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投篮精髓之转腕-第76部分
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刘杰的额头上已经冒出了些许汗珠。
问题早不来晚不来，偏偏两个顶梁柱走了之后就来了！周力宏啊周力宏，你让我一个人怎么解决这个问题呢，打你电话也打不通，真是头疼！
刘杰懊恼的抓着自己的头发。
然而郑超却根本没有想他这一次提出的单挑会造成这么多的连锁反应，他只是想要和吴逸辰一较高下而已。
算了，还是不想这件事情，吴逸辰自己应该可以解决好的吧。刘杰安慰着自己，站了起来，刚好有几个老师托着一些器材走进了体育馆，刘杰拍了拍自己的手，把队员们的注意力都吸引到自己身上：“好了，大家过来测一下身高体重！”
队员们停下了自己手中的练习，都走到了刘杰的身后，来到身高体重测试仪这边。
“哇塞，电子的诶！这就像购书中心那边的仪器一样。”秦梓俊好奇的打量着这台机器说道。
装置着器材的老师呵呵一笑：“这可是学校花大价钱搞来的，绝对科技！”
“大家按照球衣号码的顺序站好！”刘杰喊了一句，大家的纪律性还是非常强的，迅速站好了一列纵队。
第一个自然是胡喆，胡喆脱了鞋站上踏板，挺直了腰，不一会，机器就发出了声音：“身高193厘米，体重87。5千克，体脂率10。7％。”
老师又说道：“背靠机器，把手伸长。”
胡喆心里恍然，原来这个机器有个背靠的板是用来测臂展的啊！
胡喆照着老师所说，伸长了手臂。
“臂展196厘米。”
胡喆觉得还算正常，轻轻一蹦跳下了机器去穿鞋。
曾炳是5号，所以他是第二个。
“身高187。6厘米，体重80。8千克，体脂率7。8％，臂展186厘米。”
全场发出一声惊呼，体脂率竟然只有7。8％，不愧是田径队出身的啊。
孔孟走了上去。
“身高198厘米，体重92。9千克，体脂率10。4％，臂展202厘米。”
7号蔡泰哲身高202厘米，体重100。2千克，体脂率12。3％，臂展205厘米。
8号秦梓俊，身高188。5厘米体重81。4千克，体脂率11。1％，臂展190厘米。
9号罗鸿超，身高192厘米体重85。6千克，体脂率10。2％，臂展198，臂展比身高高出六厘米的他，奠定了防守的基础。
10号孔力，身高200厘米体重111。5千克，体脂率20。2％，臂展203厘米。
“孔力，注意减肥！”刘杰这话说的可是十分的凌厉，吓了孔力一跳，孔力也知道自己实在是太重了。
11号杨谨华，身高187厘米体重82。5千克，体脂率10。1％，臂展184厘米。
刘杰越看越皱眉，不测不知道，一测吓一跳，目前为止就只有曾炳一个人的体脂率在百分之十以下，这实在是达不到他预期的标准。
力量训练必须要加强了！刘杰心里暗暗想到。
12号陆浩平，身高196。5厘米体重90。8千克，体脂率8。9％，臂展204厘米。
这个还是令人比较满意的。刘杰心里暗暗想道。
13号郑超。郑超跃跃欲试的走了上去，把手伸平，不一会，机器就说道：“身高187。4厘米，体重81。3千克，体脂率6。6％，臂展194厘米。”
……
全场鸦雀无声。
那负责仪器的老师嘴角牵动了一下，像看着怪物一样的看着郑超，然后对刘杰说道：“刘老师，你们篮球队里的天才还真不少啊！”
刘杰心里也是暗暗吃惊，可是听见了老师这句话，顿时不满的瞪了他一眼，竟然如此直白的把话说出来，队员们骄傲了怎么办？
可是他看向郑超的时候，郑超却是面无表情。
“吴逸辰，到你了。”刘杰看了一下站在最后等待着的吴逸辰说道。
“哦！”吴逸辰哦了一声，脱掉了鞋子走了上去。
“身高185厘米，体重78。6千克，体脂率5。7％，臂展196。5厘米。”
球馆一瞬间又安静了下来，从刚才的第一次安静到现在的这一次安静，仅仅是过了十来秒而已。
郑超的瞳孔骤然收缩，他万万没想到吴逸辰的身体素质竟然那么变态了。
“怪胎！”刘杰看了一下自己完全傻愣着的老师，心里暗骂一句。
吴逸辰自己也没有想到，他的体脂率真的这么低。
“帅哥，你是从美国来的吗？”胡喆愣愣的吐出这一句话来，在他看来体脂想要这么低，就必须要严格控制饮食才行。
“当然不是。”吴逸辰没好气的说道。
“嗨，肺活量也是非常重要的，对于一个优秀的运动员来说！”听到旁边有人在叫唤，众人都扭过头去。
“去吧。”刘杰甩了甩手中的钥匙说道。
“他真是个踔劣的推销员！”罗鸿超嘿嘿一笑，第一个走了过去。
队长胡喆：肺活量4120，曾炳：肺活量4321，孔孟：3729，蔡泰哲：3621，秦梓俊：4361，罗鸿超：4498，孔力：3119，杨谨华：4006，陆浩平：4415，郑超：4867，吴逸辰：5002。
在肺活量方面，吴逸辰倒是挺惊讶的，初三的时候学校搞过一次体测，似乎刚好是一年前的事情，那个时候测试自己的肺活量是，4231，没想到仅仅一年之后，自己的肺活量就增加了这么多。
握力方面也有测试，大家的握力还是比较平均的，毕竟在力量上没有特别出色的球员，握力最高的还是蔡泰哲。
“好吧。”吴逸辰嘿嘿一笑，终于来了——跳跃能力。
胡喆伸长了手臂，在不踮脚的情况下尽可能的摸到更高的地方，胡喆的站立摸高是248厘米左右。
“原地垂直弹跳。”刘杰说道。
胡喆点点头，深吸口气，突然猛地跳了起来，探手尽力去摸最高点。
啪！方条被胡喆狠狠的拍飞，迅速的沿着杆子转动起来，定睛看去，是321厘米，胡喆的垂直弹跳为73厘米。
胡喆这一次跳的算好的了，后来又试了两次都没有这一次跳的高，最大弹跳的测试来了。
其他的队员都在拉伸着自己的筋骨，毕竟待会就是自己表现了，都有些跃跃欲试。
胡喆退后几步，然后加速助跑，最后左脚猛地一发力，整个人就弹了起来，探手摸向最高点。
338厘米，这是胡喆的最好成绩，胡喆的最大弹跳为92厘米。
“还不错啊！”刘杰笑着拍了下胡喆的肩膀，高中生能有这等弹跳力已经属于中上等了。
胡喆喘了口气，他没有说话，因为他明白真正的好戏将会在郑超那里开始。
曾炳：垂直弹跳71厘米，最大弹跳86厘米，最大摸高324厘米。
孔孟：垂直弹跳67厘米，最大弹跳77厘米，最大摸高342厘米。
蔡泰哲：垂直弹跳65厘米，最大弹跳76厘米，最大摸高340厘米。
秦梓俊：垂直弹跳73厘米，最大弹跳83厘米，最大摸高326厘米。
罗鸿超：垂直弹跳76厘米，最大弹跳84厘米，最大摸高334厘米。
孔力：垂直弹跳56厘米，最大弹跳68厘米，最大摸高337厘米。
杨谨华：垂直弹跳74厘米，最大弹跳87厘米，最大摸高328厘米。
陆浩平：垂直弹跳73厘米，最大弹跳90厘米，最大摸高343厘米。
“不愧是运动型的大前锋啊！”孔力小声的嘀咕着，心里暗暗咋舌。
所有人的目光都看向了郑超，郑超毫无疑问是全队里弹跳力最变态的一个，他的扣篮难度这么的高，必须要有足够的弹跳力支持才行。
郑超略微活动一下自己的身体，然后走到器材底下，伸起手测试原地摸高。
243厘米。
郑超准备了一下，用力的晃了晃手臂，借助一种冲力进行跳跃。郑超把全身的力气都注在了两条粗壮的大腿上，他似乎对这一套很有心得。
郑超猛地一发力就跳了起来，可是半空中的他却没有伸长手臂，而是就这么落了下来。
“怎么了？”秦梓俊疑惑的问道。
“没跳好！”郑超憨憨的一笑，摸了摸自己的脑袋，有些不好意思的说道。
“晕！”众人可以说是白期待一场。
来了！吴逸辰双眼微微眯起，看着郑超不断上下摆动着的手臂，这一次肯定是要动真格的。
“喝！”郑超大喝一声，猛地拔地而起，右手用力的向上方探去，最后触碰到了方条。
“妈呀，看着就是不一样，我估计他的垂直弹跳都比我们的冲刺跳还要高了吧！”罗鸿超早就已经傻了眼，呆呆的看着稳稳落地的郑超。
“咳咳……”负责测试的老师推了推就要掉下来的黑框眼镜，道：“垂直弹跳：86厘米……”
“……”全场再没人发出一点声音了。
吴逸辰苦笑着摇了摇头。
怪咖啊！
郑超决定放弃剩下测试垂直弹跳的机会，他感觉他刚才的那次跳跃已经彻底激活了他的身体细胞，不抓住这种感觉去跳跃的话，什么时候能上呢？
于是乎郑超决定直接测试最大弹跳。
郑超略微后退了几步，长出一口气，然后突然加速朝着前方冲刺过去，两步并一步，双脚猛地一发力用力跳起，整个人就像是弹簧一样弹了起来。
吴逸辰瞳孔收缩着看着郑超在空中飞翔的身体。
当他落地的时候，那负责测试的老师已经傻了眼，彻底的傻了眼，眼镜掉在地上也没有发觉到。
嘴角牵动了以下，刘杰揉了揉自己的眼睛，这才确定了自己看的不是幻象，道：“九、九十七厘米……”
郑超拍到的地方，正是三米四十的地方，郑超摇了摇头，似乎还是不满意。
“我要再试一次！”郑超举了下手说道。
刘杰几乎是毫不犹豫的说道：“当然可以！”
郑超点了点头，这次他后退的距离更加远了，然后冲刺。
他竟然没有选择更加适合纵向跳跃的双脚起跳，而是更加追求距离的单脚起跳！吴逸辰瞳孔一缩，看着郑超再一次拍到方条上面。
“三米四五……”那负责测试的老师只感觉眼前一花，差点就从梯子上摔了下来，若不是刘杰在下面扶了一下他，估计就会造成体育馆摔伤事件了。
“哗——”
一百零二厘米！一百零二厘米！一百零二厘米！
这已经不是重要的事情说三遍的问题了。
“卧槽！”胡喆就像是屁股被人抽了一鞭子似的，整个人都弹了起来，冲向郑超，大叫着兴奋的摸着郑超的脑袋，郑超感到十分的高兴。
看到了吗，吴逸辰，这就是我的身体素质！
郑超心里骄傲的想道。
第一百四十六章 吴逸辰VS郑超
郑超的眼底迸出一丝杀气，他站在那里，丝毫不关注队友们对他的庆祝，而是眼神无比锋锐的看着站在那里呆呆的吴逸辰。
看见了吗？这就是我的弹跳力，这是你不能比拟的东西。
郑超心里骄傲无比的想道。
好不容易过了一会，才平息了这激烈无比的欢呼，刘杰控制住了场面，示意最后一个吴逸辰去测试。
吴逸辰突然感觉到一股热流从脚底涌上心头，他突然感觉浑身充满了力量，使不完的力量，仿佛他随便一跳就能跳到很高很高的地方一样。
看来吴逸辰真的被郑超给激发出了潜力！
吴逸辰用力的搓了搓有些冷的手，活动着自己的筋骨。他走到了仪器的下面，伸长手臂，尽可能地向高处探去，他的站立摸高是246厘米。
比暑假测试的时候还高了三厘米？吴逸辰心里有些欣喜的想到。
假设摸到328厘米这个高度是扣篮的一个标准的话，那么吴逸辰就只需要跳82厘米即可勉强扣篮。事实证明，在他活动开身体之后，想要扣篮还是随随便便就可以做到的事情。
吴逸辰也深深吸了一口气，学着郑超的样子，上下摆动着手臂。屈膝半蹲，力量全部注入到两条大腿上，然后猛地一发力，膝盖也开始伸直，小腿的筋肉在这一刻全部尽显出来，要知道他的体脂率可是只有5％的怪咖呢。
“喝！”吴逸辰猛然发力，整个人就如同弹簧一样跳了起来，右手尽力去摸向那最高点。
我至少不能输给他太多！这是吴逸辰的目标。
吴逸辰还记得，在暑假临近末尾的时候，陈大海也给他测试过弹跳，那个时候他的垂直弹跳是77厘米，最大弹跳是89厘米。
这几个月以来的进步到底有多大呢？吴逸辰的心里十分期待。
“啪！”随着啪的一声，方条被吴逸辰扇飞出去，迅速的旋转起来，吴逸辰落下地之后，目不转睛的盯着高速旋转的方条。
“他刚才跳多高呢？”蔡泰哲有些傻愣愣的看着旁边的孔孟说道。
孔孟不知所以的摇了摇头：“我刚才没看太清楚，不过应该比我们的冲刺跳还要高了。”
“也难怪是一个1米8就可以扣篮的人。”杨谨华在旁边说道。
方条静静的在摩擦力的阻止下停止了自己的圆周运动，静静的横在那里。
吴逸辰双眼微眯。
“83厘米！”吴逸辰再也忍不住自己心中的惊讶，大叫一声。
他实在不敢相信，仅仅是三个月的时间，就比之前的77厘米多了6厘米。要知道当时暑假之所以能够提升这么多的弹跳，是因为他发展的空间十分的大，而现在，他的肌肉可锻炼的程度就要小了许多，虽然说会有一定的进步，但是也总不可能会进步这么多吧。
郑超的瞳孔猛然间收缩起来，吴逸辰，他的垂直弹跳竟然只比自己少了三厘米，这怎么可能？
要知道从初一开始，自己每天都要练习弹跳，每天三百个蛙跳的量是不可少的，而且他每次做蛙跳的时候都是在打完球，天已经要黑的时候，等到篮球场就只剩下他一个人的时候，他就来单独练习弹跳的。他每个星期天都会迫不及待的测试自己的弹跳，他的梦想就是扣篮。
就在初三的时候，他实现了这个梦想，哪怕他当时的身高只有1米77，他竟然也能做出双手大灌篮，兴奋不已的郑超自然是不会满足于此，他想要做出大风车扣篮，所以他一直在努力练习弹跳。
四年的苦练，当他看到今天自己跳了110厘米的时候他已经是兴奋得不能再兴奋了，哪怕他面不露色，也很容易，就看得出来。
可是自己四年的时间换来的成果，竟然只比同龄的吴逸辰高出三厘米？
哪怕他也在努力，这也不科学。
怎么会有人比我的努力更多呢？郑超的心里想不通。
之所以吴逸辰能取得这么大进步，那自然是离不开陈大海的教导，陈大海为他一手制定的身体素质的训练计划，都是十分科学的，效率也是最高的。所以他弹跳提升的速度比郑超要快。
郑超在努力着，难道吴逸辰就没有吗？
如果你去问吴逸辰的舍友们，比如说问欧阳清，他肯定会说：“这个家伙每天晚上打扰到我们不能睡着觉！”
陶鸿儒肯定会说：“楼下的宿舍舍长已经上来投诉了不止八次了。”
张帆则肯定会说：“好像他的体力就永远都用不完一样，又或者是他的精神意志实在是太坚定了。”
这就是吴逸辰，当别人都在写作业，当别人都在复习，当别人都在睡觉的时候，他却在努力的练习着自己的弹跳，他从不张扬自己的私人训练。
每天的训练就像是在缓缓地积累着能量一样，等到他的能量多了起来，就会慢慢的展现出一些成果，在这三个月的时间里面，吴逸辰几乎天天都是这样度过的。哦，也不能说是天天，陈大海让他做的训练都是周一周三周五，或者是周二周四周六，因为肌肉的最佳恢复效果几乎都是要48小时的。
他的成果终于慢慢的显现了出来，这就是一个厚积薄发的过程，在吴逸辰不知情的情况下提升着他的弹跳。
这就是他和郑超的不同之处，郑超只是一味的练习弹跳，并没有像吴逸辰的计划那样科学，所以他在这方面浪费的时间实在是太多了。
吴逸辰又跳了一次，这一次跳了81厘米，也算是不错了，只不过吴逸辰为了在下一次起跳跳出最好的成绩，他放弃了第三次试跳的机会，直接进行第一次最大弹跳的测试。
郑超的额头上已经冒出了汗珠，这也许是刚才运动了一下导致的，亦或者是他在紧张着。
吴逸辰缓缓后退，知道他退到几乎要靠着篮架的时候，他才停了下来。
吴逸辰向前跑去，一开始他跑的很慢，到了后来却是越来越快，迈步的频率也是越来越复杂，最后吴逸辰左脚踏在了刚刚好的位置上，然后整个人借助惯性就弹了起来。
“啪！”方条再一次高速的旋转起来，吴逸辰落地之后瞳孔突然一缩，因为他感觉到了左脚突然传来的一阵刺痛。
什么？吴逸辰不可思议的低下头去看自己的左脚脚踝，应该说痊愈了才对啊？
难道出了什么问题？吴逸辰心里有些后怕，赶忙俯身摸了摸自己的脚踝，脚踝依旧被护踝给紧紧的包裹着，并没有再感觉到刚才的痛感。
“哗——”全队突然一片哗然。
吴逸辰有些慌张的站了起来，错愣的看着头顶上方的方条。
342厘米！
我，我……吴逸辰不敢相信的看着自己的双腿，双腿竟然有些控制不住的颤抖起来。
我竟然跳了96厘米！这怎么可能？！
“还要跳吗？”入目的是刘杰欣然的眼神。
吴逸辰茫然的摇了摇头，他看向了郑超。只见郑超略微的吐出一口气，他明白郑超的心里在暗暗庆幸。
至少你的弹跳还没有我好！郑超心里安慰自己的说道。
在全场的欢呼声中，过了好一会吴逸辰才缓和过来，他抛下了正在议论的队友们，走到了场边的椅子上坐了下来。
“嗯？”正在交谈着的曾炳看到了吴逸辰有些不对劲，用手指戳了戳旁边的胡喆，胡喆顺着曾炳看到了坐在椅子上正在脱鞋的吴逸辰。
“他怎么了？”胡喆奇怪的问道。
“过去看看吧。”陆浩平也有些担心。
“吴逸辰，你怎么了？”看着吴逸辰脱下护踝正在检查自己的左脚，陆浩平不禁疑惑的问道。
“啊？”吴逸辰看到胡喆三人已经走了过来，挤出一丝笑容：“没事啊，我很好。”
胡喆双眼微微眯起，看着吴逸辰的脚踝道：“难道你的旧伤……”
曾炳恍然，他想起了决战二中时候发生的事情。
“没事啊，我，我只是觉得刚才鞋子没穿好调整一下而已。”吴逸辰刚才已经确认了自己的脚踝没有问题，赶忙穿上鞋子，走上了场。
陆浩平眉头一扬，真是搞不懂他。
“郑超。”吴逸辰走到了郑超的面前，右手夹着球说道。
郑超正和队员交谈着，听见吴逸辰的声音，浑身一震，扭过头去，正要说什么，却被吴逸辰抢先一步说道：“我们来单挑吧。”
“啊！”刘杰几乎是脱口就啊了一声，郑超也是一惊，他刚才正想说这个，可是却被吴逸辰先一步说了，怎么会不惊讶呢？
“吴逸辰！”胡喆一把拉住了吴逸辰的肩膀，吴逸辰被胡喆这么一拉，顿时有些没站稳，倒退了一步，这才缓住身形。
吴逸辰皱了皱眉，看着胡喆略微摇着的头，推开了胡喆的手臂，递给他一个自信的微笑。
胡喆呆住了。
“来吗？”吴逸辰再一次重复了这个问题。
郑超此刻也从惊讶中恢复了过来，眼神坚定的点了点头。
全场一片安静。
“怎么了大家，给我们五分钟的时间吧！”吴逸辰扫看了一眼愣住的全场，拍了两下球说道。
“哦、哦。”罗鸿超的反应稍微快点，先一步走下了场，但是他却没有到另外一个半场去练球，而是席地而坐坐在了场边，显然他是要仔细观看这一场队内核心的战斗的。
“你们……”刘杰看着一个个陆续走下场的队员，气的直跺脚，可是当他看到吴逸辰那自信而又坚定无比的眼神的时候，气头一下子不知道为什么，就像是被泼了一盆水一样，再也升不上来了。
渐渐的，球场上只剩下吴逸辰和郑超两个人了。
吴逸辰和郑超正在交谈着什么，吴逸辰不时露出一丝笑容。场下的杨谨华和孔力却已经在那里猜测谁会赢得比赛了。
“华哥，你觉得谁会赢？”孔力憨憨一笑说道。
杨谨华摇了摇头：“老实说，不清楚。吴逸辰是属于那种比赛型的球员，除了和曾炳单挑过一次，我还没见过他的单挑。相反郑超的单挑能力我们大家都是有目共睹的，他的突破实在是太强劲了。”
旁边的秦梓俊闻言赞同的点了下头：“没错，我认为单挑的话，郑超还是要更胜一筹。”
如果梦晓亦在这里的话，她肯定会用数据说话。可是现在她却不在体育馆内，据胡喆之前训练的时候说，梦晓亦今天下午�
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