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超级运动专家-第80部分

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    沈洋听了好半天,最后摸着脑门道耳,“王哥,你的我有点发晕,还是帮我找一本射箭运动的书看看吧。”

    王文龙一愣,有点搞不明白,还是去找了一本,很快就回来了。

    沈洋拿着一本《射箭运动基础》坐到了一边。

    “你就看书?看书没用啊?这要看到什么时候?”

    王文龙搞不明白。

    沈洋则道,“我就看一会儿,等一下再去训练。”

    接下来沈洋就安静的看书。

    实际上,他是打开‘神通:灵慧’,来帮助理解上面的东西,基础的书有讲规则之类的,也有标准的射箭动作,若是普通人看书,肯定比不上有人指导,可沈洋不一样,他十几分钟就把书翻完了,之后仔细回味一下,就差不多都理解了。

    沈洋随后就回到了射箭队训练场。

    “看书有帮助吗?”王文龙瞥着嘴角问道。

    “当然。”

    沈洋拿开一把复合弓,试着拉拽了下,随后抬起了手臂,他的动作明显要比刚才标准多了。

    就在刚刚,王文龙指导了半天,沈洋都很难做到标准,可看过书之后,他自己就知道该怎么去做动作。

    接下来沈洋以教科书的标准动作试射了一下。

    “七环!”

    “还不错!”

    沈洋满意的点点头。

    一下子射个七环倒是没什么,王文龙惊讶的是,沈洋的动作变得十分标准,和刚才的新手几乎是两个人。

    这怎么可能呢?!

    王文龙都有点看懵了,以沈洋现在的动作,几乎和训练很长时间的运动员一样了,成长速度也太变态了。

    他是怎么做到的?

    这时候,李盈溜达着走了过来,看了沈洋射了几箭,不同位置的射箭,成绩都还不错,最低也有五环,最高命中红心。

    “不错啊!进步明显!动作很标准!”李盈笑嘻嘻的道,“王哥,没想到你指导新人也很有一手。”

    王文龙张了张嘴,只能苦笑摇头。

    他可什么都没干!

    这家伙……简直天才的变…态,怎么取得的进步,他都根本没看明白。

    沈洋可没心思去解释。

    对于射箭项目来,他其实只需要快速找到命中红心的感觉,第一箭发出去,他就差不多找到类似的感觉,随后有了准心就好办多了。

    所以他只需要练好第一箭。

    第一箭怎么瞄准很关键,总不能直接脱靶,在动作标准了以后,不用直接命中十环,只要在七环以内都可以。

    在练了两个多时射箭后,沈洋就没多少兴趣了。

    这就像是休闲运动一下,刚开始还有意思,时间一长就没意思了。

    到下午的时候,李盈再怎么劝,沈洋也不愿意去练习射箭了。

    “我觉得偶尔去一趟可以了。”

    “你这样怎么能拿到冠军!”李盈满脸恨铁不成钢。

    沈洋道,“能不能参加比赛还不好,而且就算这个水平,我觉得也多大问题!”他其实根本不在乎。

    射箭队冠军?

    除了几十、上百万奖金有点诱惑力以外,其他就完全没有了,他没有当运动员夺冠那种激…情。

    李盈很无奈。

    为了彻底摆脱射箭队的热情,沈洋决定发挥自己的实力。

    等到了下午的时候,沈洋来到了射箭队训练场,当着几个射箭队教练员的面,他再次展现了‘连中十环’的神技。

    除了第一箭是七环,第二箭是九环外,接下来连续十几箭都是十环。

    沈洋放下弓,对一群看傻了的教练员们道,“怎么样?这个水平?”

    “第一箭不太好……”

    这是王文龙唯一能挑出的毛病。

    其他人,也包括李盈都无话可了,他们感觉自己一辈子,也包括射箭队所有运动员的一辈子真是白活了!

    他们努力训练几年,十几年,结果还是老样子,可这家伙根本不用训练,就能连续命中十环。

    这个成绩到了奥运会,绝对会是佼佼者!

    虽然不能肯定拿到奥运冠军,但希望还是非常大的。

    “我真不想在这里耽误时间,我很忙、很忙,拜托你们不要影响我的工作。射箭只是业余爱好而已,我答应你们,如果我有机会参加奥运会,我肯定去,这样好了吧?”

    沈洋有些不耐烦的完,随后就走出了射箭队训练场,只留下几个教练员,茫然的四目相对,都不知道该什么好。

    “哎……”

    王文龙的一个叹气,出了所有人的心声。

    他们这一辈子……真是白活了!

 第一百九十五章 几个运动员的提升

    沈洋可不管自己对田径队教练组的打击有多大。

    在昆明的训练基地,每天的日子都很辛苦,好不容易有一天休息,他可要给自己放松一下。

    一天时间没多少了,沈洋还是找到了王建、李宋兰等人,一群人一起逛了个风景点,晚上一起吃了顿烧烤,几个男的还喝了酒,彻底的放松了一下。

    第二天紧张的训练工作又开始了。

    等几名运动员集合好,沈洋就让所有人忙碌起来,训练就正式开始,内容还是老一套,大部分都是挑战极限的训练。

    沈洋像是领导一样喊起了口号,“努力、努力、再努力!”

    “坚持、坚持、再坚持!”

    他督促了一下训练后,看到每个运动员都很认真,也就对训练放心了,随后找了个舒服的地方坐着,一边看着几个人的训练。

    训练真的很辛苦!

    不仅仅是运动员体会的到,教练员也一样,几个教练员忙来忙去的,看着一个个运动员辛苦的努力,有些人都看不过去了。

    孙平就过来问道,“一定要这样训练吗?”

    “当然,训练量一点都不能少,只要坚持下去,试着去突破极限,才能够有提高。”沈洋的很认真。

    孙平点头。

    这个道理谁都明白,可短跑运动员的训练,很少有突破极限的情况,毕竟他们不需要太多体能和耐力,力量训练也还是第一次,以前运动员也会来健身房,但这边的训练就完全不受重视了,没想到的是,沈洋安排的训练重点在于锻炼肌肉,就和健身的意思差不多。

    这真的能有帮助吗?

    孙平对此感到疑惑,但他没有出来,因为以往的训练,沈洋已经证明了实力,否则谢春风、刘详等人,也不会提高到这种程度。

    训练进行一天又一天。

    在力量训练上,沈洋发现顾娜娜的提高速度比较快,她一轮训练需要的时间比较短,相比来,刘详和谢春风都要差一些,两人所用的时间和训练量,要比顾娜娜多一倍以上,等到了第二轮的时候,两者差距已经达到两、三倍。

    这或许就是运动员之间的能力差别。

    谢春风、刘详的力量属性本来就高,爆发力也要强很多,他们想要提高自然会更困难,相反顾娜娜在力量上还有很大的开发潜力,一个女人,即便是职业运动员,训练程度也不会太高,力量上的潜力都没有被挖掘出来。

    李斌则属于中等。

    他的训练要求比谢春风、刘详低,却要比顾娜娜高很多。

    从提升的角度上来,顾娜娜无疑是最快的,李斌的提升速度,其实和谢春风、刘详没多大区别,因为他是四百米运动员,爆发力增加并不一定能够提升多少成绩,谢春风、刘详则完全是爆发型的项目,提升的更直接一些。

    这种高强度的训练持续了七天,再加上之前的四天,一共是十一天。

    十一天的训练,几个运动员都有些适应了。

    每一天都去挑战身体的极限,肯定是相当辛苦的,他们甚至都没心思体会其中的枯燥,只能坚持忍耐着继续。

    到第十一天下午,沈洋宣布这一阶段的训练完成了。

    十一天是个节点。

    在第十一天的时候,进度最慢的刘详挖成了两轮训练,谢春风要快一点完成了两轮,他上午的训练结束,下午就一直在休息了。

    李斌要好一些,他完成了三轮。

    顾娜娜最快,她完成四轮。

    当听沈洋‘一个阶段的训练完成’,几个运动员脸上都露出了笑容,尽管认为坚持下去会有提升,可过程实在太过辛苦了,他们近来都在忍受煎熬。

    沈洋让几个运动员回到田径队训练,并和孙平道,“孙指导,我们的工作已经完成了,时间过了一个月,我们的合作也差不多要结束了。”

    “这就……完了?”

    “结束了。”沈洋肯定的点头,“我相信他们几个都有了不的提升,不过后续的工作还有,我们会一直负责到奥运会结束。”

    孙平这才点头认可了。

    当天晚上,沈洋就让李宋兰、邢宝等人回去了,只留下他和王建两个人,他们会跟着田径队,一起参加日本大阪举行的国际田联大奖赛。

    这是早就计划好的。

    在一段时间的训练后,运动员的成绩有明显提升,但为了稳定住成绩,沈洋还要跟随田径队到真正的国际比赛里,检验运动员训练成果。

    接下来就没有工作了。

    沈洋彻底放松下来,他和王建干脆一起到周边各个地方旅游。

    几天时间很快过去了。

    直到一个星期之后,沈洋留在训练基地里,才想起空闲时要去射箭队转一转,虽然他对于自己的水平还是比较有信心的,是否参加奥运会也不确定,可万一有机会参加呢?

    那可是几十、上百万的奖金!

    对于射箭运动,在了解基本规则之后,沈洋倒是不太担心,可他没信心的是第一箭,到了正式比赛,可很少会让运动员一口气射十几箭,正规是每个运动员射六箭,随后轮流进行休息,间歇的去进行比试。

    一口气射六箭,到下一轮,肯定又要重新找感觉,成绩就不好稳定了。

    如果第一箭打了个脱靶,再找到感觉肯定拿不到好成绩,所以第一箭至少要保证命中靶子,最好是能命中七环以上。

    这个要求还是比较高的。

    于是沈洋就去了射箭队,他的到来让射箭队教练组感到欣喜,任谁也不想总是去‘请’一个对射箭队没兴趣的人来训练,沈洋能自己主动的来,还是让他们颇有些安慰。

    沈洋难得在射箭队训练了一整天,射箭队教练组的教练员们也耐心的去做指导。

    他们也找到了规律。

    沈洋和其他运动员不同,只要他找到了感觉,成绩就会非常好,找到第一箭的感觉就变得极为重要。

    一边是耐心的教,一边是用心的学,沈洋的提高非常迅速。

    不过沈洋的兴趣也只能支持学习一天了,到第二天他想起射箭,都感觉有些烦躁,于是就回到了田径队。

    田径队的备战紧锣密鼓的进行着。

    不管是一般运动员,还是几个出色的运动员,每个人都非常努力,因为他们知道已经到了关键时刻。

    五月份一过,田径队就会确定最终参加奥运会的名单。

    现在已经是四月底了。

    五月是个标志性的时间,因为很多运动员要去参加日本大阪举行的国际田联大奖赛,在真正的比赛里,有好的发挥肯定就能有机会选拔奥运会。

    这也是大多数普通运动员的无奈。

    就连谢春风、顾娜娜也是如此,华夏径赛一直很弱势,他们在世界上没有名气可言,整个田径队,真正有名气的只有两个运动员……王立萍和刘详。

    两人是根本不担心无法参加奥运会的运动员。

    或许换个法,即便不能参加奥运会,对两人也没什么损失,只是少了个展现自己的舞台而已。

    他们还有很多赛事可以参加。

    国际田联大奖赛,听名字似乎很霸气,可实际上,只是国际田联的第四级别赛事,比国际田联黄金联赛还要少上一级。

    大部分时候,田径都是个人运动。

    个人运动和队伍没多大关系,国家田径队只是主管田径事物,选拔训练出优秀的运动员。

    仅此而已了。

    除了像是亚运会、奥运会之类的赛事,国际田联的赛事,就要依靠运动员以个人的身份去参加,和田径队没多大关系,拿到冠军也是属于个人的荣誉。

    刘翔是有参加国际田联黄金联赛资格的,他也是田径队,或者径赛队少有获得参加资格的运动员。

    除了国际田联黄金联赛,刘详还会被邀请参加国际田联世界田径赛、国际田联世界室内锦标赛等顶尖赛事,而没有名气、以往没有成绩的田径运动员,就算去报名都不会有资格参加。

    这就是区别。

    所以在日本大阪举行的国际田联大奖赛,也是很多运动员唯一的机会,他们需要在世界赛事上证明自己,拿出好成绩才能够入选国家奥运代表队。

    看到沈洋到来,田径队教练组都露出了笑容,很多运动员看向沈洋的眼神,也都充满着期待和希望。

    前一段时间的力量训练效果体现出来。

    沈洋没有去给刘详、谢春风等人做什么测试之类的,但田径队肯定不会错过,几人的项目都很简单,进行能力测试再容易不过。

    顾娜娜和李斌的成绩,经过能够轻松打破国内记录,有望去追赶世界记录。

    他们的成绩拿到世界上,都成为相当出色的了。

    刘详的提高也很明显。

    尽管在0米栏项目上,刘详已经是世界顶尖,但测试中最快跑到十二秒八五,还是让所有人惊讶了。

    那可是十二秒八五!

    目前0米栏项目的世界记录,才只有十二秒九一,若是刘详能够在国际比赛里,跑出这个成绩,肯定毫无悬念的拿到冠军。

    谢春风的提高也很明显。

    在前天的测试中,谢春风百米跑到九秒九八,达到了历史以来的最好成绩,九秒九八,只比十秒快一点,但却已经突破了十秒大关。

    这对于一个华夏短跑运动员来,绝对是相当不可思议的。

    几个运动员的提高,让田径队教练组非常惊喜。

    有四个运动员都如此出色,到奥运会拿到一个冠军,似乎也并不困难了。

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 第一百九十六章 禁招

    沈洋去了田径队,看看运动员们的训练,偶尔也会进行一下指导,但他不再给运动员制定训练计划。

    在国际赛事之前,运动员们更需要系统的进行备战。

    于是沈洋成了田径队的闲人。

    其实,闲人还有一个,那就是王建,王建已经不是田径队教练组成员,自然不会分配到工作。

    不过王建以前是教练组成员,在田径队训练场,自然而然会帮忙做一些事情,这或许已经成了习惯。

    沈洋不理会王建,多数时间都是清闲的呆着。

    本来沈洋是打算闲到去日本大阪,可在临近出发前三天,沈洋突然收到了个系统消息,“你有新的任务!”

    “新任务?”

    沈洋迫不及待的打开‘pt博士运动专家系统’,查看起自己的新任务……

    “任务:极限荣誉的征程!”

    “你用心指导的运动员,在个人项目上打破世界记录,并拿到代表荣誉的奥运冠军,以完成极限荣誉的征程。”

    “任务奖励:神通《炼丹》。”

    看着新任务的神通奖励,沈洋稍稍有些茫然。

    “《炼丹》?什么东西?”

    任务能获得一个新神通,肯定相当有吸引力,但新神通的名字让人摸不到头脑。

    之前两个神通《天眼》和《灵慧》,作用相当明显,《天眼》可以帮助查看属性,《灵慧》可以让大脑短时间变成超级电脑,快速记忆对生活和事业的帮助太大了。

    《炼丹》?

    难道像是道士一样,架个火炉闪着风,就能炼出长命百岁的仙丹?

    这倒是不错啊!

    不过再考虑“神通:天眼”,刚开始的理解还是能看透三界,上达天庭下至九幽,结果是个看透人体属性的能力,那么“神通:炼丹”?

    沈洋想不出来。

    有神通就比没有好,他还是十分期待,神通对于能力的提升,可要比《元力决》升级带来的任务强太多了。

    沈洋很快不再思考新神通问题,他注意到了任务前提……‘用心指导的运动员’。

    任务前提的法有点模糊,但仔细思考一下,他就有点理解了。

    ‘用心指导的运动员’,肯定不是像刘详这种,通过田径队和研究中心合作,特别安插…进来的运动员,至少也要像顾娜娜,甚至是谢春风这样,一直以来主动来训练,沈洋也耐心去指点,希望他们能提高的运动员。

    那么可选的运动员,就只有顾娜娜、谢春风、李斌三人,李斌和顾娜娜都不太保险,最好就是谢春风,才是他真正用心指点的。

    谢春风?打破世界记录?拿到奥运冠军?

    沈洋咧咧嘴。

    这个任务不好完成啊!

    谢春风一直以来的表现都不错,提升速度也非常快,可以他目前的能力,想要打破世界记录,拿到奥运冠军就太难了。

    百米短跑不是华夏的强项。

    目前谢春风的成绩在队里,甚至在整个华夏,绝对是第一名,可到了世界赛场,只能是个不错的运动员。

    要打破世界记录,就实在太难太难了。

    目前男子百米世界记录,是由美国选手蒙哥马利创造的,成绩为九秒七八。

    九秒七八啊!

    谢春风训练的最好成绩,才只有九秒九八!

    在人类极限的零点二秒差距,几乎就是一条横在能力之间的鸿沟,谢春风想要打破蒙哥马利创造的记录,就必须要把所有实力、潜力彻底激发出来,是超越极限的超常发挥。

    以目前的情况……难啊!

    但就这么放弃肯定不行,那可是一个神通,若是错过这一次,想要完成任务拿到神通,就只能等到四年后了。

    沈洋可不想等!

    他正犹豫着去日本之后做什么,现在立刻下定了决心……要服孙平,让谢春风跟着他训练,一定要赶在奥运会之前,让谢春风把能力提升上来!

    ————

    在去日本大阪的前两天,沈洋找到了孙平,了一下自己的计划。

    孙平一听愣住了,“你你要给春风做特别训练?”

    “没错。”

    “收费吗?”

    沈洋脸色一黑,完全没想到孙平是这个反应,他想了下,道,“以我和谢家的关系,可以适当打折……咳、咳,这个就和田径队没关系了。”

    孙平点头道,“不是要钱就好。”

    这句话简直就是个暴击,沈洋回想一下,自己有那么贪财吗?

    “钱财乃身外之物啊!”

    孙平翻了个白眼,他印象中的沈洋,就是一个贪财的人物,做一点训练就要那么多钱。

    “不过,如果春风在这次比赛中表现好,他就能参加之后的黄金联赛啊?他应该没什么时间……”

    沈洋打断道,“不,我认为以他还没有到去世界各地不断参加国际田联赛事的时候。”

    孙平想了想,旋即摇头,“你还是和春风商议吧,如果他同意,我就没意见,是否参加国际田联的比赛,要看运动员的个人意见,和田径队没有关系。只要你的训练不耽搁奥运会就可以。”

    沈洋比了个‘k’的手势。

    孙平没有反对意见,一切就没问题了,以他对谢春风的了解,这子可不是那种为了名气、金钱就到处参加比赛的人。

    另外,他还有点太年轻了。

    以后参加比赛的机会多的是,少参加两项赛事根本没什么大不了的。

    之后沈洋找到谢春风一,他的反应果然很惊喜,“沈教练,你要给我单独做训练?”

    “没错。虽然你有不的提升,但还没有到拿世界冠军的程度,我认为你应该继续努力训练,一直到拥有拿到世界冠军的实力。”

    听到‘世界冠军’,谢春风顿时无比渴望。

    世界冠军啊!

    他最擅长的是一百米短跑,在这个项目上,一个中国人想拿到世界冠军实在太难了!

    如果自己能够拿到世界冠军……

    “放心吧,沈教练!我一定认真训练!”谢春风无比激动的道。

    沈洋点点头,随即有些神秘道,“明天中午,你来找我练习一套新动作。”

    “新动作?”

    “我要传授你第二套沈拳……”

    谢春风顿时非常期待,第二天中午,他草草的吃过午饭,就来到体育馆的找到沈洋。

    训练基地的午餐是定点的,中午也是休息时间,几乎所有运动员和教练员都离开了,能找到的只有清洁人员。

    沈洋和谢春风在一个角落的空地上,开始了新动作的学习。

    沈洋要教授的是‘运动心里调节’中的一套动作,也是五套动作中的最后一套,其作用就是短时间激发人体潜力,却可能存在一定的后续危害。

    要是放在某某动漫,或者某某武侠剧里,肯定就�
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