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心理大师-第39部分
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生理和心理不仅是分开表现，同样会交替影响。
比如生理上的不适反应，可能会引发心理上的疾病，在接受了压力刺激以后，借着神经的传导，这些讯息传送到大脑，并引发进一步的认知思考或直觉性的反射反应。
而这些讯息足以引起令人不悦的感觉，当人的感官变得更加脆弱敏感的时候，便有可能诱发潜在的疾病……”
夏岚的话说到这里，陆然刚才一直听得愣神，这会儿突然就开口赞道：“好，说得好！”
第一百二十一章 再次预约
陆然刚才的确是越听越入神，越听越被夏岚的心思缜密，考虑周全而折服。
同时，再一次惊讶于她信手拈来的生理学以及认知神经科学的常识。
这些知识，陆然也学习过，所以夏岚说的，他都听得懂。只是没想到她能在考场上，把这个问题分析得这么透彻。
这只能说明，夏岚的知识面很丰富，而且运用得很熟练，完全可以说达到了融会贯通的境界。
正如她曾经说过的，她对人的身体，比较了解……
只不过，陆然刚刚发出的赞叹，并不是因为这些。
而是夏岚的那一番分析，猛然间，让他想起了一件事。
陆然一时有点激动，刚才听着夏岚的话，却沉浸在了他自己的思绪中。
夏岚停下来，有些奇怪的看着他。
她觉得自己在刚才的这道题上，应该略胜了几分，怎么，陆然还很高兴的样子？
没想到，陆然很是大方地说：“师姐说得有理，受教了。”
这下，反倒让夏岚有些怀疑起自己，刚才是不是透露得太多了？为何他没有受到打击，或者至少表现出忌惮？
而在陆然看来，防备之心，不是用来表现的。
陆然沉得住气，通过交流能对夏岚有所了解，他已经觉得收获不少，这还只是刚刚开始，哪有打退堂鼓的道理。
礼貌地一番夸赞，陆然就和夏岚在路上道了别。
回到家，陆然开始在自己的一堆专业书籍里翻找起来。
他找到了一本厚厚的生理心理学，这是生理学和心理学的一门交叉学科。
陆然不是没有翻看过，今天在考场上回答的第一题，就有用到这本书里的一些知识，只是，他并没有夏岚回答得那样细致。
陆然的答案固然没有错误，只是夏岚的精细，很可能赢得阅卷老师额外的加分。
陆然此刻并没有纠结这个问题，他翻开了书中的一页，压力的生理反应。
“头疼，睡眠障碍，胸闷，对心血管的影响……”陆然翻看着书中所举的每一个例子。
浏览了一会儿，陆然盖上书，自言自语道，“会不会，对人的呼吸产生影响呢？”
这个问题，他没有看到，但心里却有了答案——这是有可能的。
夏岚说的没错。
因为压力会对人的眼、耳、口、鼻各个方面都有影响，只是有些影响会表现出来，成为典型的症状，而有些，则没有表现出来。
但是，那些没有被表现出来的影响，不代表不存在。
每个人对压力的反应都不一样，因人而异。
陆然突然觉得自己有了新的思路和线索，最好能向当事者本人，再次求证。
心理咨询师讲究“来者自来，去者自去”的“不勉强，不要求”态度，所以，既然徐乐决定这段时间不咨询，陆然是不会强求她来的。
不过，陆然心里有了一些不太好的猜测，他出于关心和对咨客负责的态度，还是让茜茜帮忙给徐乐打了一个电话，询问一下她近来情况是否安好。
但是茜茜的电话打过去，却没有人接听。
陆然看了一下手机上的时间，道，“这样吧，快下班的时候打过去。”
“好。放心吧，陆哥。”
茜茜很敬业，在陆然的事情上更是上心。
在下班之前，茜茜那边，终于有了回音。
“陆哥，徐女士说她正想找时间打电话过来，但是这段时间一直在忙碌。她的声音听上去有些疲惫，情绪也比较低落。
她最近的情况不是很好，她非常小心地规避可能产生恐惧的地点，还是偶有不适。而且，她还有了失眠等其他问题。
她还想到医院里去看看她的睡眠问题，但总是苦于没有时间。”
“我明白了。”陆然已经猜到徐乐的睡眠问题，大概和她总是忙碌脱不开干系的，她要是真能抽出时间，说不定，也不用上医院了。
“对了，但是徐乐还是表示下周想要见你。”
“见我？她不用去医院了？”
“听上去，她挺着急想见你的。”
“好，跟她预约一个时间吧。不过，别和我的考试时间冲突哦。”
茜茜对陆然在哪天参加考试，考前需要至少两天的温习，都了解得一清二楚，俨然就是他的小助理，张笑鸣常年奔波外地，他也总是交待他们师兄妹要互相帮助。
这段时间，张笑鸣被其他咨询机构邀请做考官去了。
咨询师们也个个忙于自己的技能考试，个案讨论会暂缓了下来，目前约定一个月进行一次，陆然和师兄师姐们也有段时间没见面了。
余坤忙着自己的考试，茶余饭后，也不忘在人前发发牢骚，表示对陆然的不满和轻视，尤其是徐乐的个案，现在听说没结果了，就更是风言风语。
说什么八成是那个爱抢他风头的陆师弟也没辙了，就想悄无声息地当这件事没发生过。
没门儿！
我余坤是搞不定这个案子了，不过陆然你也别想继续嚣张！
余坤反倒是有点得意起来了。
陆然自然是照旧没有在意过余坤的想法。
他只是要求自己在紧凑的时间里，把事情都安排好。
徐乐的病情，得等见到了她，再详细地询问了。
考试仍旧紧迫，笔试结束以后，很快，就要迎来第一场实操考试了。
陆然和夏岚一组。
先前对夏岚的了解，都停留在表面的观察和捕风捉影上，而这一次，是要真刀真枪地会会了。
从上一次笔试可以看出，夏岚看待问题的角度，很是独特，有自己的见解。
不知道在催眠的技术上，她是否也有独到之处？
考试那天，陆然按照规定的时间到场了。
考场仍旧在蓝海的培训教室里，不过这一次，用了两间培训教室，一间用于早到的同学候场，另一间则是正式的考场。
考场里的讲台上，坐着三位考官。
三位考官，都没有在这届学生的催眠课上给他们上过课，所以，学生们几乎都没有见过他们。
台下的桌椅都被移到了教室的两边，空出了中间的一片空地，只放了两张凳子。
这两天，陆然并没有做什么特别的准备。
实操考试，比笔试更加看重临场的反应和平时的训练积累。
如果说有什么是需要准备的，那就是心理准备。
“只能随机应变了。”
第一百二十二章 实操考试
陆然提醒自己，保持心态的稳定，今天就是来交个手，探一探对方的实力。
第二场考试，夏岚没有迟到了，但还是踩着点进的场。
“说题目吧。”她坐下来说。
“还真是有性格啊”，陆然不禁暗叹。
“好的。”考官并没有在意。
有两位考官坐在陆然和夏岚面前，在他们背后，还坐着一位考官。
他们会从不同角度，同时观察两个人的动作，语言，和神态。
“你们两个人可以互相地做一下感受性的测试，以便于你们了解对方的受暗示性有多少。
然后，就是正式的催眠考试。
题目是，体感温度变化。
也就是通过催眠让对方感受到身体温度的变化。”
陆然听到题目，快速地在脑中思考起来。
让身体的温度变化？究竟是让她手上温度变化，还是脚上温度变化？
是局部变化，还是全身变化？
“请。”只一秒钟，夏岚似乎已经想好了。她示意让陆然可以开始了。
这么快？陆然没有时间多想，那就从手到脚，从半身，到全身，全来一遍吧！
如果以时间来计算，催眠一个受暗示性一般的人，让他的手，感觉到温度的变化，需要三分钟的时间，那么催眠这个人的上半身，就要花费将近八分钟，而想要催眠一个人的全身的温度体感都发生变化，则需要将近十六分钟。
每个人的展示时间都有限，这一次的考试规定是每个人可以展示十分钟，如果能在十分钟内完成一个十六分钟才能完成的催眠指令，那就是在难度系数上给自己往上大大地加了一截。
如果说普通同学完成这项要求的难度是一般困难，那么，陆然想要完成的挑战，就是高度困难。
他对夏岚先做了一个小的感受性测试，夏岚的受暗示性果然是一般，不是特别容易被催眠的类型。
要在短时间内对她进行一个全身的催眠，陆然深吸了一口气。
然后对面前的夏岚说：“请，闭上你的眼睛。”
夏岚听从了他的指令。
“现在，跟着我的节奏，让自己深呼吸。
1，2，3，吸，把新鲜而温暖的空气深深地吸进自己的身体里，呼。”
陆然先是让夏岚作一个深呼吸，这通常是用在缓慢催眠中的开场引导，让对方先排除脑中杂念，身体放松，这就花去了他三分钟。
老师们都在三米开外静静观察，他除了一些对空气温暖的细微暗示，还没有开始对身体的某个部位做温度感知的催眠。
他又让夏岚来回做了几次深呼吸。
“你感觉舒服多了，把一身的疲惫和寒气都顺着呼吸，呼出去。
再把温暖而舒适的空气一点一点地吸进自己的身体。
把温暖的空气，都吸进了自己的身体里，吸进了自己的肺里。”
说到这句的时候，陆然加强了声音。
在催眠状态中的人，会把注意力集中在催眠师一个人的声音上。
陆然加大了声音，让这种暗示深入到她的每一次呼吸里。
呼吸的练习做得很充足，陆然已经花掉了六分钟的时候。
面前的老师不禁抬手，看了一下手表。
“很好，你吸进了越来越多的温暖，你感觉越来越舒服。
现在，你储存了很多的温暖，在你肺里，它们越来越多。
在下一次呼吸的时候，你可以屏住呼吸，睁开你的眼睛，你会感觉所有的温暖都在你的肺里。
吸……”
当陆然慢慢地说完吸字，夏岚的眼睛微微地睁开了。
“很好。这些温暖全部都在你的肺里，下一次呼气的时候，它们会顺着血液，流出来，流到你的四肢。
当我从三数到一，你会继续沉睡，同时呼出这口气。
3，2，1。
睡。”
陆然微微地碰了一下夏岚的头部，夏岚的头朝前倒了下去，她大口地呼出了一口气。
“温暖的血液，顺着血液，流向四肢，顺着你的手臂，大腿，脖子，快速地流去。
这股暖流，慢慢地流向了你的手心，脖颈，双脚。
它流过的地方，都充满了温暖，解除紧张和乏力，它流过你的肌肉，带走你的紧张和乏力。”
考官老师抬了抬眼镜，他们看见夏岚已经全身松软地瘫坐在座位上，她看上去很放松，她比之前进入更深的催眠中了。
考官又看了看表，已经九分钟了。
“现在，你感觉冷还是热呢？”陆然轻轻地问。
夏岚没有说话，她已经深深地处在催眠状态中。
“你觉得热，就点头，你觉得冷，就摇头。”陆然又说。
所有人静静地等着。
考官手表里的指针，一秒一秒地跑着，跑了五十九步，还有一步，就要跨过最后的一分钟。
这时候，夏岚的头动了，她的下巴轻轻地往下，点了一下。
一个女考官做了中止的手势，时间到，陆然的展示已经结束。
女考官走向夏岚，她伸出手轻轻地摸了一下夏岚的手，是温的。
她点了点头，示意陆然现在可以将她唤醒。
陆然一点一点地将夏岚从那个舒服的状态中唤回到清醒的状态来。他继续用数字法（正数，或倒数数字），让夏岚在心里默默从十数到一，数到一的时候，她就会醒过来。
夏岚缓缓地睁开了眼睛。
刚才的这个全身放松，加温度变化的催眠，让夏岚着实感到舒服温暖，她迷迷糊糊地，有些不愿醒来，等她睁开眼睛的时候，她觉得比睡了一觉，还要精神。
“感觉怎么样？”陆然问她。
“很不错。我的四肢都在发热。你做到了。”夏岚中肯地说。
夏岚体感的温度确实有变化，考官们都观察到了。
三个考官不禁都对陆然刮目相看，他们互相低声地讨论了一会，“他就是这一届拿到了最后一个留用名额的陆然。”“他进步得真快……”
“很好，你做得不错。
在这么短的时间内，让对面的女生，全身的体温都感觉到了变化，而且这种变化，不仅仅是感受上的轻微变化，她身体的体温真实地发生了改变。”
考官这个说的只是陆然做到的结果。
事实上，整个过程，并不是三言两语就可以概括得完的。
陆然首先选择了从人体的呼吸和血液入手，而一般的温度知觉的催眠都是从单个部位入手，比如，暗示对方的手心感到发热，再到手臂，到身体，再到全身。
和通常的由上至下的催眠顺序不同，他这一次，是从里到外的催眠，让人想象身体的内在器官，肺，来储存热量，再通过呼吸的节奏，向四肢发散。
这是一个创新。
然而陆然的新意还不止这一点。
为了达到最好的催眠效果，陆然把“前。戏”做得很足，也就是深呼吸的放松动作，这样，可以让夏岚的精神和意识得到最大程度的放松，但是同时会消耗大量的时间。
当所有人都担心他会因此而用时过长的时候，他唤醒了夏岚。
这是一次轻微的唤醒，他让她睁开了眼睛，她没有完全地从催眠中出来，但是可以清晰地听到并接收陆然在她耳边发出的指令。
夏岚的身体在刚才的呼吸练习中已经吸入了大量的空气，当她吸气的时候，体内的温度也在慢慢加温，这个时候下达一个放松呼吸的指令，同时快速陷入一个更深的催眠状态，全身放松，就能在一个呼气间，让夏岚体内的温度感觉快速升温。
就像被一个绷紧的皮筋，一下子松了手，完全地松弛下来。
这是一个催眠技巧，把被催眠者在中途稍稍唤醒，再让其重新进入催眠，则可以快速地进入一个更深的催眠状态。
这个催眠，陆然缓慢铺垫，快速收尾，宜轻宜重，拿捏自如，足以见得功力。
“好了，夏岚，该你展示了。”
考官对夏岚说。
第一百二十三章 无声催眠
夏岚点了点头，还是一脸自信的样子，似乎没有被陆然的出色表现而影响了心情。
“我要展示的，是无声催眠。”
“无声催眠？”陆然乍一听到这个词，觉得非常陌生，又似乎有所耳闻。
“你是说，你在催眠的全过程，都不会说一句话吗？”考官问她。
“正是。”
陆然听到考官的这一解释，忽然想起了什么，他吃惊地看着夏岚，下一秒，他的眼前，已经一片黑暗。
打从陆然知道催眠，自学以来，就听说过这么一句话，“催眠，是人类语言的魔法。”
催眠，是催眠师通过语言，让被催眠者卸下防备，跟随他的指令，做到自己清醒时候，不会做、甚至是做不到的事情。
比如，在语言的暗示中，改变自己身体的温度，正如，陆然对夏岚所做的。
不需要语言？
难道，正是自己曾经偶然听老师提起过的，那种催眠吗？
“什么情况，我闭上了眼睛吗？”
陆然禁不住问道，他的眼睛想睁开，但却有一个力量，让他睁不开。
那是一双手，轻轻地盖在他的眼皮上，轻轻地，没有特别的压力，却又挣脱不掉。
他放弃了挣扎。
接着，他的肩膀上，感觉又有一只手，在轻微地按着。
就像按摩一样，这一定是双女人的手，按在肩上，顺着肌肉紧绷的纹路，一点点地理顺，舒展。
陆然顿觉肩头肌肉的紧张，渐渐松懈了下来。
这双手，又来到了颈部，一点一点地让他的脖子松软了下来，他垂下了头，那只手还在往前推着，一直伸到他的头发里。
陆然觉得舒服极了，他从未被人这样轻柔地抚摸过。
他享受着，没有察觉，那只遮着他眼睛的手已经放开了。
他依然闭着眼睛。
现在，那两只手都在他身上游弋着，从他的肩颈，往下，到了两只胳膊，两只手，也舒服地耷拉着。
顺着他的后背，又到了他的腿。
他渐渐感觉，被那双手抚摸过的地方，有一种温暖，就像被春风抚过的温暖。
凡是那双手所到之处，都像被阳光照耀了一般。
那双手，就是春风，就是阳光，抚过陆然的眼睛，他的脸，他的双手，他的胸，他的腹，再到，他的腿。
从手心，到脚心，全暖了起来。
他不禁打了个颤，把身体里的寒气，从冷热交替的鸡皮疙瘩里，全都抖了出来。
暖暖的，他有一些困倦，他不想睁开眼睛了，再也不想。
“你现在，感觉怎么样？”
“暖，很暖。”陆然听见一个声音，从很远的地方飘来，他不知道哪里来的声音，但那声音也让他觉得舒服，无法拒绝。
不知道在这个舒服的空间里呆了多久，陆然觉得自己似乎已经进入梦境，恍恍惚惚。
忽然，他觉得脸上，一点一点地凉意袭来。
最开始是鼻尖上，像是掉落了一滴雨水，随后，他的脸上，也洒了两滴，它们全都凉飕飕的，丝毫不像是晴天中的小雨。
接着，他的耳朵下面，吹来一阵凉风，他又打了一个激灵。
奇怪，刚才还是春天的暖风，怎么，就变成了阴风呢。
难道，这就变天了？
淅淅沥沥的冷雨接二连三地打在陆然的脸庞，张开的毛孔，一时间都缩了回去。
这冷嗖嗖的感觉，就像是由艳阳高照的晴天，忽然转变了气候。
滴滴答答地下起了小雨，风，越来越急，雨，越来越大。
这雨点，不禁在他的额头，脸颊，又从脸上到了下巴，到了脖颈，还在往下，他的身体又抖了起来。
这一次，他抖得不停。
“冷，好冷。”
陆然的身体近乎像在抽搐。
就在他觉得冷得快要打喷嚏的时候，雨停了。
脸上不再有淅淅沥沥的小雨，风也不再刮了。
他感觉身体的温度，在慢慢回复。
没有阳光，也没有风雨，现在，是绝对的平静。
回到了最初的原点。
隐隐约约地，他听见有一个人远远地，在说话，“老师，我的展示已完毕……现在……”
他听不清，也没有办法思考。
“现在，我的手，放在你的眼睛上，你感觉到平静，不冷，也不热，你的眼皮，很放松。
我的手在慢慢离开你的眼睛，我数五个数，当我数到五，我的手会离开你的眼睛，你会轻松的睁开眼睛，你从那里回来，回到你自己，陆然。
1，2，3，4，5。”
陆然睁开了眼睛。
面前，正是那三位考官，连坐在教室后面的那位考官，也走到了教室前面，站在了他的面前，他们全都睁着一双不可思议的眼睛，看着陆然。
“你感觉怎么样？”他们开始好奇地问陆然。
“忽热忽冷的。”
“你知道刚才发生了什么吗？”
“不，不太清楚。”陆然摇头。
“哈哈哈……做得不错，这位同学，你叫夏岚？”主考官高兴地问夏岚。
“是。”
“今天的考试真是精彩！”这位考官掩饰不住自己的兴奋，和另外两位老师议论起来。
“陆然同学，着实优秀，夏岚同学，更是让我们大开眼界。”
几位老师都点头，甚是欣慰。
“真没想到，第一场考试，就碰见了这么有实力的两位，夏岚同学，已经可以掌握这么高难度的催眠了呢。”
那位考官，特别地看了夏岚一眼。
夏岚的这一招，在面前这位主考官看来，绝对不是初学者可以掌握得了的，这个无声催眠的技巧，她掌握得娴熟，至少是三级催眠师的水准，甚至在三级以上。
她应该早已完成了一到三级的考试才对，怎么会来参加这个初级学员的考试呢？
每个催眠课程的学员，在第一年的考试里，最高只能报考三级，这是为了统一参加考试的学员的水平，同时鼓励学员扎实的学习。
所以，通常同学们的考级策略分为两种，水平较为普通的同学，在前半年的等级考试中，会选择一级催眠师的资格考试，而到了年末，就选择二级的考试。
稍优秀一些的学员，会直接跨过最初级的一级，直接考取二级，而后，到了年末就选择三级的考试。
因此，第一年的考试，最高也只能考取三级。
后一种策略，正是陆然的选择。想要得到全年的第一，一定要比优秀的同学更优秀，那就只能�
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