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我不想当老大-第13部分

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    孙策听着纳什的分析,和他自己想的很类似。

    全面是不可能有多全面了,距离试训顶了天还有20多天时间,如果什么都练,反而有可能什么都练不好,纳什也是让他专其一!
………………………………

37。快速成长!

    “……从今天开始,你除了吃饭、睡觉、训练,都把球拿在手上,可以运球,可以拿在手上玩,可以往墙上扔,尝试着扔出去的球会弹回到你自己手里……”

    纳什给出了一个很有建设性的提升球感的训练方式,孙策很仔细的听着、记住。

    在国内呢,如果一个人时时刻刻都在玩篮球,会被当成玩物丧志。

    但美国这样的人并不少见,真的就有那种一天24小时连睡觉都抱着球的人,就和南美、欧洲、亚洲除了中国之外的很多玩足球厉害的国家的足球天才一样,爱上这项运动,就全身心投入进去。

    运球和球感这两样东西,纳什只能教给孙策一种锻炼的方法,这是需要时间累积的东西,没有投篮、传球等方面那么有技术含量,但这是作为一个外线球员的基础,真要说起来比投篮和传球还要更难练好!

    投篮如果来个突击训练,哪怕只有一个星期,只要不是投篮天赋烂到底,也能有看得见的提升,但运球和球感,必须持之以恒的坚持。

    当然,也有“捷径”,就是从小就玩篮球,长大了自然而然的球感就好了。

    可孙策这个身体虽然有肌肉记忆,自己的意识也是打过挺长一段时间篮球的,但基础和美国这片篮球沃土的同年龄后卫有差距,像人家德拉季奇,能力评价只有C+,但对能力评价影响很小的控球,是A+级别的。

    给了孙策锻炼控球的方法后,纳什开始教孙策上篮的技巧。

    “诺亚,我们都是弹跳不太好的类型,弹速也一般……”

    听着纳什的话,孙策好不想承认这一点,但不得不说,这是事实,起码现在一个月的健身后只有78公斤的他真的爆发力、弹跳等方面都很一般。

    根据纳什的分析,孙策甚至因为不够强壮连速度都还没成长到巅峰。

    不过这也代表着孙策的可塑性!

    “……我们上篮需要更多的技巧,我建议你用和我一样的上篮方式,在行进中随时准备好出手,把上篮的范围从三秒区扩大到近距离。”

    纳什说完示范了一下那种行进中的抛投,这个动作和德拉季奇训练赛中单打孙策时候的动作很像。

    一边听着讲解一边看,孙策感觉纳什基本功那叫一个炸裂,在现役后卫里,除了科比…布莱恩特,难以有人能和纳什相提并论!

    简简单单的一个上篮,展现出了很多东西。

    孙策在旁边看,假想着自己要怎么防,发现自己如果想要扑上去封盖,都无法把握住伸手和起跳的时机!

    纳什这上篮动作看起来随时随地都会把球抓起来投出去,但又有一种只要防上去纳什又不把球拿起来会躲开防守再投的感觉。

    重点是球感!仿佛球和纳什结合在一起的感觉,就像是纳什身体的一部分!

    在纳什从各种角度展现上篮技巧给孙策看,一边展现一边分析的时候,孙策这边系统面板出现了,上面写着:

    “谦逊:

    学习对象:史蒂夫…纳什。

    开启史蒂夫…纳什上篮包学习。

    史蒂夫…纳什上篮评价S…,加成速度百分之二十五。”

    看到这个提示,孙策眼睛都亮了!

    基础差,这没办法,但孙策可以努力!而且他有可能是现役最好的组织后卫教他技术,他还比别人学习速度更快!

    先天不如别人,孙策知道自己需要更努力,才有机会再次感受谢幕战的时候享受过的那种热血澎湃的感觉。

    ……

    学校那边,在和纳什学技术之前,孙策已经请了长假,学校很支持孙策去参加NBA选秀,万一被选中了,菲尼克斯大学就有了历史上第一个被NBA选中的球员,就算孙策没打过校队比赛,估计也会被菲尼克斯大学退役球衣。

    训练,是一个周而复始的过程,每天累得和死狗一样回家,早上又得早早的起来进行晨跑加练。

    不只是纳什和训练师那边帮孙策制定的训练计划,孙策知道自己只有更努力,比所有人都努力,才能有机会赶上那些已经至少和他拉开一年差距的对手们。

    虽然累,但孙策每天都很有动力。

    他知道自己现在是幸运的,得到了系统、有了金特里教练的帮助、姚明的帮助、纳什的帮助,这些是他能有一个幸运的开始。

    但能否将这份幸运延续下去,就需要靠自己的努力!

    训练的内容的改进,让孙策的训练也越来越有效,纳什在的时候和纳什一起训练,和纳什的训练结束后,如果还能撑得住,孙策就回到家里在室外球场加练。

    睡一觉起来身体恢复后,吃完早餐,接着练纳什教的训练控球和上篮的方法,他甚至用手机把纳什上篮的动作录下来了,一次又一次反复的模仿……

    一个愿意教,一个努力学,孙策和纳什的关系也在训练中变得越来越好,纳什对孙策的照顾越来越多。

    不过过程中有一点让孙策挺郁闷的,他发现自己越来越能吃了,简直堪比饭桶!

    随着循序渐进的力量训练的展开,蛋白质的消耗更大了,孙策已经不能像之前用精血强化卡的训练的时候那样以调整身体营养摄入为主,必须吃大量的高蛋白食品。

    每天的营养消耗大得异常,虽然和他训练量大有关,但算上那些训练消耗,也大得夸张,和饭桶一样,这让孙策感觉很奇怪……有种回到了十二三岁那种食量突然大涨的时候的感觉……

    ……

    时间一天天过去,孙策也在快速成长。

    虽然过程很艰苦,光是突破上篮这一招,就花了孙策半个月时间,还是有系统加成的情况下,每天都在学上篮,都花了整整半个月时间,才完成了第一阶段的训练,把纳什的上篮动作学得有模有样。

    主要是细节!

    纳什教孙策的上篮技巧方面的细节,在应对各种局面的时候要怎么应对,怎样反应。

    场上三秒钟,场下需要复出的努力,孙策了解到了。

    就是练,想象可能出现的每种情况,自己该怎么应对,然后不断的重复训练那个动作,直到成为本能,在机会转瞬即逝的比赛中遇到了那种情况自然而然的做出反应!
………………………………

38。第一个S+能力!

    纳什教得认真,孙策练得努力,半个月时间,上篮方面该学的都学会了,接下来就得靠自己训练准度了,还有就是在比赛中的实战的心理方面的问题。

    看着从B级提升到B+级别的上篮评价,孙策很兴奋,距离福特的A…级别的上篮评价,已经很接近了,虽然B+到A…是一个大的瓶颈,但孙策有信心在上篮方面可以超越福特!

    身高对球员来说很重要,孙策想想自己如果是一米七几一米八,可能要花三五倍的时间才能达到同样的训练效果,甚至受限于身高天花板来得很早,但因为有身高,进步更快!从这方面的天赋来说,孙策觉得自己比身高只有一米八的福特更好。

    不过练得再好,也得在试训、在比赛中发挥出来!

    要想在比赛中能发挥出训练成果,就得更努力!

    ……

    ……

    “史蒂夫,你看到了吧,那个孩子很努力。”金特里看着楼下正在和纳什一起苦练的孙策,对旁边的好友说道。

    “阿尔文,你不能被感情影响你的判断,他在那场比赛里表现让我印象很深刻,但他训练中的表现让我印象更深刻,他只有速度快这一个优点,那场比赛他只是运气好爆发了,我们已经有了戈兰,戈兰似乎不喜欢诺亚,我们不能为了一个中国后卫影响我们的未来。”史蒂夫…科尔应道。

    “戈兰在和诺亚对位的时候不是诺亚的对手……”

    “阿尔文,我知道,你在那个孩子身上看到了你年轻时候的影子,一样的努力,但你应该明白,篮球不是只靠努力就可以的,确实他和其他中国后卫不一样,但我们已经给了他很大的帮助了不是吗?已经有其他球队的球探来我们球馆打听诺亚的消息了,他已经靠着我们有了一定知名度……”

    “靠我们有了知名度?”这个疑问金特里没有说出来。

    不是金特里瞧不起自家球队的影响力,确实是因为他们给了机会,孙策才有了火一把的可能。

    但是太阳队自己才是获益最多的,前一段时间得到了很多中国记者的采访,就是在孙策把自己“关起来”进行精血强化卡的训练的时候。

    但中国记者来采访孙策这件事,太阳队管理层并没有通知孙策,他们不想和孙策绑在一起,免得和雄鹿队一样选了易建联没得到什么好处,把易建联交易走的时候被中国记者引导舆论攻击。

    太阳队给的回复说是没联系到孙策,记者们来都来了,孙策不在,也得弄点新闻回去,顺便就采访了太阳队。

    算起来顶多是互惠互利的情况,说直接一点,只有利益,不想被中国市场带来的压力影响。

    看到金特里不说话了,史蒂夫…科尔也觉得理亏,继续和金特里沟通:“我们已经有了目标,阿尔文,那两个目标也是你之前认可的,你也知道我们锋线和内线很缺人……”

    史蒂夫…科尔现在能保住总经理的职务,基本上全靠金特里,金特里从助教走到主教练的位置,展现出来的能力不输给当年的迈克…德安东尼,而且不只是会跑轰,奥尼尔他都能融入到阵地战中,对此史蒂夫…科尔很感激。

    一直驳这位好友的面子也不好,史蒂夫…科尔选择退后一步:“这样吧,如果泰勒…格里芬在我们第二轮的选秀权之前被选走了,我们就选诺亚!”

    “谢谢你,史蒂夫。”金特里也没有继续强求了,这已经是最好的情况。

    谁让孙策大学一年都没有比赛记录,甚至连菲尼克斯大学这种NCAA篮球方面的三流学校校队都没进,要选一个新秀,是要考虑很多方面的。

    首轮签太阳队管理层不可能用在一个连NCAA都没打过的中国业余球员身上。

    而次轮签方面管理层早就看中了有可能掉到次轮的泰勒…格里芬,也就是状元第一大热门布雷克…格里芬的大哥。

    现在已经是金特里私底下帮孙策在自家球队得到的最好的机会。

    ……

    ……

    有一个人在默默的帮助自己,孙策现在并不知晓,他和纳什的训练已经接近尾声了。

    他很不想这么快就结束训练,但是没办法,纳什这样的老将,努力归努力,哪怕今年长达5个半月的休赛期,纳什也不会懈怠,会一直保持训练。

    但纳什这样的老将肯定要休息,基本上是练一个月就得休息大半个月,甚至是练一个月休息一个月。

    而且,孙策的训练时间也结束了。

    时间到了6月3号,孙策和纳什最后一天训练完回到家里,看着学习版块里的“史蒂夫…纳什可装备上篮包”,孙策就感觉很兴奋!

    而且传球也还行,虽然没能练完整个进度,但起码到了2/7,投篮真的是纹丝不动。

    没办法,孙策的上篮原本就是B级别的,提升到B+已经接近一流了。

    而孙策的传球只是NBA平均级别的C级,练到C+看起来也是提升了一个小档次,但和B级提升到B+级肯定远远不如。

    基础太差了!到了美国这个篮球高度发达的国家,基础差距自然很大。

    倒是体能训练法,孙策完全学会了!

    5月27号,孙策完成了体能训练法的第一阶段学习,6月2号,孙策以更短的时间完成了第二阶段的学习,终于成功的将体能训练法学会了!

    “谦逊:

    学习成果:史蒂夫…纳什体能训练法(S+)。”

    “史蒂夫…纳什体能训练法(S+级别能力):根据宿主身体情况,制定训练到体能极限边缘的训练内容,若宿主完成当日训练内容,将会触发机能修复机制。”

    通过半个月的疯狂训练,孙策得到了第一个S+能力!

    说是能力,其实是学习板块里多了一个训练板块,会根据孙策目前的身体状况来安排一段时间的训练,谦逊这个学习板块很好,但也有限制,只有在和大佬们求教的时候才有修复机能的效果,平时自己训练还是要注意别把自己练坏了,有了这个孙策在心里就有了一杆秤,知道自己的训练极限在哪里。

    完成了到达极限的训练,就能触发修复机制!
………………………………

39。即将到来的“开卷考”

    纳什的体能训练法,虽然只是训练时才有用的东西,而且只是和体能有关,毕竟这是纳什的训练里最强的地方,纳什其他基本功的训练和别人没什么差别,但是这是一个好的开始!

    而且体能这一块,孙策很看重,如果将来有机会真的成为NBA的霸王,打的时间自然是越长越好,能得到这样的能力,贯穿整个职业生涯都很重要。

    “能力评价C…,

    身体素质C+:速度A+,力量D…,耐力C+,弹跳C;

    投篮评价D+:,三分F,中投D,上篮B+;

    技术评价B…:控球B,传球C+。

    防守评价:暂无。”

    看着这差不多两个月的训练成果,孙策自己还是挺自豪的,纳什也觉得不可思议。

    孙策的学习速度让纳什感觉很夸张!

    由于纳什并不擅长指导练起步这一块,孙策还是没机会练,速度变化不大,身体状况更好了肯定有一定提升,多少有些进步,但还没到突破A+的级别;耐力跨过了一个小档次,提升到了C+级了,弹跳也因为身体状况变好后,勉强提升了一个小档次,但想到人家理查德森S级的弹跳,德拉季奇也有B…级别的弹跳……这差距真大!

    控球达到了B级,算良好了,传球也有小小的提升。

    投篮……手柔是柔和,可孙策从没怎么练过。

    孙策知道自己C…级别的实力去参加选秀并没有什么特别大的优势,但他已经尽了他最大的努力了,他只能给自己打气,因为他是特长型球员,他擅长的就是速度和靠速度攻击篮筐,他能做的就是到了试训的时候尽可能的展现自己这方面的优势!

    ……

    ……

    “诺亚,你接下来要去准备试训了吗?”纳什问完喝了一口咖啡。

    “对,勇士队7号开始试训,比尔让我做好准备,勇士队送的机票已经到了。”孙策应道。

    “加油!我相信你的努力和天赋一定能打动他们。”纳什鼓励道。

    不过这事情,纳什也只能鼓励一下了,作为太阳队核心,纳什知道球队除非遇到一种情况,不然不会选孙策。

    连每天进进出出球馆能看到孙策的努力的自家球队管理层都没打算选孙策,纳什也感觉无奈,他真的很喜欢这个努力的孩子。

    可是他向来不喜欢干涉球队的操作,就像交易得到奥尼尔,时常的引援失误等问题,他都选择了忍让,性格如此。

    对于纳什称呼自己为“孩子”,孙策一开始抱怨过,但抱怨无果,谁叫纳大爷已经35岁“高龄”了呢,比孙策足足大了16岁!

    而且孙策进步速度……让纳什感觉惊叹!

    学得太快了,比之前跟着纳什一起训练过的德拉季奇要快很多!

    首先是孙策的训练时间比德拉季奇长两倍都不止,而且学习速度还更快!快很多的那种。

    有句话形容孙策的学习速度很适合——老天爷给饭吃!

    北美也有类似的谚语,在纳什看来,孙策篮球方面的天赋就像是老天爷给饭吃一样。

    超长的训练时间、加上比普通人快一倍的学习速度,20天的苦练,纳什感觉比德拉季奇半个赛季的进步都还要大!

    或许这和孙策基本功比德拉季奇差很多、起点低提升一点都很明显有关,但依旧可以看到孙策的天赋!

    这个连孙策自己都没有那种概念,他用来和自己对比的是纳什,和纳什的技术比起来他差太多了,所以有了一点进步就会更努力,越进步越努力,因为能看到自己的进步。

    他不知道他就算没有那百分之二十五的学习速度加成,他学习方面的天赋也是顶尖的!而有了那百分之二十五的加成,连纳什都对他的学习速度赞不绝口。

    今天是6月4号,孙策和纳什五天的训练完之后的常规的休息日,不过呢,这次休息日之后,下一次一起训练已经不知道是什么时候了。

    与孙策进行精血强化卡时一个月连续不间断训练不同,孙策跟着纳什的训练是每隔五天要休息两天。

    孙策跟着纳什学习了足足有19天,其中有15天都在训练,昨天刚训练完训练日的第15天也就是最后一天,纳什那边在休赛期之前的训练差不多已经到这里就要结束了,正好,孙策也到了要去参加试训的时间,孙策与第一个老师的学习,已经结束了。

    孙策是要去为试训做准备,要到比尔…达菲那里去学习试训的过程,专门为试训的项目进行针对性准备,其实就和考试差不多,而且是知道题目的“开卷考”,纯看能力能不能行。

    纳什的训练在昨天结束,是因为今晚总决赛就要开始了,湖人队和魔术队会师总决赛!

    这个对阵孙策早就知道了,但在纳什那边却是一组爆冷的对决。

    湖人队还好,首轮4比1击败爵士,第二轮4比2淘汰了火箭,西决又是4比1,淘汰了比卢普斯和安东尼的掘金队,湖人队这边进总决赛没什么意外。

    魔术队那边真的是一路爆冷!

    魔术队首轮干掉76人都是4比2的比分,看起来魔术队优势并不是特别明显,人们都以为魔术队要倒在凯尔特人的铁蹄之下,哪怕凯尔特人三巨头今年失去了凯文…加内特。

    谁知道魔术队在2比3落后的情况下连胜两场,创造了惊天翻盘!

    打骑士队,魔术有种势如破竹的感觉,霍华德在篮下,扼杀了詹姆斯的突破,詹姆斯突破无法吸引到协防,骑士队进攻基本上是废了,靠着詹姆斯绝杀了一场和霍华德见鬼了的摸一下对面球员就吹犯规被六犯离场了一场,骑士队才没有输得太难看,魔术队赢得非常轻松,非常轻松的以4比2淘汰新科常规赛MVP勒布朗…詹姆斯率领的骑士队。

    湖人打魔术,这样一组总决赛让纳什很感兴趣。

    其实除了总决赛,多数比赛已经难以让纳什产生兴趣了。

    纳什也差不多到了要休息一段时间的时候了,这个训练时间也是纳什早就计划好了的,等着看总决赛。

    训练是痛并快乐着的事情,很累很辛苦,但要结束了,孙策最大的感受确实不舍。

    和纳什一起训练太棒了,只是下一次是什么时候就不知道了……

    ……

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40。偶遇一个小学生(求收藏推荐票)

    过去19天里,纳什那边一周休息两天,和上班一样,孙策训练时间却不止是一周训练五天,除了例行的五天训练完和纳什一起找一家餐厅吃个午餐,其他时间孙策依旧在训练,在和纳什一起训练的时候,训练完孙策回到家也花上了大量的时间训练球感,决定了要干这件事后,他的努力从未停止。

    这一段时间,孙策训练很积极,很有动力。

    但也有不那么高兴的事情。

    这一阵子和金特里以及太阳队一些管理层的人见的次数也不少,但都没有被邀请去参加6月10号太阳队的试训。

    纳什安慰过孙策,可能是因为他天天在球馆训练,球队已经了解了他了,不需要再试训了。

    孙策听得出来这是安慰,所以今天也没有问纳什,免得尴尬。

    孙策当然想留在太阳队,可以继续和纳什学习,但无奈太阳队貌似瞧不上他。

    上辈子经历了那么多挫折,孙策心态很好——此处不留爷自有留爷处!

    没有和纳什继续谈这种尴尬的话题,孙策和纳什聊起了今年季后赛的事情。

    看着孙策侃侃而谈,把湖人队的双塔吹得天花乱坠,在分析外线对位反面科比一个人碾压魔术整个外线……

    “诺亚,你很喜欢科比吗?你好像很了解他。”纳什奇怪的问道。

    “不,我的目标是Beat…LA,中国有一句古话,想要击败对手,就得成为最了解对手的那个人。”对于击败湖人队这件事,孙策很感兴趣,“史蒂夫,明年你们一定要加油,干掉湖人队,干掉科比,我心目中你才是96届球员里最强的!”

    只可惜啊……孙策知道自己的实力如何,只能当个嘴炮型球员。

    不过未来总有机会的。

    “呃……谢谢,我也是这样认为的,我有两个MVP!”纳什和孙策混熟了,说话也直接了很多,“今晚来我家一起看比赛?我女儿很喜欢你,你做的点心她们很喜欢吃。”

    “不了,湖人队赢定了,科比抱着加索尔�
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