修炼过来。一个时辰匆匆过去,李强还意犹未尽。缓缓收工,李强只觉神清气爽。
忽然,一股强烈的酸麻感从刚才修炼的各个部位传来,李强几乎一下子就要倒在地上了。强撑着洗了一把澡,李强直接倒在健身房的休息室里就睡着了,当然李强已经潜意识地在梦中使用调节的心法了。
一觉醒来已经傍晚,李强浑身肌肉还是一片酸麻,可却觉得自己充满了力量,好像继续修炼。还好李强明白过犹不及的道理,一天绝对不能超过一个时辰(两个小时),强行压下继续修炼的冲动,回到家里开始完成昨天老师布置的作业。
对了,这么修炼下去我会不会变得不近女色啊!到最后修炼成了一个和尚倒是得不偿失!
李强突然心中一惊,慌忙翻看脑海中的缘故易筋经注释,试图寻找答案。
哈!原来如此!
原来,释迦摩尼的佛教仅仅是从李强师傅的心法中衍生出来的一个分支。在这本易筋经里面的佛教,可以说并不是我们平时所说的佛教,而是对于天地、对于人类和宇宙的关系,对于万物的本质,的一种理解和感悟。或者说,这种大慈大悲又无悲无喜的心态,更近于一种“道”。
正所谓“大道五十,天衍四十九,而留一线生机。”释迦摩尼的佛教要斩七情灭六欲出家一心向佛,其本质和道家的“斩三尸”是一样的,修炼的都是四十九天道无情道中的一种。
而李强的师傅,那个老和尚,很可能诞生于这片荒洪存在之前,修炼的是更高一层次的道:大道。正所谓“人法地,地法天,天法道,道法自然。”讲究的是凡事随心所欲,不拘泥于凡物。并没有一定要出家远离女色的限制。
不过这些讨论对于李强来说还是太远了,就好像地上的一只蚂蚁在思考宇宙的起源。李强看得似懂非懂的。李强要做的,还是踏踏实实把易筋经练好,争取有朝一日能步入先天境界,就应该很满足了。
李强嘴角浮现了一丝笑容。是的,哪个男生不希望过上左拥右抱的 性 福 生活呢?
就这样修炼了一个礼拜之后,李强感觉自己的力量已经相对过去又有了一个层次的提高,这几乎相当于过去一个月的修炼效果!整整快了四倍!
李强的胃口更加恐怖了,为了不把胃撑坏。李强现在每天改成了一日五餐,每三个小时一餐,每餐李强几乎都要吃相当于三四碗饭的食物。李强的体重短短一个礼拜又增长了3公斤,达到68公斤。一身肌肉看上去已经开始直追野兽王振宇。更加恐怖的是,李强明白自己肌肉的质量相当高,如果王振宇只有李强这个身高体重,说不定还没有自己的力量呢。
第七章 校队出征
终于迎来了第一次校队出征,光明中学对战的是相对较弱的杨高附中。初中组的对决赛,光明中学的首发阵容是:王振宇、崔哲、瞿生屠、杨彬和李强。杨高附中的首发李强看了一遍没有记住,但是现在场上高高低低站着5个人,能给李强带来威胁感的只有两个人。一个是瘦高个,另一个是个大胖子。大家对赢得这场比赛都充满了信心。
杨高附中作为主场首先发球。第一球投篮打铁。光明中学,第一球当之无愧交给了野兽王振宇。面对仿佛还没有睡醒的杨高附中队,野兽趁对方反应过来之前发动快速反击,一人持球冲到对方后场,高高跃起来了个大力扣篮!
“嘶——”观战加油助威的杨高附中同学们不禁倒吸了一口冷气。要知道,现在比赛的才仅仅是一群初中生,而且比赛时候灌篮和平时练习时候灌篮的难度根本就是两个概念。后者可以找到位置慢慢加速,而前者要求摸高能超过篮筐至少一个半手掌才行。这种比赛第一球就能灌篮,几乎已经达到省队的要求了。
“野兽!野兽!”场下几个来观战的光明中学同学大呼。几个女生更是高声尖叫。
接下来的比赛,几乎就是光明中学主导的,一方面来说,光明有野兽这个怪胎,另一方面来说,剩下的牲畜、三分彬、小强和哲哥实力都很不俗;而反观杨高附中,和四人平行的仅有瘦高个和大胖两人,其余三人都被虐着打。
第一节,野兽从一上场开始就大发雄威,在对方半场打得杨高附中几乎没有还手之力。18:6 其中野兽独得12分。
第二节,在野兽被教练换下场休息后杨高附中开始反击。没想到李强这时开始发威。李强不顾体力上的问题,靠着最近一周强化后的强大力量在内线左冲右突,三次生生挤开体重和他不是一个数量级的大胖强行得分。李强如今的下盘已经到了恐怖的境界,200斤的大胖被他一挤就开。连牲畜都在连呼:“你别抢我的对手!大胖是我的!!”杨高附中刚刚拿到4分起来的气势转眼又没了。半场34:15结束 李强也已经拿到了10分
第三节,李强在场下休息,光明中学向对手发起了三分雨。在杨斌的带领下,光明中学投三分命中率奇高。整节投了7个三分中了5个,加上2个2分,光明又拿到19分。53:24
第四节已经进入垃圾时间,杨斌也下场了。可崔哲坚持要求留在场内。前三节没什么事可以做的哲哥这一节不顾已经是垃圾时间的惯例,对着对手已经放弃的防线狂轰滥炸,一人一节独得12分,已经赶上野兽的效率了。不过这一节的分数也的确有水分,因为对手已经放弃防守了,否则哲哥不可能如此轻易的得分。不过光明的队伍对对手也放弃了盯防,让杨高附中好歹面子上也过得去。最终,光明中学以两倍的分数72:36战胜杨高附中。
接下来的六周,李强又和校队一起参加了好几场比赛。凭借着强大的实力,光明中学队获得了全胜。有好几次光明中学遇到了强大的对手,只要野兽上场马上就能逆转局势。而李强也在这几场比赛中展示了强大的实力。特别是在老和尚梦中传授易筋经修炼之法后,这几周时间的修炼就抵得上过去要花几�
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