上帝使用手册-第180部分

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　　　　“自我”需要存活，那么就必须要有定义，必须跟别人区分开来。

　　　　袁长文的生活也是如此，一个梦想，自己似乎就高人一等，心底仿佛瞧不起只追求现实的人。

　　　　但看到别人大笔大笔赚钱，自己心里也是一阵阵羡慕，却又不敢说出来，只能嘴硬道自己是有梦想的人。

　　　　哪一个梦想不是为了金钱？

　　　　哪一个梦想不是为了万众瞩目？

　　　　谁会有人把乞讨作为梦想吗？

　　　　就像之前想通的那样，成功本身就是建立在别人不成功之上。

　　　　诅咒全人类都无法成功，自己才能够成功。

　　　　如果大家都成功，那么自己的梦想就显得可笑无比。

　　　　谁会把自由呼吸，作为一生追求的梦想呢？

　　　　所谓梦想，其实不过是**，是为了自己没有的东西而努力拼搏争取。

　　　　因为我们都可以自由呼吸，所以只有那些垂危之人，才会恳求上帝，“不要别的，只要让我好好呼吸就行！”

　　　　但是，为什么把呼吸从梦想中剔除？

　　　　就算那些垂危之人，似乎也认为万众瞩目的梦想，比起呼吸这个愿望要高傲许多。

　　　　可是，本质上不都是一样么？

　　　　都是自己不拥有的东西。

　　　　全社会都在鼓吹梦想，是因为放弃梦想的人太多了么？

　　　　如果全社会的人都追求自己的梦想，没人扫地没人作为基层，那么社会是不是又要鼓吹社会责任之类的？

　　　　不管梦想多么华丽耀眼，都逃不过“自我编织的定义”这个范围。

　　　　袁长文：“要斩杀梦想！”

　　　　医生笑道：“我猜到你会这样说，但是呐，没有梦想这本身也是一个梦想，你说呢？”

　　　　又来了！

　　　　袁长文有着些许愤怒，但很快这种情绪就消散掉，那不过是“自我”基本的防御机制。

　　　　不能否定“自我”，要不然轻则愤怒难受，重则暴怒打人。

　　　　“没有梦想”，本身就是一种梦想。

　　　　“没有定义”，本身就是一种定义。

　　　　袁长文突然发现，就算斩杀自我定义这件事情，自己也没有细细思考过。

　　　　仅仅是凭借一腔怒火，受够了情绪拉扯这种愤怒，来进行自我斩杀。

　　　　就像医生说的那样，没有自我定义本身也是自我定义的一种。

　　　　可是，一旦开始思考就会发现，自己似乎根本无法斩杀任何东西。

　　　　是那只恶魔在欺骗！

　　　　没错，它就是不想让我继续斩杀。

　　　　我不知道如何解决这个矛盾，但我知道，阻挡我继续前进的，都是恶魔的把戏。

　　　　既然根本无法斩杀任何自我定义，那就让我斩杀有何妨？

　　　　为什么要阻挡我呢？

　　　　为什么要让我停止斩杀呢？

　　　　如果恶魔你是好心避免我白费工夫，那么，老子愿意浪费时间！

　　　　反正这么多年来，浪费的时间不在少数，不差这一个！

　　　　每天下班之后的三个小时，电视要么打游戏，或者出去喝酒唱歌。

　　　　一年就是一千多个小时，这么多的时间我都浪费得起，现在不过24小时，怕什么！

　　　　袁长文：“没错，这是个矛盾，那又怎样？”

　　　　医生玩味道：“这样的话，你所谓的斩杀就是一个笑话。”

　　　　袁长文：“笑话又怎样？袁长文这辈子，被人嘲笑的事情，还少么！”

　　　　医生：“那么，你依旧在意别人的眼光。你这句话的隐藏含义，其实是，你们等着瞧，总有一天让你们笑不出来，让你们跪拜在我脚下，对吧？”

　　　　对吗？

　　　　对。

　　　　袁长文不会否认这一点，因为这就是“自我”，曾经的自己牢牢抓住这些“自我”不松手。

　　　　曾经的自己也认为，这些自我编织的定义就是自己。

　　　　但现在，除了那个傻逼背景，其他一切都是虚假。

　　　　相反，袁长文很谢谢医生能够提出这一点。如果仅凭自己来斩杀，还不知道要多久才能找到这个隐藏的自我定义。

　　　　不过，看见并不等于斩杀完成。

　　　　很早之前，袁长文就知道，自己背负着别人的眼光一路前行。做很多事情的选择缘由，都是别人怎么看。

　　　　我这样做，会不会有人笑我？

　　　　我如果这样，大家肯定都会觉得我这个不错吧。

　　　　要是下次遇到这种事情，我就这样，那么大家也就没话说了。

　　　　如果一旦有人指出，那么瞬间就会超级尴尬，脸红心跳加速，然后强装镇定借口否认。

　　　　袁长文还记得自己有过这种感受，太在意别人的看法啦！

　　　　但此刻，依然没有斩杀掉这个自我定义，或者说这是“自我”的生存手段。

　　　　说是不要在意别人的眼光，哪里这么容易就能做到呢？

　　　　哪怕是愤怒的斩杀，这个自我定义依旧潜伏在阴暗角落。

　　　　你看，不经意间，袁长文的话语再次暴露这一点。

　　　　想想也是，那些沙漠中的建筑历经二十多年，不断的翻新加固，怎么可能一瞬间就被自己斩杀？

　　　　那些所谓的顿悟，估计也只是一小会的时间。

　　　　没有人可以从一次顿悟中，就斩杀掉所有自我编织的定义，然后立地成佛。

　　　　至少袁长文不相信！

　　　　斩杀自我编织的定义，必须要有时间在其中。甚至一不小心被那恶魔欺骗，从此在斩杀的道路上绕圈子，也不是不可能。

　　　　袁长文：“是的，这又是一个需要斩杀的定义。谢谢你，另外，袁长文发现，嘴上说很容易，但真正做起来，却需要时间。”

　　　　医生：“几年？十年，还是二十年？”

　　　　袁长文：“不知道，只有看一年之后，才知道究竟需要多久。不过，生活中那么多事情，现实随时都在跟自我进行碰撞。

　　　　每一次碰撞，都是一次斩杀的机会。只要袁长文牢牢钉在我存在那里，任何情绪都可以被斩杀。一次被杀死，那就再杀下一次。

　　　　相信，自我编织的定义，看起来坚固巨大无比。但只要斩杀开始，那么随着时间的推移，自我定义就会像燃烧的棉花一样，不需要继续斩杀，它自己就会顺势死亡。”

　　　　医生：“这些，都是你的猜测。”

　　　　袁长，也不过是一种猜测。你明明不了解科学，只不过全世界都在这么说，你也就相信了。而且还是盲目相信，只要最高科研机构发表的信息，你就照单全收。

　　　　这种行为，跟中世纪教皇发表演讲，然后人们盲目的相信，有什么区别？自己就是权威，袁长文不需要别人的教导，根本没有什么好教导的。”

　　　　医生：“好吧，那我们继续？”

　　　　袁长文：“来吧！请鞭笞！”
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第三百九十章　修到真实20

　　　　小区。

　　　　老婆在家里焦急的团团转，犹如热锅上的蚂蚁。

　　　　也不知道长文究竟怎样了？

　　　　真的在捕快府吗？

　　　　为什么会在捕快府，是犯了什么事情吗？

　　　　老婆回想起昨晚长文的种种异常，心里咯噔一下。

　　　　不会真的摒弃所有道德，然后杀人了吧？！

　　　　老婆很是焦急，根本不知道该怎么办。

　　　　亲自去捕快府，是最好的办法。

　　　　但是，会不会被骗呢？

　　　　或者，是不是应该找个人陪同自己？

　　　　打电话叫闺蜜一起，可是，如果是骗局的话，我们两个女生不一样也是送菜么！

　　　　如果找个男生，会不会长文要吃醋？

　　　　而且，要是长文真的杀人被关在捕快府，自己叫人过去，岂不是大家都知道长文犯事了！

　　　　不行，不行，这样的话，以后怎么在大家面前抬起头。

　　　　好烦！

　　　　审讯室。

　　　　三人坐在那，助手迅速记录，医生问话，而袁长文有些跃跃欲试的兴奋。

　　　　医生：“就算你对梦想持怀疑态度，那么未来呢？不谈什么高大上的人生理想，最基本的未来呢？你如果进了监狱，未来就只能在那小铁窗里生活。

　　　　没有了工作，也没法跟朋友一起唱歌喝酒。甚至，你的朋友每次聚会都要谈论你，当作笑料或者警示。就算你最后出去，又要如何找工作呢？所有人都知道你有案底，别人会放心雇佣你吗？”

　　　　袁长文很想豪迈甩一句，老子不在乎！

　　　　可是，做不到，自己就算能欺骗别人，对自己的内心却是无能为力。曾经的自己，不是不知道自己的种种行为和想法里，那更深一层的含义。

　　　　只不过，不愿意去看，不愿意跟人讨论，自己选择忽略罢了。

　　　　此时，医生讲的种种，不是恐吓，而在很大程度上，这些就是事实。

　　　　袁长文并不在意究竟会发生什么，他此刻只关心自己内心的状态。

　　　　明显，一阵焦虑出现，还伴有些许恐惧。

　　　　如果在以前，早就逃离这种状态，要么愤怒对骂转移话题，要么说服自己这一切都没有发生。

　　　　袁长文仔细感受着情绪，将自己牢牢钉在“我存在”那里。

　　　　未来，永远都是人类恐惧的最大源头。因为未来具有不确定性，而对于充满控制欲的“自我”，这是一个很好的关注点。

　　　　每一次对未来的恐惧，都会在某些方面加强自我编织的定义。这样，一个“自我”的良性循环产生，越恐惧“自我”越强大。

　　　　想想未来的自己，也许四十岁了还在租房子，给不了首付，带着小孩经常搬家。

　　　　就算住在那里，也是别人的家，自己要防着小孩乱涂乱画，更不可能跟小孩一起在家里放肆玩耍。

　　　　那不是自己的家！

　　　　弄脏了要赔钱的！

　　　　怎么办？

　　　　努力工作，继续奋斗。但是自己已经四十岁，除了按部就班还能怎样？

　　　　这么多年的努力奋斗，都没有成效，为什么今年的努力就会有巨大的回报？

　　　　工作上的无力，金钱上的无助，“自我”不允许这种失落感。因为一旦长久充满失落感，很容易就会撂挑子，老子不干了！

　　　　什么成功，什么人生，统统滚蛋去吧！

　　　　这也是很多人，经历了重大打击之后，完全换了种方向生活。

　　　　袁长文知道，自己在恐惧在焦虑，哪怕知晓这一切不过是“自我”的玩弄，但仍然还是会陷入情绪的拉扯之中。

　　　　我是不是真的做错了？

　　　　如果我没有思考什么真实，也不会杀人，更不会坐在捕快府。

　　　　也许，现在的我应该已经在床上睡觉，家里的被窝还有老婆的温度，都是如此迷人。

　　　　我在这里，后面会被判刑，从此人生全毁了！

　　　　没有了工作，老婆和孩子也不等我，就算能出来，我也只是孤家寡人一个。

　　　　老妈也许会收留我，也许会嫌弃我。

　　　　不要！

　　　　袁长文开始微微颤抖，下意识要开始反驳自己的思考，想要抓住一些光明的话语，让自己逃离这片黑暗的恐惧。

　　　　不要逃离！

　　　　袁长文强行控制住自己的思维，不让它像往常一样，思考那些加油打气的话语。

　　　　自己究竟在怕什么？

　　　　一旦开始认真分析就会发现，根本没有什么好害怕的。因为这种恐惧本身就是想象的产物，经不起认真分析。

　　　　但“自我”需要的，就是那个分析，然后加固扩张沙漠上的建筑。

　　　　袁长文牢牢钉在“我存在”那里，任由恐惧侵蚀，但并不跟随恐惧波动，也不反抗恐惧。

　　　　臣服！

　　　　袁长文并非守着一块地方，任由恐惧冲刷而巍然不动。

　　　　并非如此。

　　　　没有礁石的伫立，海浪溅不起水花。

　　　　袁长文如同在海浪上空，看着恐惧的浪潮推进，不抵抗不顺从。

　　　　对啊！

　　　　那根本不是我，只不过是自我编织定义与现实互动的产物。不管我是顺从还是反抗，都变相承认了它的存在。

　　　　一个问题的解决，从来都不是有了正确答案。

　　　　而是细细分析那个问题，就会发现，这个问题本身就是个笑话。

　　　　如何解决恐惧？没法解决，任何解决方案，都是在加强“自我”，都是在为下一次的恐惧做铺垫。

　　　　否认这个问题，或者问，为什么要解决恐惧？

　　　　因为自己认同恐惧的存在，因为自己还想掌控生活，因为“自我”需要求生。

　　　　同样，为什么要在意未来？

　　　　因为自己想要一个好的未来。

　　　　谁想要一个好的未来？

　　　　老子就是那个傻逼背景，除了觉察一无所有。

　　　　那么，谁在做决定？

　　　　自我编织的定义！

　　　　我根本不应该思考未来如何，或者如何控制未来。这一切，都是恶魔的谎言。

　　　　哼！

　　　　让我以为自己在斩杀恐惧，而“斩杀恐惧”本身的驱动力，就是“对恐惧”的恐惧。

　　　　所以，我斩杀恐惧这个行为，本身就认同了恐惧的存在。

　　　　恶魔精心编织，一层套一层，好样的！

　　　　除了臣服还能干嘛？

　　　　除了牢牢钉在“我存在”那里，又能干嘛？

　　　　袁长文觉得好笑，就算自己知道这些，但想象未来自己没有工作，没有收入，心底依旧翻滚着些许恐惧和焦虑。

　　　　甚至刚才还默默思考，要不要装成精神病人好啦，不用被判刑不用进监狱。

　　　　在精神病院待个一两年，然后假装精神病痊愈，正好夸奖一下院方的治疗手段卓越有效。

　　　　不就逃过牢狱之灾，还有未来的工作也不成问题。

　　　　我不说，谁又知道自己曾经做过这些。

　　　　还有，刚才自己在恐惧中说了杀人，呵呵，恶魔还想把我拉回去啊！

　　　　恐惧的力量真是强大，我没有杀人，因为每个人都只是那份觉察，又如何能够杀掉呢？

　　　　我终结了**，但并未杀人，没有任何人可以杀人。

　　　　做不到！

　　　　医生：“对于未来”

　　　　袁长文笑道：“滚蛋吧！未来。什么未来，袁长文连现在此刻都没有过好，还谈什么未来？”

　　　　医生：“你总要想想自己的未来吧？”

　　　　袁长文：“不是我思考，而是袁长文思考。但是，袁长文也可以不思考。其实仔细想想，超级可笑。未来的发展建立在此刻之上。

　　　　而我们对于此刻完全忽略，当无数个此刻堆积形成未来时，我们又怎么可能得到满意的未来？因为每个此刻我们都不满意，难道无数个此刻堆积的未来，就能满意？

　　　　它会产生莫名的异变？突然从不满意到满意？所以啊，什么未来，都是扯淡的！都是自我求生的手段罢了。”

　　　　医生竟然也认同的点点头。
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第三百九十一章　修到真实21

　　　　“既然你对负面情绪如此了解，那么正面情绪呢？”

　　　　医生翻开新的一页，继续问道：“负面情绪你由于憎恨，想要斩杀，这还可以理解。但是正面情绪，你又以什么理由斩杀呢？”

　　　　袁长文：“情绪，本身就不真实，无关负面正面情绪。”

　　　　医生：“说起来容易，你真的能斩杀感动、爱、喜悦这些正面情绪吗？”

　　　　是啊，说起来简单。

　　　　人类不管如何美化，终究逃脱不了动物的界限。那么，有些本能也是无可避免的。

　　　　比如种族延续，比如趋利避害。

　　　　人类历史上，几乎所有的发展，都是为了趋利避害。

　　　　如果袁长文宣称，负面情绪应该得到斩杀，估计大家会比较赞同，或者根本没人理会，毕竟这些话语太过于正常。

　　　　若是，连正面情绪也需要斩杀，大家都会脱口而出，“你疯了吧！”

　　　　没人不希望可以体验愉悦的情绪，甚至有可能最好是一辈子都处于愉悦中。

　　　　想想也知道，这是不可能的。

　　　　但大家平时太苦太累，就算知道永恒极乐是一种谎言，大家依旧会去追寻愉悦的心情。

　　　　有人购物，有人发泄，有人唱歌，有人打拳

　　　　不管怎样做，愉悦如同滑溜的鲶鱼，一不小心就从手中溜走。

　　　　不过，也不必担心，因为正面情绪总会来临，这是“自我”的保护机制。

　　　　长时间让一个人处于负面情绪中，那么面临的就是崩溃，就是老子不干了！

　　　　于是那人开始寻找，究竟是什么让自己如此难受。只要那个人够认真，他最后都会发现，一切都是自我编织的定义。

　　　　这些，是“自我”不允许发生的。它如同训猴的老师傅，不让猴儿太高兴，也不会让猴儿郁闷致死。

　　　　袁长文就是受够了情绪的拉扯，不愿意再继续这种打一巴掌给一甜枣的日子。

　　　　老子不干了！

　　　　什么巴掌甜枣，老子统统不要！

　　　　谁允许你这种情绪出现的？凭什么在我这肆意出现？

　　　　袁长文知道，仅仅是斩杀负面情绪，并不足以结束这种状态。

　　　　想要寻找快乐这种冲动，本身就埋藏着种种负面情绪在其中。

　　　　难道自己总能找到快乐？

　　　　找不到快乐的时候呢？岂不是自己就陷入负面情绪之中！

　　　　如果，自己可以勉励自己，这一切都是暂时的，只是暂时找不到快乐，终究有一天会找到快乐。

　　　　那么，自己就会变得不心慌不焦虑，似乎充满了平静，只是等待找到快乐。

　　　　如果自己真的能够平静，干嘛还要寻找快乐呢？

　　　　那个时候，缺乏负面情绪的对比，快乐还是快乐吗？

　　　　正面情绪跟负面情绪，如同磁铁的南北极，很难只有其中一方长期存在。

　　　　袁长文：“况且，情绪是自我定义与现实互动的产物。保留情绪意味着，保留某些自我定义。而这，是袁长文无法忍受的！”

　　　　医生：“全部情绪都是吗？那你要如何解释一些感动想哭这种情绪？有时候，人们莫名其妙就会被感动。”

　　　　这是最难的。

　　　　很多感动都发生在不经意间，甚至自己都不知道在感动啥，但就是鼻子一酸眼泪滴落。

　　　　有些感动的根源很好寻找，比如随着阅历的增加，读到一篇文章的时候，就会与其情感产生共鸣。

　　　　背影、我与地坛之类的，当初上学的时候，根本不认为写得有多好。除了背诵全文之外，其余的狗屁不是。

　　　　但人到中年再来读一读，唏嘘之情立马笼罩全身。

　　　　袁长文还记得，那天中午，无意中在图书馆翻阅到我与地坛，里面描述史铁生自己残疾，无聊在地坛里四处溜达，记得一切一切小草和树木的细节。

　　　　笔锋一转，想着当初史铁生自己的任性，常常在地坛里待到天黑。而担心他的妈妈，也在地坛里四处寻找。还有一次，史铁生故意躲着不出来，看着母亲的焦急。

　　　　没错，史铁生在青春年华之际，双腿残疾无法走路，他很难受很悲伤。但是他母亲呢？

　　　　何尝不是难受痛苦，自己的儿子在人生即将展开飞翔的年纪，突然断了双腿。这个做母亲的，又是怎样躲着偷偷哭泣，又是怎样佯装坚强，还要给儿子打气鼓劲。

　　　　袁长文看到这里，忍不住开始落泪，虽然仅仅几滴眼泪，但终究还是落在地板上。

　　　　这是跟阅历有关的“自我”，随着年纪增大，不断的“自我”添加和扩充。

　　　　自己明白父母的苦楚，明白他们的不易。

　　　　而等自己有宝宝的时候，同样对宝宝充满期待，期望宝宝以后会怎样怎样。

　　　　但在同时，也埋下了一些种子。

　　　　我那么费心照顾你，你长大了不能让我失望。

　　　　相比于我付出的幸苦，你不能惹我生气。

　　　　等你长大了，必须要孝顺我。

　　　　如果一个人对于母爱没有概念，他是不会跟这些文字产生互动，更没有什么情绪而言。

　　　　所以，都是自我编织的定义。

　　　　袁长文虽然不舍，虽然难受，但终究还是要斩杀这些定义。

　　　　还有一些情绪，根本找不到深层次的自我定义。

　　　　比如清朝末年，好多人叫嚣着，国家不能没有皇帝。

　　　　甚至很多人，难以忍受未来没有皇帝的国家，自杀而亡。

　　　　现在看起来，除了荒唐还有可笑。

　　　　袁长文自己也经常站在现在的高度，嘲笑那些古人，觉得他们是白痴么，这么简单的道理都想不通。

　　　　看看自己，很多情绪自己也是莫名其妙，甚至并不觉得有什么不对。

　　　　如果回到封建社会，问大家，“为什么要有皇帝”，会不会被当作精神病？

　　　　但是在当时，没人可以解释这个问题，没人可以论证为什么皇帝一定要存在。只是大家都这样说，历史上都这样做。

　　　　那么现在，有什么问题是无法解释，但是提出来就会被人当作精神病，甚至换来众人的辱骂和唾弃。

　　　　这个问题，就是值得袁长文细细思考的问题。

　　　　袁长文自己发现不了问题，只有靠情绪的出现，才能找到与现实互动的那个自我定义。

　　　　为什么要结婚？

　　　　为什么要成功？

　　　　为什么要努力奋斗？

　　　　谁能有理有据的说服我？！

　　　　一切都是自我编织的定义而已，哪有那么多论据，没人可以说服别人。

　　　　用的方法，只不过是