友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
教练万岁-第33部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!
嚼罱塘芬膊煌恚胖傅剂宋壹阜种樱揖涂梢酝�15米以上,如果他能够指导我几个月的话,我肯定会发生翻天覆地的变化!”
这一刻,秦磊重新找回了信心,他一脸炙热的表情,开口说道:“李教练,我以后都听你的,我一定会认真训练的!”
李戴满意的点了头,随后望向了其他四名运动员:“你们谁还想上来试试?”
此时,四个人还都处于惊讶当中,李戴短短几分钟的指导,让秦磊投出了超过15米的好成绩,这实在是太逆天了!他们训练几个月都难以取得的进步,让李戴几分钟做到了,剩下的四名运动员都觉得难以置信。
“就你吧,赵占山,你过来。”李戴直接点名赵占山,他算是余下四个人当中比较听话的一个。
“赵占山,你第一个问题是投掷的时候手指太放松了,抓不住球,你的手掌大,但手指却不够长,所以你在抓球的时候,要用更大的力量,这点克服起来比较容易,肯用力抓住球就行。但你滑步后停顿的问题必须得重视起来,你的右腿要尝试着完全发力,控制好中心。”李戴又开始对赵占山进行一对一的指导。
指导赵占山所用的时间要长一些,赵占山的主要问题是重心下降太大所造成的动作不连贯,而重心下降太大的原因是因为右腿发力不完全,右腿发力不完全的原因又是因为左腿摆动的太高,这是一个连锁反应,所以李戴必须从最根源的地方开始,一步步的指导赵占山,让他学会调整自己的重心。
“赵占山,这几次的动作已经做的很不错了,接下来咱们测试一下效果,来,拿着铅球认真的投一次!”李戴将铅球递给了赵占山。
……
赵占山站在投掷区,眼睛盯着远方。
“刚才秦磊的成绩超过了15米,不知道我能不能也超过15米!”赵占山看了看前方地面上用白粉画出的15米的弧线,深吸一口气,脑海中又回忆了一下李戴刚刚教给他的注意事项,然后猛地发力将铅球推出。
“嗖……嘭!”铅球落地,发出了沉闷的声音。
赵占山第一时间扭头望去,恰好看到铅球落在了15米的弧线之外。
“15米!我也能投出15米!”赵占山一脸崇敬的望着李戴,他同样将这种大幅度的进步,归咎于李戴的指导。
“刚才秦磊投出了15米,现在连赵占山也投出了15米!”其他三名运动员一脸的震撼。
如果说只有一个秦磊的话,大家还可能觉得是巧合,但赵占山也投出了15米,这显然是说明,李戴是真的有本事。
短暂的震惊过后,其他三名运动员心中纷纷开始觉得不是滋味起来。他们五个人本来的水平都差不多,几乎是处于同一起跑线上的,如今才过了不到半个小时的功夫,秦磊和赵占山就投出了15米的好成绩,远远超过了其他三人,这让他们心中产生了极大的落差感。
“好了,赵占山,按照我教给你的,去一旁练习吧,投掷技术还是熟能生巧。”李戴开口对赵占山说。
赵占山很认真的点了点头:“李教练放心,我一定认真训练。”
李戴转过头来面向剩下的三个人,还没等他开口,陈健康率先站了出来:“李教练,请你也指导指导我吧!”
陈健康毫无疑问是五个人当中最聪明的一个,也是最会见风使舵的一个。刚才他还对李戴的话不屑一顾,而如今当他看到秦磊和赵占山的进步后,他马上自己站了出来。
“陈健康,你的问题和赵占山类似,都是重心上面的问题,赵占山是重心下降的太大,而你则是整体重心不稳,中心的上下起伏太大……”
李戴开始对陈健康进行一对一的指导,又过了二十来分钟,陈健康也试着投了一次,他同样也投出了超过15米的成绩,而且距离16米大关,也只差了三四十公分。
“我竟然能投这么远!”陈健康觉得自己又一次看到了希望,他的内心当中,希望之树又一次发出了嫩芽!
……
李戴看着这五名年轻的运动员,终于松了一口气。
五名运动员成绩的提高,李戴的指导只是一小部分,更关键的还是靠着爆发力光环,装备爆发力光环前后差异性巨大,所以李戴才能够在短短几分钟内,让他们成绩大幅度的提高。
更重要的是,五名运动员却重拾自信心,给了他们新的希望!他们对于训练也不再是那么的抵触,李戴的训练工作也开始步入正轨。
五名运动员的天赋只有C+,但是李戴毕竟有着教练系统这一个逆天的外挂。他现在是二流教练的高级阶段,论训练水平的话,绝对比得上国家队的优秀教练,训练一个省的青年队运动员,绝对是绰绰有余。
之前李戴所搭档的都是职业水平比较高的运动员,比如蒋爱国,技术已经非常成熟,而年龄也让他处于职业的末期;又比如林飞翔那样的,已经站在了世界巅峰,基本上处于人类的极限状态,李戴这个二流教练,不可能让林飞翔再获得提高。
然而现在,李戴面对的是一群青年队的运动员,他们的技术不成熟、可塑性还很大,而且随着年龄的增长,他们的身体也会越来越强。这个时候,李戴这个高级阶段的二流教练,终于发挥出了强大的功效,在他的训练之下,五名年轻运动员飞一般的进步着,他们的水平也逐渐的接近了国家一级运动员的达标线。
第一百零三章 强敌来访
空中划过一道黑色的弧线,铅球结结实实的落在了地上。
“16米,我也超过16米了!”秦磊高举双手开始庆祝起来,虽然在五名运动员中,秦磊是最后一个成绩达到16米的,但他依旧显得无比的兴奋。
铅球项目的一级运动员达标线是16。20米,秦磊距离这个成绩已经非常的接近了,他相信按照目前的进步速度,他很快就能够达到一级运动员的水准。
五个人当中,进步最快的则是陈健康,他如果发挥出色的话,已经能够投出超过16。20米的国家一级运动员达标成绩了。
16磅重的铅球,能够投出16米以上,已经有资格参加国家级别的田径赛事了,当然仅仅是有资格而已,像是全国田径大奖赛这种类型的比赛,16米的成绩基本上处于垫底状态。
如果考虑到运动员年龄因素的话,这个16米就变得有意义起来。事实上以黄种人的身体素质,在任何一个田径项目上,18岁以前达到国家一级运动员的水平,都是一个了不起的成就。
C级的天赋,和林飞翔、于菲菲这种世界顶级的运动员相比,的确算是天赋不假,但并不是每一个运动员都能够成为世界冠军。C级的天赋,至少要比普通人强的多,完全可以造就一个优秀的运动员。
能够培养出优秀的运动员,足以让李戴品味到满足感。其实各行各业都是如此,能够成为一个优秀的从业者,便已经是成功者了。
搞软件开发的,不是每个人都会成为比尔·盖茨;搞电子商务的,不是每个人都能成为马首富;搞互联网的,也不是每家企业都能成为腾讯爸爸;写网文的,也不是每个作家都能成为唐家三少。
但是我们不能无视那些优秀者的成绩,不能否认那些优秀者的成功,更不能因为一个运动员的天赋无法取得一流的成绩,就认为他们不值得去培养,就要放弃他们。
时间一晃而过,李戴在省青年队中也渡过了四个月的时光。随着六月份的到来,省青年队即将迎来每年中最忙碌的时候,新的一批年轻运动员就要来了。
六月份是毕业季,那些未来有可能成为职业运动员的好苗子,也结束了法定的九年制义务教育,这个时候他们可以进入到青年队了,其中绝大多数是进入到市级青年队、体校或者成为高中的体育特招生,而能够进入到省青年队的,必然是其中的佼佼者。
……
会议室内,青年田径队所有教练都聚集在一起,主教练卢宾坐在正中,脸色显得有些凝重。
只听卢宾开口说道:“这次叫大家来,主要是有一件事情要通知大家,我刚刚接到了省体育局的通知,在下个月初,也就是七月份的时候,南滩中学的田径队将会来我们这里进行交流访问。南湾市的南滩中学,我想各位一定都听过他们的大名吧?”
包括李戴在内,所有教练纷纷点头表示知道。
提起南滩中学的大名,从事体育的人没有不知道的。南滩中学是南湾市的一所公办的普通高中,但“普通高中”这四个字只是代表了南滩中学的办学性质,实际上南滩中学可一点儿都不普通。
南滩中学的所有学生都是体育生,也就是说他们打着普通高中的旗号,干的却是业余体校的活,只不过和体校相比,南滩中学要更重视文化课一些,而且高中的毕业生是可以考大学的,这个优点体校那种中专所不能比拟的。
南滩中学的所有学生,从高一入学第一天开始,除了完成正常的高中课程之外,还需要进行体育训练,而等到高三的时候,他们会以高水平运动员、体育单招或者体育特长生的方式参加考高,以体育生的身份进入到大学里。
南滩中学的这种办学形式并不多见,然而大学里特长生的录取分数线要低许多,南滩中学的这种办学模式也带来了极高的升学率,他们的考生练了三年的体育,在参加体育特长生考试的时候,肯定比那种高三才开始练习的速成学生要强的多,再加上学校平时也没有放弃文化课的教学,南滩中学的出来的学生,几乎都能够考得上大学。
升学率高也给南滩中学带来了相应的口碑,从而吸引来了全国各地的生源,很多孩子不爱学习,家长又希望他们能够考上大学,于是就干脆把孩子送来南滩中学。面对全国的生源,南滩中学更是可以优中选优,提高自己的生源质量,从而形成了良性循环。而南滩中学的大名,也响彻全国,特别是从事体育这一行的,没有人不知道南滩中学的。
只见主教练卢宾接着说道:“这南滩中学可是来者不善啊,前年的夏天,他们访问了闽南省青年田径队;去年的夏天,他们访问了江东省青年田径队;没想到今年轮到咱们了。”
会议室中的教练们无比面色凝重,仿佛是如临大敌一般。
李戴也感觉到,会议室内的气氛发生了变化,他是一个新人,不了解内情,不知道为什么会这样,于是轻声问旁边的一名教练:“张教练,不就是有田径队来交流么,咱们正常接待就好了,为什么大家都是一副紧张的样子。”
这位姓张的教练将身体凑过来,压低了声音说:“南滩中学的交流访问都是带着年轻运动员的,在交流的同时,还会提出来一场友谊赛,这才是关键。前年和去年,南滩中学学的田径队分别和闽南、江东两省的青年田径队各来了一次友谊赛,你猜怎么样?南滩中学学完胜!”
“这么厉害?他们只是一所高中,运动员的实力会比青年队还要强?”李戴觉得有些不可思议。一个省的青年队,可是汇集了全省的精英人才,怎么可能还不如一所高中。
张教练开口解释道:“南滩中学的实力的确是很强,他们的生源来自于全国各地,自然会有一些优秀的运动员,但要说完胜省级的青年队,那肯定是不可能的。关键是南滩中学挑选的时候非常的好,每年的这个时候,各省的青年队恰巧处于青黄不接的阶段,新一批的运动员才刚来,还没有练出成绩,而老运动员中,水平高的都被成年队选择走了,水平低的差不多也都该离队了,这种情况下,怎么和南滩中学学比!”
“他么怎么能这样,趁着咱们没人的时候过来,也不是明摆着搞偷袭么,即便是赢了也胜之不武吧。”李戴有些抱怨的说。
“对,就是搞偷袭,不过南滩中学也不在乎什么胜之不武,而且他们回去以后,还会大肆宣传胜利。一个地级市普通高中战胜了省级青年队,这可是放了一颗大卫星喽!”张教练话语间,也透出了一股讽刺的感觉。
“他们为什么这么做,这不是得罪人的买卖嘛,他们这么做有什么好处?”李戴开口问。
“好处就是在招生的时候,能抢到更好的生源。”张教练接着说:“高中的招生和我们田径队招人不同,我们省青年队,有各市的青年队和体校为基础,即便是待在清城什么都不做,下边各市也会把优秀的人才送过来的。可普通高中的话,全靠自己招生。这个时候哪个学校的名气更大,考生肯定就会报考哪里。”
“我明白了,南滩中学战胜了省青年队后,便用这场胜利来当做他们的招生广告,来吸引优秀的生源。他们可是能招到好学生了,可咱们岂不是成了垫脚石了么!”
李戴说到这里,脸上写满了不爽。
第一百零四章 迎战
会议室里,其他的教练也是一副义愤填膺的样子。
“这个南滩中学也太不要脸了,我们人才济济的时候,不见他们过来,等我们人员青黄不接的时候,他们倒是来挑战了。”
“要我说啊,咱们干脆别理会他们,他们要搞什么友谊赛,咱们不接招,不跟他们比就是了。”
“不接招肯定不行,咱们好歹也是省级的训练队,而他们只是一所高中,人家都上门挑战了,咱们如果不跟他们比,岂不是不战而降?到时候人们会说,咱们一个省级的青年队,连和人家比赛的胆量都不如!”
“对啊,我们搞体育的,不战而降比被输掉比赛更丢人,所以这场比赛,咱们肯定要比!”
参会的教练们你一言我一语的,发表着各自的意见。而李戴这个新来的,显然没有插嘴的资格,只能默默的坐在一边,老老实实当一个听众。
几分钟后,总教练卢宾挥了挥手,示意大家安静下来。
“这次南滩中学如果提出比赛要求的话,咱们肯定不能投降,哪怕是真的技不如人,咱们也坚持到底,输也得站着输!”卢宾颇有气势的攥了攥拳头,而后语气一转,接着说道:“当然,我最的目标还是要获得胜利!”
“可是我们现在是缺兵少将啊!队里有实力的运动员,都被体工大队给选去了,留下来的人十有八九也都找到了自己的出路,正准备离队,有要返回原队的、正在找工作的、打算去上学的……”旁边有人开口说。
“那些新报道的运动员还没怎么训练呢,根本指望不上他们。南滩中学田径队的实力本来就不弱,他们队中有好几名运动员参加过全国青年田径锦标赛,成绩最好的一个还拿到过全国青年田径赛的季军!这次他们来交流,必然是带着最强的人员过来,即便是我们人员充足,也不敢说一定能赢。”另一人也马上说道。
“要不然干脆去体工大队里借人吧,把那些之前被选走运动员的先叫回来。”有人建议道。
“你瞎想什么呢,借人家的运动员来比赛,这传出去岂不是要闹笑话了。咱们以后在各省的同行面前,怎么抬得起头来!”立刻有人反驳。
卢宾教练脸色顿时沉了下来,眼神也变得愈加严肃,作为青年田径队的一把手,他现在最希望听到的是手下勇于挑战困难的表态,而不是在强调困难。
卢宾轻咳一声:“按照往年的情况,这个月底的时候,会有很大一部分的运动员陆陆续续离队,但是今年情况特殊,我们要面临南滩中学学的挑战,所以我希望这些离队的运动员,可以暂时多留一个月。这些要离队的运动员水平虽然比较一般,但最起码比新人强,我们好歹会有一批人手来应付南滩中学。”
“本来都是准备要走的人了,让他们多留一个月,恐怕没有那么容易啊,会有抵触情绪的。再说他们当中很多人的手续都已经办完了,硬是要走的话,我们也拦不住啊。”一名老成的教练开口说道。
“所以这需要在座的各位去做工作,让他们尽量的留下啦。”卢宾接着说;“当然,想让马儿跑,还是得给马儿吃草,所以我决定,只要是肯再留一个月的,每个人发放1000块钱的补助费!”
听到有补助费,众人的脸色纷纷缓和了不少,这年头只要肯给钱,那事情必定会好办得多。
……
让李戴觉得很开心的是,自己这边的五名运动员,全都愿意留下来。
说起来这五名运动员跟着李戴训练也有四个多月了,李戴心中也不忍心看着他们退出运动员这一行。
新一批的年轻运动员陆陆续续的来报道了,铅球队一下子也增加了三十多个新鲜面孔,再加上原本的五个人,李戴一个人要负责四十多人的训练,瞬间就变得忙碌起来。
一个人训练四十多运动员,根本不可能做到面面俱到,李戴也只能被迫采取“大锅炖”的训练方式,就像上体育课那样,列出一个统一训练计划,每个人自己按照训练计划去完成训练,李戴只能给予一定的指导。
这个时候,运动员之间的差异就体现出来的,有人训练的很认真,每一次动作都完成的一丝不苟,而有的人只是停留在完成训练任务的阶段;有的人在完成了李戴安排的训练任务后,还会自己加练,而有的人在完成训练任务后,便自顾自休息起来。
想要成为一个优秀的运动员,优秀的天赋和后天的努力,都是必须的,有时候后天的努力可以弥补天赋的不足;那些失败的运动员中,也不乏天赋超群努力不足之辈。所以无论天赋如何,努力都是必须的。
……
新运动员的训练才刚刚开始,南滩中学学访问团队就到了。
面对来者不善的访问者,整个青年田径队都严阵以待,每个项目的教练组都做好了迎战准备,运动员们也都知道,今天会有一场比赛。
铅球训练场上,那三十多位新来的运动员正在进行日常训练,而陈健康等五人,则一直在做着热身运动。李戴并没有安排他们进行高负荷的训练,就是为了让他们保留体力,迎战南滩中学学的访问团队。
远处走来了六七个人,最前面的是两个人,其中一人是青年田径队里比较资深的教练张辉,而另一个人则是南滩中学访问团的一员,李戴虽然不知道这人姓甚名谁,但在之前在欢迎仪式上曾经见过。
“南滩中学的人来了!”李戴立刻跨步迎了上去。
“小李,我来给你介绍介绍。”张辉指了指身边:“这位是南滩中学学投掷队的主教练刘虎,刘教练以可是国家队的选手,还曾经参加过亚运会!”
“这都是二十多年前的老黄历了,不提也罢。”刘虎看了看李戴,接着说道:“这位李教练真是年轻有为啊!”
“刘教练太客气了,您是前辈,还得多提点我们这些晚辈。”李戴马上说道,同时心中一紧,这个刘虎教练,当年能够代表国家队出战亚运会的,必然是实力超强。
“谈不上,谈不上,咱们互相学习,互相学习。”刘虎笑盈盈的,看起来没有什么架子。
旁边的张辉则做了个“请”的手势,同时开口说:“小李,你来介绍一下咱们的铅球组,让刘教练给我们指导指导。”
……
这种场合,刘虎当然不可能真的“指导”,他毕竟是客人,即便是李戴做的不好,刘虎也不能明着说出来,否则就太不给主人家面子了。
李戴一边介绍,刘虎则不住的点头,言语中甚至多有夸赞。大家都是行内人,李戴也没有必要说的一些太透彻的东西,只是讲讲表面,所以短短的几分钟,李戴就介绍完了。
“刘教练,在您面前,我这是班门弄斧了。”李戴颇为客气地说道。
“哪里的话,今天看了李教练的训练,我也是受益良多。未来还是属于你们这些年轻人的,我们这些老家伙,用不了几年就该入土了。”刘虎脸上露出了笑容,他接着说道:“李教练是强将手下无弱兵,不过正巧,这次我们队也有两名铅球运动员,我看不如让运动员们互相交流一下怎么样?”
刘虎说着,脸上的笑容愈加的真诚,而在李戴看来,这可是笑里藏刀!
第一百零五章 强手
所谓的“运动员互相交流”,自然不可能是大家围一圈坐在一起,谈一谈日常训练的心得和体会。
刘虎所说的运动员互相交流,实际上就是搞一次比赛,双方运动员真刀实枪的干上一场!
李戴心道“正菜来了”,为了应付这场比赛,李戴也是提前很多天就做了准备。
李戴摆出一副和善的笑容:“早就听闻南滩中学有水平很高的运动员,我也是迫不及待的想要见识一下,刘教练稍等,我让运动员清理出一片那场地。”
李戴说着挥了挥手,正在训练的年轻运动员自动的让出了最好的那一片训练场地,而陈健康等五个人,也立刻走了过来。
“刘教练,我们这里是训练场,和正规的比赛场地我相比,条件还是简陋了一点,咱们就凑合着用功吧!”旁边的张辉开口解释道。
“张教练太客气的,你们的硬件实力,在全国也是一流的。”刘虎说完,从身后点了两名运动员,然后对李戴说:“李教练,这两个都是我的学生,全都是练铅球的。这个叫卢金鹏,今年刚刚拿到国家一级运
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!