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爱是一切的答案-第2部分
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是彻底地快乐与充实，这不是因为「迷人的城堡」能供我玩耍，而是因为我出力帮助它 诞生。这个城堡对我的意义，远超过做好的成品。现成的城堡很完美，但我只能欣赏它，无法再为它做任何事。而这座城堡真正的魔力在于，表面是我在拼装它，实际上是它在拼装我。
那次我去逛玩具店，已是近三十年前的事了。在这段岁月里，我曾经在私人生活与工作上面，碰到许多挑战、考验与危机。有时我的生活看起来一点也不像我期待的 图像，反而像这座城堡开头洒在我床上的一推混乱的碎片。在这种时刻，我往往觉得愤怒、挫折、害怕，就像九岁那年一样：「为什么事情是这个样子？」我哭着 说：「为什么生活是如此艰难？」
每一次我体会到这种感觉，就想起那座城堡。它让我明白，生活得目的就是把自己拼装起来的过程，而不是已经「完成」的东西。它让我了解，生活的密地不是让外界看上去一切很完美，而是在内心成长，让命运中发生的事件运行，从其中学会耐心、勇气与自我接纳。
◆生活的目的是什么？
我之所以跟人分享这段经验，乃是因为它说明了本书最重要的观点之一－当我们不了解某件事的原委，当我们不明白它的目的，我们可能会做出错误 的结论，认为事情出了问题，实际上却完全没有问题。九岁的时候，我认为得到这座城堡的目的，就是把成品从盒子里拿出来，享受它的乐趣。我并不了解，它真正 的目的是要教我一些技能与功课，如果我没有被迫把碎片拼起来，我永远不会得到这份自信。同样的原则也适用于生活的每个层面－如果我们不了也自己的经历有何 目的，就可能对这段经验、甚至是它的结果，做出错误的判断。
那么，你的生活目的是什么？你有没有向自己提出过这个具有挑战性的问题？每一年的生命有什么目的？每一天呢？每天晚上入睡前，每一个回顾过往的除夕夜，以及死前反省一生的时刻，你如何知道，自己是否实现了这个目标？你怎么晓得，你的生活是不是成功了？
每个人都有自己的答案。也许你觉得，生活的某些目的就是结婚生子，建立舒适的生活方式，创造一个美丽的家，拥有一个激发活力、报酬丰厚的工作，或是过着某 种奉献小我的生活，例如把某种持久、有价值的东西献给社会。还有一些较小的目的和目标，例如旅游，让孩子读到大学毕业，或是自己创业，好留下一份家产给子 孙。
这些目的后来就变成了种种「应该」做到的事：
我应该在某个年龄开心的结婚。
我应该生养子女，他们应该成长成某个样子。
我应该拥有一个家，就像我梦想多年的那样。
我应该拥有一份薪资优厚的工作。
我应该做点什么，发挥我的艺术才华。
我应该赚到某种数量的金钱。
我应该帮助别人。
我应该维持某个体重，不再增加。
我应该比父母更有成就。
我应该存有一定数额的金钱，当退休老本。
我应该在死前做过某些事，去过某些地方。
想象一下，要是一个久未谋面的朋友突然打电话问你：「近来如何？」你会怎么回答？你会用什么标准评估自己的生活？或许你的做法和我与其它人一样－会无意识的检查自己的「应该」清单，看看有几项「做到了」，有哪些尚未完成。或者，你可以运用到书本前言的比喻，检查你的盘子，看看哪些还在旋转，哪些已经坠落。你的「应该」清单成为一种基础。借着它，你衡量自己的生活是否有所成就。
假使过去一个月当中，你经历一段痛苦的经验。你跟所爱的男人分手。你的公司人员缩减，通知你赶快另找工作。你有两张信用卡超支，体重又增加了五磅。当朋友 问你：「最近如何？」时，你最可能讲出什么答案？你知道你会怎么说：「我过得一点也不好。事实上，这个月我过得糟透了。」或许你觉得自己失败了；或许你的 自信垮掉了；或许你对生活的信心动摇了，因为没有一件事符合你的期望。
如果你相信，你这个月的生活目的是拥有一份美好的感情，得到一份稳定工作，付清信用卡帐款，或是保持理想的体重，你就会觉得自以一败涂地。你会看清自己，认定自己这个月过得很不顺利，以为自己搞砸了一切。你会让自己痛苦不堪。
借着这种作法，你破坏内心的自信。你用一套生活目标的谬误见解来评估自己。事实上，大多数人的「应该」清单中，没有一件事跟生活目的有关。
以下是第二项生活秘密：
秘密二：
生活的目的是成长，成为你能力所及的最好模样
这个秘密没有说的东西，跟它说出来的东西一样重要。它没有说，生活的目的是找到合适的伴侣，有所成就，建立家庭，把某种有价值的东西奉献给这个星球，甚至是追求美好的感觉。它说的是，你的生活目的是成长。
这是最基本的形而上真理。这个秘密指出，实际上，世上的生活是一间教室。你、我和每一个人都是学生。我们来到这里，是为了学习某些功课。换句话说，生活不应该是平顺的。事情不应该是完美的。我们应该经历挑战和艰难。我们是到这里来学习的。
问题在于，我们忘记了这个伟大的真理，忘记了我们的生活目的何在。我们彷佛登记要来到世上，认为它会是一个漂亮的度假胜地。然后我们降生了，我们来到这 里，开始发现情况跟我们想象的不一样。我们碰到困难、痛苦、障碍，我们满心困惑，不知何去何从。当然，一定有什么地方出了问题。广告传单上明明写着，这里 是天堂的。所以，我们为什么得经历这些困难呢？
许多人一直都没有从这种震惊的心情里恢复过来。它们发现，世上的生活不像地中海度假俱乐部，而像一间教室。「你的意思是，我应该改变自己，经历一连串痛苦功课？这完全不是我想要的！我以为这里充满了欢乐、舒适和乐趣。我不想上学。我要放假！」
这些想法听起来像不像九岁的芭芭拉当时所说的话？她发现，她的神奇城堡不是完美的成品，还需要耐性和细心的组合才能完工？现在想象一下，要是我母亲没有向 我说明，我的城堡没有问题，它本来就该是许多碎片，我应该承担拼装的过程，情况会是什么样子。如果我不知道这一点，我就可能会错误地认定，我在回家之前把 城堡弄坏了，或是城堡有瑕疵，或是店家欺骗我。
大多数人生来就不自觉地抱持一种期望，认为他们应该投生到一个组装完好的世界里，这个世界早已具 备生活与爱的能力。在我们的生命中，总有某些时刻，我们会经历不愉快的事情，发现自己并未拼装完毕。事实上，我们仍然是许多碎片。我们凝视自己的生活。她 跟我们脑中的理想图像不一样。于是我们认定，必定是我们出了问题，我们在生活上失败了。如此我们便不再爱自己。
你没有问题。你只是忘记了自己登记要来人间的本意。
如果你看看宇宙，你会发现，它的本质就是成长。从你体内的细胞，到行星绕着太阳，沿着轨道运行，一切事物都在不断地成长。没有任何东西维持原样。所以，想一想－为何你的生活要有例外？你为何是万物当中，为一不以成长为目标的生命？
我曾经听过一句＇启发人心的格言：钻石是坚持作工的煤块。
试想，这块小小的煤深埋在地底。如果你对大自然的奇妙作为毫无了解，你或许看看这块黑色的石头，觉得它没有生命，不可能「成长」。但是，如果你在几千年后 回到原地，把同一块石头挖出来，你会惊讶的发现，它转化了自身，变成一块亮丽、昂贵的钻石。它坚持做好这份工作，坚守它的目的，那就是成长，成为它所能变 成的最美丽的宝石。
我们都是石子，都可以变成钻石。大地封住这块煤，挤压它，用热气烧灼它，把它置身于必要的环境，使它化为一颗闪亮的钻石。同样的，生活对我们施加压力，向我们提出挑战，叫我们暴露在成长所需的环境中，使我们变成能力所及的最有爱心、最有智慧的人。
秘密二：Part II
◆ 每一天都美好
秘密二所包含的强而有力的领悟，可以彻底改变每一刻的生活体验。你不再衡量自己的生活与心中认定的「应该」实现的图像是否相像，藉此判段你和你的生活。
当你认为生活的目的就是去做、去取得、去完成，
要是没有得到预期的结果，你便会觉得自己失败了。
当你明白，生活是一间教室；
在里头，成功的意义是成长、尽力成为最好的人，
你会开始用一个完全不同的角度，评估你和你的体验。
相反地，你开始用成长来评估自己和自己的生活，看看自己学到了多少。这就是让每一天的生活美好无比的神奇处方。
每一天，你都会有意识或无意识地评估自己－我今天的表现如何？例如，如果你的职业是业务代表，有一星期的时间，你接连碰到许多难缠的客户。结果你没有做到 任何生意，没有得到一点佣金。在这个星期的结尾，你或许会想：「多糟糕的一个礼拜！我没有做成任何生意。我对自己失望极了。我到底出了什么问题？」
如果你依据下面的前提来衡量自己，认为生活的目的是作成生意、赚大钱，或是达成某种物质性的目标，那么，这个星期你的确过的糟透了。但是，如果你用另一个 前提来评估自己，认为你的生活目的是追求成长，会有什么不同的结果？也许在这个星当中，尽管这些客户态度傲慢，你仍能保有愉快和善的态度。也许在这个星期 当中，尽管你心情低落，但你绝不放弃，没有大啖垃圾食物，也没有贬低自己，也许你表现出耐心，对别人充满热情，你继续努力，没有向任何人发脾气。你饮食正 常，没有做出任何有害健康的行为，来掩饰自己真正的感受。
所以，你认为这一星期过的如何？这是美好的一周，胜利的一周。借着学习，你真实的实践了你的目标，用坚忍的毅力面对挑战。也许你没有得到想要的物质回报， 但是你得到了更深刻、更持久的东西－你得到成长，变成一个更好的人。秘密二主张，时候到了，你要改变自己的思维模式，重新界定成功的意义。
那么，你该从哪里做起？抛开你的「应该」清单，用一项承诺取而代之：
「今天，我要成长，变成我能做到的最好的人。」
告诉自己，「无论遭遇为何，我要尽力学习，尽力成长。」无论碰到什么事，靠着内心面对生活的态度，每一天都可以是美好的一日，成功的一日。
如何能由内而外，拥有成功的一天？
如果你今天只学到了关于自己的一件事，
这就是成功的一天。
如果你对人、对事的做法比以前稍微好一点，
这就是成功的一天。
如果你对别人或自己更热情、更有耐心，
这就是成功的一天，。
如果你对某个人或某一件事多了一点了解，
这就是成功的一天。
如果你没有陷入过去不健康的行为模式或思考模式，选择新的想法，
这就是成功的一天。
如果你对别人或自己很和善，
这就是成功的一天。
如果你没有把每件事都做得很完美，但你还是爱自己，
这就是成功的一天。
如果你感激上天赐给你的这个礼物，让你活着、有机会学习与成长，
这就是成功的一天
这种面对生活的态度非常振奋人心。不要把每天的生活视为一连串的考验，不是通过就是不及格。何不把它看成成长与学习的机会？如此你的生活就不再有「糟糕的日子」或「美好的日子」，而是成长得比较多、或是比较少的日子。但是它们全都是成功的日子。
除了把成功的定义看成达到或获取的东西，
何不重新界定成功，用每日的成长看待自己？
◆ 透过上帝的眼睛看自己
我喜欢思考这个过程，你透过上帝的眼 睛、而不是自己的眼睛，来看待你的生活。（如果你希望如此，你可以用宇宙的智慧，或是让你觉得自在的任何更高的力量，来取代上帝这个字眼。不过，它所代表 的观念是一样的。）上帝并不是坐在那里思索：「她今天一个生意也没谈成。在我的簿子上，她是一个失败的人。」或是「她又超重了十磅，她要把她的生活毁掉 了。」或是「哦，不，她又跟男朋友分手了？我创造她的时候，我的脑袋里究竟在想什么？」
如果宇宙中有一股力量创造世界，你真的认为，它会用这种世俗的事情来判断你吗？事实上，我不相信我们会受到任何的批判。我相信，每一次跌倒的时候，神都在鼓励我们，看顾我们，给我们打气，把我们扶起来。
学着爱自己，表示你开始透过上帝的眼睛看自己。
* * * * * * * *
几年前，我经历的一段痛苦的时光。我必须承认，我对某件事情的判断有偏差，因而犯下严重的错误。我愈了解自己所做的选择，愈觉得自己差劲。「我怎么会这么笨？」我悔恨地说：「这么久了，我一直努力在改善自己。我应该小心一点的。我怎么会忽略这么明显的事实？」
在严重的自我批判的心情下，我决定静坐冥想。这是我每天都要做的练习。我闭上眼睛，有一会儿，我观看负面的心念不断流过。有一刻，我滑入非常深沉的冥想状态，进入平和沉默的空间。
突然间，我感觉自己被放送到一个充满明亮的蓝色光线的世界里。我感觉到，我的四周都是最有爱心的生命。我直觉地知道，这些是天使，是性灵的引导者，天使的 使命是，在人们在世的时候看顾他们。这些引导者愉快地欢迎我，彷佛看到我使他们非常高兴。我感觉到，有一种神圣的甜蜜，从他的眼睛、声音里流出来，彷佛他 们只有一种感情，那就是爱。
在深度的冥想之中，我逐渐察觉，悲伤的泪水从我眼中流出。我静默地向这些优美的生命承认，我对自己有多么失 望。我觉得自己让他们、让上帝深深失望，因为我没有成为更好的人，没有更快地学习我的功课。我感觉过去几星期来，背负在心头的忧伤和愤怒，从我心里涌出 来。这些生命倾听我的话，怀着深切的热情频频颔首。
然后，我听到一个柔和的声音对我说话。我知道，这个声音代表所有的天使。祂像我传达的讯息不只是语言，因为祂包含的意义远超过我听到的话。脞要与你分享我所得到的启示。祂说：
「我的孩子，对于你在世上的作为，我们都感到敬畏。我们看着你，带着惊奇与深深的骄傲。你是多么勇敢，多么 坚毅，多么愿意去成长、去体验、去感觉。你做得好极了。你没有犯错。我们不看过失，只是一瞬间也好，在我们眼中，你们是多么美好，我们是多么敬重你们，因 为你们愿意以人的形式存在，在灵魂上求长进，你们就再也不会判断自己了，再也不会觉得，自己是个失败的人。我们爱你们……」
当我在心中接到这个讯息，我感觉到一波波的喜悦和快乐冲刷着我。在这一刻，我知道这些话是真的。你、我和所有的人都受到天使的看顾。祂们怀着强烈的热情， 无条件地爱我们，这种爱远超出我们所能想象的程度。一瞬间，我看到一幅图像，无数的人在地球上，每个人都在寻找自己的路，希望宇宙的戏剧中，演好自己的角 色。对我来说，每一个人的本质都是完美的。每一个人都在尽力而为。突然间，我也感受到这股对人类的无条件的爱。眼泪再次流下，这一次是喜悦的眼泪。这个声 音最后讲的话是：「现在你知道，我们对你有甚么看法了。」
这段经验属于我自己，但我要跟你分享它，因为他彻底改变了我对自己和别人的想法。我从来没有忘记那种完全接纳的感受。我深深相信，神给了每一人完整、无条 件的爱。用这些生命看我的方式来看待自己，对我来说有时并不容易。但是，即使我做不到的时候，我还是知道，祂们仍然在那里，从某种存在的空间俯视我。祂们 带着强烈的兴奋和热情说：「哇，看看她此刻经历了什么。她是多么勇敢。她要学的功课是多么重要啊。」
这个讯息记美丽又重要，值得我们记住不忘。它否定了一个观念，就是当我们犯错的时候，我们失去了内心的善良，我们是失败的人。过失就是学会某种功课。如果我们再犯同样的错误，就表示功课没有学好。但是我们要相信，我们会得到一次又一次的机会，直到学会为止。
你没有犯错。
我们不看过失，只看你学到了哪些功课，
或是尚未学会哪些功课。
在生命中往前走，总是用抛开过往作为代价。
我们得到的一切，都是用放下手中的东西做为代价。
给你欢乐的事物与对你有益的事物，
秘密三
改变是无法避免的。
所以，别再抗拒，
顺服于生活之流吧
以下是我非常喜欢的一则有关于改变的故事：
吉米的宠物是四条金鱼，这是他的父母在他九岁生日时买给他的。每天晚上睡觉前，他会看着细致、金黄色的鱼儿，在小小的玻璃缸里游来游去。有一天，他发现缸里的水看起来有点混浊，玻璃缸蒙着一层薄雾。吉米的妈妈向他解释说，这是正常现象－金鱼缸需要清理了。 吉米晓得怎么清理鱼缸。他看过朋友荷威洗鱼缸。他把澡缸放满冷水，温柔地把鱼缸放进去，直到四条小鱼从污浊的鱼缸里游出来。接下来的十五分钟，吉米把鱼缸刷得干干净净。最后，鱼缸都清好了。
吉米在澡缸旁跪下，准备把金鱼捞起来时，他看到一幅奇怪的景象：虽然澡缸有四英呎长、三英呎宽，四条鱼仍然留在吉米摆下鱼缸的位置，一条跟着一条，绕着小圈子游。
「妈，」吉米叫道：「来看金鱼。」吉米的母亲走进浴室，看看发生了什么事。
「金鱼为什么在澡缸里还是绕小圈子游呢？」吉米问道。
妈妈微笑地看着儿子：「因为他们不晓得他们在澡缸里，他们以为他们还在家里，还在小小的玻璃缸里。他们已经习惯了那边。」
你我跟吉米的金鱼并没有什么不同－即使我们有机会去改变、去成长，我们仍有可能留在原地，活在原有的界限里，绕着原来的小圈圈过日子。我们选择熟悉，规避不熟悉，我们选择现状，避开新事物。我们留在令我们自在的舒适区（fort zone）里，不愿意冒风险，跟着改变起起伏伏，让变迁迫使我们面对未知。有时，当生活环境把我们带入变局，像那些金鱼一样，我们会顽固地抓住原有的情境，跟已经来临的变化作对。
大多数人是怎么抗拒变迁的？我们尽量创造稳定、安全，以及掌握全局的感觉。我们努力让生活中的每一件事变的井井有条、可以预测，心想：「好吧，首先我要找 一份好差事，然后，找个恰当的伴侣，生小孩，希望能买栋漂亮的房子，那么一切就妥当了。往后的岁月里，我会尽力维持他，直到去世。」我们紧紧依附着可以预 期的例行事物，借着它们来界定自己的生命价值。「我们要这样过节，要到这些地方度假，要在这个时间吃晚餐。这些是现在流行的，那些不是。还有，拜托－不要 给我惊喜。我要保有美好、平静的现况。」
◆你是否拚命留在舒适区里？
你是否每天晚上睡觉的时候，都是靠同一边睡？我猜你是。想象一下，今天上床时，你走进卧房，发现你的伴侣睡在「你的」位子上。「你为什么睡到我这边来了？」你愤慨的问。伴侣若说，他决定从此都要睡这一边，你或许会勃然大怒地答道：「但是这一边是我睡的。我没法在另一边睡。」
你有没有想过，你为什么总是睡在同一边呢？是不是因为另一边有什么不对头的地方？不，这只是因为，你惯常睡的这一边属于你，它是你的「舒适区」。要是把它夺走，即使只是移动两英呎。你也会觉得非常不自在。
「舒适区」究竟是什么？简单地说，它是你习惯待在的位置，习惯扮演的角色。它是你所习惯的一切。它是鱼缸里的小圈圈。你的舒适区包含了你所熟悉的一切事 物，从日常生活的例行事务，到你习惯相处的某些人。它也涵盖你的情感习性，例如你在亲近关系中，是否惯于表现开放的态度，你对自己和别人是否诚实对待等 等。
每一天，你或许都可在小处体会到，你是多么强烈地依附在自己的舒适区里：有人把车停在你办公室的车位上，结果，迫使你把车停在别的地方，这点令你愤怒；有 人把你桌上的东西重新整理过，你就会生气；你把巴士、戏院和教堂里某个位置，认定是你的位置，要是有人坐在那里，你就觉得困扰；你在健身房里固定使用某一 台机器，有人若加以占用，让你不得不换到另一台机器前运动，你就会很不高兴。
当然，在生活中创造让自己舒服的环境，本身并没有错。问题在于，当必须有所改变时，我们还是会紧依附在舒适区里，抗拒必须采取的新走向。这时，我们往往会有这种反应：「哦，不，一切都是�
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