赛场风云-第38部分

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　　　　练习刚开始的时候，在他较为充沛的体能支持下，前五百米还可以保持相对稳定的游速，但是到了第六次往返之后，李天渐渐的开始感觉到肩关节出现的酸胀感了，由于手臂的划水动作是身体前进的主要动力，而在手腕处的负重袋加大了划动时水中的阻力，加上负重袋自身的重量，李天的体能被很快的消耗掉了。而下肢的情况也只是相对的好点，虽然因为在以前的训练时，李天已经非常适应在腿部有负重的感觉了，而且一公斤在平时的跑动中也算不了什么，但是这一次是在水中，游泳时下肢部分在运动中主要承担力量的肌肉群与在田径跑步中的情况有很大的不同，李天力量相对比较薄弱的大腿内侧肌肉和臀部肌肉承担了主要的发力工作。这样一来，本来就很少得到充分锻炼的两处肌肉也很快的出现了疲软的状态，因而游动的速度不得不降了下来。
　　　　“这是第几圈了？”每当李天游泳完一个来回，岸上围观的人群中就会不时的有人提出这个的问题。
　　　　“现在已经是第十圈了，身上戴上这么多的负重袋还可以坚持这么久，这人真是太可怕了，而且不知道他还要游多久才会停下来，李天果然是和我们这些普通人不一样啊！”一些游泳俱乐部的队员在结束训练之后坐上了岸边，目不转睛的看着正在泳池中奋力拼争的李天，发出由衷的感叹道。他们都非常的清楚，在水里游动时每增加一分阻力，对选手来说会产生多大的影响，更何况李天现在手脚上可是负重有四公斤的东西，其中的困难程度可想而知，这种训练根本就不是常人可以承受得了的。
　　　　“快看，他就快要完成第十二圈了，我现在总算是知道为什么田径队的那些人总是说李天是一个不折不扣的‘怪物’了！”如果告诉这些人李天在来这里之前还曾经进行过两个小时的高强度传统力量训练，那么不知道这些人会惊讶到什么程度。
　　　　“只剩最后的三圈了，一定要坚持住啊！”游到了这个地步，李天的手臂肌肉已经开始麻木了，完全是依靠着肩膀的力量来带动手臂的运动，划水动作的幅度和频率都极大的降低，下半身的踢水也变得轻弱无力，特别是负担最重的大腿内侧肌肉传来的阵阵针刺的感觉在提醒着他肌肉快要达到极限了，整个人就像一艘燃料快要耗尽的潜水艇在水里苦苦的做着最后的挣扎。已经非常疲惫的身体在缓慢的前进中总会有一种强烈下沉的感觉，这时候四公斤的负重充分显示出了它们的分量。而且在水中缺乏在地面上的那种塌实性，加重了他心理的负担。
　　　　“快点，加快点速度，只剩下最后八分钟了，你还有三个来回呢！如果三十分钟之内你还无法完成，那么每超时一分钟加罚一圈。”卡隆教练就站在岸边，对于李天的疲态他看得一清二楚，但是在训练中他可不会有半点心软，在李天游近时仍然连连大声催促加快速度。
　　　　“李天加油啊！坚持下去……！”
　　　　“不要放弃啊，你是最强的，一定可以坚持到底！加油……”
　　　　“李天……加油……！李天……加油……！……”
　　　　这时，随着几声**的呐喊之后，岸边围观的所有男生们开始集体给他加油鼓劲，看到已经到达极限的李天仍然在拼命的忍耐，苦苦的坚持着前进，同样身为男子汉的他们又怎么不为之感动。刹时间，一阵阵响亮的加油助威声在若大的游泳馆里此起彼落的响起。
　　　　划水时不断激荡起来的池水已经让李天的眼睛变得模糊一片，他只能朦朦胧胧的看着他前进的泳道，已经彻底麻木发烫的肌肉即使是浸泡在冰凉的池水中也不能让他稍微感到一丝的舒缓。然而就在他体能快要接近崩溃的时候，忽然一阵越来越大的的呐喊声透过不断冲击着他耳膜的池水传入到他的脑海深处，这呐喊声他是那么的熟悉，那么的亲切，快要干涸的身体顿时仿佛被注入了一缕清泉。
　　　　李天停了下来，艰难的伸出手臂抹了一把脸上的水珠，眼睛再次变得清明起来，池边传来的阵阵助威加油声更是听得无比的真切，同学们高喊着口号支持着他的那一张张激动的面孔清晰的印在他的心底。渐渐的，渐渐的，李天感觉到一种莫名的东西在体内滋长，并以极快的速度开始向全身蔓延。就像是夏日里的凉风扫过炽热的大地，让李天身体上的痛苦得到了消减，本已几乎散尽的力量竟然奇迹般的在集聚着，虽然还很少，但是李天能感觉得到它的活力，就在这一瞬间，李天那本已暗淡的眼睛又开始绽射出锐利的目光。
　　　　“我能行，我还可以继续！”这个声音在李天的心里越来越响亮，不再犹豫，李天再次起动。此时手臂的麻木，大腿的刺痛完全的被他抛之脑后，心中只剩下游向终点的坚定目标。
　　　　当听到游泳馆里回响起的阵阵热烈的呐喊声，这位曾经指导过许多世界一流明星选手的卡隆教练也被吓了一跳，因为此时聚集在泳池四周的学生人数已经超过了八百人以上，原本还是非常空旷的空间在这短短的半个小时里变得拥挤不堪，而且从这些学生的脸上他可以清楚的看到他们对李天坚定而真诚的支持。教练已经当了三十多年，可是他从来没有见到过有哪位选手能在李天这个年纪就拥有如此强大的号召力和凝聚力，在这一点上就连乔丹和约翰逊这样的“超人”也无法与之比拟，这是完全是一种与生俱来的独特人格魅力。
　　　　“好，最后50米，李天他就要成功了！”人群中露出的那一张张笑脸仿佛如同自己夺取了冠军一样兴奋。
　　　　“李天，你简直就是超人，真不愧为我们科隆体院的骄傲！”
　　　　“好样的！你是最棒的！”李天完成了最后的50米触壁的那一瞬间，在场几乎所有的人都毫不吝惜的给他送上真挚的赞美。
　　　　当李天麻木的双手抓住游泳池岸边的扶梯时，他竟然发现自己再也没有力量爬上去了。好在这时站在扶梯旁的六七名男生同时向他伸出了右手，把他从池里拉了出来，在他顺利的回到岸上时，全场掌声雷动。
　　　　“教练……，我……我完成了吗？有没有……超时？……”在一位男同学的扶助下，李天艰难的走到卡隆教练的面前，急促起伏的胸腔让李天连话都变得很辛苦。
　　　　“完成了！你很走运，时间刚刚好！”卡隆教练看着非常虚弱的李天一边微笑的回答，一边悄悄的把秒表上的时间给消除了，31分21秒17是显示在秒表上最后的一组数字。他知道现在李天的体能和肌肉都将要达到了一个承受的极限，如果再要罚他游上两个来回，那最后绝对要把他送到医院里去，因为训练而伤害到选手身体的事情在自己的身上还从来没有发生过，自己总能非常准确的把握住每个训练对象的身体极限的那一点。
　　　　当然在这里还有另外一个让他不得不放弃处罚李天的原因，那就是周围聚集着的众多李天支持者，他们对李天的狂热让卡隆教练感到了威胁，如果看到自己还要继续“折磨”他们心目中的偶像，不知道愤怒的他们会不会把自己给扔到游泳池里去，自己可是不会游泳的，光是想想这个可能性，卡隆教练就觉得自己的背脊发凉，刚才他也一直被现场的气氛压抑着。
　　　　“跟我到后面来吧！我给你进行彻底的恢复按摩，你的训练还没有全部结束呢！”
　　　　“啊！”听到了卡隆教练的话，李天才刚刚放下的心又一瞬间被提了起来，没想到当自己拼命完成艰苦的训练之后才突然得知这里仅仅是终点前的一个小站，这怎么能不让他心惊。
　　　　“你不会这么天真的认为所有的训练就是这么简单吧！不要忘了我开始是就曾经说过今天的训练会有三个阶段，这第二阶段的后半段等一会才要开始呢！你可要好好的挺住喔！”看到李天极度吃惊的表情，卡隆教练刚才被压抑的心情一下子好了起来。
　　　　这时候的李天却开始强烈的怀念起在国内的体能和力量教练来了，虽然他在国内训练时教练们同样每次都要把他累得筋疲力尽，但是与现在卡隆教练的训练相比，那时候的训练简直就是如在天堂一般。而现在的他却如同身处地狱之中，并且还是在地狱中最深的第十八层，最可悲的是他还要与一位可怕的“卡隆大魔王”呆在一起，李天完全有了想哭的冲动。
　　　　正文　第110章　第三阶段
　　　　　更新时间：2009…9…25　18：40：49　本章字数：3318
　　　　第110章　　第三阶段
　　　　在卡隆教练的搀扶下，李天艰难的移动着身体朝游泳馆后场的一个休息室走去，通过手臂的接触，卡隆教练明显的感觉到了李天肌肉上的热度和颤抖，这里选手机体极度疲劳的表现。
　　　　“到床上躺好，不要多说话！”在这间不大的休息室里摆放着一张小床，而且在床头上还有一台制氧器，这对于体力已经极度消耗，连呼吸都有点困难的李天来说简直是再好不过的东西了，李天躺下后就立刻打开了制氧器的开关，迅速的把呼吸面罩盖在脸上，贪婪的大口大口的呼吸着从制氧器里释放出来的纯氧，原本剧烈起伏的胸脯也渐渐的平复了下来。
　　　　“身体要完全放松，这次按摩可能会有点难受，你要忍耐一点！”卡隆教练说完之后也不理会李天是否回答立即就下手了。
　　　　“嗯……！”就当卡隆教练在李天手臂按下的第一下，原本在闭目调整呼吸的李天立时双目暴瞪，牙关紧咬着痛哼起来。
　　　　“啊……！”卡隆教练早就预料到李天会有这样的反应，第二下毫不犹豫的接踵而至，同时一声恐怖的惨叫声从李天的嘴里迸发出来，好在由于呼吸面罩和休息室外墙的阻隔，这声惨叫声很难传出到外面，不然肯定有很多休息室外面的人会认为在这里面发生了极其恐怖的事件。
　　　　“给我闭嘴！我已经叫你忍耐了，这是我专门跟你们中国的老中医学习了多年之后研究出来的穴位推拿按摩法，对你的肌肉恢复很有好处，别在那里鬼哭狼嚎的。”忍受不了李天那魔音穿脑般的惨叫，卡隆教练停了下来出声呵斥道。尽管受到了教练的呵斥，可是在卡隆教练的一套中国式的穴位推拿按摩之下，李天的惨叫还是不时的在休息室里响起。虽然推拿的过程无比的痛苦，但是却非常的有效果的，原本几乎麻木的手臂完全的恢复了知觉，肌肉中酸痛火热的感觉也大大的消除了，而有如针刺的大腿肌肉也得到了彻底的放松。渐渐适应了卡隆教练按摩的手法之后李天开始时的苦痛消失了，剩下的只有舒服的感觉，加上呼吸着纯净氧气的畅快感，他很快就进入了睡眠之中。
　　　　半个小时之后，同样消耗了极大一部分体力的卡隆教练终于完成了这套穴位推拿按摩，这种手法是极为讲究力度和准确度的，当年为了提高自己的能力，卡隆教练跟着一位定居美国的老中医不断学习了五年时间，并在其中加入了自己对人体构造学和相关的体育理论的知识，再通过多年的实践才有了他现在的这一手炉火纯青的按摩推拿技术，而在美国田径界里，许多接受过他训练的选手都称他拥有一双“魔手”，可以非常轻易的让你的体能恢复到很好的状态。
　　　　这时卡隆教练从自己的提包里拿出了一个像秒表一样的仪器，并把仪器的底部贴到李天的手臂肌肉上，立时在这个小巧的仪器表面的显示屏上显示出一组数据。这个仪器可以通过吸取皮下组织的体液进行分析，科学的得出当前人体的各项生理数据，有效的让观测者随时了解准确的情况，得出数据后卡隆教练立即记录在本子上，今后每次训练所测得的数据在三个月之后要进行全面的比对，并得出李天的提高进度和训练的准确效果。
　　　　“李天，起来吧！还有一组训练在等着你呢！”休息了四十分钟，李天的身体和体能已经得到了一定的恢复，卡隆教练再次唤醒了他。
　　　　两人再次出现在泳池边的时候，发现刚才聚集着的人群已然走了大半，但是仍然有两百多人在池边等待着李天的再次出现，在他们的惊讶和注视之下，李天再次跳下游泳池。
　　　　“什么！他还要训练？刚才他的表现已经是超人的水准了！”
　　　　“他不会是才休息半个多小时就恢复体能了吧！”
　　　　“那个教练到底还是不是人啊！要这样折磨李天。”
　　　　……
　　　　这一次下水，李天的手脚上并没有再缠上负重袋，但是却把他的下肢给固定了起来，膝关节以下完全不能够弯曲移动，而且还在身体上套上了一件特制的连体救生衣，可以使得他水平的漂浮在水面上。如此一来，他在游动时，手臂的划水成为了他前进的唯一动力。李天的下肢肌肉虽然有少数部位还比较缺少锻炼，但整体的水平已经达到较高的水平，相比远远达不到要求的上肢肌肉，卡隆教练也是希望通过这种特殊的训练方式彻底锻炼他的上肢力量。
　　　　“开始吧！这次没有时间和距离的限制，但是途中不允许停下来，当我认为可以的时候我会让你停止的。”李天明白的点头后游离了岸边。
　　　　在这种前所未闻的特殊训练方式下，体能恢复不到四分之一的李天再次苦苦坚持了半个多小时的时间，这还是由于有了救生衣的帮助后，让他减少了不必要的体能消耗才有这样的成绩。
　　　　然而就在这短短的半个多小时里，呆在岸上的卡隆教练却比在水里拼搏的李天更倍受到煎熬，因为在岸上围观李天训练的人群纷纷对他这种不顾运动员身体，不断折磨他们心目中偶像的作法表示强烈的不满，对于男生直接而强硬的反对的话语卡隆教练还可以当成耳旁风不放在心上，可是当一大群崇拜李天的年青少女站在他身后指指点点，说出的无数尖酸刻薄的话语犹如一把把利刃传入他的耳中，刺进他的心里时，素来非常有忍耐力的他都快要被气炸了肺，赤红的面孔上青筋毕露，努力咬牙隐忍的表情极为恐怖吓人，但这也显然吓退不了“人多势众”的女生们，她们反而因为卡隆教练的隐忍不发变得更加肆无忌惮。
　　　　“好了李天，可以了！给我上来，我们要马上离开这里！”终于再也无法多忍受哪怕是一秒钟这样的冷嘲热讽，卡隆教练终于屈服在了这群比“恶魔”更为可怕的小女生手下，比预计提前了十多分钟把李天从水池里叫了出来。
　　　　李天在第二次入水之后没多久就开始急切的等待着这个无比“动听”的声音了，直到现在才终于如愿，当听到卡隆教练的呼唤时，本已接近枯竭的体力竟然再次开始出现了瞬间的涌现，让他顺利的回到了池岸边上。
　　　　丝毫不给刚上岸的李天任何喘息的时间，卡隆教练犹如火烧屁股般匆忙的架起李天就往后面的更衣室跑。对面这些比自己要小上一大半的女孩子，卡隆教练是打也不行，骂也不是，只能在那里又是吹胡子又瞪眼，没想到自己这个堂堂的世界著名教练，素来以“折磨”选手为乐的人，今天竟然栽在了这里。
　　　　“既然惹不起，那我还躲不起吗？”一刻也不想在这里多呆的卡隆教练在更衣室里不断催促着李天穿好衣服，带好行李。
　　　　“快点把衣服都给换上，抓紧时间，我们还要再转一次场进行第三阶段的训练呢！现在时间已经不早了。”
　　　　“还要转场？……卡隆教练，虽然是很不甘心，但是我想今天的这次训练我是无法按你的要求完成了！我的手臂现在几乎已经快抬不起来了，目前再也做不了任何的运动了，如果要硬撑下去，我担心身体会受到很大的伤害。”当听到卡隆教练所说训练的第三阶段还要再次转场进行，李天不由的惊叫起来，在安静的沉思了几秒钟之后，体能已经完全空虚的他惭愧的低下脑袋向卡隆教练承认道。
　　　　“谁说你不能完成的，我让你进行第三阶段的训练自然有我的道理，你应该充分信任我的训练水平，我从事教练工作三十多年来还从来没有哪个运动员在我的训练课上出过差错，我说你行你就一定可以。”看到内心其实非常高傲的李天能向自己低头，卡隆教练心里还是挺爽的，于是拍着李天的肩膀说道。
　　　　“可是我的体能和肌肉已经……”
　　　　“你现在的身体状况我都非常的清楚，但是这第三阶段是我今天训练中最为重要的阶段，前面这些高强度的训练都是为了它进行准备的，我们怎么能够半途而废呢？而且第三阶段的训练与一般的训练方式有很大的区别，即不需要你进行任何运动，也不会消耗你的体能，还会非常的轻松。”李天话才出口被卡隆教练给打断了。
　　　　“不需要进行任何的身体运动，也不会消耗体能，而且还会非常的轻松？还会有这样的力量训练吗？不运动、不消耗体能又怎么能够进行肌肉的锻炼呢？”一连串的问号在李天的脑子里徘徊着。
　　　　“别想这么多了，收拾好了一切我们马上离开，到了训练地你自然一切都清楚了，那里还是你非常熟悉的地方。”在卡隆教练的托扶下，走出更衣室的两人挤开了大批的围观同学，坐进了游泳馆门口的汽车，飞速的驶离了这个让两个都不舒心的地方。
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　　　　正文　第111章　电“刑”
　　　　　更新时间：2009…9…25　18：40：49　本章字数：3417
　　　　第111章　　电“刑”
　　　　李天瘫软的坐在汽车的副驾驶座上，尽量的放松着自己的身体，虽然卡隆教练刚才所说的话让他一时间摸不着头脑，但是他还是坚持认为哪怕自己多恢复那么一点体能对接下来的第三阶段训练都是有好处的。
　　　　“咦！这是去巴德教练实验室的路，难道我们现在是要到那里去吗？”看着窗外道路两旁渐渐熟悉起来的景物，李天不禁脱口而出的问道，在到德国最初的几个月里，他几乎每天都要在这条通往巴德教授实验室的道路上经过，而教授的实验室也成为了他在科隆体院里最为熟悉的地方之一。
　　　　“没错！我们的确是要到巴德的实验室那去，在整个科隆体育学院也只有他那里才有我们需要用到的仪器设备，而且等一下的训练我想你一定会喜欢的！”卡隆教练笑了笑道。
　　　　“喔！”点点头后李天不再说话，要去到一个自己非常熟悉的环境，能让自己的心情平静，于是默默的等待着车子的到达。
　　　　二十分钟之后，车子平稳的停在了一幢普通的两层小楼前面的草坪上，看着眼前这幢看似与普通建筑没有什么区别的小楼，很少会有人把它与由德国著名科学家巴德教授所领衔的科隆体育学院人体机能研究实验室，这个目前世界上在人体机能方面非常著名的研究机构联系在一起，就算是本学院的学生也很少有人会知道这里是什么地方。
　　　　如果没有进到过实验室的内部，很少有人会把这幢外表土气的小楼与高科技联系在一起，只有亲自走进去才能感到其中的震撼，当初李天第一次被巴德教授带入这里时他就曾经感受到震撼过。地面上的这两层楼只不过是作为实验室的存储库和研究人员的临时休息场所，而其实验室的真正核心是建在地下室里，十米深、数千平方米宽的地下室被分成了上下两层，里面各种型号的计算机和高尖端技术设备林立其间，各式输电线路和网络传输线路密密麻麻的铺设在地面上，而各种仪器设备所发出的响声汇聚成一股严肃而紧张的旋律，近百名科学家和实习研究生在这里忙碌的往来穿梭，这一切如同置身于电影里的科幻世界一般。
　　　　走下汽车后卡隆教练和李天两人缓步走向实验室的大门，作为世界著名的科研机构，实验室的保安工作当然是十分的严密，所以在大门的前面专门设立有武装警卫，进入的人员一律都要经过严格的手续审核。
　　　　“小天，已经很久都没有看到你来这里了！今天你看起来怎么显得那么的憔悴？”当两人刚靠近大门守卫的岗亭，正在值班的一名高大的黑人武警就站了出来，并一眼认出了前几个月常来这里的李天。
　　　　“你好罗恩大叔！我只不过是训练比较疲劳罢了，谢谢你的关心，巴德教练还在里面吗？”一边礼貌的问好，李天一边把自己的“特招生”学生卡递给罗恩警卫，虽然“特招生”在科隆体育学院享有很多特殊的权力，可是学院里还是有一些地方是他们无法触及的，这座实验室就是其中之一。但是自从李天第一次来到这里之后，并成同意成为实验室的研究对象，巴德教授就为他特别开通了学生卡上的限制，可以凭借他的学生磁卡自由进出实验室，而卡隆教练所出据的是巴德教授签发的一份临时证明，再对两人的身份进行核对后，警卫人员还对两人的随身行李进行了仔细的检查，十分钟之后两人才顺利的进入了大门。
　　　　“真没想到进入这里竟然会有这么严密检查！进个门就要花这么长的时间，难道巴德他们是在这里面研究核武器吗？”从来没有进到过这种地方的卡隆教练对这严格的检查很不感冒，在美国他可从来没有遇到过这种情况。