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小说简介：
书名：青春训练手册作者：静舟小妖文案碧水里藏着我的梦，我想要站上世界最高的领奖台。这是我最初的梦想，永远不会改变，不会破灭！爱情线：你永远不会懂被丢下来的那个人是什么心情。你会后悔的。①游泳竞技文。②男主后期黑化。③这是一个单纯小兔子的进化论，终极模式→黑魔王。内容标签：爽文 升级流 甜文 励志人生搜索关键字：主角：吴淮 ┃ 配角：巫恒；谢岳年；展颜；汪海涛；穆亚楠；康凌 ┃ 其它：游泳；竞技；耽美编辑推荐：吴淮从四川到广东，从市少年体校到广东省队，再到国家集训队，每一天的训练和每一次的比赛，精疲力尽是他的战歌，全力以赴是他的精神，每一步都是为了实现自己的理想，而竭尽全力！...
《青春训练手册》在线阅读目录
- 第 1 部分阅读
- 第 2 部分阅读
- 第 3 部分阅读
- 第 4 部分阅读
- 第 5 部分阅读
- 第 6 部分阅读
- 第 7 部分阅读
- 第 8 部分阅读
- 第 9 部分阅读
- 第 10 部分阅读
- 第 11 部分阅读
- 第 12 部分阅读
- 第 13 部分阅读
- 第 14 部分阅读
- 第 15 部分阅读
- 第 16 部分阅读
- 第 17 部分阅读
- 第 18 部分阅读
- 第 19 部分阅读
- 第 20 部分阅读
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- [置顶] 管理员 对所有小伙伴说：看小说的同时发表评论，说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦！发表书评还可以获得积分和经验奖励，认真写原创书评被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦！（于 2026-01-11）