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曼巴之路-第19部分
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有种不祥的预感,我心想,难道老师也是那种表面上“满嘴的仁义道德,一肚子男盗女娼”的人;难道老师把小飞的女朋友给撬了,不能啊,老师都六十多了,那个叫小飞的看起来顶多二十一二岁;难道老师做过什么见不得人的事,让小飞给发现了;难道是老师和小飞一起做的,最后分赃不均,小飞分的少,多的被老师独吞了。我后来又一想,不能啊,老师绝对不是那样的人,从花奇的身上我就能看的出来,老师绝对是个正人君子,我就这样胡思乱想着。
“也没什么见不得人的事,有什么不能说的”我忽然听到坐在沙发上的老师跟我说道。
然后老师就慢慢的跟我道出了这其中的缘由。原来这个叫王小飞的人是张老师的学生,几年前曾在老师的那个学校上学,一次偶然的机会,张老师发现这个王小飞的身体条件非常好,非常适合打篮球,就跟他提,让他跟自己学习篮球。王小飞听后非常高兴,因为他从小就不爱学习,就喜欢篮球,现在有人愿意教他,而且学好了没准也能考个大学什么的呢,所以他就欣然答应了。老师看他是个好苗子,想好好的培养他。这王小飞也很争气,篮球的水平一路飙升,当时在他们高中的篮球队,绝对称得上数一数二的人物,在学校的各大比赛中也多次立功,因为张老师当时快退休了,所以他把平生最后一点能量都放在了王小飞的身上,起早贪黑的教他,生活上也像个父亲一样,处处都关心他,三年的时光,两个人处的跟父子已经没什么两样了。可哪成想后来因为一件事,让王小飞恨死了张老师。
那一年,他们高中的校队去别的市参加比赛,在比赛的当天晚上,王小飞他们宿舍一个同学的钱包不见了,钱包里的钱还不少,这些钱在当时来说也不算个小数目,尤其对学生来说。当天晚上,丢钱的那个人,就报了警,警察来了以后,也没有直接证据显示钱是被谁偷走的。所以警察就把与丢钱的那个人住在一起的另外三个人带到了派出所,这里边就包括王小飞,因为他们几个嫌疑最大。带到派出所以后,警察也没问出个所以然来,就一直拘留着,想让他们主动交代。可过了好几天,这三个人谁都没主动承认。这期间张老师去看过他们一次,当时张老师就问王小飞,到底是不是他拿的,王小飞在张老师面前发了誓说绝不是他拿的。可没想到的是,到第五天的时候,忽然王小飞的父亲来找张老师。心疼儿子的父亲跟张老师说,王小飞小时候就偷过家里的钱,而且还不是一次,所以他的父亲就觉得这事是他儿子干的。张老师一开始也是绝对不信的,他相信凭着他这么多年对小飞的了解,他干不出来这种事。可架不住他父亲的唠叨,说些什么,小时候不光偷钱还偷鸡蛋啊什么的,他还没少打他。
他父亲说这些目的其实就是想让张老师帮忙,偷偷的把钱还给失主,不要让这事张扬出去,这样对孩子也好。如果真的是他偷的,最后查出来了,事情张扬出去怕对孩子有影响。张老师被他父亲说的也有些动摇了,最后一想他父亲说的也不无道理,自己的爱徒马上要考大学了,如果这件事是真的,那么肯定会影响到他的前途。所以就拿着钱跟着他父亲找到了丢钱那个人的父母,把钱偷偷的还了。这可能也是张老师这辈子干的最糊涂的一件事了吧,哪有不透风的墙。还了以后,王小飞他们三个人很快的被放了出来。他问警察是怎么回事,警察说有人已经把钱还回去了,所以失主不在追究,就放他们走了。王小飞带着疑惑回到了学校。然后他就发现,不但校队里的队友们都不理他了,就连学校的其他同学也都用异样的眼光看着他。最后他实在不知道是怎么回事就找了平时跟他关系好的同学,然后他的同学非常神秘的跟他说了张老师和他父亲还钱的事。王小飞听了之后当时就火了,夺门而出直接找到了张老师,然后跟他大声的吵了起来。最后把王小飞气的离开了学校,从那以后好长时间,张老师都没在看到他。
等张老师再一次找到他的时候,他正跟着几个社会上的流氓在一起鬼混,身边还跟着个风骚的女人,搔首弄姿的。张老师站在他面前狠狠地教训了他一顿,可现在的王小飞已经不是原来那个任他训斥的学生了。他不但当着一伙人的面跟张老师吵了起来,就连那个风骚的女人也说了些不中听的话,把张老师给气走了,从那以后张老师又找过他几次,毕竟是个好苗子,不能就这么白白葬送了自己的前途啊。可又都是一次次的被气了回来,心脏病还差点复发。后来老师也意识到了问题的严重性,也意识到了自己当时的做法不对,可也已于事无补,事情已经无法挽回了。从那时起,王小飞就没在回到队里训练,也没有再回学校上学,最后学校开除了他的学籍,他的前途也就此玩完了。而且他也跟父亲闹翻了,很少回家,这次回到岛上估计是因为快过年了的原因,没想到还碰上了张老师。我估计这件事也是张老师这辈子犯过的唯一一件最善良的错误了。老师给我讲完之后,眼含热泪长长的叹了口气。
第六十八章 继续练习
“这是你老师这辈子做过的唯一一件错事,错误的不是当年你把他的钱偷偷的还了,而是你就不该收养这么个狼崽子,你把心都掏给了他,可又有什么用,还不是把你当仇人一样看待”
师娘说这些话的时候很激动,老师一言不发的坐在沙发上,一根接一根的抽着烟。而我则左右为难,劝也不是,不劝也不是,最后没办法我把师娘拉了出去,劝了她两句。我说老师心里肯定也不是滋味,自己的爱徒变成了自己的仇人,这种变化放在谁身上都受不了。其实师娘还是蛮疼张老师的,毕竟是这么多年的老夫老妻了。她就是刀子嘴豆腐心,听我说完,她也语重心长的跟我说:“我这么多年也没少劝他,可你张老师始终走不出这个心结,在你来之前,他发过誓,这辈子再也不收徒弟了,可等花奇说完你的情况后,你张老师又犹豫了,因为你太可怜了,他不想眼眼睁睁的看着你就这么毁了而不管,你张老师就是太善良了”师娘说着抹了抹眼泪。听师娘说完,我的心里也很不是滋味,老师为我做的太多了。
毕竟已经是一个六十多岁的老头了,老师的心情并没有受太大影响,我们下午的训练还得继续。经过上午的训练来看,老师说我的基础还算可以,我毕竟也接触篮球这么多年了,多少还是受到了些影响的。下午一点我和老师拿着篮球又一次来到了球场上,这一次我们只拿了篮球。经过一上午的练习,老师觉得他对我的了解还不够,所以下午他只拿了篮球,想要让投篮看看。下午的阳光很温暖,很适合冬天的室外运动。来到场地以后,我第一时间朝小商店的门口看了看,发现商店的门开着,但不知道里边有没有人,老师的心情很平静,没有理会。
“你先练一练上午我们学过的动作,这些动作必须要熟练,因为这些都是作为一个后卫的基本技能,一定要努力不要偷懒”。
“老师您放心吧”。
听我说完老师点了点头。在练习之前我还是先跑步热身,舒展身体,否则这大冷天的非常容易受伤。热身完后,我没有用老师吩咐,直接练起了拉球,而老师则慢悠悠的坐在了场边的座椅上,掏出了烟,点了一根。老师的烟瘾实在是太大了,一天差不多得一盒,师娘天天劝他少抽、戒烟,可他就是戒不掉,他还说自己有四十年的烟龄,一天不抽烟他都会死掉的。
第二次练习左右拉球,我感觉熟练的多了,失误率也明显降低。老师的要求还同样是100个一组,练习5组,所以练习完左右拉球后,我又练习了5组前后拉球。我越练越感到兴奋,手感越好,而且慢慢的我也找到了左右拉球的节奏感,这个动作对节奏感的要求比较高。其实篮球运动当中对每种动作的节奏感要求都很高,这其实也是衡量一个人有没有篮球天赋的标准,而篮球天赋又与身体条件息息相关,身体条件又与篮球智商息息相关,所以说,篮球这项运动,是集智慧、身体、天赋和后天条件等于一身的体育运动。
我认为我的运动天赋和篮球智商还是蛮高的,这方面老师也跟我确认过。我正想着,忽然听到有人说话,
“张老师,上午小飞没气着你吧,我把他骂了一顿”。
说话的是商店的老板,见我们又训练,赶忙从屋里走了出来,对老师说道。老师笑着摆了摆手说:“没关系,没关系,这么多年我都习惯了”。那个人又跟我打了招呼,我也笑了笑,感觉他人还不错,从话语里能感觉的出来,此人很憨厚,但也很健谈,这估计也跟他的工作有关。夏天的时候,岛上会来很多游客,当然他的小商店也会来很多人,所以与顾客交流就成了一项必不可少的技能。
商店老板走后,老师开始让我练习投篮,因为之前我从风烈那里学到了点皮毛,所以投篮的姿势还是不错的。姿势倒是有了,可投篮的时候总是感觉很别扭,右手的发力手放在篮球的正面总用不上力,而左手的辅助手放在篮球的侧面又总有种抓不住球的感觉,我问老师是怎么回事,老师说跟我手臂的肌肉力量有关,还跟持球习惯有关,他还说只有不断练习才能达到自己想要的效果。而且我还有一种感触,就是右手食指和中指在投篮时拨弄篮球的瞬间能明显的感觉到比原来有力,这便是这么多天来夹豆子的效果。但是夹豆子已经是过去的事了,那是老师临时想到的一种办法,从那以后我一遇到下雨阴天的时候就躲在屋子里夹豆子,可时间一长,老师发现光是夹豆子已经根本无法满足我的要求了,因为我手指的力量在不断增大,有时候甚至可以一下子夹起三四个,一下夹个三五分钟都没有问题。后来他又想出了一个办法,用一根筷子,筷子底下再用绳拴一个水瓶,瓶子里装上水。然后我用手指夹住不放,从一开始瓶子里只装三分之一的水,到后来的一半,再到现在的装满,我感觉我的手指变得越来越有力,我还能明显的感觉到,右手的食指和中指在慢慢的变粗,而且手指两侧已经长满了老茧,不知道的,乍一看,还以为我练过什么武功秘籍呢。老师也说,他从来没用这种方法进行训练过。在学校的时候,他也有意让学生们多练习这两根手指,当时让他们夹的是那种玻璃球,可后来学生们都感觉手指受不了,太疼,他们还说在投篮的时候没什么效果,所以后来就放弃了。但是现在看来当时的效果不好,是因为那些学生根本不想坚持,吃不了苦的结果。所以现在来看,张老师不但是一个优秀的体育老师,而且还是一个善于探索的体育老师。所以说他近三十年的教育生涯其实就是一本他对于体育不断探索的宝贵著作。
第六十九章 摔伤
老师给我调整了跳投的动作,也讲解了技术要领,这也解决了一些困扰我的问题。比如:在此之前我在跳投时手脚的配合总是不够协调,弹跳有了高度,可出手慢了,本来投篮的姿势就不对,弹跳和投篮的动作配合又不够好,别说进球了,稍远一点的话连篮筐都碰不到。老师给我的意见是,跳投可以与投篮的姿势一起练,而且跳投的时候一定要找到手脚的契合感,这种契合感不太容易找到,只有通过不断的努力不断的练习去慢慢的体会和摸索。他还跟我说了科比,一个成功的人是不能懒惰的,不能三天打鱼两天晒网的,否则你这辈子做什么事都不会成功。他说科比之所以能够称之为伟大,那是因为他不断努力的结果,凌晨四点就起来投篮,那么大个明星都能,咱们这些平民百姓又有什么理由不能呢。而且科比的训练从来不会忽悠人,每天1000多个投篮,就这一项就够你学的。我也跟老师说,科比的故事我都知道,所以我每天都在向他看齐。老师又说,心里有个偶像是好事,好的偶像会改变一个人的一生,我也问老师他的偶像是谁,老师像孩子一样笑着说,他都多大岁数了,还有什么偶像,后来他又说年轻的时候挺喜欢乔丹的,可还没有把乔丹上升为自己的偶像。
老师给我讲解完篮球,剩下的时间便让我自己自由投篮,自己随便练,然后他就坐在场边的座椅上,又开始冒烟去了。今天是正式训练的第一天,并不是太顺利,遇上了王小飞的事,真不知道那个混小子以后还会不会来捣乱。下午三点钟,我和老师结束了一天的训练,抱着球回家了。可我的工作却还远远没有结束,还有一项最关键的任务,那就是跳台阶。迎着夕阳匆匆的影子我来到了村西头的寺庙台阶,今天一天的训练,我稍稍有些累,所以到这里的时候,我先是一屁股坐在了最下面的台阶上休息了一下,由于是冬天,来这里的人比较少,所以也没有人能注意到我。我就这样静静的坐着,聆听着山顶上传来的悠悠钟鸣,仿佛我的整个心灵都被洗礼了一样。
在这之前我从来没有跳过台阶,只做过蛙跳,可那只是在平地上跳,与这样向上的近乎45度的台阶是没法比的。我站在第一级台阶上背着手做好准备,先是跳了一级,感觉还不错,然后就一级一级的跳了起来,先是速度很快,当跳过三分之一的时候,我感觉我的双腿开始慢慢的发抖,而且还有些头晕,心跳也开始加速,我站了一会,感觉有些好转,就又开始跳,可没想到的是,在跳到接近一半的地方,忽然脚下不小心被台阶给绊了一下,瞬间整个人顺着台阶就滚了下来,幸亏是手先着的地,这要是朝后仰过去,后果会不堪设想。绊倒后我横着身子滚了下去,滚到三分之一的时候,我用手一把抓住了台阶旁边的高草,停了下来。
我趴在台阶上呼呼的喘了半天,然后先慢慢的动了动脚,感觉还好,没什么问题,就慢慢的爬了起来,等爬起来后我才发现,膝盖,胳膊肘,肚皮全磕破了,一道道血印子,伴着寒冷的微风,咝咝啦啦的疼。我坐在台阶上揉着膝盖,撩起衣服看着肚皮,呼呼的喘着气。我心想,这人要是点子背喝凉水都塞牙,可又有什么办法呢,自己如果不坚强起来,一口凉水怕是都会把你呛死。看着夕阳渐渐失去的余晖,我勉强的站了起来,因为我不能就这样轻易的放弃,哪怕是伤痛,哪怕是生命。强忍着疼痛我又一次站在了台阶上,一下,两下,一级,两级,我每跳一下,刚才被磕出来的伤口就疼一下,而且我能感觉的到膝盖好像也肿了起来。但是我没有放弃,咬着牙,一级一级的往上跳,终于在半小时后,我跳到了顶端。寺院内一股股缭绕的香烟钻进了我的鼻孔,慢慢的我的心情平静了下来。可每天一个小时的任务还没有完成,所以我想了想,又一瘸一拐的走下了台阶。
夕阳渐渐的落下山去,借着最后一道余晖,我跳完了最后一级台阶,然后一屁股坐在了地上。腿抖的我实在站不起来了,在加上一股股钻心的疼,让我疲惫不堪。
“阿明,阿明。。。。”。
我忽然听到了老师的喊声,可能是因为天都黑了,我还没有回去,老师有些担心,就过来找我了。
“老师,我在这呢”我坐在台阶顶端回应了一声。
“咋还不回家”老师站在下面大声的问我。
“没事,我刚跳完,正准备回家呢”
说完,我强忍着疼痛,起身,休息了这么一会,感觉更疼了,我一瘸一拐的走下了台阶。
“怎么了?”老师见我一瘸一拐的走了下来问道。
“没事,刚摔了一下”。
“是啊,严重不,让我看看”
老师一听我说摔了,赶紧走了过来,扶了我一把。
“没什么事,就是有点破皮了”我说道。
“这孩子,太不小心了,走回家吧,回去上点药”
说着话,我和老师往家里走去。刚才因为光线太暗,摔倒的时候也没看太清,膝盖上不但有好几道血痕,而且整个膝盖的内侧都肿了起来,一按还很疼。我坐在老师屋里的炕上,撩起裤子,老师给我检查了一下说道:“还好,骨头没事,只是肌肉有些肿,吃点药,再用红花油揉一揉,几天就能下去了,破皮那块一会让你师娘给上点药”。
“没事,磕磕碰碰的我都习惯了”我跟老师说。
“那也得注意,不能为了篮球,身体都不要了,身体才是本钱”。
听老师说完我微笑着点了点头。当天晚上师娘给我的伤口上了药,我又吃了跌打损伤的药,强忍着腿疼,又站了一小时的桩,老师说不让我站了,可我没有听他的,还是坚持着站完,才回自己的屋里睡下。
第七十章 苏醒
“今天是周二,我们进行体能训练”老师背着手站在球场上对我说道。
按着老师的训练计划,周二的体能训练有两方面的内容,组合1和组合2,组合训练1是:以球场全场的长度为距离,快速运球折返跑,一个来回后立即放下球做15个俯卧撑,然后立即起立,连续摸板15次,然后立即再做一个空手折反跑,以冲刺结束。做5组,中间调整好休息。组合训练2是:将球放在篮下,空手做一个全场折返跑,回来后持球做全场运球,到对面篮架上篮,必须进球,不进球要补进。做5组,中间注意休息。这种组合训练就比较正规了,涵盖的内容也比较多。我单手持球站在篮下,老师示意我开始,我便轻拍球慢慢向对面运了过去。其实以我现在的技术水平还不太适合快速运球,一不小心很容易弄丢。
“自己体会体会昨天练习的那几个动作,这也算是在实际中应用了”老师看我很小心的向前运着球说道。
左右前后拉球只适合在战斗中过人用,在快速运球的过程中应用的还是比较少的。快速运球是要求运动员在比赛过程中,为了比赛的需要,快速推进或者攻守转换的时候应用的比较多。
“没关系,你可以自己想象一下吗,想象一下你面前站着防守人,想象一下你现在身处在赛场中”老师指导我说道。
有了老师的指导,在向对面奔跑的过程中,我幻想着我现在就身处在战场,试想在我面前出现了无数的防守人,然后我忽然不知道哪里来了灵感,在假想的敌人面前,不断的变换着方向,不断的变速,不断的左右转体,背后运球,然后速度竟然越来越快。
“你小子怎么突然进步这么快”
看我运球的技能突然提升的如此之快,老师不禁夹着烟,傻傻的看着,自言自语道。我已经完全的进入到了另一个世界里,我越来越兴奋,在跑了一个来回后,又迅速做了15个俯卧撑,然后起身后又疯狂的摸了15个板,让老师没想到的是,前天摸板还很费劲的我,现在竟然15次全部摸到了。
“这孩子疯了”老师咽了口吐沫说道。
而且最后冲刺的那一下我竟然大声的叫了一声,把老师吓一跳。看我第一组结束了,老师刚想上来跟我说话,可他忽然发现,我根本就没有要停下来的意思,她便也没有制止我,在场边上静静的看着。
我疯了似的,一遍又一遍的运球突破,俯卧撑,摸板,最后冲刺,到第四遍的时候,老师看我实在要杀红眼了,赶忙拿起哨子狠狠地吹了一下。这时我才仿佛回到现实中来,我一屁股坐在了地上,呼呼的喘着气,然后问老师:“几。。。组了,老师”我问道。老师叼着嘴里的烟傻在了当场,听我问他,赶紧回过神来,结巴的说道:“啊。。。啊。。。四。。。。四组了”。
“老师你怎么了”我回过头来问他。
“啊。。。没。。。没什么,孩儿啊,你刚才怎么了,和疯了似的”。
“老师,我刚才好像找到感觉了,找到了那种仿佛冲杀在赛场上的感觉,无数的人在周围呐喊着,无数的闪光灯充斥着我的眼睛,我仿佛看到了一个又一个的人怒目而视的朝我扑来,我就运着球,不停的跑,不停的变幻着方向,那种感觉太真实了”。老师点了点头。
“嗯,看来你已经突破自己了,你的篮球水平又上了个台阶”老师看着我若有所思的说道。
篮球其实就是一种这样的运动,有时候它就像一层窗户纸。可能某一个动作你练了好久的好久都还是没有学会,可忽然某一天你喝了好多酒,或者某一天你突然心血来潮,大半夜的拿着篮球跑到院子里练了起来,然后你会忽然发现这个花了八百年都没有练成的动作,竟然在这醉意之下或者心血来潮之下就真的学会了。所以说打篮球有时候就特别像写小说或者搞艺术,灵感突然来了,你想挡都挡不住,我今天就是如此。
“还有一组,你再试试,看看还有没有刚才的感觉了”。
我赶紧起身,刚才的兴奋劲还没有消失,我朝篮下的篮球跑去,突然来了一记足球中的双脚夹球,然后往上一跳,篮球跟着我的脚高高的飞了起来,然后又轻轻落下,弹起来后我又用手接过,这一�
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